情医情感咨询
  • 想要和前女友复合该怎么做才好

    有一些人是在失去对方后,等到自己真正的醒悟过来后,发现已经错失良机后悔莫及。我们知道每一个人的分手往往很难受,在难受只中伴着痛苦。要是你和你女友分手,而你一直都放不下对方的话,现在想要和前女友复合该怎么做才好呢?复合方法当然是有的,只不过你要去努力的改变自己,这样你才有就会挽回前女友。

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    不要纠缠要冷静

    在和前女友分手后想要挽回对方,那么就请你一定要记住千万不要死缠烂打的去哀求对方,你要做的就是冷静对待分手的这个事实,从容应对。很多男生在女友提出分手之后,往往情绪就会变得焦躁不安,有的因为这种情绪而想对方忏悔认错,有的则是会喜怒无常,话里藏刀;这种焦躁的情绪带来的结果往往但是不如自己所愿的。不管是自己向苦苦哀求还是大发雷霆,结果往往都是让对方离自己越来越远,从而就挽回不了女友,要是自己和和对方分手的时候,就认清分手的事实,那么对于你的挽回也是可以找到解决方法。

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    给予女友足够的空间

    男人你要是想要挽回女友,那么就请你永远要记住当你和对方在谈恋爱的时候那并不是在坐牢,要适当的给对方空间,千万不需要把对方看得死死的,当然也不是让你什么都不管不顾,只是在女友需要自由的时候,你要适当给予对方私人空间,而不是一天非的要24小时看着和管着对方,以至于对方和闺蜜去哪都要向你一一汇报。当她在恋爱中有一个人可以在身边陪伴,同时又有属于自己的时间,那么你们的感情才会越来越好。所以想要和前女友复合该怎么做才好呢?你要学会在爱情里给对方一个空间。

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    学习和改变自己

    当任何一段感情的结束的时候都会有让我们学习的地方,从一段暂时失败的感情中快速的长大成熟起来,这样的结果相信这对于很多的男人也是一件很好的事情。因为当男人有了经历要是变得更加懂爱之后,那么女友要是可以看到你的改变,也愿意重新相信你信任你,那么前女友就会开始重新考虑要不要和你在一起的。因此,男人在和对方分手后千万不要选择了自甘堕落,男人应该学会让自己成熟改变,让自己更加去懂得爱,这样女友才不会再次离你而去,你也能真正体会到爱的真谛。

    2019-07-26
  • 我和女朋友吵架一时冲动说了分手怎么办

    我和女朋友吵架气头上说分手怎么办?情侣之间,吵架时难免的。更有甚者,两个人因为争吵,错失了彼此。其实在你们吵架的每件事情都会是有原因的,有时候彼此之所以会吵架,有一点是说明你在平时相处的过程中肯定会某一些的举动让对方误会了你原本要表达的意思,最后导致你们吵架就说了分手的话,那么当我和女朋友吵架的时候,我在气头上说分手怎么办呢?

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    先低头认错

    如果说你想和女朋友一直过下去,首先,在吵架时,不管你们是因为什么事情而吵架,也不管谁的对错,你要做的是,就是先低头认错。人非圣贤孰能无过啊,如果你一味的要去辩个是非黑白,那你真的是凭实力单身啊。虽然这看起来有点太偏激,但在男女恋爱中就是这样,既然你在乎,不想失去她这个女朋友,你就得先认错。如果你非要讲大道理,东扯西扯,或者是想推卸责任,又或者觉得是女朋友的错,为什么要你道歉,这样想只会让你们争吵个没完,同时还会伤了彼此的心。所以,这样还不如自己先低头认个错,又不是会缺胳膊少腿的事。

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    买她喜欢的东西

    和女朋友吵架吵的分手了怎么办?尽量买多一点喜欢吃的东西给她,她看到你买的东西,而且还是她喜欢的东西,那么女孩肯定会消气。因为在你们吵架的这种情况下,你还能考虑到她。想给她买吃的,她怎么会不感动呢?虽然她的嘴巴硬了些,但是女友的心里还是很高兴的。所以你用这种办法来哄好女朋友完全是可以的,但是前提是你在买礼物的时候,挑礼物的时候要用心。

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    提升安全感

    对于自我提升这一个词,很多人都知道要自己去改正缺点找到问题,但是就是不知道该从哪里下手,想要挽回女友要注重从安全感下手,女生天性对就是很缺乏安全感。我和女朋友吵架一时冲动说了分手怎么办?在联系慢慢恢复正常能像朋友一样交谈时,那你就学着换位思考站在你女友的角度出发去思考问题,也要学会多倾听对方的一些诉求,而你也要在适当的时候给予对方一些回应,要是你可以能够了对发想要什么,不想要什么。而你也可以满足得到对方的需求,那么你在提升安全感的同时还能上升对方对你的一个好感度。

    2019-07-25
  • 挽回时,怎样发朋友圈最有效

    挽回,朋友圈是一个展示自己的天然渠道,但展示什么、怎么展示,决定了朋友圈对于挽回的效果。

    从挽回的效果来说,你朋友圈的作用,其实就是告诉前任,你现在是变成了一个怎样的人?

