情医情感咨询
  • 挽回女友,需知低姿态的严重性,不改变只会越走越远

    前来咨询挽回的人经常会问我这样一个问题:为什么我挽回的时候表达很多自己的真心,自己很主动,但前任反而越来越反感,越来越回避我,甚至对我进一步厌恶?

    其实,关于这个问题很好理解,因为挽回这件事,总会给对方带来一种感觉,那就是挽回方是低姿态的。这样的低姿态印象,不但不会让前任回心转意,反而会让对方存一种高高在上的感觉。

    我认为出现低姿态的问题所在是因为:

    在感情中低姿态,去讨好对方的情况之所以普遍存在,其实是因为可能自身不知道如何正确表达自己的爱,自己想表达自己的真心,反而适得其反,方法不对让自己姿态越来越低。很多人都以为,放低自己的姿态去讨好对方,就可以给对方安全感和爱,确实这样的方法刚刚开始可能你会觉得奏效,比如哄一哄,买一些礼物就哄好了,但是用这样的方法带来的爱情,维持的爱情,往往都不能长久。


    低姿态讨好的行为,往往会造成这些不好的结果:

    1:会让对方觉得你不够成熟,只是想讨好她,却不愿意解决感情问题,以后遇见感情问题也只会逃避,一种蒙混过关的感觉,让女生心里不踏实

    2:虽然心里知道你对她很好,但是这不是她想要的爱情,对方会觉得你在感情中没有主见,不能成为自己的依靠和未来

    3:低姿态讨好的行为会导致自己在感情中越来越被动,特别是分手后,低姿态的行为会加深对方高高在上的感觉,让你在挽回过程中得不到关系的平衡,你会发现对方特别容易对你发脾气,而你什么都不敢吭声,让对方看到的都是自己的缺点。

    4:低姿态讨好的行为会丢失自己原有的魅力,让你对她的好变成理所当然,分手后低姿态的行为,会让自己没有任何竞争力,女人会觉得你只是想对她好去延续这段感情,去求复合,但是女人天生不缺对自己好的男人,她们缺少的是真正懂自己内心的男人。

    所以,对挽回来说,更重要的是在挽回中做出正确的挽回策略,而不只是把自己的真心表达出去就能够达到挽回的目的。想要挽回对方,就应该化被动为主动,向对方展示或者是暗示你的改变,扭转自己的被动姿态。


    很多主动挽回方,都喜欢用类似讨好,特殊关心,这样的方式去挽回前任,心想着能够再次感动对方从而和自己复合。

    这其实是一个误区,对于挽回来说,付出真心表达自己的真诚只是挽回的基础,而不是挽回的关键,关键还是在于要用正确的策略去吸引到对方,挽回对方。

    那么,低姿态应该如何去挽回,以及低姿态应该使用什么策略去挽回呢?

    为了你能够更加明白,我先分享一个学员案例提供参考:

    学员和女友到结婚的年龄,彼此敲定了时间,准备在今年下半年就结婚。但是在这段感情中,彼此的相处方式却是这样的:

    男方姿态多数都是顺从和讨好,低姿态的方式对待自己的女友。出现感情矛盾后,学员也真诚的和女友进行解释和道歉,然后哄一哄女友事情就过去了

    起初这样的方式,矛盾得到了一些缓解。但是,计划总是赶不上变化的。感情问题依旧一天天堆积着,学员为了能够维护好这段感情,更加去找女友哄好讨好,殊不知也让自己的姿态越来越低,想用这样的方式去经营好这段感情,肯定是行不通的。

    虽然学员对女友百般讨好,但还是分手了。

    为什么呢?

