情医情感咨询
  • 情感咨询品牌:女生很作怎么办?

    情医情感专家好。过年的时候我相亲认识了一个男生,刚开始他很喜欢我,后来就慢慢冷淡了。我承认自己也很作,比如说电话一定要马上接,就算他有急事也不行;比如说他一定要猜出我不开心的原因,不然就是不爱我.....

    其实我也挺喜欢他的,可能是因为喜欢吧,特别担心失去他。但是后来他就不理我了,可能是烦了吧。十天后,我打电话问他为啥不理我,然后吵了一架。

    过了几天,我突然明白自己太作,开始主动关心他,也收敛了小性子。

    但我总感觉我俩还是有隔阂,裂痕还在。所以情医情感专家我该怎么办呢?该说点什么做点什么才能让感情回到原来的状态?

    回答

    分析:

    你好。在感情中女生可以作,但是要有节制,应该是适度的作,而不是作死。每个人都是有底线的。

    你在这段感情中,也没有给他创造舒适感。好在你目前也意识到这个问题,是一种很大的进步。

    建议:

    1.首先你要学会给你男朋友创造舒适感,让他慢慢放下隔阂和对你的戒备,也需要时间让他看到你的改变;

    2.给他提供更多的情绪价值,也不能一味的去迎合,不然男生会觉得你变得寡淡无味,也会是比较危险的;

    3.适当的作,但是要拿捏住和把握好度;

    4.另外,更要注重的是提升你的恋爱技巧,需要具备能让男人持续爱你的能力,并且在吵架中依然可以升温你们的感情。

    2019-06-17
  • 重庆情感咨询:赌赢了就开心,赌输了就回家给我脸色看?

    情医情感专家您好,2016年我和现在的丈夫结婚,他是个赌博佬,结婚之前就是很喜欢赌,但是那个时候还好,瘾不是特别大,就偶尔打打麻将,去和朋友炸炸金花什么的。结婚之后赌瘾越来越大了,有一次背着我去办了签证,跑去澳门赌博,拿着我们共同的积蓄去赌博,输了5万块,回来还不敢告诉我,我跑去银行一查,质问他,这才和我老实交代。我简直要气疯了,平时小赌一下我没说啥,没想到胆子变得这么大了。情医情感专家,有没有什么有效的办法可以戒掉他的赌瘾啊。

    情医情感专家情医情感专家回答

    赌,本身就是一种病态心理。一个好赌的人必然又是好吃懒做,更多的为自己活着的人,你说他不给家用太正常的了。

    我们说一个人的特质会由两个家庭决定的,一个是结婚之前的原生家庭;一个是结婚之后的家庭。在原生家庭里面,养成的习惯,如果在结婚之前的家庭里面没有进行重新塑造,一定会带进新的家庭里面。

    他生性好赌。我可以肯定的告诉你,在这里面你作为他的另一半你是有责任的。因为你没有办法给予他足够的威慑力。你拿捏不住你的这个男人。他什么都是他说了算。在他烂赌成性的时候,你唯一能做的就是你不停的给他唠叨。而这种唠叨是没有用的,甚至会让他对你产生更多的反感。

    如果我没有猜错的话,这些年,在他的赌的生涯里面,一定会有他赢的时候,他赢的时候回家心情好的时候,一定会给过你小恩小惠。例如,买一顿好的菜;例如给家里买点需要的好的东西。而当面对这些时候,你一定是欣然接受的。正是因为这样一个简单不过的举动是可以给予他绝对的支持的。在给他传播一个信息,你并不是反对他赌,而是反对他赌输了而已嘛。

    终究你们的问题,说是赌的问题,还是你们之间的相处的问题。面对这个男人,你不知道如何去掌控,而你的性格里面你有强硬不起来,你所有的强硬的手腕只不过是一次又一次的唠叨和吵闹折腾而已。

