情医情感咨询
  • 致异地恋的你们

    是的,异地恋的酸甜苦辣只有真正经历过的人才懂。两个人的爱情似乎只能靠一张张来回的车票来维持。他/她不在你身边,你了解不到他/她平常的日子是什么样的。你只能从她的口中了解到她最爱的那家蛋糕店在哪里,但是你没有办法在她姨妈痛的时候去给她买一份她爱吃的蛋糕送到她宿舍。你只能在和他打电话的时候听他谈论过他的那群好兄弟们,但是你没有办法在他参加篮球比赛的时候像他好兄弟的女朋友们一样去现场为他加油助威。

    也许你想去找他/她,去每个周末陪着他/她。但不是每对异地恋的情侣都有足够的钱和时间来支撑他们每周在两个城市之间来回。

    也许有的人要说,如果连这点都做不到,那还算是真爱吗?可是生活中不是只有爱情啊。我们每个人都有自己想要争取的未来,都有自己想要努力的梦想。生活总是带给我们太多的无奈。

    异地恋的很多情侣还面临着一个重要的问题——信任。

    两个人相距那么远,谁能保证对方不会遇到一些诱惑呢?也许刚开始的时候,他们都信誓旦旦地向对方保证绝对不会背叛。可是时间久了,你会发现你们已经很久没有好好聊天了。每次打电话他/她总是变得很不耐烦,说不了几句话就说自己还有事情要忙,下次再找你。你们每次视频的时间也越来越短。

    有的时候你可能心情不好,或者最近很多烦心事搞得你丧气满满,想和他聊天,想得到一丝安慰,却发现他认为你的这些事情根本不算什么,认为你在矫情。也或者,他想安慰你,但是连最简单的一个拥抱都给不了你,只能用苍白无力的语言来安抚你。

    时间长了之后,你们或许会开始变得疑神疑鬼,怀疑对方是不是心里有了别人。你们或许会因为对方不能陪伴在自己身边而感觉越来越累。

    那种我很想让你给我一个拥抱可是你却只能沉默的感觉真的让人很无力啊。

    情医情感专家发现,自己身边的很多朋友都不想谈异地恋。甚至情医情感专家有一个朋友,他和他女朋友初中就在一起了,经过了初中三年、高中四年,就在大学异地恋的第一年,两个人没有熬过异地恋。

    当时的我们都以为他们会一直这样幸福下去,都以为大学毕业后就能喝到他们的喜酒。没有想到最后还是分手了。

    可是不是所有的异地恋情侣最后都会分手。

    情医情感专家的一个学姐就是这样。她曾告诉情医情感专家一件事,有一次周末她一个人在图书馆自习到很晚,很不巧那天晚上突然下雨了。当时是周末,室友和自己的男票出去玩了。学姐没有办法,只能打电话给自己的一个好朋友让他帮忙过来送伞。学姐说,她当时就在想,异地恋真的好辛苦,他连下雨天送她回宿舍都办不到。后来学姐大四的时候决定考研,努力了大半年考去了北京。她男朋友也去了北京上班。两个人终于走完了异地恋这段长征路。情医情感专家偶尔刷微博和朋友圈都能看到他们秀恩爱的身影。真的是羡煞旁人!

    之所以写这篇文章,是因为情医情感专家想告诉异地恋的你们。异地恋太不容易了,明明是两个人的恋爱却要你一个人承受太多。可是就是因为这样异地恋才更加珍贵。

    希望每对还在异地恋的情侣都能熬过这段心酸的时光,希望每对异地恋最后都能在一起。

    2019-06-02
  • 有哪些爱情的类型是值得你去挽回的

    分手后你要是想去挽回爱情的,也不能盲目的去挽回,有很多时候盲目的挽回会弄巧成拙,会让我们付出的努力付之东流。因此,这也就警示我们在挽回感情的时候自己在心里应该要有所衡量。那么,关于什么样的爱情是值得去挽回的呢,今天情医情感专家就来和到家探讨一下有哪几种爱情类型是值得你去挽回的呢?

