情医情感咨询
  • 怎样才能挽救婚姻

    以爱情为例,你将你幻想的角色投射到你遇到的一个男人身上。可能他有20%的特点是符合这个角色的,比如男子气,比如贴心会照顾人,比如看起来帅气。

    你认为他和你理想中的一样,八九不离十如同你看到的那么优秀,但是结婚后,你发现自己居然看走眼了。

    恋爱时因为孝顺而爱上的他,婚后才发现居然是个只会听父母话的“妈宝男”;

    婚前处处把你看在心上,不想你离开他视线的男人,居然是个总疑神疑鬼、控制欲极强的男人。

    你犯了个致命的错误,你只看到了20%的他,以为自己看到了全部的他。而你忽略的剩下最重要的80%,可能都是有问题的。

    婚前你因为他身上的某个优点而爱上,婚后优点却成了缺点,期待变成失望,是很多人很真实的婚姻写照。

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    婚前为了保住自己的理想化,为了快点完成自己的期待(通常是在大龄未婚,或第一次婚姻失败,产生了自我怀疑和压力的时候),这个时候你非常希望,一下子就能找到你理想中的伴侣。

    你会特别希望,这次遇到的这个人就是你心目中的那个人。

    其实这个人仅仅是在一个你特别需要的时刻,满足了你的一个渴求,然后,你就理想化了他,觉得,他是你等待已久的神,能拯救你的全世界。

    所以你的潜意识做了一件事,就是,将剩余的80%屏蔽掉了。并将20%扩展成整个人,你自己靠幻想,填满了剩余的80%。

    你的幻想,早于偏离了那个人本身。你不去看,自然就不会看到80%到来的危险和后果。

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    很多人在关系里的痛苦,来源于有所期待。但是期望越高,失望越大。

    这不是老公或者老婆的问题,而是人与人之间的模式。

    我们会在保持距离(相识初期,恋爱阶段)时期,看到对方的一部分,然后投入热恋,理想地想象对方就是自己的完美之选。

    这个理想化的幻想,不会被打破,直到彼此的距离越来越近,直到进入了日夜相对的婚姻或同居生活之后,直到彼此都觉得特别安全,卸下防御,本能地露出最真实的自己之后,你会发现他和你想象中的完全不同。

    所以很多夫妻结婚后,接受不了事实,一次次地争吵后选择了离婚。

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    其实解决这个问题的办法也不是没有,但是需要很多很多的爱,需要你付出更多的耐心和包容。

    我们每个人都是不完美的,身上有或多或少的缺点,但是当你足够爱一个人的时候,你可以忽略他身上很多的缺点。

    虽然他总是乱扔臭袜子,但是你会买个专门放袜子的筐子,温柔提醒他每次回来放里面;

    他粗枝大叶,一起出门总是忘带证件,但是出门前你会再次提醒他;

    他丢三落四,在离开的时候你会再检查一遍住过地方。

    虽然他身上的缺点像天上的星星一样多,优点像太阳一样少,但在只要太阳一出来,星星就都会隐藏起来消失不见了。

    即使你看到另外80%糟糕的他,但是你仍然愿意接受他,爱他,包容他,这样的婚姻,才有可能会幸福。

    2019-06-13
  • 为什么男人会出轨?

    从事情感行业这么多年,见过太多的情感问题,但是来寻求帮助的女人却有着出奇的相似,我听到频率最高的抱怨就是:“我在工作上兢兢业业,对家庭任劳任怨,我一直尽力兼顾家庭和事业的平衡,为什么他还是出轨了?”

    是的,这的确是一个很奇怪的现象。

    我们经常看到生活中的“好女人”被感情伤得体无完肤,却从来没听说过哪个“坏女人”受伤害了,这是为什么呢?

