情医情感咨询
  • 婚姻挽救的办法,情医教你

    朱先生跟张女士是大学同学,大二的时候确定了恋爱关系!在学校的时候,双方的恋情一直比较稳定。毕业之后,张女士跟着朱先生来到了他的城市发展,朱先生也拖家人的关系帮张女士找到了工作,在一个公司做行政!两个人共同居住在朱先生的家里,同时朱先生的母亲也非常喜欢张女士,刚开始的时候,一切都比较顺利,两个人也有结婚的打算。问题的爆发来自于朱先生陪伴的时间不断减少,因为朱先生是做特效化妆师,经常会跟着剧组出差,所以两个人聚少离多,同时,张女士由于刚刚毕业进入社会,虽然工作有了着落,但工作的压力还是比较大,张女士非常希望能够有关心和体贴,但是朱先生工作的原因始终无法提供陪伴,所以逐渐的张女士开始打游戏,认识小哥哥,逐渐有了网恋的征兆,同时跟朱先生提出了分手,并从朱先生的家里搬出来。后来朱先生曾经通过沟通、送花等方式表达过挽回的想法,均遭遇了坚定的拒绝,所以找到我们,希望挽回这段感情!

    情感咨询案例分析:

    1,本案例中,最核心的问题在于,朱先生因为工作的原因无法提供给伴侣所需的情绪价值,同时由于大学时期的恋爱很美好,毕业之后现实的落差,也让张女士感觉到不被重视;

    2,在毕业后的相处经历当中,朱先生没有明确对方的情感需求,以过往的甜蜜经历定义为对方会一直爱自己,并且陪伴自己,而不知觉产生了忽视;

    3,虽然在聚少离多的过程中,朱先生也通过其他方式来表达爱意,但是任何的礼物是无法弥补陪伴的缺失,并且没有及时的进行沟通和对张女士的心理疏导;

    4,张女士具备一定的回避型人格,在相处当中,没有明确表达自己的情感需求,当对方没有满足自己的时候,反而是压抑自己,通过游戏转移情感需求,从而导致恋情出现了歧路。

    解决方法:

    1,通过咨询,先要让朱先生明确女性在情感关系当中的需求点,特别是这种大学的恋情,这个年龄段的女性在情感世界里有一些固定的需求:关爱(宠爱)、理解、尊重、忠诚、体贴、浪漫。很明显,朱先生只提供了现实价值,并没有提供情绪价值。所以必须要重新明确对方的情感需求。

    2,针对聚少离多的问题,要重新制定一个能够有助于恋情进展的职业规划,毕竟在没有任何沟通之前,聚少离多的恋情往往都不持久;

    3,重新向对方进行价值输出,张女士是因为长期得不到陪伴从而转移了情感需求,但内心对于过往的情感回忆是比较深刻的,所以以过往回忆为切入点,进行适当的关心、体贴等价值的输出,但是这是对方度过排斥期之后。

    4,张女士的工作压力需要进行排解,从大学到社会,都需要一个适应的阶段,如果这个阶段没有有效的心理排解,内心会滋生很多对生活失去信念的负面情绪,所以朱先生可以从工作层面提供相应的帮助。

    5,由于案例两人相处时间长久,父母也都比较认可,在经历初期的沟通后,也可以借助父母的帮助来加深共同接触的机会和时间;

    6,将朱先生的新的职业规划重新展现给对方看到,说明自己不仅重视这段感情,也可以为此做出付出,重建对方的信任;

    7,通过代聊,进行日常的情绪推拉,同时铺垫后期的邀约,塑造邀约场景,重建亲密关系!

    2019-06-06
  • 想要挽回分手,应该这么做

    情侣之间相处久了会不可避免的进入疲惫期,产生厌倦的情绪,彼此身上的一些小问题和小缺点,也会被无限放大,总是一不小心就陷入争吵。有些情侣能够通过争吵不断磨合,有些情侣却吵着吵着就分手了。