    对待生活以及是对待未来的样子

    在相恋初期,我们都是一个很善于伪装自己的人,比如:我们都是很喜欢把自己最美好的一面拿出来展示给对方,甚至可以因为爱对方而做到简单的妥协。但随着时间的过去,我们越来越愿意在对方的面前去展示出自己最真实的一面,要是在这时候,你发现你们彼此所展示出来的样子,依旧是互相喜欢或者为了对方依旧愿意为对方互相妥协的样子,那么这样的爱情,就请你一定要好好的去珍惜。因为这样的爱情是你们彼此多可以去接受自己的另一半的缺点,而彼此愿意为了这一段爱情都互相去妥协个改变,因此,要是你们在一起的时候你们的爱情就是这个模样的,分手后是值得你去挽回的。

    彼此之间还存在感情

    两个人能不能走到一起,在一起了之后会不会幸福和快乐,这都取决于你们彼此之间一个感情基础。要是说你们之间是因为一些误会而导致彼此分开了的,那么就勇敢的去挽回对方吧,把误会都解开。要知道,如果一个不爱你的人就算你挽回了他,那么你们还是会有分手的下一次的。前几天我在微博上看到这么一句话,瞬间觉得很有道理,他是这样说的:一个人无论是女的还是男的只有零次和N次的区别,因此不要把自己的珍贵的感情浪费在一个不爱自己的人身上。要是他不爱你了,对你没有感情了,那就算你挽回了,之后也不会多幸福。

    一直在同步进步

    其实当两个人进步不同步的时候,往往也是会分手的,但也正因为之这样的,因此在一段关系中,你们彼此都是在不断要求自己进步的一个人,或者都是自己愿意为了对方不断让自己变的更加优秀的人,那么就请你一定不要错过这段感情。要是你们当中一个人奋力向前,而另一个人却是一直拖拖拉拉以及是不思进取的人,那么你们彼此存在的差距会是越来越大的,两个人的感情也是很容易说散就散的那种。相信这个世界的男男女女都不希望自己找一个不思进取的人作为自己的另一半吧。每一个人都希望自己可以找到一个愿意和自己共同进步个共同成长的人,等到有朝一日,一起君临天下。

    2019-06-01
  • 怎么挽回分手女朋友

    很多时候我们用礼貌对待别人,却用烦躁来对待真正爱你的人你是真正厌烦了爱吗?你只是忽略了爱是时候给爱你的人一个拥抱,感谢TA的体贴和保护,告诉TA我也爱你

    下面的故事,或许也是你

    俊哲最近因为工作的事情忙的焦头烂额,心情也不太好,女友雅洁看他最近焦虑,经常给他买点好吃的好喝的。

    但是俊哲根本没时间搭理这些事。女友为了逗她开心,会给他分享一些好笑的段子和微博,但是俊哲却丝毫不把这些当回事,甚至觉得有点烦。

    那段时间俊哲忙着工作,一直沉浸在紧张焦灼的状态中,对女友的反应也是不冷不热。

    后来女友看自己的举动并不会缓解他的情绪,有点伤心,但也停止了这样无用的行为。

    一段时间过后俊哲忙完了自己的事情,想要跟女友分享喜悦,但是女友却因为前几天他的冷淡而生闷气。

    两人就这么一来二去吵了起来,最后闹到了分手的地步。

    分手初期俊哲觉得是女友太无理取闹,让她自己反思一下就好,但是过了几周之后他再去找女友。

    女友已经完全不想理他,甚至说自己要开始新生活,让俊哲不要再来烦她了。

    其实你大概知道他们之间发生了什么,你可能还需要了解一下情绪错位是什么?