    因为感情是两个人的,你深爱对方,但是并不知道让对方也爱自己。在感情中如果想用讨好的方式去延续一份感情,那么这种做法只会让彼此的天枰失衡,压得自己喘不过气来。

    学员在这份感情中主要存在这些问题:

    问题一:不明白对方内心的真实需求,虽然对对方很好,但并不是对方想要的

    问题二:过于宠溺对方,忽视自身价值和原则,平时对对方太好,慢慢的其实会变成这份感情中的压力,让她很不安彷徨,这是一种很不和谐的感情关系,溺爱不会让女生觉得你很爱她,反而会让女生觉得自己会没有男子气概,没有主见,慢慢对这份感情失去信心,自己的吸引力在逐步下降,丢失了自己,让自己的姿态越来越低,这也是这份感情分手的根本原因所在

    问题三:在这个案例中,女友比较缺乏安全感,其实我认为很大一部分的女生的内心都特别需要安全感,特别是在一段感情走了很远的时候,她们越是会担心这份感情是否能够继续走下去。这个安全感并不是自己对女友有多么的宠爱,就能够有安全感,在感情后期,安全感更多的是女生希望能有一个靠谱的未来,和感情状态

    学员这个案例,其实问题并不严重,感情本来就很难一帆风顺,被动低姿态的恋爱方式,大多数男生本身都意识不到这个问题,只是凭着自己的感觉去恋爱,去维护一段感情。

    这样的挽回案例中,大部分人不懂的其实是两个字:平等

    什么是平等?

    平等就是有时候我高姿态,有时候你高姿态,有时候我俩姿态平等。假如你的姿态从来都是低的,而对方的姿态都是高的,或者是自己姿态一直都很高,这怎么能算平等呢?平等就是有时候你需要我,有时候我需要你,有时候我们彼此都需要,这才是平等。

    很多低姿态面对感情的人,可能都会有这个心理:

    我都做了这么多了,还换不回你的真心,你就是不对的,自己俨然一个受害者的样子。

    其实,当你以受害者的姿态哀求复合的时候,对方感受到的是被威胁、被强迫、有压力。表面上你的姿态在放低,但实际上你没那么低。这是一种虚弱的夸大,一种威胁的手段。这样的方式对挽回前任这件事情来说,无非是让对方加快脚步去逃避自己,逃避这份感情。

    如果在挽回前任过程中,你一直是直愣愣的去挽回,只会被动的去讨好对方,顺从对方,低姿态的去对前任嘘寒问暖,其实意义很小,更别说作用有多大了。毫无方法可言,以为凭着真心就可以感动对方,都不知道对方内心的真实想法,那么碰了壁之后既加深了对方对自己的厌恶,还让自己受伤,更加得不偿失。

    万变不离其宗,挽回需要对症下药,如果你也是低姿态的一方,想去挽回这份感情的话,你的挽回策略应该是这个方向:

    策略一:制造新鲜感和神秘感,俩人交往中,新鲜感和神秘感是最有吸引作用的。低姿态意味着对方是完全摸透了你,那么这个时候你应该学会使用这个策略

    策略二:给彼此制造足够的空间和时间,如果你们分手了,你还频繁的和对方保持联系,这样对挽回没有多大效果,因为你的姿态还是很低,在对方眼里只是芝麻一般,如果能够运用冷处理的原理,不联系的这段时间提升自己的魅力,和各方面的价值,然后在某一天重新出现在对方面前,这个时候你的一举一动就会产生吸引力,这样对你的挽回有很大作用,把自己的姿态回归到一个新的高度,拉近彼此的距离感。

    策略三:低姿态意味着在一段感情中,你并不是领导者,你是被动者。所以,需要在之后的聊天互动中学会带领对方,引领一段感情的走向让自己更有主见,能够填补女生的安全感,营造一个有未来的感觉,

    这是三点对应低姿态的挽回策略,如果你也想挽回前任,自己却感觉到很被动,那么一定要及时的调整,因为对方不会永远的等待你。

    有一句歌词:其实,感情最怕的就是拖着。面对分手的局面,使用正确的挽回策略去挽回是至关重要的,不然你只是在浪费时间和消磨彼此的耐心。

    2019-05-19
  • 为什么女生说对你“没感觉”?这种情况怎么办呢?

    她们能记住的,就是和你相处,聊天互动过程中的轻松,开心,有趣....这些感觉你们有没有发现一件事情:相比于男生,女生好像更加“迷信”一点,她们更容易关注星座星象,总在问这个星座和那个星座合适还是不合适。

    这背后的逻辑是什么呢?

