情医情感咨询
  • 情感挽救:男朋友有红颜知己该怎么办?

    情医情感专家,我男朋友的一个女生朋友真的好烦啊,大晚上给他打电话,说自己喝多了,在外面感觉不安全,叫我男朋友送她回家。

    关键是,我男朋友还真的准备去哦,他觉得她一个女孩子晚上一个人在外面不太好,我简直气疯了。

    情医情感专家,我跟我女朋友吵架了,这事我觉得不怪我。

    她跟我说今天要和她一个认识了四五年的男生朋友一起出去玩,我虽然不太开心,但是也同意了,但是一直叮嘱她尽量在晚上就回来;

    如果决定不回来,那也要早点订好住的地方。

    结果,晚上不回来不说,将近12点了才去找住的地方,我相信她的为人,但是我不相信她朋友啊。

    情医情感专家......情医情感专家......

    自从做咨询以来,常常听到这种事情,男朋友总是帮一个女性朋友,或者女朋友总和一个男性朋友走得近,这种有点让伴侣尴尬的朋友,俗称红颜或者男闺蜜。

    其实,在情医情感专家看来,男女之间相处很容易产生边缘化的状态,这种状态既可以走向亲密朋友,又可以走向情侣。

    但是,很多人和男闺蜜或者红颜交往时,往往发展到后来会变成一种尴尬的状态。

    这是为什么呢?

    因为有人打破了原本关系的边界。

    在人际交往中,每个人都有自己的角色定位,对方也有他的一个合适的定位。比如说陌生人、朋友、老师、同事、情侣等等。

    这个定位意味着你在你的位置里能说什么、能做什么。

    能说什么、能做什么就可以基本确定人与人之间的边界,当然边界也不是一成不变的。

    首先,人们自己的准则,比如,怎样做是合理的?

    怎样接触是彼此都接受的?怎样交往是不会给任何人带去伤害的?

    情侣之间可以拉手、接吻,但是普通异性朋友就不行;其次,可能还会涉及到地域与文化,比如,有的国家即使初次见面的人也可以吻脸颊,但是有的国家甚至不能直接触碰肢体。

    我们每个人,都有自己的边界感,这个边界感,不仅包含物理距离,也包含心理距离。


    物理距离很好理解,就是人与人之间的空间距离。比如,什么关系的人在你的安全距离内;什么关系的人可以拥抱你;什么关系的人可以去你家......

    心理距离,比如,你生活里的事会和谁讲;在遇到事情的时候,谁会帮助你;你会选择和谁去吃饭、看电影;你在遇到困难或者开心的事情时,那个特别想分享的人也许就是你心里距离最近的人。

    人与人之间要有边界,一旦边界被打破,两个人之间的关系就一定会发生变化。

    很多人说防火防盗防闺蜜,闺蜜容易抢走你男友的原因是:你跟闺蜜的距离很近,闺蜜跟你男友的距离也很近,当空间距离和心理距离近了,关系渐渐也就发生了变化。

    情医情感专家调查过周围的人们,“如果你的伴侣有一个玩的很好的异性朋友,你会怎么样?”大部分朋友都认为有点无法接受,会想探究伴侣跟对方的关系到底是怎样的,甚至在某种情况下会进行干涉。

    那如果你的伴侣真的有这么一位异性朋友,你该怎么做呢?

    首先,尊重两人的关系。

    这个不是让你假惺惺地去说,我不在意你和你朋友的交往,你的伴侣或许认为你不是大度,而是虚伪或者不够在意TA;

    相反,你要认真了解两人的具体情况,不要一听就炸,仿佛TA不和这个朋友断交就要和你分手一样,先认可两人之间的友谊,不必急匆匆地让两个人断掉联系。

    第1,尝试与伴侣的异性朋友建立联系

    作为另一半,去见见伴侣的朋友,和他们熟络起来,是非常正常又普通的事情,很多情侣最后分手了,但是他们却和彼此的朋友成为了好朋友。

    在这个过程中,你可以和原本不熟悉的人建立一定的关系,也可以更多地去了解这位异性朋友,并且检查他们是否真的超越了关系。

    第2,与伴侣约定彼此认同的界限

    不用搞的像约法三章那么严肃,而是真诚地去表达出,有些行为,会让你感觉很不舒服或者伤心。

    同样,试图引导伴侣换位思考,如果你和异性朋友同吃同住,彼此穿衣洗澡也不避讳的话,TA会是什么感受?

    然后,彼此讲出自己不能接受的行为,根据这些约定好都认同的与异性交往的界限。

    第3,如果异性朋友表达了好感,正确拒绝

    有些异性朋友就是图谋不轨,即使知道别人有伴侣也会贴上来,这种情况下,先是尊重和感谢TA的好感,然后正确地拒绝。

    为什么说正确地拒绝呢?因为有的人,别人对TA表达好感时,TA会表达出我有另一半。但这不是在拒绝,只是在表达自己的状态而已,隐含的意思是:你不介意我有另一半的话,我们也可以......

