情医情感咨询
  • 分手后怎样挽回男友

    回答这个问题之前,我们可以从另一个角度来看:哪类女人,男人有可能会主动提复合?

    首先你不能太让男人反感,这是基础。

    一、深情而不纠缠的女人

    说起深情而不纠缠的女人,古往今来有一个女子做的非常好,她就是用了这样一个手段挽回了她的夫君,她就是卓文君。

    卓文君和司马相如相识的时候,司马相如自是一介书生,没有什么钱财也没有当官,他凭借一首《凤凰求》获得了卓文君青睐。

    甚至连结婚的钱房子的钱,都是卓文君置办的,用今天的话来说,司马相如是傍上了白富美啊。

    可是司马相如呢?他不知道珍惜这段情分,当他的《子虚赋》获得皇帝的赏识之后,进了京城当了大官。

    完全就把卓文君抛在脑后了!而且还有了新欢。

    一般女人肯定要追上京城,死缠烂打,祈求复合。

    但是卓文君偏偏不这样做,卓文君意思是:人家有了新欢,追不追的回来且不说,你这又作又闹的,不免会闹隔阂,只会为这段感情雪上加霜。

    所以呢?卓文君就走了“深情而不纠缠”的路线。

    她是怎么做的呢?她挥就了一首《白头吟》将一腔说不尽的情怀都交赋给诗句。

    皑如山上雪,皎若云间月。

    闻君有两意,故来相决绝。

    今日斗酒会,明旦沟水头。

    躞蹀御沟上,沟水东西流。

    凄凄复凄凄,嫁娶不须啼。

    愿得一心人,白头不相离。

    竹竿何袅袅,鱼尾何簁簁!

    男儿重意气,何用钱刀为!

    整首诗大致想表达的意思是:明明对司马相如的薄情恨之入骨,愤怒,但是她不说,只是描写了他们之前有多么恩爱啊,我对你的爱有多深。

    既然你有了新欢,不珍视我们之间这段感情,那我也不纠缠你,成全你吧!

    同时她也表明了态度,愿得一人心,白首不相离。

    她希望是,一生只爱一个人,而且能跟那个人白头偕老。

    “白头吟,伤离别。努力加餐勿念妾,锦水汤汤,与君长诀。”

    请你离开我之后,一定要保重身体,努力加餐加饭,我呢,你就不要挂念了。

    卓文君不愧是才女,挽回都这么有套路,各种刺激司马相如的愧疚感,我也不纠缠你,但是我对你的爱是认真的,是你太过绝情了。

    你说这样的女人,哪个前任会放的下?

    在挽回中也是,被分手之后,我们第一个要做的就是不要纠缠,并且要表现出情深义重的样子,我是爱你的,但同时也要侧面贬低他,是你很绝情。

    这样的话,男人不仅不会反感你,而且还会对你有愧疚心理,有助于后期挽回。

    二、能认识到自己错误并改变的女人

    学长一直认为,能否挽回成功,有一个问题是你不得不解决的。

    就是通过分析自己行为和你们之间关系,判断出问题的结症,明白自己身上到底存在着哪些问题,并且能主动调整的。

    一段感情,如果双方都朝着正向的方向去努力的话,那这段感情一定会越走越好。

    相反,如果一段感情,已经到了濒临分手或者已经分手的地步,那肯定是你身上存在着诸多问题,你没有注意到,或者是没有用心去经营。

    就比如说“拉黑”,可能在你的印象中跟一个人吵架,拉黑是你解决问题方式,你觉得没什么,这是你一种无意识的行为,但是在别人看来,问题却很大,甚至影响你们关系。

    所以,被分手之后,一定要去分析自己身上问题,并加以调整,这样前任一定会回来的。

    三、自尊自爱的女人

    关于爱,首先我们需要爱自己,才有资格爱别人,爱是一个人要过得好,两个人要过得更好,而不是两个糟糕的人互相取暖。

    如果在一段感情中,你表现得过分卑微,男朋友却高高在上,那你们之间就不可能会有什么好结果。

    首先,如果你都不爱你自己,那怎么能期待别人还爱你呢?

    因此,一个有魅力的女人,都懂得如何爱自己!

    如何爱自己??不是说给自己花多少钱,买多少衣服,多少化妆品,出去旅多少游。

    外在形象固然重要,当然需要爱自己。


    但是除了外在的一些东西,我们应该更爱我们的内在。

    要有自己的生活,自己爱好,不断的学习,提高自我修养和认知。生活要以自己为中心,而不是以前任为中心。

    当你表现的足够爱自己了,那么别人也会重新会爱上你。

    四、情绪稳定的女人

    情绪稳定程度,决定了挽回成功率!这一点也不荒唐。

    一个情绪稳定成熟女人,任何一个男人都不想放弃。

    为什么这样说呢?