    首先,女生相比于男生而言情绪更加敏感丰富,她们需要有一个载体来安放自己的情绪;其次,女生在感情之中其实是很没有安全感的,因此她们需要一个外力来指引自己的择偶和相处。

    所以,在和女生交往的过程中,我们可以适当给女生一种“刚好遇到你”的感觉。

    那怎么做呢?


    正确的答案是:你从一开始,就应该让女生对自己有感觉,感觉的由来是一个过程,不只是一件事情一次经历一次聊天就能带来足够的感觉。

    比如,在你们还是朋友的时候,你就应该有意无意的向对方表达你的择偶标准,表明你喜欢什么样的女生(是表明你喜欢什么样的女生,而不是表明你喜欢她,能隐藏一些自己的需求感)。

    这样,在朋友相处的阶段,她就已经知道了你恰好喜欢她这样的女孩子,而后你们相处的过程中逐渐吸引,越相处越合适,和你相处越来越有感觉了。要知道,很多女生觉得没感觉的情况,要么是自己太着急了表白过早了,要么就是两个人的熟悉感还不够,女生还没有足够喜欢自己,还不够优秀。

    这就是“感觉”,当和女生相处的过程中,一切都顺水推舟,理所应当。

    女生说没感觉,虽然是拒绝你,但是很大程度上,女生并不想和你完全闹僵,因为她并没有把你的不满说到明面上,因为那样会让双方下不来台甚至闹僵,可以说没感觉这是一个温柔的拒绝方式,仅仅是现在觉得不应该太着急在一起了。

    所以这个时候千万不能:

    (1)不要跪舔,让自己姿态变得更低

    (2)不要气急败坏的去逼问或者无底线挽留

    (3)不要过度纠缠着不放

    这样做是毫无结果的,甚至回把现在这种状态变得更加岌岌可危。这种情况要学会淡定一些,冷静的去想一下下一步应该怎么做。

    正确应对策略:

    首先你已经知道了,当女生说“没感觉”之后,纠缠询问解释这些都不能用。那么接下来,你应该先后撤

    所谓的后撤,也就是知难而退,停止你的一些过度需求的行为。通俗来说,就是需要先短暂的冷一下,一般是三天左右。冷,是为了让你们关系恢复平衡。

    别担心你们的关系会因此变冷淡,女生主动对你说对你没感觉,就是因为你之前表现的太卑微,好像你欠她什么似的,其实女生就是想制止你继续这样卑微下去,这是让女生烦躁的感觉。所以说,反而变淡了更好,因为从零开始,比从负分开始更轻松。

    那么冷完了,接下来应该怎么做了呢?

    第一:保留住自己的神秘感

    你需要给女生带来一点神秘感,要引导女生来猜你,要让女生有一种有些猜不透你的感觉,又觉得很想知道,这其实也是一种感觉。

    如果你很轻易的就暴露自己喜欢她,则很有可能回让女生对你完全失去兴趣,因为她身边很多男人都是这样,她潜意识里面也会觉得你是没有什么吸引点的,和一般的男生一样。

    当你让她有些捉摸不透的时候,才更容易让她对你产生感觉

    第二:慢慢扮演符合她感觉的角色

    这么做的原因,是让女生产生一种感觉,会觉得”原来你还有这一面特质“的感觉,因为女生之前对你产生了很多不好的印象,有一些偏见,那么你想打破这个偏见,就需要给她更多全新的印象,通过一些新印象慢慢替换掉过去的哪些负面印象。

    在这个过程中,你主动提升自己,改变自己,你要知道你并不只是单纯的为了她而改变

    比如说她说过喜欢穿西装的男生,你就故意去拍这样的照片,反而这样还暴露出了自己的目的性,又让女生猜透你了,适得其反。

    所以说,你的改变不能单纯是为了她,而是为了你自己。当你和她重新接触的过程中,她自然会慢慢的发现你不一样了,要学会让对方来探索自己,而不是自己一味的炫耀,展示和付出。