    因为坏女人懂得投资自己,更懂得如何拿捏男人的心思,在她们面前,受伤害的只会是男人,而“好女人”往往一门心思对男人好,对家庭负责,毫无保留的付出自己的身心。

    要知道,对男人而言,太容易得到的“好”是不懂得珍惜的,所以受伤害的永远是“好女人”,变本加厉变坏的是男人,原因就是这么简单。

    曾经有位委托人跟我说,结婚10年,她一边上班一边照顾家里,从来没有因为工作上的事情耽误家人。

    她辅导孩子的学习,孩子成绩在学校名列前茅;照顾老公的衣食住行,让他光鲜亮丽,回家总有口热食;尽心伺候公婆,公婆视她如己出。

    她每天像陀螺一样连轴转,照顾所有人的生活、情绪,唯独忽视了自己。

    她是所有人眼中的好妈妈、好老婆、好儿媳,是别人口中“难得一见的好女人”,可就是拥有了这么一个好女人的男人,还是出轨了,这让她无法接受。

    最让她无法接受的是,小三并不很优秀,甚至不年轻也不漂亮,但是老公却还是着了魔一样为她付出,甚至还坚持要离婚与小三组建家庭。

    经过深入的了解我发现,这个委托人实在是太好了,凡事亲力亲为,哪怕是老公在家闲得发霉都不会让老公染指一丝的家务,完全就是把老公当大爷一样供着,她老公在这个家里完全没有参与感。

    但是人的精力都是有限的,她所有的精力投入在工作和家庭里就已经达到了极限,自然在夫妻感情的互动和经营上就显得力不从心了。

    他们结婚10年,起码有5年时间没有过有质量的夫妻生活,几乎数量都不达标。

    每次她老公想和她温存一下,她要么就是还在惦记厨房的卫生还没搞完,要么就是累得筋疲力尽,随便应付一下了事,甚至还会抱怨“我都这么累了,你也不心疼一下,还想着这些事情”。久而久之,她老公也就没有了想法。

    还是那句老话,好的婚姻排序一定是夫妻关系排第一、亲子关系排第二、父母关系排第三,不管是子女还是父母都不能超越夫妻的地位而存在。

    而这个委托人很明显就是把亲子关系和父母关系摆在了夫妻关系之前,同时她也理解错了夫妻关系的内涵,她以为只要自己把老公照顾好了,让他没有后顾之忧就是对他最好的。

    无可厚非,她帮老公解决了所有的家庭琐事,但是她却忽略了老公的内在需求,比如情感需求、比如生理需求。

    夫妻关系的核心一定是情感,忽略“情感付出”谈“好”的都是耍流氓!

    其实,所谓的“好女人”和“坏女人”的区别就在于,好女人注重经营家庭,而坏女人重视经营男人,可事实却是决定要不要跟你过下去的是这个男人,你把家里打理得再完美,你对公婆再好,对孩子再用心,只要是老公的心飞了,你所有的付出都白搭。

    所以,好女人要想转败为胜,就要改变婚姻的经营战略,站在经营家庭的成果之上好好经营男人:

    1、停止家庭付出

    停止家庭付出指的不是报复性的不管不顾,而是不要再大包大揽,适当放权。这样一是能节省自己的精力,二是给更多的机会让男人参与到家庭中来。

    2、投资自己

    “女人最好的投资,就是投资自己”这句话放之四海而皆准,特别是在男人面前,在婚姻里面,靠山山会倒,靠人人会跑,只有自己才永远不会背叛自己,不管是外在形象还是内在涵养,女人一定要有一方面是优秀的,起码是让自己男人欣赏的。

    3、情感投入,引导男人付出

    还是那句话,经营家庭不如经营男人,只会埋头苦干的女人活该被男人抛弃。

    一般喜欢大包大揽的女人得不到男人的疼爱,因为他不认为你有被疼爱的必要,女超人都是保护人的,谁会认为女超人也需要保护呢?

    女人请记住,对男人来说,能轻易得到的都不会被珍惜,没有过付出都不懂得幸福的来之不易。

    所以,想要婚姻幸福长久,你一个人的努力是不够的,再强壮的驴子也拉不动没心的磨,必须是两个人齐头并进才能共享最后的幸福果实。

    2019-06-12
  • 男人频繁出轨?3步法教你牢牢拴住他!

