情医情感咨询
  • 当一对情侣无话可说的时候,该怎么做?

    刚开始,你发现你们都爱打王者荣耀,于是你们每天有聊不完的话题:李元芳这个版本强势,梦琪长得很萌但实际上打起架凶的厉害,昨天又被大乔坑了一次......

    但是渐渐地突然有一天,他因为工作忙没办法再去玩王者荣耀了,你和他分享的话题渐渐地变少了,甚至版本一改动,当他再拿起来那个游戏的时候,他都有点不认得了。

    于是你慌了,你感觉之前唯一有联系的共同话题现在居然都作废了,你不知道还有什么能让你们继续聊下去。

    但是你是不是忘记了:他本身很喜欢篮球,甚至屯了一堆舍不得穿的球鞋;他做饭很好吃,而且经常尝试新看到的菜谱;他从小就想养一只猫,只不过后来工作起来一忙就把这件事忘了......

    你看,真的是没有话题可以聊吗?

    并不是,而是你把眼光都放在了“你们之间”上,你觉得话题的建立一定要是“共同的”,你忘记了去深挖“他”,去他身上发掘更多的话题。

    很多情侣在交往当中对对方的兴趣爱好不感兴趣,不是因为不够喜欢不够爱,而是因为怕自己搞不懂,什么都不会显得自己很笨——就像你不会玩游戏为了融入他和他一起玩,结果因为你太坑了被他的队友轮流问候的一遍,捎带着问候了一遍他。

    就像很多男生并不是一开始就想表现的那么直男,而是尝试了几次辨别口红色号之后还是觉得这些不都是一个颜色,导致打了退堂鼓。

    这些人你们就太过紧张了:要记住,这件事的根本目的不是让你彻底达到和他一样的水平,不是要你真的打游戏打的比他还厉害,谈起来护肤品比女生都明白。

    这个举动的真正意义,是要给对方传递一个“你在探索ta”的信息,要让对方感觉到你是想要了解,想要参与进他的生活里来的。

    这样的感觉比什么都重要,因为这样的感觉体现出来了你对这个人的重视,表达了你对这个人真正的在乎。

    而且在这个过程当中,一个带着另一个人去学习去探索,本身这个过程就会涌现出来无数的话题。

    即使你对于你们之间的共同话题实在是没有什么信心,你也不用着急,因为你还完全可以另一个地方入手:去开创你们两个其他的新回忆。

    为什么情侣之间那么多人都喜欢旅游?

    因为每一次旅游都是一次新的回忆被创造了,也是一个新的话题被打开了。

    类似的还有一起养个小猫小狗,或者一起参加演唱会和去看舞台剧......

    正是因为这样不一样的事情每隔一段时间都会发生,才让两个人的生活变得丰富起来。

    现在很多人找对象的时间虽然长,但是每次大家出去都是在做一样的事情:

    吃饭逛街看电影,吃饭逛街看电影,吃饭逛街看电影.......

    这样的日子下去,哪怕是神仙都不知道怎么开创新的话题。

    我们的话题是需要回忆去搭建的,如果回忆这里素材匮乏了,那么无话可说自然就成为了一个必然的结局。

    以上说的是可以解决的,接下来说一个十分棘手,可能会直接威胁你们两个感情的情况:有的人聊不到一起去了,不是因为经历少了话题少了,而是因为两个人的思维完全变得不一样了。

    就像歌里唱的一样:因为成长,我们说散就散。

    随着两个人境遇的变化,经历的增长,难免会出现观念的转变,让你开始觉得对方的话你接不了,甚至有的时候会觉得对方幼稚的可笑。

    这样认知上的偏差,并不是多去旅旅游,养个小猫小狗就能够解决的,这是根本上的变化:对方已经完全成为了另一个人,这个人和你的三观不合,交流有障碍。

    因此,如果出现了这种情况,是因为观念不合而导致的无话可说,那么劝你们再好好地想想还要不要继续在一起。

    因为经历和境遇不同导致的观念不同,并不是简单地“我试着去理解”就可以解决的——你都没经历过,没体会过,你怎么感同身受?