    翰飞是某大学的导员,女友怡然是芭蕾舞老师,两人因为一次聚会相识。

    怡然欣赏翰飞的高大和稳重,翰飞也被怡然的高雅气质深深吸引。互加好友后,一来二去,两人就确认了恋爱关系。

    刚开始恋爱时,他们像其他情侣一样甜甜蜜蜜、形影不离,怡然偶尔在工作上遇到什么小难题都会请教翰飞,翰飞也会给她出出主意。

    平日里翰飞参加聚会带上怡然,会让在场的男性都非常羡慕,这让翰飞的虚荣心得到了满足。

    但随着恋爱时间增长,翰飞不再注重对怡然的情感付出,怡然像以前一样吐槽工作上的问题时,翰飞不会再像以前一样细心的帮她出主意。

    从最开始的耐心指导,到后来说自己有事,现在几乎连借口都不找,直接让她自己解决。

    翰飞觉得随着恋爱时间增加,他的改变是正常的,但是怡然却一次又一次的想跟翰飞沟通,翰飞只能一直辩解说只是因为最近学校里很多事情要忙,分不出精力帮怡然的忙。

    当怡然问他是否还爱她的时候,他也含糊其辞。因此,两人吵架的频率也越来越频繁。最后一次吵架直接导致了怡然提出分手。

    怡然看了他的话之后伤心不已,只提了一句“我累了”,就分手了。

    其实在说出怡然像个泼妇的时候翰飞就后悔了,但是碍于情面也没有跟怡然道歉。之后翰飞想要道歉,怡然也不再理会他。

    无可奈何的翰飞联系到了橘子情感,请我们帮他挽回爱情。

    她说的累了,其实是因为这些原因

    1

    忽视情感投入

    在长期的恋爱关系中,逐渐会忽视对对方的情感投入,导致对方长期情感缺失,慢慢对感情失去信心。

    很多男人都像翰飞一样,随着恋爱时间增长就忽视自己的付出。因为男人在感情是减分制,刚开始时热情很高,自我表现欲也很强,但是随着关系的问题,他们逐渐会失去耐心和热情。

    而女人在感情中一般是加分制,刚开始可能会有保留的付出,但感情越稳定,她们的投入就会越多,希望的得到的反馈也越多,这时就会出现矛盾,让女人觉得自己付出的越来越多,但伴侣却不冷不热,容易让女人感到疲惫和失望。

    2

    “人设”崩塌

    交往前期男人喜欢给自己立“人设”,比如高大多金、温柔体贴、成熟稳重等等,或许你本来也具备这种特质,但是当恋爱时间一长,你就会忽视通过自己的优点来持续吸引伴侣,露出自己的真实性格。

    这时伴侣就会觉得你不再是当初她喜欢的样子了,你对自身价值的忽视,导致你已经无法对她产生持续的吸引了,她觉得这段感情已经变质了,不再是她想要的那种恋爱了。

    3

    情绪控制力差

    很多人都会觉得只是吵架时话赶话说出来的,但本质还是情绪控制力差导致的,在吵架时口不择言,说出会过分的话,这些话都会像利剑一样伤害伴侣爱你的心。

    两人本来就处于感情的危机状态,此时前任的心里已经压力很大,对你很多不满了,你又说出伤人的话,会彻底压垮前任对你的最后一点眷恋,让她毅然决然的跟你分手。

    想要挽回分手,应该这么做

    1

    进行冷处理,给彼此留出空间

    刚分手的这段时间里,前任对你的负面印象最深,此时无论你以什么态度出现都只会增加前任对你的反感。所以此时最理智的做法就是进行冷处理。

    根据分手时矛盾点的高低来决定冷静期的长短,简单的道一下歉之后就不要再与她进行联系了,给她一个冷静和消化负面情绪的时间,同时你也要利用这个时间认真反思自己。

    2

    修复自身框架,进行二次吸引

    利用冷处理的这段时间修复自身框架,以便日后对她建立二次吸引。通过提升自己的物质价值、外形条件、性格条件、内涵修养等,满足她对伴侣的预期。同时也要在导师的指导下提升自己的情商,主动对以后的相处模式做出适当的改变,保持爱情的新鲜感和对她的持续吸引。

    3

    建立高效的良性沟通,化解矛盾

    利用二次吸引的效果,造成分手前后的反差,引起前任对你的好奇,借机搭建沟通桥梁。沟通中你不仅要控制情绪,态度和缓的表达出自己的想法,还要引导对方充分表达。久而久之,逐渐形成一个良性高效的沟通模式,有助于你们缓和矛盾,维持情感稳定。

    2019-06-06
  • 男人说不爱了,男人提出分手,就不可挽回了吗?

    写在前面的话:无论性别是什么,无论分手时说什么,挽回的成功与否,都取决于改变、改变、改变的多少。很多咨询的人都会有一个疑问:

    为什么之前我们一直好好的,现在她/他说分手就分手,一点挽回余地也不留?

    确实,之前你们用这样的方式相处了三个月、半年、一年、两年、七年甚至更长时间,现在突然间分手了,确实会让你有一种猝不及防的感觉。

    那为什么对方会“突然”说分手,瞬间就不爱了呢?

    原因就在于,认知差异。

    例:男生忙工作,半个月没有主动联系女生,回复速度也变慢了许多。

    女生质问,“是不是不爱我了,想用冷暴力逼我分手?”

    男生解释,“不是不是,这段时间xx刚走,a项目b项目都需要我顶上,人员交接也有很多需要处理的问题,所以忙不过来了”

    女生不满,“再忙,连主动关心我的时间都没有么?“

    男生求饶,“好啦我错啦,周末可能有两小时空闲时间,到时我过去找你,一块吃个饭”

    女生语气缓和,“吃个饭就打发我了?”

