情医情感咨询
  • 你说的为我好只是一个借口

    爱一个人就会忍不住的想要关心她,照顾她,想知道她的一切,可关心也有一个限度,总有一些人打着自己关心女友的旗号,控制对方的一切。这是我的委托人朱先生和女友的聊天记录,他告诉我,他在女友和朋友聚会的时候轮番给女友的朋友们打电话,询问女友的动态,气的女友和他吵了一架,他做了保证,自己以后绝对不会再犯,可是后来他还是我行我素,美名其曰,他是在关心她。


    就像他给女友打电话,也不管女友是不是在忙,不停地打,接不通就发消息,如果对方还是没有回他,他就会打电话询问女友的朋友和父母,问他们知不知道女友的消息。即使女友后来给他打回去电话,他也会埋怨女友为什么不接电话,害的他十分担心她的安全。


    01


    关心和控制欲是两回事,朱先生的行为远远地超出了关心应有的范围,关心其实是关注对方的心理感受与情绪,而控制关注的则是自身的心理感受与情绪。产生控制欲的绝大部分原因来自于自身的不安全感,导致对感情会抱有患得患失的心态,一旦对方不联系自己,就会陷入胡思乱想之中,产生焦虑。


    控制欲太强的人不能很好的满足自己的心理需求,只能从别人的身上获得满足,然而这种行为只会带给伴侣压迫感,不尊重伴侣,只考虑到自己的心情,过于自私,让伴侣产生了极差的恋爱体验,生出想要逃离这段感情的想法。


    02


    朱先生的女友是一个很活泼开朗的人,她喜欢尝试很多不同的事情,可自从和朱先生在一起后,朱先生就不允许她去做,就比如女友学了很久的拉丁舞,就不允许她去跳了,他说自己讨厌那些男人碰触女友的身体,不论女友怎么和他商量,他都不允许。


    一个有控制欲的人,往往想掌控对方的一切,他没有安全感,也不会支持自己的伴侣去提高自己价值,这会让他的内心忐忑,害怕对方离开自己,只能通过控制的行为,阻止对方。


    可是这样做,只会让伴侣在这段感情中,无法获得良好的恋爱体验。好的感情应该是共同进步,而不是为了和对方在一起,不断地拖累她前进的步伐。而且女人并不是男人的占有物,她们有独立的思想和支配权,不需要依附男人来决定自己的生活。


    朱先生想要挽回这段感情,首先要接受分手事实,与女友进行断联,给女友一段冷静的时间和空间,自行消化在这段感情中产生的负面情绪,保留两人的感情基础,不要再雪上加霜,加大挽回难度。


    03


    爱情从来不是一个人的救命稻草,自己才是,所以在断联期间,朱先生需要提高自身价值,增强自己的自信心,能够自我满足,不再从别人的身上获取价值。他在导师的建议下,培养良好的兴趣爱好,比如运动、阅读、这些都可以转移自己的注意力,克服自己的自卑心理。


    同时可以对自己的工作进行一个规划,制定短期目标和长期目标,通过对目标的实现,逐步提高自己的能力。在女友态度缓和的时候,主动提出邀约,为自己之前的所作所为向她道歉,对她坦诚相待,然后倾听她的想法,做到有效交流,达成情感一致,解开了彼此的心结。


    在后期朱先生与女友的相处过程中,朱先生重视感情投资,但同时他也懂得给女友一定的个人空间,没再处处管着对方,创造了一个舒适轻松的相处氛围。两个人互相督促对方,一起进步,经过朱先生坚持不懈的努力,终于和女友和好了。

    2019-04-30
  • 与男人发生关系后,他的态度变得冷淡了,我该怎么办?

    之前有一个聊的来的异性朋友,互相有好感,认识约一年了,平时聊的挺不错的,有时候我主动找他,有时候他主动找我,中间见过四次,但是都不算正式约会,就是普通朋友之间的见面。


    二月底的时候,他邀请我去他家,我们发生了关系,但是发生关系以后,第二天就很冷漠,我问他是不是一时冲动,他说不是一时冲动,让我不要多想。


    可能我也有问题,我之前虽然有过一个名义上的男朋友,他也知道,但是我和前任是异地,只有过一次失败的性关系,我在两性关系上比较迟钝,可能还没开窍,其实具体什么问题我也不清楚,很困惑,希望情医老师能抽中我的问题,谢谢!!!