    所以,面对这样情况的情侣,很遗憾,你们的感情并不是简单地创造回忆或者开启新话题就能拯救的。

    以上,能有话说,对于情侣来说是一件十分幸福的事情,因为这样意味着你们观念相同,交流无障碍,并且还有用不完的新鲜回忆。

    如果你们进入了无话可说的地步,那么希望你们能够赶紧找到导致这个问题的原因。

    2019-10-22
  • 挽回中最大的悲哀:男人明明给过你机会,你却不知道珍惜 | 案例

    我们不妨先来看看她们的挽回方式:男人要分手,女人不懂反思自己,还要趾高气扬指责男人无情绝情;或者说,说几句道歉的话,以为降低自己身位对方就会回来,仿佛赏赐男人一样;或者用极端的方式:哭闹、刺激、装可怜,甚至自杀来威胁男人。

    错误的方式,不可能得到正确的结果。分手已经有错,挽回时错上加错,除了让对方更反感,还能得到什么?

    这不最近学长就遇到了一个这样的案例:

    小a和前任从大学就开始相恋,一直到毕业小a找到稳定的工作,恋情快4年了,可就在这个时候,他们分手了,前任对她很绝情。

    事情起因是小a查看前任微信.小a要看前任的微信,前任不让,前任说只是一些聊骚的东西,小a当时很崩溃,心里想:“你怎么这样对我?我对你这么好,你怎么可以这样对我?”

    小a让前任把那个人删掉,他说会删掉,但是一直没有删除,并且小a还逼迫男人做选择,问他:“是选择那个人,还是选择我。”小a问了他好几遍,他才最终说选择小a,但是当时小a不想继续僵持下去,一气之下收拾东西走人了,他没有拦小a,让小a一个人大半夜的走了。

    看到这里,同为女生的你可能也很气愤,这个男人怎么这样,太无情了、渣男!女朋友查手机怎么啦?跟别人聊骚别人还不能说一说啦?让一个女生大半夜走也太没个男人样了吧,碰到危险了怎么办?站在女生的角度,学长也会觉得男生这么做太过分了,一点都不注重女生的感受。

    但是,我们接下来接着看:

    女生离家出走几天之后,非常想念前任,但是她就是想不明白:“为什么男生做错了也没有一句道歉,这几年吵吵闹闹都是我在求和,这次快一个星期了,我都没有去打扰他,已经是对他最大的容忍了。”

    到目前为止,女生还没有觉察到自己或许也有问题,甚至一丝怀疑都没有,都在指责男人,把错误全归咎到男人身上了。

    女生再也忍无可忍了,就打电话找前任理论,甚至用哭闹的行为来指责前任:“你竟然这么绝情,为了一个聊骚的人,放弃我们这么多年的感情!”

    男生被逼到这个份上,也说实话了:“其实我根本没有什么撩骚的人,但是没有这个人我也想跟你分手。”男人指出了小a的各种性格上的问题:说小a很有优越感,经常贬低他,嫌弃他,而且还经常脾气暴躁。

    前任继续指出:他这些年一直在忍受小a,陪伴她毕业,找工作,一切都要围绕着小a转,他都没有一点自我了,他已经27岁了,他想去做自己。

    从前任的这些描述中可以看出,小a自身的性格问题带给前任多么大的阴影,如果你只听小a的一面之词,你会觉得她前任就是个渣男,但是当你听了前任说的话,并且小a也认同的那些话,你就知道,小a本身存在很大的问题,不客气的说要不是她前任很看重感情,说不上早就分了。

    小a还说:我多次降低自己的尊严去求和,他就是不同意,我很崩溃很伤心,跟闺蜜去喝酒,在酒精的作用下,我打电话狠狠的骂了他,然后就挂断了电话。后来他说:我们不可能了,结束了。

    虽然小a过后很后悔骂了前任,但已经于事无补,前任的最后一丝希望怕是熄灭了。

    从她给我讲的整个分手的历程来看,小a并没有意识到自己在这段感情中也是有错误的,并且采用了错误的挽回方式,导致男人跟她绝情分手。

    人最难的就是有自知之明,很多人在感情里,根本意识不到自己的问题,总觉得问题在男人身上,总觉得男人不够爱自己了,总觉得男人意志不坚定了,总觉得男人见异思迁了,她们很少从自己身上找原因,为什么男人开始爱自己,而现在不那么爱了?全是男人的原因吗?

    我曾经说过:感情中,只要有一个人会沟通,感情都不会差。如果说男人不会沟通,你也不会沟通,那感情能好吗?我知道会有人反驳:为什么会沟通的不是男人,而要是我呢?

    对呀,你可以期待着你能遇到一个会沟通的好男人,你也可以把自己打造成一个会沟通的好女人,是把自己的幸福寄托在运气上靠谱?还是把自己的幸福把握在自己手中更靠谱?