    很多人恋爱时都有这种体验,当你有开心的事情想跟伴侣分享的时候,伴侣的积极性不高,表现出敷衍、不耐烦的态度,你为此而丧失了兴趣,自己也变得心情不好。反过来,伴侣有新鲜事跟你分享时,你也满不在乎。不要小看了这样的小摩擦,往往会以小见大,产生隔阂和矛盾,甚至会导致分手。

    两个人的情绪长期不同步,无法在同一件事情上找到契合点,很容易造成双方的感情产生裂痕。

    尤其是在亲密关系中,如果经常出现这种情况,很容易让其中一方感受到伴侣不在乎自己、不理解自己的喜怒哀乐,并对这种行为进行消极的诠释。

    你们出现过以下情况吗?

    “我们这么缺乏默契,是不是因为不适合啊?”

    “她怎么一点都不理解我?”

    “怎么又生气了?好烦啊!”

    “我的意思他难道不懂吗?我都说的那么明显了!”


    在这种负面情绪的影响下,你的爱人可能就会“合理化”你们的隔阂,使两人之间误解加深,就会积攒更多矛盾。

    并且,在俊哲和女友的中,女友最开始只是生气,跟俊哲假性分手。

    目的是让俊哲安抚她,但是俊哲的盲目冷冻致使女友心灰意冷,准备开始新生活,亲手把假性分手变成真性分手。

    “情绪错位”如何让情绪复位?

    建立有效沟通,解决矛盾中心点

    由于你盲目的断联已经让前任对你彻底死心,所以此时不宜进行冷冻。正确的做法就是端正你的态度,找一个合适的理由。

    两人进行一次有效的沟通,找到矛盾中心点,倾听彼此的想法。有效沟通要注意三点,提升情绪价值、把控对方心理和高效倾听表达。

    在不引起对方反感的前提下,主动和对方联系,学会和伴侣“同乐同忧”。只有实现了感情上的同频共振,才能让对方看到你的正向转变,升华你们的沟通。

    把握对方需求,增加爱情供给

    导致假性分手变成真性分手的最主要原因是你不能及时的捕捉到前任的情感需求,所以要在挽回中学会把握对方需求。

    了解女性心理,读懂女性潜台词,正确提供感情供给,让对方看出你是真正开始了解她,理解她,并且能与她产生共振的。

    除了感情供给之外,想要挽回她的心,你还需要精心的挑选她喜欢的礼物,最好是投其所好的礼物,才能你增加你挽回成功的几率。

    转变相处模式,营造良好的恋爱体验

    改变相处模式,不要把工作的压力带给她,自己情绪消极的时候压制自己的情绪,给伴侣做出积极的回应,正是因为你迁怒,才导致你们的情绪错位。除此之外也要带着善意去接纳和宽容伴侣,看到她为你做出的努力,看到她给你带来的积极一面。

    2019-06-01
  • 我出轨了怎么挽回老婆的心

    婚姻是两个人的事,并不是我们一个人就可以去控制和决定的,所以要搞清楚老公对于出轨到底是什么心理,他是玩玩而已,还是认真的或者是逢场作戏?相信有很多妻子在面对老公出轨的时候,在那一刻往往是丧失理智,有的女人就会做出过激的行为来。这对自己而言一点好处都没有,反而会是婚姻关系更加恶劣,现在就来看看老婆该怎么处理老公出轨才是最好的结果。

    冷静下来好好思考

    在知道自己老公在外面出轨以后,相信是有绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒,女人通常就会咆哮和哭哭啼啼以及是大动干戈,更有甚者是扬言说是要这自己的老公离婚,再也不要见到这个男人。可你要试想一下,你的不冷静以及是你执意要去离婚,那不正是给了第三者一个转正的机会吗?面对出轨的老公时候,女人一定要冷静。不妨冷静下来好好的地从自身出发,想想老公为什么要出轨呢?

