情医情感咨询
  • 喜欢的女生对你说“我给你介绍个女朋友吧”怎么办?

    其实女生说出的很多话,都可能只有一个意思,所以当她说要给你介绍女生的时候,不管她是什么情况,什么场合下说出的这句话,都有同样的一个目的:“试探你”

    情况一:

    也许是女生对你有好感,想要确定你是不是单身,身边有没有其他的女生,女生掌握情况之后她在调整她对你的态度。

    情况二:

    也许女生是想看看你对她的态度,有些女生在谈恋爱得时候,会首先看看对方对自己有没有意思,在考虑去追,这样的女生大多数对自己是没太大自信的,所以她想要先试探你,如果你接受了她介绍的女生,那么她就不会考虑你当作对象了。

    情况三:

    你对她有明确的示好过,比如非常主动对她好,甚至是表白了,如果女生这个时候要给你介绍女朋友,那么表达她是在委婉的拒绝你的示好。

    那么面对女生问这样问题的时候,到底如何去化解呢?

    首先如果是上述的情况三,女生在委婉拒绝自己的话,你就需要以退为进了,因为她对你有很强的戒备心,你继续保持以前的积极性,只会让她对你更烦躁,更想疏远你。

    如果不是这样极端的情况,推荐以下回复方式:

    1“我觉得还是要看缘分的,不太喜欢介绍相亲这样的方式”

    (如果你和女生情绪不好也不坏,推荐这样回答,比较正经,不会显得浮夸)

    2“先介绍一百个我瞅瞅”

    (如果你和女生关系非常好,双方都很暧昧,可以使用这样开玩笑的方式去化解,给出女生挑战性)

    3“你知道我喜欢什么类型的吗?我喜欢文静一些的,爱笑的女生,有长发黑长直....”

    (如果你和她正处于升温的状态,可以这样回复,按着她的特点来大概描述一下,她情商高会发现你在描述她然后对你加分,就算没有发现也没关系,能够给她足够的安全感,告诉她你不是随便玩玩而已)

    总体来说,女生之所以这样问,更多的是想对你进行试探,具体的怎么回复,是需要根据你们实际情况来回复的,套路是死的但是人是活得,根据实际情况去对应回复女生,很多时候才会达到高效的效果,慢慢的就能够升高你们的关系,直到最后确定关系。

    如果女生给出你测试,很多时候都回复错了,或者没有行动,没有达到女生的预期,那么女生就会失去耐心,对你失去兴趣,关系就可能会慢慢凉下来。

    2019-06-03
  • 分手了想挽回怎么说

    最近没好好更文,做了三四年的情感咨询,去掉咨询的案例,其他整理的案例差不多有900多个的样子,再次看到那些当时的记录,一段又一段情感经历再次复述给我的时候,文字的背后看到更多的是一个又一个痛苦的诉求。悲伤,愤怒,挣扎,后悔,担忧,焦虑好像隔着屏幕就能跳到我面前。

    当然印象最深的还是我身边阿军的例子。

    当我再次看到他的时候已经是分手一周之后了。半年前和自己对象订婚,计划今年结婚,从订婚之后,阿军的电话就没消停过:

    “你说我们的家居选中式的可以吗?”

    “客厅整个色调我们都订好了,搭配中式就不搭调了。”

    “那你觉得两个电视选哪个好呢?大的还是小的那一款”

    “之前我们不是找专业装修公司问过了吗?客厅小放那么大的没必要”

    “那天晚上又是那些事,我正在出差呢那会,一整天都在跑项目,大晚上又是这样的电话”

    “再后来呢”我问。

    原来之前在出差之前,阿军为了减少很多麻烦,和自己女朋友商量好之后请了专业的家装公司提供的定制服务。选好了最适合的搭配。但是女朋友好像不满意,总是一边装一边找问题。这让在外边出差的阿军越来越不爽。

    “我多希望她哪怕每天问问我吃了没喝了没,后面我都快得电话恐惧症了”

    冲突爆发那天先是自己对象的一个电话,就是关于买电视到底选哪个的问题,阿军接到电话已经是晚上12.00多了,自己很累应付了两句,对象直接说:你这是什么态度?是不是觉得订婚了就能这样对待我了。