    男生会意,“那到时我再送你个小礼物”

    女生满意,“这还差不多,那就放过你啦,去忙吧”

    男生如释重负,“谢主隆恩”

    从女生的认知角度看这件事:这段时间都是我联系他的,他是不是不在乎我了,怎么也不关心我的,问一下他。

    男生解释,“不是不是,这段时间xx刚走,a项目b项目都需要我顶上。。。

    他说是忙工作,切,忙工作哪里会忙成这样,分明就是不在乎我了,对我不上心了。

    男生求饶,“好啦我错啦,周末可能有两小时空闲时间,到时我过去找你,一块吃个饭”

    啧啧啧,就这么点诚意,这种道歉、道歉、道歉我怎么可能接受。

    男生会意,“那到时我再送你个小礼物”

    好吧,勉强原谅他了,放他一马,我真是宽容又懂事的乖宝宝。

    从男生的认知角度看这件事:xx真缺德啊说辞职就辞职,一堆烂摊子丢给我。a项目的核心数据怎么有这么多错的,叫小陈核对了三次就核对成这样,哎又不能直接说他,越说他越做不好,看看找小王做下这个。b项目这是哪年的老黄历来着,整个项目组离职的人都有三分之一了,卧槽¥#%¥……

    咚噔(微信消息提醒)可千万别是老板,别再给我安排项目了5555

    哦,是女朋友呀。

    女生质问,“是不是不爱我了,想用冷暴力逼我分手?”

    emmmm怎么一上来火药味就这么重的?诶想想好像确实很久没有主动找过她了,哎,最近太累了。唉,之前也跟他说过这段时间在忙这些的,当时她也没兴趣听,哎算了算了,再解释下。

    女生不满,“再忙,连主动关心我的时间都没有么?“

    好吧,千古难题,工作跟我谁重要。不能继续解释了,这就是不跟我讲道理咯,看这个项目能不能挤出三小时,跟女朋友吃个饭,也让其他人放放假吧。

    哎那个项目好像还缺一块数据,拿这个数据又不大符合规定,我该找老板要还是跟售后拿呢,之前跟售后的小天还吃过一次饭,不知道她卖不卖这个人情给我。找老板的话,之前老板说过最烦那些做点事情就一直联系自己要资源的,这个不知道算不算他说的情况。

    女生语气缓和,“吃个饭就打发我了?”

    啧,哎这么麻烦的,花钱挡灾花钱挡灾,买个口红送她吧,别再烦我就行了。

    记得之前小天跟我组里的小陈还处过对象,要不让他去帮忙拿下数据。项目b也是头大,那些离职的老油条,我是得自己欠人情去处理,还是直接把问题推上去让老大自己去忙呢......

    女生满意,“这还差不多,那就放过你啦,去忙吧”

    呼,终于搞定。得盯两个项目的进度了,千万别到时有意外周末抽不出时间,上次说好挤一下午约会,结果临时老板要开会,她闹了三四天才消停。哎,做人真难,为什么工作这么辛苦就拿这点工资?前段时间她说要结婚,最起码得有首付,看这工资,真是把我卖了都付不起这首付。唉,不想了不想了,稳食艰难。

    这次矛盾里面,女生认为,【我真是宽容又懂事的乖宝宝】。但是从男生的角度来看,丝毫没有任何宽容和懂事可言。

    所以,女生会认为关系明明好好的,但是,男生却认为这段感情无论当下还是长期都是一个巨大的压力和精力收割机,这种认知差异,导致双方无法互相理解,才会导致分手。

    像这种分手,如果分手后女生不懂得换位思考,无法理解男生在恋爱中的感受,一心想让男生跟自己回到她认为的“好好的”的那种相处模式里,那就是不可挽回的。

    而如果女生能够换位思考,体验男生的感受,出于感同身受而改变自己对男生的要求,学习怎么跟男生相处、怎么沟通磨合、怎么付出爱,而不是抱着我暂时委屈自己以后让他加倍奉还的心思去挽回,那就有挽回的可能。

    2019-06-05
  • 对出轨的老公如何挽回

    一场婚姻经营的好坏,是关系到三代人的命运的,所以人们说结婚是一件很重大而不是件马虎的事情,离婚也不是容易的事情。你一时间接受不了这个事实,但是你也不愿意把之间的幸福拱手让给别人,其实当你婚后的时候开始注重了在生活中的哪些柴米油盐时,是很容易去忽略了你身边的=一些重要的东西,这时我们应该考虑是错在那,然后要针对性的做出改变,才可以去挽回老公的心以及是挽救这段婚姻和老公。