    俗话说,瓜田不纳履,李下不整冠,不想引起误会或者事端的话,不要轻易地打破你和他人原本的边界;

    如果自己没有能力去做好定位,那你可能会陷入不清不楚的关系中,联系情医情感专家,教你正确处理~

    2019-06-09
  • 情感心理咨询名师:情感咨询案例分析

    若曦与小龙是在一次朋友聚会上认识的,两人一见如故,接触几个月之后,2人便确定了关系,并开始同居,若曦觉得小龙比自己大几岁,对人贴心、细心,虽然目前事业不算好,但他有理想,有抱负,觉得跟着他,未来一定不会差,这么一谈就是八年,八年时间,仿佛就在一瞬间,过得飞快,在这八年的时间里,有快乐,有悲伤,但对于若曦来讲,更多的应该是折磨。

    为什么这样说呢?若曦在跟小龙交往的这段时间,小龙由于事业不顺,就会喝个烂醉,回到家,就拿若曦出气,还暴力若曦,若曦当然很气愤,但是事后,男友清醒后都会主动跪下认错道歉,心软的她一次次原谅着这个她爱的男人,之后的有一天,若曦发现小龙在外面有了别的女人,就和他大吵了一架,两人也因此分开了2,3年,后来小龙又回来找若曦,希望重归于好,单身很久的若曦也没能坚持住,就答应了。

    之后小龙借了点钱,开了个工作室,事业小有成就,就买了房,但是没有写若曦的名字,理由是以后条件好了,若曦还可以单独买一套,不然以后就不好买了,小龙还对若曦说,装修家居希望若曦承担,这样他可以把剩下的钱,投到工作室里去做大做强,天真的若曦欣然接受了,可惜,好景不长,就好比“狗改不了吃屎”一样,小龙因为在外面嫖娼被抓,但小龙的解释是为了谈成业务没办法只能跟着一个老板去,后面没多久,小龙再一次劈腿,这一次,不是若曦不给他机会,而是小龙直接让若曦离开自己,精神崩溃的若曦找到我们,希望帮她挽回小龙或者报复小龙拿回自己的装修款。

    案例分析

    1,若曦看上小龙哪里?又劈腿、又暴力还嫖娼,渣男的特性于一身为什么若曦还是不愿意离开?

    2,第一次暴力,由于若曦的原谅,尔后让小龙更加变本加厉,殊不知,男人暴力和出轨是一样的,只有零次和无数次


    3,若曦对于暴力、出轨是一次次的忍让,一次次的原谅,就连再一次被出轨,被踢开,依然还想着挽回,试问,若曦自己的底线到底在哪里,这个男人到底给若曦下了什么药?

    4,若曦又想挽回,同时又想报复对方,种种迹象表面,小龙应该懂得并灵活使用一套把妹技术,俗称“PUA”,对若曦实行了精神控制

    解决方法

    1,此时若曦的心态是很焦躁不安的,有点倾向于“边缘性人格障碍”需要进行情绪疏导

    2,对于若曦的婚恋观,需要进行明确指导,自己是什么样的一个人,自己想要过一个什么样的生活,显然,若曦是很不清楚的

    3,男人一旦有暴力或出轨,就应该及时制止,过度的纵容只会带来变本加厉,当然,不管同居还是婚后发生的,一定要保留好对应证据,以便日后有利,这样的伤害,也是若曦自己带给自己的

    4,其实这个男人从一开始应该就没有想过真正跟若曦走到最后,只是一直在利用她的价值,现在榨取完了剩余价值后就一脚被踹开寻找新的目标,而若曦还被蒙在鼓里无法自拔,建议若曦重新去审视这段感情,明显不值得去挽回,八年的时间确实不短,也给若曦带来了深深的伤痛,但是与其去报复,不如通过合法手段,拿回属于自己的东西

    5,若曦如果真属于被精神控制,而且长达8年之久,那不是一朝一夕就能恢复正常的,至少需要一个长期的精神分析进行治疗,具体可以运用弗洛伊德的人格理论和认识行为疗法进行干预治疗

    总结:选择去爱,必定会经历伤害,如果因为有伤害而不愿意为爱冒险,那么其实你在冒更大的风险,不管做事、做人,必须要有自己的原则和底线,一旦触碰,绝不手软。

    2019-06-08
  • 感情中,懂得示弱的女人过得好不好?

    女人只有自己的时候,习惯了坚强,习惯了用盔甲武装自己。因为如果自己不坚强,就没有替自己去受伤。这世上没有哪个女人的坚强是天生的,更没有哪个女人不想找一个能够依靠的男人。

    只是习惯坚强的女人,不太轻易卸下自己的铠甲,更不会彻底变得柔软。

    于是,一段感情里的女人总是习惯什么都要靠自己,习惯一个人解决所有事情,习惯冲在任何事情的前面。但是,如果女人决心要做一个汉子,那还要男人做什么呢?