    今天学长教大家打造用于挽回的、合格的朋友圈。

    首先,你的明白,你需要向挽回对象传递什么?在我看来,你需要传递给对方“三种状态”。

    ➤自给自足的安全感

    你是一个独立的人,你不是一个依赖别人才能生存的人。

    你有自己的生活、工作,有自己的朋友,你有自己独立的生活,而依赖别人的人给别人的感觉是一种附庸和拖累,独立,意味着可以自给自足,让他不会觉得你们分手后,你的世界塌了就一直纠缠他。

    没有安全感的人才会纠缠和依赖别人,而独立的人,则意味着:没有你,我也能活得很好。

    你发的朋友圈,可以是你和朋友的聚会,可以是和你工作相关的内容,也可以是一个人独立去做一件你以前不会去做也不敢去做的事。

    ➤不断成长

    如果你变得再优秀,对方不记得你这号人,也没有什么用。

    所以,在朋友圈保持一定频率的“刷脸”,

    不断加深你在对方心目中的印象,这里频率很重要,不要每天发个5、6条,这样会让人感觉审美疲劳,对你更加讨厌。

    我的建议是:

    每 3 天左右发一条朋友圈是非常合适的。

    对方不会遗忘你,也不会觉得你每天很无聊。

    (如果之前你很少发圈,发圈间隔时间请扩倍)

    ➤重塑自我价值

    重塑自我价值,是挽回的关键。

    重塑自我价值,指的是重塑一个人额气质、阅历、视野、审美等综合素养。

    (1)不传递负能量

    比如抱怨别人怎么怎么样,不要去指责社会怎么怎么不公,等等。不要去放纵自己的负面情绪,比如失望、绝望、痛苦、难过等等。

    你看以去发一些正能量的内容,比如说:“学会从过去的经历里吸取教训,是最大的成长!”

    (2)朋友圈要言之有物

    挽回时发朋友圈,特别需要谨慎,因为对方可能会通过你的朋友圈去判断你现在的情况,所以,你发的每一条朋友圈都需要精心去设计,不要再去发自己吃了什么、去了哪里,这样只会显得你很无聊和轻浮。

    比如,你可以发一张工作照,但展示的是你工作能力和实力的证明。

    你发一张图书馆的照片,是你能让自己静下心来阅读和成长的传递。

    任何一个内容,都是向对方传递你某一方面的信息,而且是积极向上的信息。

    这里要注意:配文要精简,不要说太多话,尽量在对方手指滑动的那一刹那,就能看到你想说的核心内容。

    (3)传递改变

    你发朋友圈要有明确的目的,想向对方传递什么?

    任何分手都是有原因的,原因是什么?

    需要你花费时间去梳理,然后根据梳理的结果,去设计内容,这些内容要针对对方的心理来设计,比如说,对方嫌弃你不注意形象,那你就可以发一些着装和化妆都很好的照片;

    如果对方嫌弃你胖,你可以发一些运动的照片;如果对方觉得你脾气差,你可以发一些读书的照片,比如读曾仕强的《情绪的奥秘》。

    你要知道自己为什么而发朋友圈,而不是乱发。

    有很多人问我,发朋友圈的频率是怎么样的?

    其实没有一个固定的标准,可以一天发两条,也可以两三天发一条,如果非得给一个标准的话,那就每隔3天发一条吧。

    2019-07-19
  • 和女友一吵架她就提分手怎么办

    在一段感情中,当两个人在吵架的时候相信总有一方要妥协的,但是有时候总是一个人去妥协也是不好的,一吵架女朋友就要分手,如果男生习惯于马上哄,过后不反省总结,那这你们这段感情也不会维持太久,。其实啊在生活中我们常常会遇到一些情况是觉得很不可思议,感觉很难处理的状况,那么要是和女友一吵架她就提分手怎么办呢?