    情医情感专家答:


    你好,我们首先梳理一下你们从认识到发生关系的整个过程,你们认识一年,平时聊天还不错,但是在这一年期间只见过四次面,满打满算,你们一年来现实相处的时间也不过是96个小时,用四维判定法的方式去判断,很明显地就能看出连最基本的时间维度都完全不够,其他三个维度,就你来信中的表述来看,恐怕也是非常不足的。


    那么也就是说,在这种情况下,姑且不论是否发生关系,就连承认你们是情侣都非常勉强,发生关系更是不允许也不可能在这个阶段出现的。


    在二月底,在对方还没有大量有诚意的投资,各个维度的投资都非常欠缺的情况下,你就单独去他家,且发生关系。在这个阶段,你应该拒绝对方的这个要求,然后在一个公共场合进行约会。


    也许你认为,当天他搂着你亲你,你问他“以什么身份想做这些”,然后引对方表白,这种做法非常明智,也非常正确。


    然而这里不得不说,这种做法虽然正确,但后续行为,让你这种做法变得毫无意义。你这个时候问对方是什么身份,对方为了能和你发生关系,当然会表白,你立马答应,说明他只需要“表白”,只需要动动嘴巴,而不用付出任何代价,任何投资,就可以和你发生关系,那么“随意表白”一下又有何不可呢?


    正确的做法,应该是在问了对方“什么身份”以后,如果对方顾左右而言他,当然是立马离开然后不再联系。


    如果对方“表白”,也应该立刻阻止对方进一步的行动,然后告知对方,“自己才跟他见面四次,觉得还不够了解,现在发生这种事情不合适”,然后离开。后续就应该是给对方一些表现和投资的机会,而你则保持一个观望态度,并从各个维度观察他是否达到了能和你做情侣的标准。


    而不是,对方一表白,你就和对方发生关系,发生完关系,没有任何表示,还觉得对方是你男朋友,还暴露需求感,求对方关注你。这是你自己白白把主动权交给了对方。


    你回头看看基本情况介绍,学历、收入都不清楚,就因为对方的表白,和对方发生关系,你不认为很傻吗?就目前对方的反应来看,你们之间继续发展的可能性比较小,如果你仍旧放不下,建议你提升价值后再看看是否有机会能够在社交平台上进行展示,从而吸引对方。但更建议把这次的“遭遇”当作教训,不要在下一次遇见可发展对象的时候再重蹈覆辙啦。

    2019-04-29
  • 男人在分手后的是三个心理阶段是什么?

    分手是一件特别痛苦的事情,每一个人的分手是可能由很多因素造成的,但是每一对情侣在分手了之后,都有一定的心理变化的。他们的心理也会随着时间的长短而去变化,今天他她情感小编要跟大家来说的就是男人在分手后的心路历程,现在就一起来看看男人在分手后的是三个心理阶段是什么吧?

    放生期

    男人就会觉得自己终于甩掉了一个负担和摆脱看那个爱生气爱吵架的女人,他开始享受自由的生活,你的倒贴乞求会让他更加看不起你厌恶你。不得不说这一点他们跟女人就很不一样了。男人在分手后的是三个心理阶段是什么?相信很多女人在分手后的那段时间里基本上都沉浸在悲伤之中的,很难走出来。而男人相对来说,是比较容易走出来一些。

    回味期

    当女人开始放弃的的时候男人又会觉得好像失去了什么一样,开始想起你对他的好,想起以往的美好的回忆。男人在分手后的是三个心理阶段是什么?这种巨大的反差,会让男人的内心产生种巨大的失落感,他就会感到内以偶你的日子里是孤独和寂寞的。然后就开始怀念你的好,回忆你们在一起的时间你给他带来的温暖。这个时候的阶段是属于回味期的,他就会产生一种想要挽回的冲动,同时挽回的黄金时期。在这一个阶段挽回的成功率就会大大的提高。

    追逐期

    男人在分手后的是三个心理阶段是什么?在这个阶段,女人开始了新的生活,你对他的不在意,不甘心甚至过的比以前更好,男人就会觉得自己是彻底的已经失去你了,他会产生很强的征服欲,开始回来找你 。在这个时候大多男人却惊奇发现女人的自愈能力是很强的,要是当你发现女人已经开始了新的生活的时候,针对于是这种情况的话,就建议男人就不要再在浪费精力了,要是在这个时候女人你还没走出来,对这个男人也还有感情的话,那么就请你谨慎一点,你要弄明白他到底是不是真心悔过的,还是只是不甘心分手后的那份寂寞,弄清楚了再做决定也不迟啊。

    2019-04-28
  • 和男朋友交往两年以来从来没有给自己买过什么,这正常吗?