    旁观者清,当我们看别人的问题好像很容易看得明白,但当面对自己的问题时,又有几个人能看得清楚,愿意直面自己的问题呢?很多人身处问题的中心而不自知,还觉得自己完美无缺,喜欢自己的人一大堆,也许,从这一大堆人里选出任何一个男人和她生活一段时间,都想跟她分开呢。

    小a曾说:“我就是一时气愤,胡乱说的,我不是真心想那么做的。”难道真的可以为自己这么推卸责任吗?当你恶言相向,愤怒出走的时候,你有考虑男人的感受吗?

    挽回,绝对不是去求对方回来,求,是求不回来的。感情讲的是吸引,讲的是价值匹配,你对男人有高的价值,他才会被你吸引,他才会安心的和你在一起,用钱、用乞求,甚至用自己的身体去挽回前任,即使挽回回来了,都不牢固,都不长久,最长久的就是价值吸引。

    所以,挽回的核心也就是重塑自己的价值,当对方感受到你的新价值时,你不说挽回,他也会主动靠近你。

    不要再跟我说,我改了,他也不会回来啊,你先改改看!嘴上说来终觉浅,要知此事须躬行啊!

    2019-10-22
  • 利用男人的2个弱点,一个月让他哭求复合

    有朋友私信问我,她和男友在一起三年了,她以为平淡是金,陪伴是最长情的告白。

    但是男友却在前几天晚饭时,很认真的对她说,他觉得他们两个人在一起已经没有激情了,分手吧。

    她当时特别错愕,因为自己条件并不差,还挺漂亮的,要提分手也该是自己提!跟这个男人在一起三年,他怎么能这么绝情?

    怀着些许不甘心,她找到我们希望挽回他的心。

    首先重点!人和人的感情是在不断变化的。

    重要的是保持自己的心态,不要因为对方要跟你分手,你就怀疑是不是自己不够好。

    导师支招

    挽回的第一阶段:

    以下步骤,请你少说多做的执行:

    1. 简洁的回答他

    “谢谢你三年来给我的美好回忆,我尊重你的决定,保重,再见。”

    之后就对他屏蔽掉你的朋友圈,不要给他探寻你情绪的机会。

    2. 如果他爱上过你一次,就可能再爱上你。

    因为你的身上曾有他迷恋的品质。你好好回忆,三年前他爱你的点是什么?

    三年过去,或许你的优势被时间磨损,但是你要重新找到它们:

    本来你的条件比他好,在婚恋市场中也只有你挑别人的份,现在他却先说分手,难道你不生气吗?

    其实,有8,9成的几率他还会回来找你的。

    因为这种没有大的矛盾却先提出分手的男人,其实是没有自制力的。

    心态不稳定的男人,本身就是容易做出让自己后悔的决定。这点他也清楚,所以他会给自己留出后路。

    所以你重点观察下他有没有新欢,他也怕和新欢走不到最后,所以你只要把自己现有优势保持住,等他和新欢进入痛苦的磨合期,你软硬兼施的逼他一把,他就会乖乖回来的。

    挽回的第二阶段:

    掐住对方需求点

    在一起的时候都会对对方存在幻想,觉得她就是能够满足自己需求的人!

    但是时间久了发现其实是自己想多了。

    曾经满足自己需求的人,越来越无法满足自己,于是就会失望,会开始怀疑感情该不该进行下去。

    求助的学员是在和男友“进入共生期”前分手,痛苦更大一些。

    如何让找到他的需求点

    1. 看他对从前恋情的评价

    他从前分手的原因就是就是他的雷区。

    比如他讨厌吵架,那么再过5年10年,他还是讨厌吵架,最多变得稍微能忍一些。

    他跟你提分手的时候,不会跟你明说理由的,因为男人都很要面子,不想伤害女人的感情。

    但是他对前任的评价可是非常真实的。

    有的男人可能跟你在一起不久,就会说他前任:她真的作,每天打好多电话,甚至还分享很多如何作的细节给你听。

    (说前任坏话这点挺没品的,但理由非常真实,你可以回忆下他的话)

    根据这点,你可以得出他的需求点是:

    他希望女朋友温柔体贴,最重要的是要理解人。

    2. 看他的过去成长

    原生家庭的影响很重要。

    举个例子:朋友小A 的父母曾经因为赌博欠债,家里败落了。

    但是小A很要强,学习一直都是第一,工作以后的朋友也都是非常优秀的人。所以他想在物质上达到一定的成功标准:有房有车有存款。

    他将自己的未来规划的非常有条理,所以希望另一半也积极上进。

    他绝对忍受不了另一半混吃等死的生活状态。

    他非常重视另一半的人脉,背景资源,财富。但是如果没有,他就会找找对方的潜力点,比如对方有很拿得出手的技能,那么他也会将恋爱进行到底的。

    在这个例子中。小A 的需求点是:财富,潜力,积极。

    所以说,及时沟通很重要,为的就是找到对方需求点,在保持吸引力的基础上挽回对方。

    只要你抓住这两点爱情的“潜规则”,就能让他再也离不开你!