    情医情感专家,我和他刚刚离婚,也是因为他出轨。那个女的给他送包,他给她车还贷,在我知道这一切之后,我对他提出了离婚,他却跟我说,他和她没有未来,他和她的事情不知道怎么解释,要我给他时间,他只是跟她语音聊天,他想把事情处理完,到年底我自然就知道了。

    他撒的谎太多了,我给他机会慢慢来的时候,还改了脾气对他好,但发现他还在骗我私下去了她老家时,我气疯了,在离婚那天,我把知道他偷偷背着我做的事情摊牌了,告诉他“你现在所做所为只能证明我选择是对的”然后就各走各路了,现在是我离婚的第五天,我们有七岁孩子,除了孩子的事我们没有任何联系,情医情感专家,在我心底还是有他,但不会去找他了,除非他悔改,我想请您指点,我接下应该怎么做

    情医情感专家答:

    来信收到:从信中可以看出,他出轨给了你很大的伤害,同时也让你下定决心和他离婚。

    现在,你一方面很难放下对方,一方面又不能原谅他的背叛。所以如果你希望你们之间的关系出现转机,那么需要做好下面几点:

    首先,你要让自己振作起来。从头到尾让自己变得精致点,做适合自己的发型,穿修饰自己身材的衣服鞋子,注意言行举止等等。也不要忽略内在,多看点女性杂志,励志心理等方面的书籍,去参加一些兴趣班,健身班,或者走出家门多去户外活动。

    这些不一定是为了前夫,更是为了自己,变得更悠然自得。通过这些行动,证明自己能够独立且精彩的生活,这个非常重要的一点。

    其次,你要照顾好你的孩子,让他不要被你们离婚所伤害。适当的时候,引导孩子多去和前夫联系,用亲情唤醒前夫的家庭感。

    最后,你可以试着从普通朋友的身份开始接近前夫。通过孩子增加和他的接触,去一些你们以前有过美好回忆的地方:比如一起吃过饭,过节日的餐厅;一起游玩的大街小巷等。

    当然,起初不能出现太频繁,会让他起疑心,慢慢勾起他的回忆后,频次可以高一点,如果他也表现出积极配合的态势,不妨再失联几天,让他产生一点点失落,这会稍微加快你们的进程,让他慢慢产生还是希望和你一起生活的想法。

    通过这几个层面的行动,无论对你还是对挽回这段感情都会有很大的益处。

    有人一生追逐幻想,有人愿意在泡灭之后,接纳真实的彼此,因为懂得,所以深爱。

    2019-06-11
  • 女人出轨后老公怎么办

    自己挽回不了老婆?那么就来看看别人是怎么做的吧?当两个人婚姻出现问题时,就会手足无措,觉得做任何事都显得无力挽回。那么怎么才能挽回死心的老婆,在婚姻里,要是老婆对你死心,那也就意味着你们彼此的婚姻不会很顺利的,对方也有权利去重新追求自己的幸福,想要挽回就必须让对方重新被你吸引。因此,在对待老婆决意要和你离婚的问题上,想要挽回老婆你就要明白她离婚的原因是什么,然后才能想办法去把问题给解决掉。

    不要做让老婆难过的事

    许多出轨的女人,大多时候是因为老公对自己太差,所以有很大可能性是老公在婚姻里做出了很多伤害老婆的事,把老婆伤的很深。比如:老公对老婆打骂,或者老公在外面有小三。有有一些老公对老婆不闻不问,就算是老婆怀孕,老公也是不闻不问的。当这些伤害在一一发生之后,老婆自然也就不会把婚姻放在第一位了,要是在这个时候,出现了一个对自己好的男人,那么老婆也就不会拒绝对她好的男人。要是你一直伤害老婆,有时候说不定就会在跟你的对比下,就会选择对自己好的那一个人了,当女人伤透了心离开你的时候,就是请神仙挽回也是无济于事的。

