情医情感咨询
  • 害怕结婚怎么办?情感咨询师解答

    我自幼在父母和祖父母的争吵中长大,经历过父亲出轨差点离婚,母亲经常以泪洗面。现在我到了适婚年龄,可是我对婚姻只有恐惧,但我又不想看到父母失望的眼神。他们现在经常关心我的感情问题,我该怎么走出这个阴影,给自己和父母一个交代呢?

    导师解答

    由于原生家庭的问题,一直在父母和祖父母争吵过中长大,父亲也因出轨差点离婚,在这种环境中成长,自然对于婚姻是没有安全感,怕婚后也会经历父母经历的事情。

    对于这种阴影老师建议你应该跟父母坦诚说出你的恐婚心理 因为你一直都埋在心里,不愿意跟父母分享你感情的事情 正是这样你无法面对自己 无法迈出这个坎 同时父母也不理解你 给不了你关心,不理解你为什么一直不结婚。

    当你坦诚面对所有的东西,自然得到的东西也不一样。

    2019-09-08
  • 对方精神出轨适合结婚吗?

    我不知道怎么办,我们有了小孩子但是没有结婚,准备明年结婚但是男方现在有了精神出轨,我不知道适合不适合结婚,现在我们很多矛盾。

    导师解答

    目前不适合。

    有了孩子,但没有共同的婚姻期待,不信任彼此,忠于彼此,不能一起为了未来的美好家庭生活努力,只会是为了解决一个麻烦跳进另一件更大的麻烦。

    现在没能力解决的事,如果没有要学习成长的打算,不会因为你由单身变为已婚,你就突然灵光乍现,有了处理的能力。

    所以,所有的事情都建议你放一放,赶紧开启个人成长模式,当你有了驾驭自己生活,引领伴侣,构建和谐亲密关系的能力,再决定要不要和他结婚。

    2019-08-26
  • 我害怕被拒绝,所以只能从不主动!

    唐庄从小就过着寄人篱下的日子,父母离婚,又各自成家,他只能每月轮着在父母家生活,像一只皮球一样,被踢来踢去,从来没有人把他真正的留下。

    弟弟妹妹们感受着父母的疼爱,只有他,只能站在那里眼巴巴的看着,既渴望又害怕被拒绝。

    这种状态一直维持到他谈恋爱,在恋爱期间,他一直保持一种高冷人设,对女友的示好表面视而不见,背地里却高兴的不得了。

    但是他很害怕这段感情并不稳定,害怕自己投入过多的结果,是女友和自己分手,所以他一直小心翼翼的维护着这段感情,也维护着自己那颗心。

    有一次女友忘记和他的约定,自己跑出去玩了,他在家等了一晚上,在期间,他一直在告诉自己:“别太难过,你不需要任何人,包括她。”

    他一遍遍麻醉自己,暗示自己。等到女友记起来这件事,和他道歉,他用一脸的不在乎,伤到了女友。

    女友觉得唐庄根本不在乎自己,心里渐渐有了怨气。所以,她开始和唐庄互相试探,就是想看看对方到底是怎么想的,对这段感情到底有没有付出过真心。

    她故意拍了一张异性的照片刺激唐庄,但是唐庄却无动于衷,回应特别冷淡。

    女友很伤心,她觉得自己的一颗真心喂了狗,于是就向唐庄提出了 分手。唐庄内心痛苦挣扎,可是面上却一脸冷淡地答应了分手。

    当时唐庄告诉我这件事的时候,我都不知道该说什么了,介于唐庄很爱这个姑娘,不想和她分手,所以我答应帮他把人重新追回来。

    他们其实都是假性疏离者!

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    什么是假性疏离?

    假性疏离者的内核其实就是绝对的痴迷型,但是外在的表现却是疏离型。他们内心渴望与他人达成绝对的亲密关系,但是因为害怕,在表面上会和人保持距离,所以说,他们的疏离类型是假的。

    假性疏离者对自己痴迷的对象,以及亲密关系本身,有着不切实际的幻想和极高的要求。

    当他们爱上一个人的时候,任何一件小事,都会成为他们测试对方忠诚度的办法,他们非常渴望对方能够通过测试,与自己达成亲密关系。

    但如果对方没有通过测试,他们就会做出一系列反应性的情绪行动,例如看似疏离的情绪与行动。但抛开这一切,假性疏离者的内心一直是想要依赖、痴迷和融合的,他们的渴望不曾改变过。

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    原生家庭带给他的严重自恋损伤

    上面说过,假性疏离者的核心就是绝对的痴迷型,而痴迷型的核心,是要确认对方有着和自己一样的心意。

    这是由于养育者的态度前后不一致,忽冷忽热造成的。这让唐庄的不安全感增加,必须时时刻刻确定对方的心意,才能让自己安心。

    当对方的心意不能被确定的时候,他就会觉得女友不符合自己的内心标准,让他选择通过疏离,来保护自己的内心。然后通过自我暗示,让自己回到那个不需要任何人依靠的自己。

    他们其实都是假性疏离者!