    给对方自由同时设好底限

    给老公自由,说白了其实也是要自己学会自己骗自己。你可以这样对自己说,他之所以回来晚是因为工作忙,他太久没有和自己“性致”那是因为工作累,他的应酬是了要高升。他时常对你欲言又止也许是爱你到深处。而一直周旋于妻子与小三之间疲惫的他,心情往往是很复杂。慢慢的他就狐疑搞不懂为什么你可以如此气定神闲,为什么面对自己出轨了而你却是像什么也没发生,为什么你一直是那么的坚定地去相信他。还有为什么你突然之间变得比之前更独立和魅力了,这样的你是更让他无法去放弃。那么到了最后你仍会是胜利者,因为你无声的力量和以不变应万变的力量往往是大于你们争吵以及是一个逼供甚至是枕边圈套。

    为自己争取到更多的利益

    要是你的老公也是有离婚打算的人,而你也明白的自己就算是混怒哀求和控制等一切都是没有用的,要是你觉得自己真的不想要这段婚姻了,那就不如接受生命的安排,因为有时候男人说自己不爱你了就是真的不爱你的,同时男人说想要和你离婚就是真的决定要离婚了,不如问他:你伤害了我,那你打算要如何弥补我呢?那你要尽可能的在夫妻共同财产上去争取到自己的更多的利益,好好的为自己的以后生活保障多做考虑,要是靠不住的男人要走,而你也不想去挽回了你就让他走吧,在以后的日子里要更好的学会爱自己,不要把每一个的希望寄托在男人身上,自己好好去努力提升自己,给到自己一个想要的生活,做一个自己喜欢的人。

    2019-06-01
  • 心理医生:好的婚姻是这样敬业的

    昨天,和一个大学朋友吃饭,朋友问我说,××最近和你联系了没有?我说没有,估计知道我也是很忙,没时间跟她闲聊。朋友说,那也是,毕竟她一个全职太太跟你这个忙的要飞起来的工作人也没什么可聊的。于是朋友开始给我倒苦水。说××给她抱怨了很多,不是家里的钱不够花,就是现在二胎快生了,压力很大等等。总结起来,就是四个字,生活不易。

    我说,然后呢,最后怎么结尾的。

    朋友说,她一直絮絮叨叨的说,不是说孩子就是聊一些家庭琐事,而我完全没有兴趣听她讲下去,最后我推脱说,很忙,下次再聊,才结束。

    朋友接着说,她每次给我讲电话,都是这点事,而且从来也没见过她有任何的变化,连抱怨都是一样的。这么多年,她真是一点都没变。

    其实这个朋友真的是典型传统好女人的代表,做的一手好饭菜,可以把家里收拾的干净利索,孩子照顾的很好。但是这些都不足以去填充她婚姻生活的空虚。她抱怨的点,都是说没钱导致的,不如说是她是放弃自我成长导致的。

    大学的时候,她曾经骄傲的说,没想过自己多有出息,毕业就结婚,老公、孩子和热炕头是她最大的心愿。

    我们都祝福他,也真心希望生活能如他所愿,但没过多久,就听说了他老公出轨的消息。而她,对于男人的出轨,毫无回手之力,后来听说不了了之。


    她的观念里,结婚和幸福生活划等号的。人容易把还没经历的事情,会想的简单化。毕竟还没有经历过婚姻的时候,会把婚姻生活想的过于简单,就那么回事,别人能过好,我也可以。

    殊不知,那些看起来幸福的婚姻生活,都是别人拼命努力,用心经营的成果。需要男人和女人共同的成长努力!鸡飞狗跳的婚姻生活,是那些对生活得过且过人的常态,过不好是必然的!