    建立有效沟通,增加彼此共性

    在婚姻里,夫妻之间最需要的就是沟通和交流,因为彼此在一起生活,是每天都是在矛盾摩擦中度过,这些大大小小的问题,都需要夫妻二人的有效沟通才可以去解决。如果你们彼此没有建立起一个必要的沟通途径,那也就意味着你们之间的隔阂就会越来越深,生活的残酷将让双方都背负巨大的精神压力。老婆要离婚怎么挽回婚姻?在爱情里,双方只有通过有效的沟通,把彼此的一个矛盾点降低,从而来促进彼此之间的感情,但是要注意的是在这一个过程中一定要注意的是自己的态度,切勿让老婆产生逼迫感。

    多回家陪陪老婆

    其实有很多女人出轨是因为自己的婚姻里的寂寞无趣,比如:男人经常在外甚至是不回家过夜,一个女人要是经常性的没有老公的陪伴,自己在寂寞空虚的情况下难免就会抵挡不住外界的诱惑。因为这个原因老婆出轨的机会也就多了起来。因此男人真的是要防范老婆出轨,第一要做的就是要多顾家多给老婆安慰,要让自己离家后温情还是可以留在家中,这样女人就也就会减少了出轨的几率。有时候就算是老婆真的出轨了,也是可以重新得到老公对自己的关爱,女人也是很乐意回归温暖的家庭。所以男人有空的时候就多回家去陪自己的老婆,这才是挽回老婆的一个方法。

    2019-06-11
  • 我出轨了老公要和我离婚我该怎么去挽回

    在这个世界上。我们每个人都有爱和被爱的一个权力,要是一个人在没有结束自己的上一段感情的前提下却开始了另一段,是无论如何都不能让人容忍的。但是女人出轨是一种会被人指责的一件事,就算这个出轨的女人有一万个理由,就是不可以成为自己出轨的借口。一个女人来问小编,现在我出轨了老公要和我离婚我该怎么去挽回呢?

    及时主动认错

    我出轨了老公要离婚我该怎么挽回?你的出轨相信是对你老公造成一个很很大的心理伤害,也是你还想继续你们的婚姻以及是要维护你们之间的关系的话,那么你要和老公道歉是必不可少的,所以你要时候有心想要挽回就一定首先去和老公道歉。那么道歉不仅仅是说一句“对不起”。而你还要想老公保证自己以后再也不出轨的承诺,同时自己要给老公写保证书,并当着老公的面删掉自己出轨对象一切联系的方式,要和出轨的对象断绝往来。同时也要做好心里准备就是要聆听老公的指责。因为你的老公就需要释放自己的承受的伤害,才能接下来好好的和你沟通。

    理解老公服你的态度和行为

    妻子出轨了,对于男人来说都是一个很大的打击,因为这可能摧毁男人的尊严和自信以及是安全感,同时也包括他对你的的信任和亲密感。就算是男人知道你出轨的事情后,表现出来的冷静和克制,但其实男人的内心仍承受着痛苦的煎熬与挣扎;而对于很爱你的老公来说,你的出轨对男人的伤害就是致命的,由于男人与生俱来的占有欲以及男人和男人之间的一个嫉恨心,男人往往是不会接受自己的老婆出轨,就算是男人的理智告诉男人要去原谅老婆,但是男人的心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如:就会和你说要离婚,或者是会采取一些报复的举动。

    重新赢得老公信任

    你的出轨和给你和老公之间的关系带来变化的,比如:你的老公不在是信任你了,以你需要重新赢得老公的信任。而重新赢得老公信任不仅仅是要靠口头承诺,更是需要做出实际上的改变。你的背叛对于老公来说,男人是没有安全感的,所以你要是想要挽回老公仅仅表达自己的爱意是不够的。在重新赢得老公信任阶段,你需要做出比平常更多的行动,要拉近你们之间的一个距离的行为,所以有时候就需要适当要让老公知道自己的一些隐私,比如,给老公看自己的微信聊天记录、银行账单、出去玩记得跟老公报备,如果你出差,给老公确切出差地点和相关单据;不晚归等。增加与老公的相处的时间,比如:你下班了就爱要按时回家、与老公一起吃晚饭等等,同时你也要告诉老公你在想什么,你的一些生活感受等。

    2019-06-07

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