    2019-10-22
  • 微问答:这才是你管理不好情绪的根源

    和女朋友认识一年多,在一起半年了,前段期间因为自己喝酒分手了,出去喝酒走之前答应她回来告诉她一声,但是因为喝大了我自己也忘了这件事,后来她等了半晚上也没等到我的电话。

    那天我只记得她给我打了很多个电话,我迷迷糊糊接了简单的告诉她我到了自己的住处。到了第二天我才发现我的电话被对方拉黑了,随即第二天我哄她,但是越哄效果越差,我们两个就吵了起来,直到她骂我让我滚开始,我也跟着开始骂对方。

    中间我提到了她的家人,这个女孩子从单亲家庭出来的,对自己的家人评价很敏感,本来只是这样的争吵,后来真的变成了真分手。几天之内我轮番说好话道歉也没有用,她还是决定和我分手。希望我不要再去打扰对方的生活,之后删除了我所有的联系方式,也告诉我在恋爱中我是多么的幼稚和不懂事。

    请问我现在去挽回几率大吗?

    答:

    每次听到最后这样的问法我真的不好回答,毕竟爱情不是一道数学题,也不是合成装备,你放个宝石加个符文就可以增加融合率,只能说难易程度上来看,具体还要根据你们具体对话内容的。

    其次修复一段感情,一个想做事的人,是不会问:这事我有几成把握,而是先做,再把事情做完美。

    现在这么看起来有很多地方是可圈可点的,这也是很多人一直问到的问题:我认为我只是说了几句话而已,但是为什么对方的反应那么大。

    更多的这是“共情能力”和“照顾他人感受”的问题。

    首先骂人本身就已经是人品问题了,这是对方对你失望和不满的第一个地方。

    其次就是你的一些话带来的创伤唤醒。刺激到对方的话,更是很容易激起对方的一些创伤,大部分人的恋爱无论时间长短,都会面对这样一个问题:“我在和你交往的时候,你做的事或者说的话激发了我存在在过去记忆当中的创伤”也就是说你唤醒了对方曾经的创伤。

    这其实是大部分人对一段感情关系产生不满意和不愉悦的根源。

    现在你反过来想想,是不是你自己在讲那些话的时候,也许在你眼里你可能觉得只是一句话而已,在别人看起来呢?或许是创伤的一个地方,你无意的一句话把那个伤疤掀开了。当然你可以换位思考一下:在你心里曾经有个很疼的地方,这会你周围人故意揭开那个地方,你心里怎么想呢?每个人适应这样的“脆弱面”是不一样的。

    最后还有个地方就在于你的脾气。不难看得出来你在处理这些事的时候:

    1. 没有耐心

    2. 随口就来的语言暴力

    一个人情绪管理的能力不强,本质原因在于自己的自律性很差。

    说简单点就是:你管住自己脾气的能力很差,你无法和一个情绪乱糟糟的你去相处,甚至不能忍。当你管不住自己的时候,很多话随口就会出来,很多不该说的也会冒出来。

    分析完你出现的几个问题,来讲讲这事你具体怎么做。

    1. 重新在你自己心里去了解这个姑娘

    你可以按照我前面讲的,想想她的过去发生了什么,所以对你喝酒,对你喝完回去不报备,对你骂对方的话那么敏感,以至于这么坚决的想和你分开。

    2. 想好了开始联系对方

    这里的联系是带着你的歉意+反思+沟通去的。关于道歉你可以找过去的文章,有写过,而反思呢?是你自己经过换位思考得到的一个认识,沟通里,除了你去告诉她你的想法之外,还要讲出来你的期望在哪里,是先补偿对方,还是像你想的一样瞬间复合?

    3. 最后多说一些

    在你这个案例中间,我们不难发现很多创伤当ta再次重复出现的时候,治愈的药,恰恰就是爱,不管是来自你这边的爱,还是那个姑娘自己去疗伤。如果是你自己去做这件事,请记得你需要拿出更多的耐心和自我约束力,其次做好一个思想准备,如果你带给对方的创伤很严重的话,一定时间里,她的对自我的保护意识是很强的。

    2019-10-22
  • 学会这两个技巧,让你冬天之前找到暖被窝的人!