    2019-05-19
  • 异性聊天:这3条消息不可“秒回”,略等3分钟,有不一样的效果

    每个人都经历过感情的懵懂期,当喜欢一个人的时候就会天天想着他,找他聊天,但是很多男孩子找你聊天却不是因为喜欢你,要知道,自古套路得人心,让我们一起看看,哪些信息不能秒回吧。

    一、很久之前我就喜欢上你了

    如果有男孩子这样跟你表白的话,而且是在手机聊天的时候千万要考虑清楚,你根本不知道这个男孩子说的真话假话,只要你选择秒回,那个男孩子便立刻知晓了你对他的心意,就算你们在一起了,他也不一定会珍惜,毕竟轻而易举得到的,要是这个时候你选择几分钟不说话就会有不一样的效果。

    二、好无聊,你在干嘛?聊聊天呀

    当一个男孩子在网上跟你说这句话时,就表明这样的男子现在很无聊,而他只会在无聊的时候才会想起还有着备胎n号你的存在,在他忙碌的时候,有活动的时候,是想不起你的,这种男孩子就是想给自己找找备胎而已。


    3:要不要一起玩游戏,我来带你上分啊

    在三更半夜,这个时候你已经准备睡觉明天起来第二天的课程或者工作,男孩子突然给你发了一条消息说要带你上分,这个时候你要相信,他并不是想你了,而是他一个人打游戏太无聊了,只是找个人陪他玩玩游戏而已,一个喜欢你,深爱你的男孩子,是不会让你睡不好觉,半夜只为了他的私欲放弃你的宝贵睡眠时间的。

    大家都知道了吗?爱情是大家都渴望的,但是要得到称心如意的爱情,每个人都是需要经历一段悲伤、无奈的时期的,但是这几句话大家可以作为借鉴来作为鉴别渣男真言哦。女孩子不要傻傻的被男孩子骗了感情还不自知就不好了。

    2019-05-19
  • 我不想做大家的“兄弟”,我也想变为温柔的小姐姐!

    “吕杨这姑娘从小就皮实”,这是她家人常挂在嘴边的话。说的多了吕杨也觉得自己很皮实。吕杨上小学初中时老师们都很喜欢她,性格开朗成绩好,每天上下课都会乐呵呵的主动和老师打招呼,有时候看她跑的比较快,老师多远的就会喊“跑慢点,不着急,这丫头真是个假小子”,为此小学时期的同学们都很羡慕她的性子,有些人还会模仿她,企图从老师那得到关心。

    其实她这风风火火的性子和成长环境也有关系,吕杨出生的那一年周围邻里同年降生了四个宝宝,其他三个都是男孩子只有吕杨一个女生,吕杨的爸爸妈妈是开水果店的,他们对孩子的教育是只要不耽误学习,皮一点也不要紧。结果吕杨的玩伴都是男孩子,从小就一副假小子样,总爱和男生逞能较劲,总是留着短短的头发穿着一身运动装。如果不是后来的生理期提醒,她都以为自己是男生了。

    高中时的吕杨还是经常和男生们混在一起,她和兄弟们感情很好,可没人主动跟她往情情爱爱这方面发展。

    上大学后她才真正的意识到自己是个女生,在家人的建议下留起了长发。可是她的面部表情还是那么张扬,一举一动像极了男孩子,说话嗓门大,走路都带风,朋友们常半开玩笑的称呼她为“男人婆”,连同寝室的室友们也会说她太女汉子了,她们告诉吕杨没有哪个男人会喜欢女汉子。

    吕杨从小到大从未被男孩子表白过,兄弟们都说和吕杨做哥们更自在。吕杨也曾偷偷观察男生们喜欢的女生的言行举止,也去模仿她们的娇柔做作,可那僵硬别扭的样子别说男生了,自己想想都起鸡皮疙瘩......


    吕杨问老师从没有男生喜欢过她怎么办,还能挽救吗?