    我举个例子:当你的老公下班回家晚了,提前没有通知你,有两种沟通场景。

    一种是:你们这么晚回来啊?跟哪个女人鬼混去了,不知道我在家等你啊,你是不是不爱我了啊,你说啊,你怎么不说话?

    另一种是:这么晚才回来啊,是不是又加班了,辛苦了,但是我希望你下次可以提前发消息给我,好让我有个心理准备。

    一种是情绪化的沟通,一种是理性沟通,哪一种会让男人舒服呢?结果是显而易见。

    五、注重外在形象的女人

    做女人,当然是内外兼修最好了,外在形象依然是很重要的。

    男人某种程度上还真的是视觉动物,如果你的外在形象不过关,前任也不会留恋的。

    我之前一直跟学员说,改变一定要先从外在形象上进行改变,由外而内循序渐进。

    给前任足够强的视觉冲击力,从外貌上传递出改变。

    从身材上,妆容上,服装搭配上啊要有改变。

    之前网上不是还有个段子嘛:“看女生不要总看脸,性感也很重要。”

    如果一个男人连想睡你的冲动都没有了,那真的是凉凉了。

    总之,挽回是一个不断提升自己,修炼自己的过程,我们目的不仅仅是前任放不下的女人,而是现任也不想离开的女人,真正的做到愿得一人心,白首不相离。

    2019-06-12
  • 男人怎么样才能挽救婚姻

    张先生与骆女士是大学的时候开始交往,毕业后没多久便结婚,婚后育有一个女儿9岁,由于张先生的工作是外科医生,经常需要做手术,所以照顾孩子和家庭的事情几乎都落在了妻子身上,妻子也经常抱怨说张先生没时间陪孩子和家人,但是也能理解到张先生的工作性质,但是一次两次的抱怨,张先生还能接受,时间久了,难免会觉得心里憋屈,所以之后的几年,张先生也经常因为孩子的事情和妻子吵架,有一次吵架比较严重,妻子索性带着孩子回了娘家住,自己和妻子的沟通就更少。

    记得那段时间自己也因为去外地学习的缘故,已经快一个月没有见过她和孩子,当张先生学习回来,有个朋友悄悄告诉他,说无意中看到了他妻子和别的男人在吃饭,张先生当时满脑子想的都是出轨的事,气不打一处使,一个电话过去就开始质问,妻子非但没有隐瞒,还直接就说了那是真的,张先生更加气愤,觉得骆女士出轨还挺理直气壮的,一个劲的破口大骂,过不下去就离婚,妻子也顺口就说,那就离了吧,下周自己就回来搬出去,然后就把电话挂了。

    挂掉电话后,愤怒的心情久久没能平复,但是张先生一细想,觉得这几年自己确实很少关注妻子,很少照顾到孩子,很少关注这个家,一心扑在工作上,忽略了她们的感受,才会导致这样子的结局,越想越觉得亏欠了家人,一个大男人就这么哭了起来,后来张先生找到我们,说想要挽回自己的妻子,说自己还是爱着自己的妻子,他不想离婚。

    案例分析

    1,经过跟张先生的详细沟通发现,他严重忽视了妻子的感受,其实不到最痛处,女人不会轻易选择离婚,毕竟要背负二婚的头衔和影响到孩子的成长,长期的被忽略,她只能从别的男人那里寻求满足,但这并不是她的初衷。

    2,张先生不懂女性心理,妻子之前的一次次提醒、警告,到最后不仅没有得到安抚,还变成了一次次的争吵,忍得了一时,终究忍不了一世,而且猜测妻子出轨后的不满和谩骂指责,而不从自身找问题,更加导致了妻子离开的决心。

    3,直男思维,认为1+1=2,不知妻子真正想要的是什么?张先生片面的认为,自己在外努力工作,妻子则照顾好家庭和孩子就可以了,这样不是挺好的吗?殊不知,女人在婚姻生活中,需要的是关心、体贴、陪伴、沟通等。