    和女友说你是很介意分手二字的

    当你在女友吵架的时候,她要是和你说了分手,你千万不要觉得她说分手是真的,如果想分手就没必要吵架的时候来说了,在吵架的时候说分手只不过是为了吓唬你一下,但是吵架了,最好还是哄一下女友,等女友气消了再说。当你等女友真正气消了之后,你可以跟女朋友约一个时间可以好好沟通一下,要认真的告诉她,其实你是很介意彼此一吵架对方就很轻易说出分手二字的,表明你对她的爱,希望她以后不要再说分手,除非是真正走到分手步了。

    增加分手的成本

    和女友一吵架她就提分手怎么办?男生不想和女友分手的话,那么你就最好增加分手的成本,在这里说的成本可不是说物质上的,而是一种权宜之计。分手了会怎么样,告诉她回到原来的生活,你可以按以前的生活轨迹走。你们之前早晨晚上都是会有发早安晚安的习惯,那你现在也是可以这样发的。这样假性的分手反而还多了累赘,但是却给了双方充分思考的时间,并且会缓和你们彼此之间的关系,而你们也不会觉得尴尬。到最后你可以问问她气消失了没。相信这样处理起来还多了几分情趣。其实生气本身就是在较劲,把分手挂在嘴边也是在和自己较劲。

    做好自己

    在生活中尽量不要女朋友吵架,在爱情中你要学会去包容对方,有时也许是因为对方会无理取闹,不要试图与对方分清楚对错,懂得包容对方,就算对方在吵架的时候说分手,我们也要包容,而不是去争辩。当你真的找到原因后,你要和女友好好沟通一下,为什么一吵架就会说分手二字,我相信吵架并不是真正的源头,一定会有内心深处其他的因素,如果是这样,哪里做的不好,及时去改正,那么相信你们还是会好起来的。同时男人要一直做最好的自己,首先自己更加强大了,才能给你的女人更多的依靠和安全感,所以男人再爱别人的时候也不要忘了一定要爱自己,和强大自己。

    2019-07-16
  • 这几个答案告诉你,挽回很简单!

    很多时候,不光是挽回这件事,其实当绝大部分难题发生在你身上时,任谁起初都会有些抵触,尤其是挽回这件事,之前从未尝试过,或稍微试探,但最终根本得不到有效的反馈,于是心中开始嘀咕:

    挽回,到底能不能行?

    其实,相信在你的心中,不光是只有这个问题,一定还有更多的困扰。于是,今天干脆把常见的挽回问题汇总,逐一解答,给你打一剂强心针,稳住心态,重新拿回属于自己的爱情!

    1.他还爱我吗?

    他到底爱不爱我呢?

    可能在你看来,他对你的情感已经很少,甚至已经没有了,毕竟在分手的时候,他说了类似的话语,而在你试探的挽回时,他直截了当的拒绝了你。

    实际上,一项研究表明,在男性提出分手时所说的话,有9成以上都是谎言,或者说只是他为了让你死心,不让你拼命挽留的托词,这也是他为什么把话说的很重,直截了当挑明的原因。

    爱情不会轻易的消散,就像你对他的爱一样,即使你们的情感受到了挫折,遇到了坎坷,在争吵中你对他也有意见,甚至开始有些抵触他,但你的爱情没有彻底结束。

    他对你也一样,只不过现在的他,暂时把情感压抑住了,不愿意提及,毕竟提及就代表着触碰到了伤口。

    他还爱你,只不过暂时没有表现出来,你需要等待,让时间来改变一切。

    2.挽回必要性大吗?

    我的情感有挽回的必要性吗?

    这是很多姑娘会提到的一个问题,但我想在你提这个问题的时候,心中已经有了答案。

    既然你已经想到了挽回,那就代表在你的心中,你是真的舍弃不了这段爱情,更不愿意放弃他。

    既然如此,那挽回的必要性就很大,为什么不挽回呢?

    实际上,你真正需要考虑的是:这段爱情是否值得你挽回?

    这不光在乎于你的想法,更在乎你们之间的情感,也在于他,假如你对你们的情感没有任何信心,觉得你们相处起来的确很累,即使复合也很难走向美好,同时呢,他的态度有暧昧不清甚至很渣,那干嘛要挽回呢?

    但是我没有这方面的原因,只要你想到了挽回,那就勇敢的去做,否则只会让这段美好的情感和他,都溜走。

    3.情感状态很差怎么办?

    当然挽回这件事不是你一个人说了算,可能你现在的心理状态很差,包括你的思路也很混乱,甚至在你几次试探之后,都无法招架对方的冷漠,不由得败下阵来。

    明确,任何人的情感状态都是不一样的,即使能学习他人的方法,但也只能走到相对较好的状态,很难让你的情感真正的回复正轨。

    遇到这样的情况,有两种做法,建议综合考虑:

    1.认真梳理你的情感状态,思考在过去这段情感中,你的得失,当然更关键的还是你做错了哪些,然后去改变一切。

    2.当然,对有些姑娘来说,第1步很容易奏效,能帮助自己快速走向正轨,但也可能有些女性的状况实在很乱,凭借当前的心理状况,自己很难梳理清楚

    2019-07-12

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