    不懂示弱的女人,其实就是自尊心过度敏感。自尊心过度敏感的女人有着坚强的外表,任何事情她都能摆平,表面看着十分强大,可是内心十分脆弱。这样的女人不敢在爱人面前展示内心的柔软和脆弱,就算深爱着对方,也要较着劲,两个人相处的时候就会产生距离感。

    其实,不管自身多优秀的女人,就算在物质和精神上都不需要依赖男人,也不害怕单身或者离婚,但是谁不想有个知冷知热的男人关心和疼爱呢?

    示弱不是软弱。女人最大的天赋就是柔软,但很多女人却不知道。很多女人以为向男人示弱就代表自己软弱,所以不管任何困难都表现得十分强势,承担很多不属于她们的责任,就算有时候变成强撑,也不甘示弱。

    但是,强撑着不示弱并不代表强大,相反是内心不自信、没有安全感,所以才要向别人证明。

    女人并不需要把自己变成男人,而是要成为你自己。女人身上的柔软常常带有一种韧性,有时候适当的柔软比刚强的力量更大。

    示弱不是叫你真的软弱,只是在自己的男人面前,适当的展示脆弱柔软的一面,遇事多问问他的意见,倾听他、尊重他,同时,内心也有自己的主意。所以,懂得示弱的女人过得到底好不好?

    ☉懂得示弱的女人,男人往往会主动保护她

    男人大多具有保护弱小的天性,女人的柔弱在男人的理解里,就是她需要我的保护,她没了我不行。曾经看过一个节目,两个女人爱上同一个男人,而男人说两个女人他都爱。男人几经犹豫,最终选择了看起来更柔弱的那一个。他当时是这么说的:“我就是觉得,她没了我会活不下去的,她更需要我。”

    柔弱的女人更能激发男人的保护欲,男人更能从这样的女人身上获得成就感。所以,柔弱的女人在很多事情面前往往不用自己操心,每次男人都会冲在前面,做很多事情。在他所谓的“保护”过程中,他能够获得成就感,觉得自己被需要,且是被自己爱的人需要。他高兴,你开心,你为什么不尝试这样做呢?

    ☉懂得示弱的女人,男人往往会更加珍惜

    懂得适当示弱的女人,能够充分满足男人在感情中的存在感和归属感。如果男人在女人面前没有任何存在感和归属感,他会觉得自己是不是不重要,似乎这段感情里有他没他都一样,就会怀疑自己在这段感情中的作用。

    而一个男人充分感受到女人对他的爱与依赖,女人也愿意在他面前展现自己柔弱娇小的一面,那么这会让男人觉得女人是真的很爱他,他对女人而言真的很重要,他也会因此越来越珍惜彼此之间的这段感情和缘分。

    女人要记住,如果你想要得到一个男人的真心,那么你就要充分满足男人的自尊心,你要尊重男人的面子,你要顾虑男人的感受。

    2019-06-07
  • 靠谱情感咨询:如何利用男性的弱点,让他重新爱上你

    遇到很多前来咨询的学员问:“情医情感专家,他刚开始追我的时候对我很上心,对我很好,但现在对我总是忽冷忽热的,他是外面有人了吗?”

    男人在感情里都是理智的,但也不是无懈可击,可以利用他的人性弱点进行引导,让他重新爱上你。

    一、膨胀心

    女人似水般的温柔特性,是一个女人最大的魅力,女人似水的柔情对男性来说,是一种迷人的美。

    男人最享受的就是被需要的感觉,所以一个柔弱的妹子相比起强悍的泼妇,男人自然更喜欢前者。

    试想下,一个每天轻声细语:“亲爱的,你真是太棒了!没有你我都不知道该怎么办呢~”

    和一个每天对着男人急吼吼道:“你怎么什么事情都做不好!”