    情医情感专家回复:

    这让我想到了80后都很熟悉的台湾乐团SHE成员Ella(陈嘉桦),Ella早期给大家的印象就是一头短发虎头虎脑的假小子。但随着年纪的增长,ELLa也变得越来越有女人味了,尤其是生完娃后,眼神里都透露着温柔呀。新浪娱乐有次采访她:是什么让你变化这么大?

    她说以前真的很羡慕乐队里的其他两位姐妹,她们都是女神,这让女汉子的她感到自卑。后来她才明白美丽和温柔原来是上天赋予女性最大的礼物,她不能辜负上天的美意,意识到这一点后她开始健身,塑性,留长发...她说,每个女生都一样,当你觉得自己的身型变漂亮了,自然会更有自信,也更愿意尝试更多的风格。也就在那个时候她遇到了老公赖斯翔,遇到好男人后的她变得更美更自信了,打从心里也认为自己是一个有魅力值得被疼爱的女孩,也是从那个时候开始ELLa身上的女汉子气息就不见了。ELLa的变化让我们知道每个女汉子都有机会蜕变成女神,只要你愿意为此去努力。

    你不用刻意去学别人的矫柔做作,你只要时刻告诉自己你是个女生,然后让你的穿着打扮和言谈举止与之匹配就可以了。当你慢慢的有了变化后,你的爱情也就来了,有了爱情的滋润,每个女人都会变得很妩媚很自信充满女人味。

    2019-05-19
  • 情医:良好的沟通是维护长期关系的核心!

    烟飞四起的荒地,阳光明朗的山城,大雪冰封的垭口,稻香遍野的平原,往往一段旅途不抵达终点,你无法领略路途中最美的风景,但很难一直走下去。在恋爱和婚姻中,如果没有触及底线的错误,那么一切矛盾的答案都很简单,彼此希望对方是更好的存在,更加完整的契合自己。

    那么重点呢,在这个希望的时候是否能接受对方的所有好和坏,能否正确的处理相处过程中的矛盾,相互磨合。

    不少人已经抵达终点,你们过的怎么样?

    多少年,我们一直信奉,每个人都是一个半圆,而这苍茫世界上,终有另一个半圆和你严丝合缝,刚好可以拼出完美的圆。

    有多少人的单身宣言,一直是“我在等那个合适的人出现”。

    可现实是,你遇到了很多人,错过了很多人,即使你已经谈了很多次恋爱,可你始终没能遇见一个“合适的人”。

    看到恩爱的情侣,你歇斯底里,为什么我就遇不到一个人,谈一场没有吵闹的的甜蜜蜜的恋爱?

    在一起的两人的人,发生吵闹时,一直恐惧对方不是的合适的人,这种恐惧深入肌肤,在血液里频频沉睡,每一次吵闹都来反复坚定这种恐惧的真实性。

    大学毕业一段时间房租到期,当时全身家当不过2000元,和房东商量,辗转几个回合。房东人挺好,同意余我两天,第三天就带狗上门。

    一时空气凝固,,我搭不上话,在脑子里拼命翻腾话题,什么狗,乖不乖,我能不能摸两把。

    还没开口,房东语气平缓:“是只比特犬。”

    我浑身一颤刚想求和多活两天。朋友在旁边发狂:“哎呀,好啊”

    我飞奔上去捂嘴,还是没来得及。

    朋友咧嘴叫道:“比特犬好啊,那么健壮,炖汤一定好喝。”

    房东挂了电话......

    朋友是大学同学,在恋爱中也是如此,心直口快,口出妄语,不过大脑,常常话已经出口,才暗自后悔。

    大学时候他交了个外校的幼师女友,毕业开始合住在一起,和女友经常吵架,一旦吵架,就大打出手,互挥拳脚。


    见过他们切磋一次,女友一技能是吐口水,二技能是扔手机,大招是高跟鞋踢档,看得我心惊肉跳,每一次在武功上,朋友都输的体无完肤。

    其实大抵来讲,也是朋友让着姑娘,但嘴里不落下,朋友怒吼:“你能不能有点女人样子,塌马像个母夜叉,当初就不该在一起!”