    挽回保持乐观态度

    我应该要如何做才可以挽回老公的心呢?在挽回的过程中,要保持乐观态度,这对于你想要挽回一段感情是至关重要的,你的心里难免不会出现一些负面情绪,在挽回的过程中,对方对你的态度时刻影响着你的心情,因为你还爱他,所以你的心情会岁着他对你的态度而有所变动,比如:你明明降低自己的需求和自己的骄傲来希望对方可以收下你的好,但是没想到对方压根不放在心上,那种不耐烦的脸面让你顿时也没了好脸色,这气氛明显就不适合在这个事情去修复你们的一个关系;另外要是在在离婚后丈夫身边已经有了女朋友,想要挽回的你就不要心存芥蒂,至少不要表现得那么明显,不要在这种情况下有任何逼迫丈夫的行为,这样只会适得其反。

    拥有事业提升自己

    女人在婚后一定要拥有自己的事业,当你拥有自己的事业也就意味着你拥有自己的经济来源,经济是可以让你在家中有一个地位的,但是你在外面的时候已经够坚强和强势了,在家里你还是和在外面的一样坚强和强势,男人就越觉得需要有压力,没有征服感。那是一件可怕的事,因此在家你要适当的示弱。我应该要如何做才可以挽回老公的心?当你在提升自己拥有事业的时候,也就意味着你不会让自己与社会脱节,不会只有老公在外不断地提升,而你却一直在家中当一个柴米油盐的黄脸婆,但是你家庭主妇的时间一长就有可能会出现问题。在婚姻里当你和你的老公共同进步的时候,你们的距离也就不会越来越远。

    2019-06-05
  • 怎么样挽回老公出轨的心

    有一些女人在成为人妻之后,往往就会认为自己给老公生了孩子就能代表生活稳定,不用再做任何努力,家就代表稳定了。当丈夫在外面有了小三的时候,往往最受伤的人是原配啊,当你和老公的感情还在的时候,想要挽回老公该怎么办,既然爱是战争,你生气地大喊大叫是没有用的。那些在战场上获胜的人总是勇敢和足智多谋。但是自己又无法去无视小三的存在,那应该怎么办?今天他她情感导师教你如何巧妙地去劝退小三呢,一起俩看看吧。

    1

    不表露任何情绪

    在你老公心里有你的时候,你的小脾气他都是可以去忍受的,但是现在你的位置已经被外面的小时给取代了,所以想要挽回老公的话,当你的心中有什么不满的时候也不要用你以前的方式去发泄你的不满。在婚姻里,他既然选择了背叛了你们的婚姻的背叛了你,相信他对你已经是否定了,在这个时候你做的事情在他眼里都是你的无理取闹。所以你该做的是不要想你的老公表露出任何情绪,当你学会了不表露任何情绪的时候是可以减低你们之间的压力,也会让他放慢对你建立防备心的脚步。所以就算你有再多的情绪在此时懂得去收起来,那么接下来才有可能有挽回的机会。

    2

    把小三的底细调查清楚

    他她情感导师教你如何巧妙地去劝退小三呢,想要地劝退小三就要弄清楚小三是怎么跟她丈夫勾搭在一起的,小三身上有什么东西是吸引自己老公的,自己的老公又是喜欢小三什么的。在你把小三的底细给调查清楚后,那么接下来就要好好的去分析自己和小三的优劣势是在什么地方,然后你再去取长补短。你也要明白一点就是心中外面的小三是年轻貌美,生机勃勃以及是思想前卫,对你的老公来说,年轻的小三低充满了新鲜感和挑战性,要是小三是刚出社会不久的,相信小三是很不成熟,相信会对她丈夫提出一些无理的要求,有时候也是不懂体贴,就喜欢耍脾气。当你把这些一一给了解清楚后,就可以准备接下来的事情了。

    3

    把自己提升得更好

    当你认清了你们彼此之间存在的问题的时候,相信你也是知道自己在婚姻里有哪里做得不好了,比如:当对方对你的认定的时候,你就要把矛盾点降到最低,改变自己的缺失。他她情感导师教你如何巧妙地去劝退小三呢?那么你要是想要巧妙地劝退小三,那你就要好好的去提升自己的一个魅力和吸引力,女人一旦过了25岁,再不去保养相信过不了几年就成了黄脸婆了,男人向来都是欣赏美女的动物,对于女人来说,你要是可以一直保持到25岁那是最好的,当你的25岁的时候最好是可以保养成18岁的时候,比如:你就要开始注重自己的一些衣着打扮,也要给自己换一个全新的形象,并不是每天都宅在家里,开始报班学习新技能,为自己重新走出社会而作好准备。对久不归宿的老公的态度冷淡,同时也把孩子和家庭照顾得好好的。

    2019-06-05

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