    男人想都不用想,被前者勾一勾手就走了。

    学会在他的面前示弱,激起他的保护欲,让他接受你的崇拜仰慕,就能稳稳地抓住他对你的疼爱。

    二、好色

    男人都是视觉动物,对美色是无法抗拒的,如果你能“焕然一新”,必然能引起他的兴趣。

    一起出门去吃饭,在兄弟的面前,一个既时髦又会打扮的女人,自然能让他长不少面子,下次出门他会更愿意带你出门。

    平时着装多下功夫,今天一套御姐风格,明天一套复古港风,后天再来个可爱温柔妹子的风格,让他琢磨你不透,自然天天围着你转。

    三、得到就不珍惜

    轻易得到的,男人不会珍惜,甚至得到就想扔掉,所以提升自己的不可得性,就能增加男人的投入成本。

    平时不要总是围着他转,就算你真的很闲,也不要让他觉得你很闲。

    没事的时候多提升自己,做自己的事情,他反而会想你在忙什么,主动找你说话。

    同时提高你在他心中的“不可取代性”。这种“不可取代性”要分好多层面,不是洗衣做饭照顾他的生活,因为这些是很容易被取代的,雇佣一个保姆就可以。

    所以,你需要让男人依赖你,并且依赖你的价值是独特的,不可轻易被取代的。

    四、共性

    人都会对有共同话题的人有好感,制造和他相关的话题,这样就能大大消除他的抵触情绪。

    平时没事的时候可以多研究彼此的共同爱好,有了共同语言,你们的感情自然会更加亲密。

    他喜欢打球,你也可以学个一招半式,夜晚看球的时候,依偎在他身边,一起为进球喝彩;

    他喜欢看美国大片,你喜欢看韩剧,你也可以改改口味,偶尔一起去电影院看场首映;

    而不是总是让他陪你逛街,坐在一边玩手机。

    制造两个人共同的语言和话题,让他想起要做某件事情的时候,就会想起你。

    利用好男性的弱点,把这些招式都学起来,让他对你服服帖帖!

    2019-06-03
  • 致异地恋的你们

    是的,异地恋的酸甜苦辣只有真正经历过的人才懂。两个人的爱情似乎只能靠一张张来回的车票来维持。他/她不在你身边,你了解不到他/她平常的日子是什么样的。你只能从她的口中了解到她最爱的那家蛋糕店在哪里,但是你没有办法在她姨妈痛的时候去给她买一份她爱吃的蛋糕送到她宿舍。你只能在和他打电话的时候听他谈论过他的那群好兄弟们,但是你没有办法在他参加篮球比赛的时候像他好兄弟的女朋友们一样去现场为他加油助威。

    也许你想去找他/她,去每个周末陪着他/她。但不是每对异地恋的情侣都有足够的钱和时间来支撑他们每周在两个城市之间来回。

    也许有的人要说,如果连这点都做不到,那还算是真爱吗?可是生活中不是只有爱情啊。我们每个人都有自己想要争取的未来,都有自己想要努力的梦想。生活总是带给我们太多的无奈。

    异地恋的很多情侣还面临着一个重要的问题——信任。

    两个人相距那么远,谁能保证对方不会遇到一些诱惑呢?也许刚开始的时候,他们都信誓旦旦地向对方保证绝对不会背叛。可是时间久了,你会发现你们已经很久没有好好聊天了。每次打电话他/她总是变得很不耐烦,说不了几句话就说自己还有事情要忙,下次再找你。你们每次视频的时间也越来越短。

    有的时候你可能心情不好,或者最近很多烦心事搞得你丧气满满,想和他聊天,想得到一丝安慰,却发现他认为你的这些事情根本不算什么,认为你在矫情。也或者,他想安慰你,但是连最简单的一个拥抱都给不了你,只能用苍白无力的语言来安抚你。

    时间长了之后,你们或许会开始变得疑神疑鬼,怀疑对方是不是心里有了别人。你们或许会因为对方不能陪伴在自己身边而感觉越来越累。

    那种我很想让你给我一个拥抱可是你却只能沉默的感觉真的让人很无力啊。

    情医情感专家发现,自己身边的很多朋友都不想谈异地恋。甚至情医情感专家有一个朋友,他和他女朋友初中就在一起了,经过了初中三年、高中四年,就在大学异地恋的第一年,两个人没有熬过异地恋。

    当时的我们都以为他们会一直这样幸福下去,都以为大学毕业后就能喝到他们的喜酒。没有想到最后还是分手了。

    可是不是所有的异地恋情侣最后都会分手。

    情医情感专家的一个学姐就是这样。她曾告诉情医情感专家一件事,有一次周末她一个人在图书馆自习到很晚,很不巧那天晚上突然下雨了。当时是周末,室友和自己的男票出去玩了。学姐没有办法,只能打电话给自己的一个好朋友让他帮忙过来送伞。学姐说,她当时就在想,异地恋真的好辛苦,他连下雨天送她回宿舍都办不到。后来学姐大四的时候决定考研,努力了大半年考去了北京。她男朋友也去了北京上班。两个人终于走完了异地恋这段长征路。情医情感专家偶尔刷微博和朋友圈都能看到他们秀恩爱的身影。真的是羡煞旁人!

    之所以写这篇文章,是因为情医情感专家想告诉异地恋的你们。异地恋太不容易了,明明是两个人的恋爱却要你一个人承受太多。可是就是因为这样异地恋才更加珍贵。

    希望每对还在异地恋的情侣都能熬过这段心酸的时光,希望每对异地恋最后都能在一起。

    2019-06-02

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