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    保持弱联系,意识到自身问题

    首先唐庄在我的帮助下,意识到自身的问题,他需要停止假装疏离的这种行为,想要就说,想靠近就靠近,但基于这种状态一时半会儿无法改变。

    所以可以先和前任进行弱联系,通过朋友圈的方式,发布一些内容,引起前任的注意,然后再通过这段时间,去改变自身问题。

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    通过自我暗示,改善自身问题

    当唐庄感受到依恋损伤的时候,他需要告诉自己,这个人不是伤害自己的父母,他不需要靠这种伪装来保护自己,即使会受到伤害,现在的他也比之前更加有权利选择更好的对象。

    刚开始,这种改变会很困难,但他必须做好心理准备,迈出这一步,这样他才能获得真正的幸福。

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    正确认知亲密关系,创建相处舒适区

    在挽回中,唐庄需要正确认知亲密关系,在前任不抵触的情况下,和她说明情况。

    同时去观察身边的人的亲密关系,去学习和体验,争取对亲密关系有更加客观的认识,只有这样,他和前任的相处才能进入舒适区,不再变得患得患失,逃避亲密关系。

    2019-08-12
  • 情感解答:安全感缺失的爱情

    你好,我跟我男朋友在一起三个月了,但是几天前他出去吃饭之后跟我说了一声就没有回复了,我期间打电话给他打得通却没接,通过他室友知道他也不在宿舍。一直到第二天晚上七点,我怕他出啥事我特别担心他就去找他,结果他在宿舍刚睡醒。他给我的解释就是,他其实出去吃饭是有心避开我,结果喝多了被人拖去了酒吧。

    好,没关系我白担心了。他说我自私,找他是因为我没有安全感,我说我只是很纯粹的担心你而已,你消失了这么久我以为你出事了。他也没有告诉我他跟谁出去吃饭,就说我这有什么好担心的。

    最后沦落到分开,因为每次生理期的时候我都问他我能不能吃辣能不能吃冰,明知道他不准我还问,他说他听多了也会很烦。嗯没关系。

    他的同学问他我是怎么样的人,他就给他们讲,他们说我们性格不合适,他自己跟我在一起一个月的时候也是这样认为,这也算了,我说现在不过是我们磨合期而已你就这样了。我真的特别搞不懂为什么我们的感情需要旁人来左右。明明他自己也舍不得,他跟我说我们分开吧,可能我会后悔,这是给我希望吗?

    导师解答

    从感情阶段这个角度来看,平均3到6个月是热恋期,也就是说现在还应该在热恋期,所以这个时候男孩子应该还有不舍和感情的,但是他有些犹豫,因为觉得性格不合,而性格不合是大部分的分手的理由,但真实的原因可能是他觉得跟你在一起累,因为他说你缺乏安全感的潜台词是你太黏他了,或者说他觉得不自由,很多男孩子都会因着这个原因而想要分开。

    但是感情是比较复杂的,不是某一方面的因素就可以决定在一起或者离开,再加上情感阶段还处在热恋期,也就是说他对你还有感情的,所以他说可能他会后悔,是在说对你还有一些不舍,是在陈述这个事实,从这个层面来讲,可以说是在给你希望。

    2019-08-06
  • 发生关系后删除微信怎么办

    我们认识半年多,在一起三个月,是他追的我但是后面我也喜欢他了而且挺快表明心意,但是他说多了解之后再在一起,而且他不知道要在家乡工作还是外地,说先保持联系,联系了三个月时我们出去旅游了。

    我问他我们现在算什么他说在他心里早就在一起了,说你要是非要一个时间那就今天在一起的吧。也是那次旅游我们发生了一次关系,也是我的第一次。从这以后我能明显感觉到他对我就没那么热情了,越往后就变得越被动,像是完成任务一样。

    发生关系以后我也变得敏感害怕失去他。他最近毕业了准备回家乡工作,但是我提了分手,因为他出去玩了好几天没有联系我,我和他生气他说觉得自己没有错,我问他是不是想分手他说我变了以前很高冷,还说没有那么喜欢我了。

    说自己就是爱玩玩起来无拘无束,我后来找过他一次他也很积极和我联系,他不同意复合但说希望当朋友不要删了微信,还说当朋友只是他现在的想法。分手后他秒评我朋友圈,我换头像他也立马换,找过我聊天一次,我找他聊天他也有回复,还让我朋友问我是不是和男生去看电影。

    我觉得他有点渣,分手还要这样,但是又超级在意自己的第一次很难受不知道要不要挽回,我是真的喜欢他,我想知道他怎么想的?我们的问题是啥?他还喜欢我吗?我要挽回该怎么做?已经断联快三周左右

    情医情感专家解答

    我建议你赶紧果断跟他分手。

    他不是把你当备胎,以备不时之需,就是在玩一种情感操纵。从你的描述中,他是一个完全没把你放在眼里的人。连第一次在一起,都是一句:在我心里早就在一起了,如果你非要个时间,那就是今天。

    这是多么可怕的自我中心。他不在乎你需要什么,你重视什么,只在乎自己怎么想。对你没有任何尊重。

    更可怕的是分手后的表现。一边果断跟你分手,一边又非常积极的关注你。这不是在乎你,只是不想让你放下他。只有这样,才能对你召之即来。

    至于第一次给了什么人,他已经过去了。聪明的姑娘要懂得及时止损。而不是因为过去,赌上自己更多的幸福。而且,无论他是不是玩弄感情,至少你当时是情真意切,对得起自己,这就够了。

    2019-07-27

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