    秋叶转黄,黄花不再,肃杀的秋冬来了,又到了男女恋爱需求最旺盛的季节,这个在迦梨陀娑诗中“爱神大显身手”的季节。

    为什么会这么说呢?

    我先举个例子吧,大家想想,每当下雨的时候,睡觉是不是就会变得格外的香甜?

    其实,人类对于雨声的偏好有一个演化解释。

    远古时代,雨天不适合外出打猎劳作,天敌也较少出没,人类会在洞穴里放松休憩。

    于是雨声逐渐演化为一个可以安眠的信号,至今保留在人类的基因里。

    冬天想恋爱其实也可以用演化来解释。

    自古以来,一到秋冬,农活变少,闲暇时间变多。

    但那时候可以玩的花样却并不如现在这般丰富,所以,秋冬想要播种的愿望,至今也常常会在人类的基因里抬头。

    在这个季节约会女生,会比其他季节更有难度。

    一是因为怕冷。

    女生大多是娇软可爱的生物,对寒冷的耐受性比男生要低很多,从生理上说,她们不想出门。

    二是因为爱美。

    臃肿的、色彩单调的冬装,即使是漂亮的女生,也很难穿得出彩,更何况大部分普通女生呢。从心理上说,她们不愿意出门。

    所以,一旦女生跨过这两个门槛,同意和你出门约会。

    那么她们所付出的,是将和挑剔度成正比的,于是相应的、约会的质量就会变得非常重要。

    至于怎么顺利把女生约出来,大家可以看根哥我之前的视频,或者私信问我。

    约会的质量,与约会场所息息相关。

    在秋冬季约会门槛变高的前提下,老套的吃饭逛街看电影,达不到无功无过,反而会变成扣分项。

    而一旦把握住这个机会,约会后成功牵手的几率也会比其他时候高很多。

    那么,我们该如何在约会女生的过程中脱颖而出呢?

    今天,根哥我就教大家两种思路,打开脑洞,解决问题。

    1.初次约会之反差感

    女生像猫,好奇是她们的本能。

    勾起她们的好奇后,兴趣就自然而然的产生了。

    在不太熟的女生那儿,引起好奇心最简单的技巧就是营造反差感。

    看看热搜反差萌里女生们讨论的热度,就知道她们对于反差,有着怎样一种神奇的迷恋。

    你会约会的女生,大多对你还不太了解,她们会下意识的从你的职业性质、朋友圈里去勾勒你的人物小传。

    如果你是程序员,刻板印象很可能就是格子衫、木讷、甚至直男。

    这样的你,穿上一身干净利落的英伦风,约她逛一个清新的猫主题乐园或者猫咖,必然会取得一个不错的效果。

    打破她对你的第一刻板印象,给女生‘他好像和别的程序员不一样’的别开生面。

    记住你的特别,这是女生朝你迈进的一小步,却是你两关系进展的一大步。

    另外,秋冬季节,猫咖不仅会带给人温暖的感觉。

    可爱的猫咪还能缓解两人不太相熟的尴尬,甚至还可能有附加分,让女生从你也喜欢小动物脑推到你是一个内心温柔的人。

    在这里大家就要记住了,最厉害的自我安利,永远不是直接告诉女生你是一个怎样的人。

    而是让她自己从细节去推理,你是一个怎样的人。

    2.再次约会之超预期

    良好的初次约会打下了她再次应邀的基础,你已经打破了初始印象。

    这时候就需要再接再厉,打破她的预期,给她连续不断的惊喜。

    不同于初次约会的拘束,再次约会还需要增加一点互动感,尽力去创造属于两个人的独有体验。

    比如一起去蛋糕房制作手工甜点、一起参加线下的桌游局、一起逛展、一起探索网红店等等。

    总之,去玩一些小众又有趣的项目吧。

    当你们更加熟悉后,还可以开展短途自驾游、参加集体露营、去风景优美的寺院道观小住。

    或者一块幕布+一部投影手机,在夜晚的公园DIY一场只属于你和她的露天电影。

    总之,给她一些从未有过的体验吧。

    在无趣的生活中创造有趣,是一种能力,掌握这种思维。

    你获得的将不只是一个新的女朋友,还有一份新的生活。

    最后,如果大家不知道怎么穿出干净英伦风,或是适合自己的衣着,以及怎么在自己身上制造反差。

    2019-10-22

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