    阿军还没来得及解释,就被挂了电话,再打过去,关机。

    这事还没完,人刚刚从浴室出来,自己丈母娘又来电话:你什么态度和我家姑娘讲话呢?告诉你娶到我家丫头都是你几辈子的福气知道吗。Balabalbala。。。。

    “当时我就挂了电话完了关机,狠狠睡了一天。第二天吃完饭,定了南下的机票去玩了”

    “你知道吗,那一瞬间我突然不想结婚了,去他的爱谁谁”

    经常有人在不同场合问到这样一个问题:爱情里,最让人难以忍受的是什么:

    有人说:当然是冷暴力,你在这边着急的要死,人家那边直接一片真空

    有人说:是距离,异地恋隔着几千公里,需要对方的时候不在。

    有人说:是吵架,明明想让对方哄哄的,无奈男朋友就是一个闷葫芦,说不通。

    有人说:是抱怨,我就想开开心心的在一起,但是对方好像永远都提不起来精神。

    有人说:是欺骗,明明说好了戒游戏,还在不停的玩。

    有人说:是没有承诺,好像对方一直都没考虑过未来怎么办,什么时候买房子,用什么买,买在哪里。

    有人说:是劈腿,别人和ta打两天游戏就掏心掏肺的,竟然还去看人家。

    看着这些讨论,,我想一段感情里让人最难受的地方可以大致上分成两类:因为相处中的不满带来的伤害和冲突。

    每个人无论在什么状况下,其实都是带着伤走入的一段关系,例如我们的背景和经历,或多或少都会给我们带来看不见的伤,当在一起的时候,对方做的一些事刺激到了受伤的那一部分,我们便会发作。又或者说,我们做的一些事同样也会刺激到对方的身上我们看不到的伤。

    有些人,因为本身的安全感很低,所以很需要恋人时不时的回应,ta会变成一个粘人精。一旦对方遇到一个比较独立的人,那么ta的粘人就会对对方形成一种束缚。

    有些人本身就缺乏构建亲密关系的能力,一边想要爱情一边又不想被束缚。如果此刻对方遇到的是一个爱粘人的伴侣,那么这样的关系肯定是会吞噬对方的。

    而更多的不满叠加之后,便会产生抱怨,抱怨久了会变成冲突。无论是冷暴力,还是直接上手的表现:

    就拿异地恋来说,对于一个独立性不强的人而言,ta是很需要对方的关爱的,如果对方刚好是个事业狂,往往会把工作排在第一位,那么对方肯定不愿意这样的待遇。然后会用抱怨去提出来自己的不满,抱怨多了会用更激烈的方式去表达对对方的不满,例如故意疏远对方,故意作起来,故意通过和别的异性亲密去刺激对方的注意力。

    那么自己的伴侣会觉得自己受到了伤害和欺骗。一次可以原谅,但是次数多了,几乎是没有人愿意这样去处理问题的。

    就好像,我们曾经在温水待久了,再进入到一个冰洞里面的时候,我们会立马被刺激到,全身上下会瞬间对这个环境产生应激反应,当你重新适应第二个环境的时候,你在第一个环境里养成的习惯,想法都需要重新配置,你才能适合第二个环境的生存条件。

    每一段恋爱的不稳定都是从连续不觉得不满里面滋生出来的。

    而不稳定加上一个很宽松的外部选择条件,势必会带来分手的这个结果。

    开头阿军就是很好的例子:自己一天到晚已经很累了,哪怕自己女友多一些的关心,自己也不会动分手的念头,而真正让他做了分手决定的砝码,则是一场权衡:如果我现在不分手,我的处境如何?如果我现在选择离开这个关系,恢复单身我的收获又是多少?

    每个想要真正分手的人,直到分手的最后一刻都在做这样的思考。

    就像我们换工作一样:眼前的职位自己可以胜任,但是薪水低的要死,如果现在外部有一个相同的岗位,获得的薪资更高,自己要作何选择呢?不是人很现实,而是谁都会惦记最后手心里会得到多少。

    那么如果你很不幸被分手了,这个局面你要如何处理?整个过程是需要重建的,就像我们打扫一间屋子一样:你要先处理好自己的情绪问题,在看看是什么情况,然后再分析问题,最后才是走向整合复合之路。

    大部分的人很容易让情绪吞噬,或长或短的恋爱使得我们的自我延伸到了对方心里,我们会把对方和自己当做一个整体的共生体,对于突然而来关系的破裂,我们需要有地方去宣泄自己的情绪,自己受伤的那一部分,毕竟解决完情绪的问题,我们才能冷静下来做事情。