    情医老师你好,和男朋友交往两年多,一直觉得男朋友在某些方面的想法怪怪的。直到有次和他逛商场,我看中一条裙子,想看看男朋友会不会为我出钱购买,优惠半价大概四百多(他有能力购买),直接问他,但他反问我,你自己为什么不买。


    很失望,每次逛商场男朋友从来没给我买过什么,其实我心里有数他一般都是会拒绝的,事后跟他谈了一下,他觉得我自己有能力购买,为什么不自己卖,要他买。


    我很无语,难道要我身无分文的时候才会给我买吗?


    难道我有能力购买与男朋友对我好是矛盾的吗?


    回过头想想他好像一直都这样,从来不会主动为我拿包,刚开始交往不太熟,熟了之后我手里提着东西也不会主动为我提,他的答案是你自己提的动的呀。


    之前是觉得他不绅士,现在怎么觉得他这么没担当呢,感觉跟自己一个人差不多,感觉不到男朋友的体贴和疼爱。


    不知道情医姐姐对这件事情是怎么看待的...希望能给点建议和分析。


    情医情感专家答:


    你好,在这篇来信的表述中,确实看到了你非常大的怨念,男朋友不体贴也不疼爱,在恋爱关系中确实是一件非常难受的一件事情,表示理解。那么现在你需要考虑的事情如下:


    对于他不愿意给你花钱,以及不愿意为你提包,有多大的怨念?是否是你的“刚需”?如果未来都这样,你能够忍受?考虑这个问题,是为你以后的恋爱体验着想。


    如果说,实际上你的收入其实是能支撑自己的花销的,对于对方为你花钱这件事情实际上也只是小有怨言,对对方不帮你提包也只是小小抱怨一下;


    实际上你也没有太大的要求,那么这段关系你只要不去计较,也就没有太大的问题,最多就是在其他情侣活动的同时,花销各管各的,自己拎自己的包,仅此而已。


    而且来信中也没有提及你的男朋友到底在约会上有没有对你进行投资,也许他在约会的其他方面已经有所投资了呢?比如吃饭,看电影等。


    但是,如果说,你认为为你花钱买裙子等,以及购买一些你希望得到的东西,是刚需,为你拎包也是你的刚需,只有这两项做到了,你才能判定对方是爱你的,才能感受到你们的感情浓度,那么,恐怕他就是不达标的。


    你可以用技巧去引导对方,表达自己对这方面特别看重,希望对方能够做到,或示弱,或撒娇:“亲爱的,你能帮我拎一下包包吗?今天我的手有点酸,爱你哦...”。


    对方愿意听进去并且做到的话,皆大欢喜。


    但如果他无视了你认真的要求,那么还是建议你重新审视你们的关系了,而不是对方无视了狡辩以后,你又继续忍气吞声,憋得半死,毫无恋爱体验还浪费时间。


    PART


    02


    他没有达到你的要求,为什么你要和他建立恋爱关系?


    在往期的爱问答中,我们提及了在建立恋爱关系之前,一定要有自己的框架,也要根据自己的客观价值设立一个合理的标准。


    你在来信中并没有说到你们之前是怎么认识的,是如何互动的,又是怎么建立恋爱关系的。


    现在姑且不论对方是如何吸引你,让你愿意和他建立恋爱关系的。


    既然你对对方为你花钱买你想要的东西以及为你拎包等行为如此看重,那么你就应该在对方追求你的时候就设立好标准,让他去根据你的标准去进行自己的“追求计划”。


    如果对方达不到你的要求,你完全可以不考虑和对方建立关系,并且明示对方,自己喜欢这样做的人,就看对方愿不愿意做。只有对方做了这件事,你再答应和他在一起。


    这样做基本上就一劳永逸了,而不是对方名明明不达标,你自己就答应了和对方在一起,事后才发现对方做不到,才来后悔,建立了关系才来改规则是最为麻烦的。


    当然了,如果原来是你倒追的,或者对方没有花太大心思你就缴械投降的情况,发生这种事情是再正常不过了。


    自己考虑清楚的需求,然后根据上述内容做出相应的对策,最后还是那句老话:


    “选择比努力更重要。”

    2019-04-28
  • 一个男人有这3种表现,女人再爱也会离开

    三年前,22岁的江树(化名)大学毕业,在父母的企业里工作。业余时间,他都用来发展音乐爱好。就在某个音乐兴趣群里,江树认识了人美歌甜的谭晶(化名)。通过一些线下活动中的接触,江树和谭晶互生好感。


    尽管早已得知谭晶比自己长6岁,有过一段婚姻,独自抚养着两个孩子,江树还是义无反顾地爱了,并且爱屋及乌,跟谭晶的两个孩子也相处得很好。


    闲暇时刻,江树弹着吉他,谭晶唱着歌,仿佛全世界都是他们的。而在事业上,谭晶眼明心细,经常能给江树实用的建议。在亲密接触中,两人也能接纳彼此的小癖好,十分和谐。


    相恋1年后,彼此都认定对方是要携手共度一生的人,而谭晶的年龄也比较大了,所以江树急着想给谭晶一个家。


    于是,江树将谭晶介绍给了自己的父母,没想到父母一点面子都没给谭晶,直接当面拒绝了。在此之后,江树父母还把家里的户口本藏了起来,严防二人领证。


    为了向父母表决心,也为了给谭晶一颗定心丸,江树为谭晶精心策划了一场婚礼,邀请了所有的亲朋好友以及双方父母。但遗憾的是,婚礼当天,江树父母拒绝出席。


    婚礼上,谭晶感到很失望,希望江树能在1年之内说服他的父母。尽管江树心里知道,这是个很难实现的诺言,还是答应了。


    婚礼之后,江树尝试着跟家人做过多次沟通,但收效甚微。1年之期很快就到了,江树再次带着谭晶与自己母亲见面,希望说服母亲。


    但母亲的态度并没有变化,甚至在言语上表现出更多的敌意,而这时谭晶也不再忍让,直接和江母发生了冲突。回家之后,谭晶提出了分手,并搬了出去。


    面对女友的决绝,江树感觉得世界都快崩塌了,终日酗酒打游戏。


    江树父母见他们分开了,想趁虚而入,就给江树介绍了一位与江树年龄相仿的女孩金唯(化名)。江树当时已经绝望了,就和对方以朋友的名义聊着。


    2个月后,谭晶发现自己还是难以从这段感情里走出来,就回来挽回江树。在喜欢的女人面前,江树丝毫没有顾及自己的尊严,再次用真心接纳了谭晶。


    然而,当谭晶发现金唯(化名)在江树的微信中嘘寒问暖时,她崩溃了,和江树大吵一架之后,直接离开了他,根本不给江树解释的机会。


    等到谭晶冷静下来,主动跟江树求和好的时候,江树却犹豫了。他想,在谭晶跟自己闹的时候,是金唯默默地陪在自己身边,安慰自己,毫无怨言。


    思虑再三,江树拒绝了谭晶,和金唯正式在一起了。但背地里,江树和谭晶仍然藕断丝连。两人既想靠近,又害怕没结果,他们爱着对方,也伤害着对方,更伤害着别人。


    18年谭晶生日那天,谭晶给江树打了电话,江树却没有接。


    尽管彼此已经不是男女朋友关系,谭晶对江树的分身乏术仍然感到很生气,她扬言自己有男友了,从此和江树死生不复相见,还拉黑了他所有联系方式。


    鞋子天天穿在脚上,你不会感觉它有多重要。可当有一天你失去了鞋子,你就会发现没有它,寸步难行。


    失去谭晶之后,江树突然明白了她在自己人生中的份量。于是,他断然选择了和金唯分手。


    在自行挽回无果的情况下,江树选择了咨询情医情感专家。为了帮江树挽回女友,首先我帮他分析了在这段感情中的问题:


    ①很爱谭晶,但又摆脱不了父母的束缚


    江树说他可以确定谭晶是这辈子最爱的女人,他觉得谭晶一颦一笑都很完美,谭晶一笑他就感觉自己被征服了。而且谭晶还和他有共同的爱好,又能在事业上给予他帮助,还能在性生活中让他满足。