    情绪对抗,进入魔鬼式对话,加速了矛盾升级,张先生在妻子提出离婚和疑似出轨后,没有及时反省自身问题,而是一个劲的谩骂和责备,这导致了矛盾的升级。

    解决方法

    1,张先生首先应该先控制住自己的情绪,缓和好彼此之间的关系,不能让事态进一步升级,建议先不要主动联系妻子。

    2,张先生需要反省自己在这段婚姻中,有哪些做得不到位的地方,并以书信的方式,呈现出来给到妻子,表明自己对这段婚姻的态度和立场。

    3,张先生本人其实不懂女性心理,需要辅助他如何去更好的了解女性思维,包括如何承担好作为一名丈夫、父亲应尽的责任和义务。

    4,待到妻子情绪稳定时,找一个合适的时间和地点,跟妻子进行一次深入的交流。

    5,如果关系缓和,就可以抓住时机,承认自己的不足并一定会改之,进而规划未来。

    总结

    男人来自火星,女人来自金星,男人和女人的思维模式是完全不一样的,我们不能一味的以自己的思维方式来沟通和行事,如果想要一段婚姻生活更幸福、饱满,那请读懂和尊重彼此的思维模式,同时扮演好自己在婚姻家庭生活中的各种角色。

    2019-06-12
  • 怎么挽回失去的爱情

    小顾和妻子恋爱三年,结婚两年,目前已经有了一个可爱的宝宝。两人恋爱时就十分甜蜜,几乎要每天都黏在一起。伴随着孩子出生、父母退休、妻子离职等问题的出现,小顾工作越来越忙,压力也越来越大,加班次数变多、应酬的也越来越晚。

    有时凌晨一两点才回家,有时干脆就直接住在公司了。

    随着压力的增大,小顾的心思在家庭中的投入的越来越少,两人经常会发生争吵,他甚至有些厌倦了婚姻生活。

    确实,有几次妻子要跟朋友们聚会,他在家照顾儿子的时候,他才发现儿子就像个小恶魔一样,不配合吃饭、不配合睡觉、哭闹、乱跑……

    一天下来小顾就叫苦连天,妻子回家就不停的跟她抱怨。

    但小顾还是觉得自己在外面工作应酬比妻子辛苦,所以只要妻子说家里有什么事情需要他帮助,他就会觉得妻子不理解自己,总给他添乱。

    妻子也多次跟小顾抱怨说曾经小顾吸引她的地方都已经不在了,让她感到很失望。

    小顾却觉得自己从来都没变过,都是妻子的疑心病在作祟。两个人经常会发生争吵,后来小顾也吵累了。

    每次面对妻子的抱怨都装作没听见,不给回应,遇到烦心事也不跟妻子说,只是自顾自的靠打游戏发泄情绪。

    直到有一天,小顾回到家后发现家里空空如也,只留下妻子的一张纸条。

    上面写着:“我觉得我们的感情出现问题了,这不是我期望的婚姻,我们离婚吧。”

    为什么你的婚姻会如此疲惫?

