情医情感咨询
  • 分手了我要怎么挽回他,情医给你方法

    你很爱对方,可是你们还是分手了,为什么会有这种情况?其实这个需要从根源说起了,也就是因为女生要比男生更加感性。换句话来说,女生要比男生更重视一段认真的感情注意认真这个词汇,认真是包含很多含义的。

    比如女生会认真的考虑你们的未来,会看你们的观念是否一致,会比男生想的更加长远,会观察你们到底合适不合适。所以,女生在面对认真想要有未来的感情的时候,会更加在乎这段感情。不仅仅是你对她好,你们就能够在一起长久,重要的是能够懂她的内心所需和所想。

    或许你会抱怨,我已经在自己的能力范围之内给了她我全部所能给的,她还是这样,就不能为我着想一下吗?

    其实女生选择了分手,换个说法就是为了你着想,为你们的感情着想,她不想耽误彼此,她希望解决问题,她也希望你可以改变,而不是一味的对她好和抱怨。

    女生想要的到底是什么呢?

    女生在一段感情中,最想要的并不是物质上的满足,而是精神上踏实的安全感,她更需要一个能够懂她精神层面的男人,能够带领她而非一味对她好的男人。在一段情感之中,对女生来说更重要的是精神上的陪伴。

    那么什么是精神陪伴呢?

    所谓精神上的陪伴,不只是你去讨好对方,送多贵重的礼物,而是比如说你们一年纪念日的时候,你来到了对方面前,拉着对方的手一起去做一些简简单单的事情,能够在对方需要你的时候陪伴着对方。

    这就是精神上的陪伴,彼此都需要,彼此都能够懂得彼此。这可比你一周年纪念日只是送一个礼物的效果要好的多,这才是爱她的表现。

    回到本文的主题,你对对方很好,可还是分手了,很多案例都会有这样的情况:你平时给对方买了很多礼物,多数都是你在主动找对方聊天,闹情绪的时候多数是你在哄对方,你试图用这样的方式去延续你们的感情,以为这就是爱她的表现、

    很明显这是错误的

    为什么你那么爱她,她还是选择了要分手

    一般来说,这种情况多数时候会有这三点感情问题所在,所导致成这样的局面

    第一点:你对对方很好,但是又有些处处管着对方的感觉,给女生一种很强烈得有占有欲。这种情况的发生,女生会对你说这样一句话:“和你在一起很累...”说明女生在这段感情中太压抑了,有很大的压力压迫感,从而导致分手。

    第二点:你有些低姿态去讨好对方,比如说闹情绪时,你会处处哄着她,想用解释和讨好的方式获得对方的原谅,想用买礼物的方式去延续感情。久而久之还是闹分手,原因也就是女生觉得你们不是一路人,虽然你对她很好,但是你们不能长久,未来没有保。女生肯呢个会对你说这样一句话:“你一点都不懂我...”

    第三点:在很多问题上面,你只是单纯的给对方一些建议,而不懂得体谅对方的情绪层面。你自认为是给她出主意为她着想,但是没有照顾到对方的情绪。这样会让对方觉得是你在管教她说教她,太过大男子主义,对方会觉得你们不是男女朋友的恋爱感觉,而是“父女”一样被管教着得感觉,会让女生觉得被束缚,没有自己的尊严。

    这三点问题,可能你的本意是为了保护对方,觉得是爱对方的表现,但是你殊不知的是,对方感受到的更多的,其实是面对感情的压力。所以导致了,你对她很好,女生也觉得你很好,可还是要分手的局面发生。


    因为给不了她想要的,就像她此刻需要的可能只是一个苹果,而你却给了她一车雪梨,这并不是她想要的,虽然你为了这一车雪梨拼劲了很多努力,其实也是徒劳,所以还是选择了分手。

    面对感情和挽回的时候,道理其实也是一样的,如果你打不准点,着力点不对,那么很多付出感动的也只是你自己罢了。

    那么你付出很多,还是分手了的这个情况该如何去挽回呢?