    真正要让这样的男人改变完全有办法,只是他自己栽的跟头不够狠而已。当然,我们介入之后,会教你如何去处理这样的事情。

    2019-06-17
  • 情感心理咨询名师:这样提供情绪价值,亲密关系会更好

    情绪价值是和生存价值一样珍贵的价值。也就是说,当一个人面对一个很有钱但是情绪价值低的对象和一个没有钱但是情绪价值高的对象时,大概有一半的人会选择后者。

    那如何成为一个高情绪价值的人?这里给大家几点简单的建议。

    做一个情绪稳定的人

    因为亲密关系让人们感觉到安全温暖,所以很多人愿意把自己所有的情绪,不论好的坏的,都分享给对方,偶尔也希望对方能帮助自己走出负面情绪。

    如果你是个情绪稳定的人,那么这样的做法也没什么问题,可能会让对方更了解你,加深彼此的亲密度。

    但如果你是一个情绪不稳定的人,那么影响肯定是负面的,因为你的情绪波动太大了,上一秒一点小确幸会让你欢欣鼓舞,下一秒一点小挫折又能让你暴跳如雷。

    最开始,你的爱人也许会愿意分担你的情绪,但时间长了,TA一定会觉得不胜其烦。因为,每个人除了处理情绪外,还有太多的事情要去做。

    我们都要学着为目标服务,而不是为情绪服务,因为目标是相对稳定的,而情绪一直在变。当你在抱怨、在焦虑、在伤心的时候,工作不会自己完成,烦恼不会自动消失。

    情绪稳定是提供情绪价值的基础,因为一个能管理好自己情绪的人,才能有足够的内心力量来给别人带来积极的情绪。

    真诚地接纳对方

    当一个人被另一个人真诚地接纳的时候,TA才能拥有稳定、美好的情绪。而尊重、理解、认同、共情,就是让一个感受到被接纳的途径。

    在生活中,你可以从以下这些小事做起:

    1、充分肯定和赞美对方

    多肯定对方身上的优点,不强迫对方改正缺点,不将对方的缺点和别人的优点比较。

    无论对方为你做了多么小一件事,都不要看做是理所当然的,而要用充满温柔和爱意的语调感谢对方。

    2、用心倾听对方的想法

    永远不要觉得自己足够了解对方,就不再听对方倾诉。因为你倾听的行为本身能让对方感受到理解与认同。

    3、提高共情能力

    共情是一种需要学习的能力,共情能力高的人能让对方感受到理解和认同的同时,还能引导对方找到解决问题的办法,而共情能力低的人不但安慰不好对方,反而还会激怒对方。

    不带目的服务

    很多人为伴侣去服务的时候是带着目的的,比如说有些人会通过服务对方去给对方制造内疚感,从而让伴侣不得不答应TA的要求。

    所以,伴侣不会因为TA的服务而产生美好的情绪,反而会感觉到被索取、被要挟。

    而且很大概率一旦对方不愿意满足TA的需求,TA还会指责埋怨批评,然后伴侣连愧疚感都不会产生。如此,他们之间就形成了糟糕的相处模式。

    正确的做法是,如果你只是想表达自己的爱意,你就去为对方服务,如果你感觉到不开心,就停止。

    这样,当你付出的时候,你就感觉自己已经得到了。也只有这样的服务,才能让对方因感受到真诚的爱意而开心。

    当你再去请求对方帮助你的时候,对方才会发自内心地想为你服务。如此,你们之间才能形成一个良性循环。

    较高的外在价值和内在价值

    大家都有这样的经验,和外在价值高的伴侣在一起,会感到赏心悦目,和他们出门,还能极大地满足自己的虚荣心。

    所以,如果你外在价值很高,你站在对方身边,什么都不说什么都不做,就已经是在提供情绪价值了。

    另外,你能否长久地为对方提供情绪价值,取决于你的内在价值的水平。

    如果你的内在价值提不上来,也许你能通过一些小技巧短暂地为对方提供较高的情绪价值,但时间长了,还是会破功的。

    所以,最重要的还是去提升自己的内在价值,让自己的内心真正拥有强大的能量去滋养对方。

    2019-06-14
  • 这样的分手理由你也信?

    分手理由千千万,其中就有一种是,对方说现在的自己想忙于工作,觉得自己现在不够好,想专注于事业,专注于提升自己,所以没有精力谈恋爱了。

    学员案例:

    梅子今年24岁,刚刚开始工作一年多,和男朋友是大学时候认识的。一开始是男友追求的她,慢慢她也被感动了,两个人就在一起了。

    一开始两个人的感情特别好,但是后来,梅子开始患得患失,有时候也会发一些小脾气,总是想让男友宠着她。

    男友一开始还有耐心哄她,后来渐渐遇到这种情况就想让梅子冷静冷静。

    这样,梅子就更觉得男友没那么爱她了。她开始作闹。男友也开始变得没耐心,没信心和她走下去了。

    经过一次大吵之后,梅子冲动下说出分手,本来是想让男友挽回她,重视她,结果没想到男友就直接答应了分手。

    这下梅子可慌了神,她本来不想要这个结果的,她还是很爱男朋友的。过了几天,男友搬走了,她才惊醒,说要挽回对方。

    打电话过去和男友哭诉说自己不想和他分开,不想离开他。男友也知道她的脾气,但是他并没有被梅子的哭诉感动。

    他很冷静,很理智地和梅子说:“我知道你就是生气所以说了分手,也知道你离不开我。但是我现在确实想把精力都放在工作上面,我想给你那种你想要的生活,我不想再这样下去了。