    恋爱是两个人甜甜蜜蜜,郎情妾意。但婚姻是家庭的责任和柴米油盐。

    很多人结婚之后适应不了这样的转变,因此不断抱怨婚后生活太累。

    1

    个人魅力降低

    恋爱时为了保证爱情的甜蜜,每个人都会努力变成更好的自己,无论是注重打扮还是培养共同的兴趣爱好,都是为了让双方更加相爱。

    但结婚之后由于彼此的熟知、生活的压力,小顾逐渐不再注意改变自己吸引对方。

    婚姻里也存在审美疲劳,两个人相处久了本来就容易放大对方的缺点,如果你再没有足够的吸引力的话,对方就会更加感到疲劳,甚至会觉得失望,认为自己选错了人。

    2

    不理解对方,引发感情间隙

    结婚是因为爱,维持婚姻是因为责任。妻子结婚之后一心一意相夫教子,尽职尽责地当好一个母亲、一个妻子。

    但是全职太太也不是一份简单的职业,照顾孩子是一件身体和心理压力都很大的事情,但你却认为她每天都过得很轻松,不尊重她的付出。

    但对于婚姻付出这种事,应该是相互理解相互包容的。如果你只觉得自己辛苦,不体谅伴侣的付出。

    她的一番辛苦却总被最爱的人诟病,很容易让伴侣产生委屈、反感等情绪。

    导致两人的感情出现间隙,如果不趁早发现,这个间隙会越来越大,甚至会导致离婚。

    3

    冷暴力让你把爱人越推越远

    很多男人都会认为,只要不吵架就是感情稳定,自己的忍让就能让所有矛盾得到解决。

    就像小顾一样,因为不想争吵,就把所有抱怨都屏蔽在外。但其实,这种行为是彻头彻尾的冷暴力。

    婚姻能越走越好是因为能够通过沟通而相互磨合。

    我们提倡理性、高效的沟通,但很多时候吵架也是夫妻间沟通的一种方式,通过吵架来表达自我,等到气消之后再仔细思考对方的表达,就会看到自己的不足。


    一味的沉默和躲避,不仅不会让你们的争吵变少,甚至会导致你们感情的崩盘。

    做到这几点,就能打赢这场爱情保卫战

    婚后过的是否幸福,要取决于男女双方是否会经营这段婚姻。相爱容易相处难,经得起磨炼的婚姻才会坚固。

    1

    心态调整,进行面对面沟通交流

    婚姻出现问题,最重要的是静下心来处理。所以你要进行心态调整,做一些让自己放松的事情来调整自己。

    可以听取导师的建议和指导,管理自己的负面情绪。然后约妻子出来好好坐下来说出心里话,除了注重表达之外,更要学会倾听。

    在沟通过程中相互理解、相互包容。说出自己的感情中需要对方做什么,并且询问对方想要自己改变什么,这样才有利于相互磨合,更好的挽回这段婚姻。

    2

    将重心从工作中转移到婚姻

    可以看出来在小顾的心中,工作是大于婚姻的,或许小顾认为自己努力工作也是为了家庭,但是在妻子看来就是他对家庭不付出。

    所以想要挽回婚姻,小顾要将生活重心从工作中转移到婚姻上,注重情感的投资。

    在挽回过程中,可以多关照一下妻子的情绪,在妻子对你的冷漠失望至极的阶段,关心一下她和孩子的饮食起居,也可以在网上买一些投其所好的礼物代表自己的心意。

    甚至可以翘掉一次应酬,以孩子作为情感链接,邀请她和孩子一起吃一顿浪漫的晚餐。

    3

    提升自身吸引力,保持新鲜感

    你还可以改变自己的生活方式,多点发掘身边精彩的活动。多去参加朋友聚会,尝试一些新的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来。

    这样才能真正散发自己的魅力。婚姻不需要天天惊喜,但需要你能拥有持久的吸引力,让妻子觉得跟你在一起不是为了生活,而是因为爱和崇拜。

    2019-06-12
  • 怎么样挽回一个人

    最近来找情医情感咨询做咨询的学员,有这么一个特征:在别家情感机构做过指导,而且不止一次,他们对于情感机构的看法非常一致。

    “你们都是玩套路的,说来说去就是断联→发朋友圈→价值提升→二次吸引→复联”

    “你们的导师都是读了几本情感方面的书籍,谈过那么一两段恋爱,自己情感都不幸福还来指导别人”

    “什么一对一指导,明明是一对多,一个导师带几十个学员,导师发消息给你,你是秒回,你发消息给过去,导师是轮回”……

    越来越多这样的学员过来咨询,然后不断的指责的时候,刚开始我们的分析师小姐姐很委屈,都会觉得不公平。

    因为我们自认为我们是凭专业在做事,用良心在服务,为什么就把我们和其它机构放在一起了呢,而且其它机构的错,我们就要一并承担吗?

    退一万步说,就算你说的是对的,可是你都没有体验过我们的服务,你怎么能直接就一竿子打死我们呢?

    随着了解情况的越来越深入,直到最近一个学员来找我做指导,通过我跟她的沟通,我深刻明白了一个在多家机构做过指导、没有效果,而且情绪和状态越来越差的人,如果再次选择相信我们这样的情感机构,到底内心承受着多大的压力!

    首先简单说一下情况,学员是女生,刚开始两个人互相喜欢感情很好,但后来相处得越来越差,女生总觉得男生越来越不爱自己。

    后来两个人又因为意外怀孕爆发了很大的争执,在这个过程里,双方互相指责,最后男方家长出面搞定,多说一句:男方家长很认可这个女孩子,但无奈男生最后不愿意复合,导致两个人分手。

    女孩在此前找过三家情感机构,三家机构各有特色,如学员自己总结的:第一家就是套路“断联→二次吸引→复联”但是没有成效;

    第二家就是不断的去加前任的QQ,第一次没通过,然后第二次,连续加了三次,这让学员自己都很吃惊,果断停止了服务;

    第三家还不错,学习了一些东西,但是只是理论知识,没有实操技能。

    所以,尽管她和我吐槽了三家机构,她对我的信任依然没有建立,她对我的能力依然还在怀疑。

    此时此刻,我给她讲再多的我们很专业很负责,举再多的例子,只会让她感觉很虚很空很假,没有任何说服力。

    所以我当时抓住了一个机会和她做了一次深度的沟通,事发时正好是晚上,可以说是秉烛夜谈了,具体的沟通过程,可以看看下面的截图,我就不多说了。

    简单总结一下,我们的沟通,传达了这样几点:

    1、真正有效的沟通,是建立对对方心理了解的基础上,说对方想听自己也想表达的话,而不是单纯的说自己想说但对方不想听的话。

    2、我们做挽回,是定了目标找方法,而是不找借口,至于怎么找,那么必须提升自己的认知,在这个基础上才能找到正确的方法。

    3、挽回是一个换位思考的过程,我们可以有自己的目的,但是如果我们看不到对方的需求,只懂得蛮横的要自己的东西,那么这样的挽回绝对没有用。

    4、挽回中有套路,但是套路是建立在真诚的基础上,真诚是最大的套路。

    5、有一个爱的能力,叫“允许”,不具备这个能力的人,基本挽不回前任。

    6、你是否有改变,不仅要说,还要脚踏实地的做,就像情医情感咨询证明自己能帮到她,是通过沟通具体的事情,让她确实看到情医情感咨询的思维和能力,而不是纸上谈兵。

    打消了对情医情感咨询的疑惑,她开始了认真的挽回过程,后期情医情感咨询帮助她通过挽回信消除了对方的戒备,打开了隔阂,两个人从之前的对立状态,转向了友好的沟通,接下来恢复关系,就是水到渠成的事情了。

    正如学员自己所言:情医情感咨询能从小事里,抓住机会帮我,心性不一般,而且情医情感咨询能力出众,确实可以帮到我。

    2019-06-11
  • 感情破裂如何挽回

    我和她是探探上面认识的,微信聊了一段时间之后,我们都确定对方是真正想找一个恋爱对象的,我主动提出和她见面。第一次见面,我们一起吃了烤鱼,本来我想约她一起再看个电影什么的,她说身体不舒服,我就直接送她回家了。

    整个过程,感觉她比较文静,而且很有礼貌,长得也挺好看的,我对她印象挺不错的。然后我开始更频繁的约她见面,说要去她单位接她一起吃饭,她老是说她忙,就只出来过一次,就再也不愿意出来了。我们微信上聊天,我也明显感觉到她对我的态度越来越冷淡了。我问她是因为什么原因,她就说对我还不了解,而且最近确实比较忙,希望我理解一下。我不想做备胎,但是又真的挺喜欢她的,我不知道该怎么办了。

    案例分析

    1.探探这个渠道认识的,很多女生会怀疑男生是不是想找刺激的,一开始王先生的需求感也表现得比较强,也没有表现出足够的想了解女生的工作生活家庭,很容易给女生造成误会。

    2.探探认识的,彼此对对方的了解不够,需要多一些相互分享,但是后期王先生对胡女士产生好感之后,除了频繁的邀约,其他的生活品味展现以及价值输出做得比较少,女生会感觉你顾着满足和她建立关系的需求,而不愿意真正的为了她开心而对她做一些付出,甚至可能上升到觉得男生自私、目的性不纯的层面。

    3.男生询问女生原因之后,女生并没有完全拒绝男生,也给了解释,说明对男生还是有一定得期待的,打算继续观察一下。很多男生在这个时候都会想,自己是不是就成为了对方的备胎,其实也是男生不自信的一种表现,觉得自己没有办法让女生足够的重视自己,再深一层分析,说明他对女生真的不够了解,不知道女生真正想要的是什么,不知道怎样可以得到女生的足够的认可。

    解决方法

    1.结合和女生的交流情况分析女生的朋友圈,更多的了解女生的需求,同步对应打造自己的朋友圈。

    2.男生调整自己的心态,降低需求感(期待值管理),同时丰富自己的业余生活,分散注意力以及做朋友圈的展示,和女生和朋友做起(这一点很重要,很多男生一开始就奔着一定要和女生谈恋爱的状态和女生接触,反而会给女生和自己压力不利于相互的分享和交流),甚至可以朋友聚会形式,给彼此一个适应对方的过程。

    3.主动和女生表达情感的同时,引导女生表达对自己的情感,比如一开始可以说一些想念的话,后期可以试探性发抱抱,亲亲的表情,为约会做好铺垫。

    4.约会见面的时候在女生不过于反感的前提下有一定的身体进挪(很多女生都会刻意矜持,这里需要把握好尺度以及不要错误解释女生的反应),让双方适应彼此的身体。

    5.加大沟通的频率及状态,确定恋人关系。

    2019-06-11

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