    首先

    你需要学会把自己的姿态调整回来,出现这种情况,女生心里其实也是知道你是爱她的,你们之所以能够在一起,你身上肯定也是有吸引到她的特质的,只不过在感情后期,很多兄弟因为付出过多丢失了情感平衡,给了女生很多压力,女生就会把你的缺点放大,看到的都是这段感情中的不合适。

    那么这个时候适当的退一步,既然分手了,就先做朋友,发自身的优势给重新发挥出来,而不是依旧对她进行付出。学会扬长避短,提升自己的吸引力,需要二次吸引她。

    在感情中,不仅仅要学会爱对方,还需要学会爱对方的方式,学会爱自己提升自己,这样才不会在感情中处于被动一方,感情才能够持续长久。

    其次

    面对这种情况需要及时的停止自己的讨好,停止无条件爱她的情况发生。需要以退为进,此类分手类型中,大部分兄弟在感情里,都会丧失自我,看不到问题所在,尤其是那些容易冲动型的男生。

    分手后你越是讨好方式的挽回,越是会被对方嫌弃,看不到你身上的魅力和价值。相反分手后你变得还不错,从一开始在意她,到慢慢淡了,这会引起对方内心的不适感,冷静下来就会想起你身上的优点。

    以退为进需要这样做:

    女人在跟你分手之后,对你的抵触情绪比较严重,假如你一味的提挽回,挽回,挽回。又或者总跟她聊你们感情上的话题,她会非常抗拒跟你的聊天。厌烦跟你的接触。你现在要做的是让女生感受到,你积极,正能量的状态,让她觉得你无所谓。降低女生对你的心理防线。

    很多时候,女生跟你提分手时,她会说,我们还是做朋友吧。其实假如分手的时候,对方给你说这句话,就是在给你可以缓冲的机会。

    这个时候先做朋友是合理的,缓和彼此分手情绪之后,在恢复彼此聊天状态,重新去了解彼此,给她带来新鲜感。

    你可能会想“让我们做朋友,这是不可能的导师,我这么爱她,做朋友岂不是就没机会了吗?”。

    那么,我想告诉你的是,假如你不以这样的方式给她降压,以退为进。只会把她给你的这点机会都浪费掉。

    所以,其实在挽回过程中,能够对挽回成功与否的关键性因素,就是在于这些小小的细节,挽回是一件细节决定成败的事情。

    如果你爱她,请不要把你得爱强加给她,这只会让对方“压力山大“

    如果你想挽回她,请把握细节,学会爱她的方法,特别是此类情况,以退为进尤为重要。

    2019-06-01
  • 出轨的老公怎么挽回婚姻

    我和老公认识十年,结婚七年,已有一女儿五岁了,现在怀孕八个月,本想满心期待小宝宝的到来,却在前两天在他车上发现一盒安全套。我问他刚开始他说不知道是谁的,后来说就是他的,说是为了生理需求。我不敢相信,因为之前他嫌这些人脏,从不和这种人有什么联系。他家人问他他就说不是他的,是因为我质问他故意气我的,可是他又没有合理的解释……

    后来我发现他是在外面有女人了,和我提出离婚,态度非常坚决。事情发生到现在我每天以泪洗面,挺着个大肚子,情绪波动很大,可是他连一句话都没有,也不解释,也不安慰,冷战。

    我们十年来从白手起家到现在小有成就,我付出了太多,我知道他辛苦,确实忙碌,我除了正常上班外要帮他开车,替他分析问题。家里的活我全包了,我上班,带孩子,做家务,就想让他一心干事业。最后却换来这样的结果……

    情医情感专家回答

    男人出轨往往提出离婚都是处于脑疯期的时候,这个时候他自己都已经被蒙蔽了,他认为小三才是他的真爱,看妻子哪里哪里都不顺眼,经常在日常生活中鸡蛋里面挑骨头。想尽一切可能都要和妻子离婚,哪怕是不惜一切代价。

    对于你来说,你老公如此的坚决,哪怕是净身出户也要离婚,那说明他是做好了一切准备的。你要知道没有离不了的婚。在婚姻法里面规定,只要分居两年就可以判定为自动离婚,或者你不同意离婚,你老公是可以法院起诉离婚的,起诉离婚一般第一次不会判离。但是半年后可以重新起诉,重新起诉离婚的案件在非特殊的情况下,法院都是会判定离婚的。如果说,真的走到了那步,那也没有不同意就离不了的说法了。

    当然,对于你这段婚姻来说,很明显问题的出现不仅仅是因为出轨的问题,而真正的本质是你们之间的问题,才会导致他如此的坚决。才会让他更加错误的认为选择小三是对的。你说,如果他如此坚决的要离婚和小三过,最后发现小三原来并不是他幻想的那样的话,你认为他还会有那么大的底气吗?