    讲完情绪的问题,我们才来说:相处中间引起伤害和冲突的地方。不是所有的爱的方式都是爱,ta也可能代表着吞噬,也可能代表着没有自己的空间。而对于冲突的解决,最好的方式就是求同存异。尊重和看到双方不同的地方,然后再去共赢。

    那么做到“看见双方不同”的地方,最有用的就是去了解对方:

    “为什么很多次我讲的很清楚的地方,对方还是会不明白”

    “为什么ta现在给不出一个承诺,是因为真的不爱还是因为别的原因”

    “为什么ta那么爱逃避问题,这个和爱不爱我有直接关系么”

    你看当你用到更多批判性思维进来的时候,你瞬间会看到:原来很多事对方做不到达不到我的要求是有来源的。


    解决完上述的几个问题,再来解决最后一个问题:对你而言,你被对方找一个替代选项代替的权重到底是高还是低?这是很多人都不太愿意面对的问题,毕竟恋爱是个状态,单身也是一个状态,和选择一样,大家都有的选。

    那么当下的你和对方到底要怎么样才能做到“幸福而又稳定”的关系呢?说的现实一些就是:你既可以满足对方,同时你还可以让对方离不开?

    我们都知道我们去爱一个人,只要你想,你可以,你就可以做到这件事。但是反过来让我们获得别人的爱呢?毕竟一切都是有条件的包括我们被人爱。

    我们经常会看到这样的女孩子:自信,勇敢,对于别人的好会给予回应,懂得具体提出自己的需求和要求,对于不公正可以给出自己的想法。她们无论做什么都会被看到和被照顾。本质原因在于,在这些人心里,别人给予自己的好和自己给予外界的好都是一种,都是爱。对于自己的脆弱面她们自己是乐于看到的,而对于自己能给予的能力也是从自己出发去肯定的。

    这是获得被爱的基本心态。在这个心态上,你才会不由自主的给自己买买买花花花。

    当你去健身房锻炼,你会本能的想到:有个健康的身体,我才有更多精力去工作。

    当你学着化妆的时候,你会很本能的想到:这是对自己好的一部分

    当你学着去穿搭的时候,你会很自然的想到:这是对我自己的奖励,我要让我变得更好。

    当你学会正确表达自己的时候,你不会认为这是一种话术,而是建立在:我想让我和被人相处起来让我更舒适。

    这一切都建立在:我开始真正的爱我自己

    而不是一句很简单的:我要赛过那个狐狸精。又或者说:我想赢得别人的认可。

    爱情中大部分的问题是可以通过学习去解决的,同样去经营一段关系也是需要学习的,学到老爱到老,另外有一句话在感情中很适用:如果一对情侣,他们即不能承担共同成长所需要的宽容,也无法各自承受分别成长所必经的孤独,这样的感情最后很难走在一起。

    2019-06-03
  • 死心了还能挽回吗

    你是否也在某个失恋睡不着的夜晚,不断的想自己为什么要提分手?为什么会被分手?到底是哪里产生了问题?明明两个人之前的关系都挺好的,怎么突然之间说分手就分手。

    一段时间你陷入自我怀疑的阶段,拼命的找自身的问题,企图在极端苛刻自己的方式下找到答案。

    一段时间你在心里不断的回忆之前你们产生矛盾时对方带给你的伤害,欲将所有的矛盾产生的原因全部归结于对方。心里早已骂了千万遍“那个渣男/那个婊女”。

    但你知道分手的真相到底是什么么?单独的一句:不爱了就是真相吗?这可就大错特错了。

    1

    为什么会分手:

    一般分手类型会出现两种类型,即真性分手和假性分手。

    假性分手

    又称情绪性分手,男女双方分手的直接大多是因为矛盾的冲突爆发,在情绪极端不稳定下提出的分手,常见的有(气话、吵架、双方对待同一事物产生的不同看法,由此产生的分歧)。

    真性分手

    分为两种情况,一种是透支性分手,另一种是巨变性分手。

    透支性分手:多时间多频次的提出分手(感情透支严重)。

    巨变性分手:一方家庭或自身等短时间无法逆转的情况(家庭破产负债严重,一方查出传染病等)。

    2

    男女双方身心条件不同,在恋爱过程中,男女提出分手的原因也有很大的差异。

    女人提分手的真正原因是:

    缺乏沟通,在两人相处的时间里,有效沟通的次数少,男生不懂女生内心真正的心理诉求。

    对方固有的“坏毛病”过多。

    在交往的过程中,生活质量太差,或者在相比一个人时,生活质量下降。

    对方没有上进心,没有责任心。

    不懂为人处世。

    不懂浪漫,不懂哄女人开心。

    经常花天酒地。

    占有欲太强,没有私人空间。

    不讲信用,说过的承诺做不到。

    男人提分手的真正原因:

    遇到比你更好,更漂亮的女人。

    原生家庭的影响,父母双方强烈反对。

    女人没有让男人感到归属感与成就感。

    不喜欢被束缚。

    3

    分手后到底该怎么去挽回?

    你是否在心里问过自己为什么要挽回,挽回的目到底是什么,对方能带给你什么?如果你做好准备了,那么我们接着往下走。

    所谓挽回,并不是让你们双方回到以前的状态,而是让对方重新爱上你。

    第一步:切忌分手后不间断的给对方道歉;社交渠道高频率“晒惨”;“自暴自弃”。

    第二步:摆正心态,不要老跟心里的那个自己过不去,挽回这件事情,当你心态稳定了,你就已经成功一半。

    第三步:二次吸引力,简单暴露法则,找一个对方也能见到你的社交渠道,常见微信朋友圈、微博等渠道,一天发一两次(不要太频繁)自己精心处理过的照片。提升自身在对方心里的地位,提升自身魅力。

    第四步:制造机会(常见的有:寻求对方帮助,不可太刻意,在对方完成帮助后及时赞美对方的行为,增加你在对方心中的好感度)。

    2019-06-03
  • 异地恋怎么坚持

    相信有很多人一听到异地恋就会很敏感,尤其是女孩子,也有一些女孩子在谈恋爱之前都会说自己不会找异地的男生做自己的男朋友,因为她们都认为异地恋的感情会输给距离。因为异地恋的他们见面的次数很少,往往就会很多异地恋的情侣,因为距离而变得疏远,最后不疾而终。那么异地恋要如何去经营好一段感情呢?

    保持联系和给对方空间

    想要维持好一段异地恋的感情,那么双方要保持好一个密切的联系,这样有利于增进双方的感情和了解,还可以增加两个人的共同话题,如果你连对方每天做什么都不知道,那么一旦时间长了,慢慢的彼此在通话的时候就会变的无话可说了。所以异地恋要如何经营爱情呢?比如:你每天早上给对方发个短信道早安,每天睡觉前给对方道晚安,这是你们应该要去做到的。这四个字会让你成为对方的一个习惯哦。在保持联系的同时也要懂得适当的给对方空间。每个人都有事业、交际圈,在爱情里,彼此都要给对方一些空间,不要一直去粘着对方,因为每个人都不想因为自己谈了恋爱就失去了自己的生活圈。

    恋爱中给予对方惊喜

    异地恋虽然是彼此不能够每天可以见到彼此,但是一样是可以的,那就是给对方制造惊喜和浪漫。惊喜就像是保持恋爱甜蜜的催化剂,例如男生“瞒“着女生偷偷去她的城市,从她背后温柔的抱住她给她个惊喜;例如在特殊的日子为对方亲手制作礼物。比如你可以给对方发送一些可爱的俏皮的表情包和短信,也可以通过网络给对方设计个滑稽的造型,或者通过快递公司来传递你的惊喜和浪漫,这些都会大大的去增加对方的感情哦。

    信任对方和忠诚

    要是你真的爱他,就给他多一点的信任。在时间和距离面前,异地恋的情侣们经常会因为一些事情,或者因为彼此的感情而对彼此猜疑。因此对于异地恋的情侣们来说是很大的伤害的,两个人的相互信任是很重要的,当自己足够去信任对方,自己在异地也才可以安心,如此才能更加坚定彼此之间的爱情。相信彼此就是陪伴一生的,在异地没有恋人的相伴往往很容易就会产生心理上的一种孤独,往往这种孤独有时候就会勾起人的内心的一个渴望以及欲念。异地恋的情侣们也只有绝对的忠诚才可以去抵挡住来自外面世界的诱惑。忠诚指的是对感情的尊重以及是对自己的尊重;忠诚它是一种道德和一种责任。

    2019-06-03

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