    但是他在家族企业里工作,经济受制于父母,所以没有办法跟父母完全对抗。面对谭晶“今年之内领证”的要求,他又无能为力,这让他很痛苦。


    ②对金唯态度暧昧


    江树深爱着谭晶,一直想跟金唯分手,但是又得考虑母亲的感受,因为父母都希望他跟金唯结婚。


    而在与谭晶吵架时,金唯一直在安慰他,逗他开心,所以他对金唯也有一点愧疚,难以决绝对金唯说出分手的话。这种暧昧不明的态度让谭晶很失望。


    ③对未来规划不清晰


    江树有一种“走一步看一步”的想法,所以说谭晶跟他在一起看不到规划的时候,就觉得两人在一起没有希望,不安全感就会很强,觉得自己随时可能会被抛弃。


    为了帮助江树挽回谭晶,我为他制定了专属的挽回方案,并按照方案执行了以下步骤:


    ①明确目标,提升自己


    首先是帮助他去做了一些外在形象的改变,让他看起来更加成熟稳重。其次,我给他上了一些情感类的课程,帮助他更好地理解他与谭晶的这份感情。


    ②找到关键点,成功复联


    因为电话拉黑了,但是彼此还是可以发短信的。所以我首先指导江树给谭晶发了一条短信,告诉谭晶自己要开一家“串串”店了,询问谭晶对此店的意见。


    因为是谈事,而不是谈感情,谭晶很快就回复说:“这不是你自己的事吗,你看着办就行了。”


    我察觉到谭晶对江树的需求感,感觉复联有希望了,就指导江树再发了一条消息,说希望谭晶能加一下他的微信,谈一下具体的情况。


    谭晶就答应了,通过了江树的微信。但一加微信,谭晶就急忙撇清关系,说:“咱们只说事,说完就拉黑。”


    然后,两人就开始聊,聊完一些问题之后,我也指导江树说还有其他具体的细节,约好明天再聊。


    为了尽量不让谭晶感觉到江树在刻意接近她,我也让江树提前做好了各方面的规划,比如选址、店名、菜名,去根据这些征求谭晶的意见。


    慢慢地,谭晶和江树的联系就建立起来了,两人能像朋友一样沟通。


    ③制造惊喜,增加情感浓度


    就在两人恢复联系之时,谭晶被公司调到了城市C。而江树跟我提及,下周日是他们认识3周年的纪念日,我就指导江树下周五坐高铁去看谭晶。


    由于江树的经济被母亲控制了,手上并没有多余的钱,我就指导他买了一束花,也教他去说一些暖心的话。谭晶看到他的时候很惊喜,说自己本以为江树忘记了纪念日,看到他还记得,自己很感动。


    之后,两人把之前的隔阂抛在了脑后,一起去小吃街吃小吃,度过了快乐的一天。但是,灯火阑珊时,谭晶又对江树充满了戒备,不愿意跟江树回酒店。


    又过了一周,江树再次到了谭晶的城市,谭晶很开心,也比上一次更加亲近江树。


    为了帮助江树进一步推动感情,我教给了江树一些话术,告诉谭晶,如果谭晶晚上不在他身边,他在这里就没有了意义,晚上就开车回去了。


    谭晶就答应留下来了,两人度过了温馨浪漫的一晚,互诉衷肠,和好如初。


    ④明确未来规划,给彼此希望


    指导到此时,我告诉江树,想要让他们的感情更加稳固,就必须解决父母反对的问题。怎么解决呢?


    首先,当前开的串串店就是一个契机。如果他们二人能将串串店经营得有声有色,那么江树父母也能看到谭晶的能力,认识到谭晶将来能辅佐江树经营好他们的家族企业。


    其次,谭晶有两个孩子,江树父母肯定也会担心自己的企业落到别人手里,江树可以跟谭晶签订一个婚前协议,注明这两个孩子对于家族企业没有继承权。这样,江树父母心里就踏实了。


    在彼此明确了目标之后,谭晶和江树又恢复到了之前你侬我侬的状态。老师也期待他们能脚踏实地做好属于他们自己的事业,一步步获得父母的首肯,成功地走进婚姻的殿堂。


    导师寄语


    父母们的立场有关于他们的经验和爱意,而最终做决定和对结果负责的人是我们自己。


    毕竟,“夫”与“妻”才是婚姻关系中的“核心”。鞋合不合适脚,只有自己知道。


    如果你坚持“我的婚姻我做主”,或者坚信这个人就是自己的灵魂伴侣,那就向父母证明你是对的。当然,这个过程中,需要勇气,更需要智慧。

    2019-04-25

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