    现在摆在你面前最好的选择就是用攻心离间计,让你老公和小三窝里反。一旦窝里反了之后,他们之间的海誓山盟就不复存在,这个时候你老公也就失去了向前迈进的勇气。这种情况下,他离婚的诉求就会变得不再那么的是理直气壮。一旦失去了离婚的底气,自然他就会放下拿起法律武器的动力,这个时候再顺势把你们的关系给修复了,这才是唯一的选择。

    2019-06-01
  • 我为了爱情来到女友所在城市,她怎么还是背叛了我

    2017年的夏天,我们在一次旅途中相遇,从此自己就想做一个能够给予对方幸福的人。一开始我们是异地恋,我每个礼拜都会坐3个小时的车去看她,可能是热恋期吧,两个人见面后都有说不完的话,就想一直陪在她身边。我记得有一天晚上,女友和同事们去聚餐了,我等到了很晚都联络不到女友,自己非常的着急,第二天一大早就买了最早的车票,直接往女友家去。

    从那时候开始,我心里留下定了决心,不想要再这样异地下去了,后来我把自己的工作辞掉,来到了女友的城市。我们合租在两室一厅的房子里,我开始不断的幻想美好的未来,可现实却很令人难以接受。

    我的文化水平不高,重新找工作实在太不容易了,三个月的时间我都没有收入,之前留下来的钱也花了差不多了,再看看女友的工作很出色,自己心里其实很自卑,就怕她会嫌弃我。

    但如论如何,我都会努力给她幸福。我每天把饭菜做好,就希望女友下班回到家,可以感觉轻松一点。下雨天的时候,我会提前到女友的公司楼下接她下班,自己虽然没有什么钱,但我还是很舍得给女友买东西,尽可能的满足她的需求。

    但有一天,我约好了带她去看电影,庆祝一下我们在一起刚好2周年。可她却说得加班,不能回来陪我。那天我等到凌晨1点了,女友还是没有回来,自己就开始担心了,给她打电话一开始没有接,但过后再打过去,是一个男生的声音。

    我没有多问什么,就挂了电话。自己的心里非常乱,不敢相信女友背叛了我,之后的我没有主动找女友沟通,因为我真的很害怕失去她,自己努力了这么久,只要她愿意继续和我在一起,我都可以忍受。

    可是最近女友却与我提出了分手,说她爱上别人了。我沉默了很久,没有同意,只是跟她说:“我不会放弃的,只要您还没有结婚。”

    我搬出了女友住的地方,如今我们已经有几个月没有见面了,但微信上还有联系,平时我会关心她,其余的时间都在努力工作,可能我之前事业不稳定,让女友没有安全感吧,现在我已经意识到问题了,只要我变得更有钱了,女友也会重新与我在一起吧,老师,现在我该怎么做,才能让她不要对我反感,并且重新让她爱上我?

    情感导师晋安老师回复

    您好,了解了您的情况,我可以感受到,现在的您,充满了迷惑,不甘,无奈和挣扎,迷惑是因为您其实并不知道女友为什么跟您提了分手,而对于没钱,事业不太稳定这个点,也许是一个原因,但是这可能并不是真正原因,或者是全部的原因。不甘心,是因为您不想失去她,而她告诉您她爱上了别人,这样的移情别恋会让您感觉到挫败,而您并不想放手,不想接受这种挫败,所以会不甘心,说到无奈,您即使再不想放手,现在的现状确实是您无法控制的,也就是说,目前您不得不接受这样一个现实。最后的挣扎,是您还还在思考,在反思,想要把她挽回,并且想出了一些应对的办法,也有了一定的行动,对您来说,这一点很重要,这是非常值得肯定的。而挣扎也是很痛苦的,因为它意味着您现在的想法和现实有一个冲突,这样的冲突需要您去接受,去负担,去承受如果认命就不会有的那些强烈的情感,甚至说痛苦。

    我看到您说,您文化水平不高,却为了女友辞职来到了她的城市,找工作也遇到了一些困难,但是这并没有阻止您要和她在一起的决心,但是工作始终是需要解决的一个问题。我看到您说,您努力的给她幸福,尽可能的给她您能给的最好的,尽力满足她的需求。但是,在两周年的时候,您从电话中听到了一个男人的声音,这之后您不敢相信女友背叛,害怕失去她,而没有找她沟通这件事情,似乎这件事情不问,就是假的?直到到最后女友提出了分手。您很害怕失去她,最后还是失去她了。