    她现在抱怨说,都是没钱导致的,其实我不完全赞同。因为,我也见过太多有钱的家庭主妇,把自己活生生给搞成怨妇的。没钱不是你过得差的原因,没能力放弃成长才是你过的差的根本原因。换句话说,成长,带来的是精神和物质的富足。

    为什么我强调精神的富足,下面会给大家做解释。

    所以事情不是你想的那么简单,认为有钱就可以解决一切问题。

    因为最近也接了很多家庭主妇,来挽回婚姻的。无非就是男人出轨甚至聊骚不断,离婚也离不了,治也治不了。她们很希望我能够给出灵丹妙药,一举拿下老公,让男人迷途知返。

    可是这么多年,你拉下的课。怎么可能通过我的三下五除二就搞定的,打铁还得自身硬,不找到自身缺失的部分,对症下药。男人即使表面回归家庭,也是治标不治本。

    而如何去针对性的做自我提升,每个人的情况不同,需要学习的也不同。不是我一句两句可以说清的,这里先不讲。

    很多人问我,情医情感专家,你为什么这么反对女人做家庭主妇,把家庭主妇说的价值这么低!家庭主妇也有她自身的价值啊。没有女人,在大后方处理好家庭琐事,男人他能安心工作吗!

    事实上,我并不是鄙视家庭主妇,相反我认为他们很伟大,放弃自我,放弃工作,为了家庭和孩子。就像我,我是做不到这种牺牲。

    但我尊重和敬畏她们,但是不代表他们的老公会尊重他们,毕竟这种会尊重妻子并且看到妻子为家庭付出,同样抱着感恩之心的男人是少之又少,他只会看到你花他的钱,用他的钱,在家里什么都不用干,还喜欢抱怨。

    所以,你所谓的为家庭付出,可能在他眼里没有任何价值。

    当一个人在别人眼里没有价值的时候,别人就会肆意的踩踏你的尊严。即便是出轨,也会变得理直气壮。

    在我看来,女人不可以长久的做家庭主妇,深层次剖析,有以下三个原因:

    第一,经济上,有一份自己的工作,你有话语权,毕竟你有自己的收入,并不是靠别人养活,即使婚姻破裂,也不至于让自己过的太过于狼狈。

    这点,其实很多婚姻破裂,全靠男人养活的女人,都已经经历过了。有些道理还是早懂的好,等出现重大危机,再来深刻懂这句话,可能你就已经悲剧,成了别人的范本。

    第二,精神上,要跟男人共同进步。这一点,是我要强调的。

    我们发现,很多男人出轨后,喜欢给老婆说得一句话就是,你不懂我了,我们两个也没有共同语言了,小三是属于事业型的,在工作上,我们可以相互扶持,这是你给不了的。

    是的,很多天天窝在家里的家庭主妇,她的视野永远是对着干不完的家务活,处理不完的家庭琐事。她那里又想到,在外打拼的老公,也需要精神层次的交流和抚慰。

    男人在持续进步,社会财富和地位都在积累,而家中老婆,除了会带娃做家务,还是带娃做家务,两个人的差距一定是越来越大。

    不能和男人共同成长,这是很多家庭主妇,遭遇男人的主要原因。因为家里的老婆看烦了,男人很容易被职场女性吸引,对比之下,就会觉得家里的老婆一点魅力都没有。

    第三,共同去养家赚钱,也会减少男人的压力,可以让婚姻生活更加稳固。

    两个人共同赚钱养家,会比男人一个人赚钱要更轻松些。如果只是男人去赚钱养家,那这个家庭是不够稳固的,因为男人一旦不能工作,那这个家庭日常生活是无法维持了,等于坍塌了。在日常生活和新闻中,这样的例子也不少见!

    而如果妻子和丈夫共同去工作赚钱,至少男人的心理压力不会这么大,他会觉得至少妻子还能顶一点,妻子在这个家庭中也有着举足轻重的位置,无形之中,婚姻关系就会更牢固。

    否则,你只是家庭主妇,男人会认为都是自己在赚钱养家,精神上你也不能给我分忧,经济上也都是靠我,那我再换一个老婆也可以的,反正你的作用也不是很大。

    女人真的要活成这样,男人换了你就一点都不奇怪。所以,这也是我们一直强调的,逼不得已,做了家庭主妇也不可怕,可怕的是你放弃了自我,那么遭遇对方轻视和背叛时,就只能认命!如果你已经在婚姻中,被对方瞧不起了,就是你该醒悟的时候了!

    2019-06-01

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