    如果你想我了,可以给我打电话,我们不用断了联系。但是我现在确实不想把精力都放在咱们俩的感情上了。

    当然,如果你遇到其他合适的男生,你也可以去接触。总之,如果我把事业弄好了,你还喜欢我的话,我们再重新在一起。”

    这番话看似处处为梅子着想,其实是在推脱分手的责任。梅子听了却感觉很愧疚,觉得是自己脾气不好,是自己作,耽误了男友好好搞事业。

    如果你相信这种说法,那你就真的是个傻子了!

    他为什么要这么说。

    1.正话反说

    他说觉得自己不够好,你真的相信,那你就太傻了!

    他这么说,其实想表达的是什么呢?那就是,你不够好,我现在不喜欢你了!

    梅子的男朋友一定对她早有不满,但是这种不满他没有表达出来,只不过是一直压抑,一直在计数,直到有一天,实在压抑不住了,他就爆发了。

    他说自己的不好,只是因为他想在感情当中做一个好人,他不想成为这个首先结束这段感情的那个恶人,他也不想成为先背叛你们承诺的恶人,所以他才这么说,摆脱责任。

    2.感觉不强烈

    他这么说,也是因为你现在对他的吸引力不如他的事业了。

    要知道,一个很吸引男人的女人,会成为男人做事业的动力,而一个让男人厌烦的女人,只会让男人想要去逃到工作中去。

    当你让他感觉很累,让他觉得和你在一起是负担的时候,他自然而然想要去找其他的避风港,而工作,就是很好的借口。

    3.确实没精力

    为什么没有精力?还不是你不停地“作”?

    案例中的梅子,本来好好的一段感情,最后让她作成这样。男人一开始有热情,对你抱有期望的时候是可以无限忍耐你的。

    但是慢慢他发现,你是无法改变的,他就对你失去信心了,他也对你失去耐心了。

    而喜欢作闹,喜欢折腾男朋友,让男朋友无底线哄你的女人,是让男人无法招架的。再有精力的男人,也架不住每天这样的消耗。

    4.你该如何做

    这种情况下,你要知道这个男人还没和你断联系,只是烦你了,觉得累了,想要在你们的感情当中逃开了。

    但是具体的行动什么的都没做。

    那你就要明白,他为什么烦你,同时,你要需要反省,当时他为什么选择和你在一起,他在你身上得到了什么,又在追寻什么。

    只有抓住男人的这点需求,这点命脉,是可以让他主动求复合的。

    比如说梅子的男朋友,一开始喜欢梅子,就是因为她活泼开朗,天真可爱。

    但是慢慢地,梅子因为太在乎,太患得患失,变得面目可憎,变得神经质和焦虑,这样是男朋友厌烦的。

    我们让梅子认识到这一点,让她重拾自己当时的自信和开朗,并且在工作上对男友有一些帮助和支持,两个人也就重归于好了。

    所以说,挽回这件事,说难不难,但是说简单,也不简单。关键在于,你有没有认识到你们之间的关键问题。

    2019-06-13
  • 怎么挽回失去的爱情

    小顾和妻子恋爱三年,结婚两年,目前已经有了一个可爱的宝宝。两人恋爱时就十分甜蜜,几乎要每天都黏在一起。伴随着孩子出生、父母退休、妻子离职等问题的出现,小顾工作越来越忙,压力也越来越大,加班次数变多、应酬的也越来越晚。

    有时凌晨一两点才回家,有时干脆就直接住在公司了。

    随着压力的增大,小顾的心思在家庭中的投入的越来越少,两人经常会发生争吵,他甚至有些厌倦了婚姻生活。

    确实,有几次妻子要跟朋友们聚会,他在家照顾儿子的时候,他才发现儿子就像个小恶魔一样,不配合吃饭、不配合睡觉、哭闹、乱跑……

    一天下来小顾就叫苦连天,妻子回家就不停的跟她抱怨。

    但小顾还是觉得自己在外面工作应酬比妻子辛苦,所以只要妻子说家里有什么事情需要他帮助,他就会觉得妻子不理解自己,总给他添乱。

    妻子也多次跟小顾抱怨说曾经小顾吸引她的地方都已经不在了,让她感到很失望。

    小顾却觉得自己从来都没变过,都是妻子的疑心病在作祟。两个人经常会发生争吵,后来小顾也吵累了。

    每次面对妻子的抱怨都装作没听见,不给回应,遇到烦心事也不跟妻子说,只是自顾自的靠打游戏发泄情绪。

    直到有一天,小顾回到家后发现家里空空如也,只留下妻子的一张纸条。

    上面写着:“我觉得我们的感情出现问题了,这不是我期望的婚姻,我们离婚吧。”

    为什么你的婚姻会如此疲惫?