    咨询师晋安认为,从您的描述中暴露出的问题,可以从以下几个角度改变:

    第一,加强自己的沟通表达能力以及思考问题做抉择的全面性。爱情是两个人的事情,良好的沟通能让两个人感情更加持久,而您做的决定也会影响到两个人。和女友的沟通,您的描述中和女友的互动表达的很少,只是单纯提到,在热恋期有说不完的话。在两周年的时候我认为这件事对您的影响是很大的,但是您已然因为害怕和不敢相信,选择了不沟通。实际上,这样的不沟通,仍然是一种沟通,在语言之外它可能会给您的女友传递出去这样一些信息:1.您并不关心她跟谁在一起OR2.您连面对现实的勇气都没有or3.您觉得这根本不重要。但是,这些都不是您的本意,可是您如果不表达,对于对方来说,就只能自己猜测,特别是在您们的感情已经有些摇摆的时候,必然会有负面的影响。具体沟通的方式参见我们之前些过的文章

    第二,弄清楚对方真实的需求。她到底要的是一个能整天陪伴她的爱人,还是需要一个和她在事业上齐头并进的伙伴,如果是前者,那么您和她合租在一起,对方应该感到很幸福更珍惜这段感情,显然她不是,更近的距离,会把个人的性格缺点和生活习惯也赤裸裸的暴露给对方,在异地恋的时候,彼此对对方的印象其实是加了一个滤镜的,双方都是接受到对方美好的一面,而一个人的更多面向其实是隐藏起来的,这种人格滤镜使得我们对于一个人的认知并不客观和全面,也许她的需求是要一个工作稳定,上进努力的对象,她是一个事业型的女人,对于成功有着自己的追求和理解,这样的独立女性,更希望在事业上能够和她齐头并进,当然她并不是现在就要看到您有多么的成功,因为一开始她就知道您的真实实力,至少要做到在思维上,能够驾驭她,能在同一个精神层面交流,让她感觉到生活因为有您,而充满了希望,对未来有无限的憧憬。让她和您生活在一起朝夕相处后,还能保持对您的期待。

    第三,摒弃自卑的心理,积极自我建设。您提到三个月没有找到工作,然后产生了自卑心理,然后就怕女方会嫌弃您,所以就努力做饭去讨好她,我想在您们生活中的点点滴滴无不透露了您因陷入了窘境而害怕被抛弃,进而发生种种讨好她的行为,而这种讨好型的相处模式,打破了您们在以前异地恋时期,两个谈笑风生,地位平等的互动关系,而像您女友这种独立女性绝对不喜欢一个无原则讨好她且有自卑心理的恋人,所以不要无缘无故自我矮化,一时的不如意,不代表一辈子,相信自己,重拾自信。

    综上,所有要改变的部分都归根结底是一个中心议题:如何拥有爱的能力,如何更好的爱别人,更好的爱自己,用正确的方法,智慧的头脑,清晰的思维方式,敏感的捕捉能力,这统统都是自我成长的部分,这是爱情里面永恒的一个课题,全方面的提升自我,希望您能先学会爱自己。

    2019-06-01
  • 怎么挽回受伤的爱情

    胡磊在大二的时候交往过一个女友,俩人是彼此的初恋,感情一直很好,奈何女方是独生女,女方家觉得胡磊条件太差,家中子女众多便提出让胡磊入赘的想法,胡磊拒绝入赘女友父母强势逼迫两人分手。刚毕业没几个月胡磊就听说她被家人安排相亲了,他也搞不清是余情未了还是心有不甘再次联系上了初恋。

    可他做了很多努力,毕业后和初恋(异地)藕断丝连了快两年了也没能挽回,初恋爱他但是初恋是个乖乖女她太听家人的话了,完全没有为他们的未来做任何的争取,最多就是伤心难过。后来胡磊只能眼巴巴的看着初恋结婚,为他人生儿育女。

    2017年胡磊在昆山定居了,这又让他想到了初恋,因为初恋之前说过昆山是个好地方,离上海也近如果能定居昆山就好了。他又忍不住找了一次初恋,初恋说假如时光倒流,她或许会考虑和胡磊在一起,但是我们都回不去了...