    交谈时时常表现出太消极情绪,常常对伴侣的抱怨报以讽刺挖苦,贬低和鄙视伴侣的人格。这不仅于事无补,反而使问题变得更加严重。这类有破坏性的交往通常以批评开始,攻击伴侣的人格和品德,而不是针对引起抱怨的具体行为。

    例如,在吵闹中,大多男女都习惯因为争吵的小事把矛盾上升到否定对方整个人的言语,指责对方的性格缺陷,这样的批评只能是伴侣交往的矛盾更加激化。

    接下来,伴侣可能会拒绝回答问题选择冷战或者举起自己的防伪盾牌,尤其是男方,会拒绝说话,在面对一团糟的境况时,退守到石头般冷硬的沉默中。最终,这种情绪就会像火山口一样爆发,两人互相排斥,当沟通倒退到这种争执状态,爱情关系的前景就堪忧了。

    在你们长期关系中是否也存在这些沟通问题呢?我想或多或少都会有。

    那年中秋节,我们一伙人聚在他家里,炒菜对于朋友来讲堪比我外语,渣到青铜也算不上。

    姑娘系着围裙在厨房里打着转,我示意朋友该去搭把手,洗洗菜也算有心,朋友表示不用,姑娘也笑着拒绝说,“你们难得聚在一起,好好玩玩吧。”

    半响姑娘端着菜上桌,吃着吃着,朋友砸吧着嘴开始抱怨:“这个豆腐好像淀粉兑少了,汁这么多;这个青菜怎么是苦的......

    姑娘轻咬着嘴唇,朋友依然剥着虾,“这个小龙虾再辣点就棒了。”

    我使劲在桌底用脚跺他,无奈姑娘已经忍无可忍扔下围裙走了。朋友黯然神伤把虾放进姑娘依然干净的碗里,说自己只是单纯说说,没有嫌弃她的意思。

    平等是亲密关系维持的重要条件,而在爱情与婚姻中,幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许,收获几许的,而是追求一种大致的平等,即付出多少和得到多少大体相当。

    如朋友来讲在生活中,家务活分分配不均很容易造成夫妻双方的不平等感,原本忙碌着洗菜做菜的姑娘已经足够委屈,做为男朋友打打下手这个是对于这段关系基本的表达,这就体现了这种公平平等;洗菜做饭姑娘什么包揽在身,朋友什么都不干,结果指手画脚抱怨。

    那么这种关系很容易就会出现问题。

    那年底,资产负数,房租到期已经十天,我吃着泡面,房门突然开了。

    系黑项圈的杜高,穿着红色紧身服的比特犬,身后直挺挺的立着一穿黑色长袍的房东。

    我汗毛直竖,环顾四周无处可逃急忙将碗里的两根火腿抛了出去,我和房东大妈四目相对,狗吃火腿不叫,房东不语。

    见状趁着火腿还没吃尽,我先打破沉默:“房东姐姐,押金不不用退了,给狗狗买点火腿,带肉的,看,它们喜欢吃。”

    次日搬着铺天盖地的行李寄放到朋友家,到的时候只见到朋友一人,我问姑娘去了哪里,朋友说:“我们分开了,行李今天刚刚搬完。”

    我打量四周,空空荡荡,朋友点着烟,烟圈缓缓而上,碎在天花板上,他说,收拾完行李,搬上车,我们一直没说话,走的时候姑娘眼泪在眼睛里打转,说挺舍不得的。

    他说:“我也舍不得,但在想是不是该相互放过,找个更适合自己的。”

    这次朋友没提争吵原因,我也没再问。但你说舍不得就代表着准备放弃。

    但你说舍不得就代表着准备放弃,我爱你是三个字,却组成最复杂的一句。

    烟飞四起的荒地,阳光明朗的山城,大雪冰封的垭口,稻香遍野的平原,往往一段旅途不抵达终点,你无法领略路途中最美的风景,但很难一直走下去。

    2019-05-18

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