    恋爱是两个人甜甜蜜蜜,郎情妾意。但婚姻是家庭的责任和柴米油盐。

    很多人结婚之后适应不了这样的转变,因此不断抱怨婚后生活太累。

    1

    个人魅力降低

    恋爱时为了保证爱情的甜蜜,每个人都会努力变成更好的自己,无论是注重打扮还是培养共同的兴趣爱好,都是为了让双方更加相爱。

    但结婚之后由于彼此的熟知、生活的压力,小顾逐渐不再注意改变自己吸引对方。

    婚姻里也存在审美疲劳,两个人相处久了本来就容易放大对方的缺点,如果你再没有足够的吸引力的话,对方就会更加感到疲劳,甚至会觉得失望,认为自己选错了人。

    2

    不理解对方,引发感情间隙

    结婚是因为爱,维持婚姻是因为责任。妻子结婚之后一心一意相夫教子,尽职尽责地当好一个母亲、一个妻子。

    但是全职太太也不是一份简单的职业,照顾孩子是一件身体和心理压力都很大的事情,但你却认为她每天都过得很轻松,不尊重她的付出。

    但对于婚姻付出这种事,应该是相互理解相互包容的。如果你只觉得自己辛苦,不体谅伴侣的付出。

    她的一番辛苦却总被最爱的人诟病,很容易让伴侣产生委屈、反感等情绪。

    导致两人的感情出现间隙,如果不趁早发现,这个间隙会越来越大,甚至会导致离婚。

    3

    冷暴力让你把爱人越推越远

    很多男人都会认为,只要不吵架就是感情稳定,自己的忍让就能让所有矛盾得到解决。

    就像小顾一样,因为不想争吵,就把所有抱怨都屏蔽在外。但其实,这种行为是彻头彻尾的冷暴力。

    婚姻能越走越好是因为能够通过沟通而相互磨合。

    我们提倡理性、高效的沟通,但很多时候吵架也是夫妻间沟通的一种方式,通过吵架来表达自我,等到气消之后再仔细思考对方的表达,就会看到自己的不足。


    一味的沉默和躲避,不仅不会让你们的争吵变少,甚至会导致你们感情的崩盘。

    做到这几点,就能打赢这场爱情保卫战

    婚后过的是否幸福,要取决于男女双方是否会经营这段婚姻。相爱容易相处难,经得起磨炼的婚姻才会坚固。

    1

    心态调整,进行面对面沟通交流

    婚姻出现问题,最重要的是静下心来处理。所以你要进行心态调整,做一些让自己放松的事情来调整自己。

    可以听取导师的建议和指导,管理自己的负面情绪。然后约妻子出来好好坐下来说出心里话,除了注重表达之外,更要学会倾听。

    在沟通过程中相互理解、相互包容。说出自己的感情中需要对方做什么,并且询问对方想要自己改变什么,这样才有利于相互磨合,更好的挽回这段婚姻。

    2

    将重心从工作中转移到婚姻

    可以看出来在小顾的心中,工作是大于婚姻的,或许小顾认为自己努力工作也是为了家庭,但是在妻子看来就是他对家庭不付出。

    所以想要挽回婚姻,小顾要将生活重心从工作中转移到婚姻上,注重情感的投资。

    在挽回过程中,可以多关照一下妻子的情绪,在妻子对你的冷漠失望至极的阶段,关心一下她和孩子的饮食起居,也可以在网上买一些投其所好的礼物代表自己的心意。

    甚至可以翘掉一次应酬,以孩子作为情感链接,邀请她和孩子一起吃一顿浪漫的晚餐。

    3

    提升自身吸引力,保持新鲜感

    你还可以改变自己的生活方式,多点发掘身边精彩的活动。多去参加朋友聚会,尝试一些新的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来。

    这样才能真正散发自己的魅力。婚姻不需要天天惊喜,但需要你能拥有持久的吸引力,让妻子觉得跟你在一起不是为了生活,而是因为爱和崇拜。

    2019-06-12

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