    胡磊说,听初恋说完这些话后他才明白过来,无论怎么样都回不去了,这也让他彻底死心了,可当他一切都放下了,都已经31岁了。接下来就是家人的操心和没完没了的相亲。胡磊说自从放下初恋后谈的情感就一直不太顺,两年了,家人牵线相亲、朋友介绍、婚恋网站等各种渠道都尝试了就是没有遇到合适的。不是他觉得人家不合适,就是人女生觉得他没意思。

    同龄人在一起的聊天话题总是你家孩子怎么样他家孩子怎么样,而胡磊依旧单身。近期家人都给他介绍离异带孩子的女生了,他们说别的不要求就指望胡磊能顺利成个家。说到这里胡磊就很郁闷,明明自己也算暖男一枚,怎么就是无法进入一段恋爱关系呢,是上段感情让他出了问题吗?到底怎样才能尽快的走入一段婚啊?

    情医情感专家回复:

    上一段感情其实在你们第一次分手时就已经结束了,是你单方面在苦苦维系,没结果也是必然。我觉得你至今单身跟前任没什么关系,是你自己纠缠在过去的回忆里迟迟不肯放手。前些年你的心里只有回忆,你根本看不到别的女孩,你也看不到自己...

    如今你想要脱单的话,首先你要给自己定位,你是谁?你有什么优势你有什么劣势?以你现在的条件你能找到到什么样的姑娘。经过上一段的失败你要避开哪些坑?把这些问题理清楚后,动员身边所有人帮你介绍。再相亲时,用心去了解女孩们到底要什么?能互相满足条件的就是你未来的结婚对象,到时候有什么情感问题再来找我。快行动起来吧,相信不久后就会听到你的好消息。

    2019-06-01
  • 挽回爱情:一个小技巧让前任重燃对你的迷恋

    看过这样一句话:我常常因为自己不够变态而觉得跟你们格格不入。你呢?是否会常常因为自己不够坏,而感觉撩不到男人的内心?曾经你们是身边朋友最羡慕,每次你带着他跟朋友聚会,总能很骄傲地晒幸福。你总说自己很幸运,能有这么一个人宠你。

    你开始迷失在这温柔的陷阱中,为他付出,为他投入更多的时间和精力。你明白自己已经开始依赖他,虽然害怕但你却不舍得抽离。

    慢慢地,你为了能够维系这段感情更久,你愿意什么都做。可为什么?你那么用心维系的感情,他说分手就分了,他说结束就结束了。

    工作受到了影响,走在熟悉的路口,眼泪不争气地滑下来。午夜失眠,翻着他的社交圈,看着他的近况。

    看不出什么,所以你安心;可不了解近况,你会担心他是否有了新欢。耗尽力气,得到他的消息,但好像这一切都跟你无关了。

    你不是没想过挽回,甚至你试过挽回,但他的态度已经让你窒息。

    你以为自己就只能这样被爱情打败,以后都不会相信爱情。你的痛苦真的没有办法解决吗?你真的不会再用力去爱一个人了吗?

    其实,很多女人在分手或离婚之后,会因为痛苦,做出很多情绪化的行为。但事实证明,这样的挽回方式没有效果,因为她们的方式并不能让男人放松下来。

    今天我想分享一个小技巧,让你的挽回更加顺利。这个小技巧如果用得好,会让男人主动找你,甚至为你着迷。

    学习这个技巧,要先了解男人的秉性。在男人的本性中,会有一种从骨子里散发出的征服欲望。

    越想逃离他的人,他越要追逐。越是追逐不到,越能刺激他的欲望。

    当然,这前提是你要对他有足够的吸引,能够让他觉得,追逐你是值得的。因为我们都知道,男人在感情中其实会比较理性。

    很多时候,男人会衡量得失,而女人则是更在意这段感情之间的感受如何。

    因此,无论你是正在暗恋心中的男神,还是想要追求那个想念很久的男生,抑或者你正在挽回那个念念不忘的前男友!

    一定要记得,利用男人这个本性。当然,这并不是要你毫无底线地去玩弄感情。而是用些小技巧,让男人跟你一起时,你能够给他特别的记忆。

    对待一段感情你可以真心付出,可以为了爱疯狂。但你一定要记住,如果你的付出,并不是他要的,或者说并不能为他提供利益或价值。

    那么你的付出,对他来说就是一种负担,最多只能让他愧疚。

    2019-06-01

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