情医情感咨询
  • 当你发现老公出轨怎么办

    在生活中,女人要知道尊严这种东西,对于一个男人来说就跟生命是一样重要的,这根敏感的神经很多时候是千万不能乱碰的。相信在婚姻里有很多女人跟自己的丈夫吵架,情绪一上来就容易口不择言,伤害男人自尊心,这么做你可能会后悔,可是你又想和丈夫和好,又怕自己在无意间又伤了丈夫自尊心,不知到该怎么办,现在就来看看当你发现老公出轨怎么办

    给予丈夫尊严

    真正聪明的厉害的女人,会爱护自己的男人,鼓励自己的男人,不刻意为难自己的男人,女人在和男人撒娇的时候,一定要给予男人尊严。当你在给男人的尊严的时候,看似是在维护对方,其实你也是在维护自己苦心经营的爱情。如果女人把男人在家里的形象认为是男人在社会上就应该是这个样子的。那么女人你就是大错特错了,因此要是伤了丈夫自尊心妻子该用什么办法挽回呢?比如:你可以在家里去指使他,但是在公共场合就不要再去指使了。你可以在家里去苛责他,但是在公共场合就不要在去苛责他,你可以在家里对着他大喊大闹,但是你在公共场合就不要在对丈夫大喊大闹。

    自动去道歉

    伤了丈夫自尊心妻子该用什么办法挽回呢?想要挽回丈夫,那你就要做好沟通方面的准备,对于你们遇到的问题彼此约一个时间好好的沟通一下,因为是你伤了丈夫自尊心的先的,想要挽回丈夫所以你需要找个适当的机会去和丈夫道歉,要是说你们处在在冷战期,而丈夫不给你机会去道歉的话。那你可以自己去创造一些机会啊。比如:你可以在他坐在沙发上的时候,慢慢挪过去,跟他坐在一起,然后轻轻的挽住他的手,再向他撒撒娇。有一句是这样说的饿,都说撒娇女人最好命,在这挽回的期间你可以做一些甜蜜的行为去软化丈夫心里对你那一道防线,之后你再趁机认真的和他道歉,这样的做法通常成功几率都极高的哦。

    学会夸奖丈夫

    人总是有一个习惯就是自己很说别人的不好和缺点,就是很难去发现对方有什么优势以及是好的一面。因此在我们的情感的关系里面,我们要努力去看到对方的一些优点,比如:对方虽然不是很帅,但是他有善良的心,就是要去保护你不让你受到伤害。这也是一件很好的事情,你可以用这这一点去夸他一下。又或者是说。虽然他现在工资不是非常高,但是他很努力和有上进心。那么你可以在他的工作上的积极性上面去去鼓励以及是夸赞他,相信你的鼓励和夸赞是对于男人来说是有一个很大的影响,是可以让他觉得你和其他的女人不一样。

    2019-06-04
  • 老公心里出轨了我该怎么办

    看着空荡荡的家,你们曾经美好的一切都在你的眼前浮现,可是现实中的冰冷孤独让你心痛得难以呼吸。你想不明白,为什么曾经把你放在手心里宠的男人,说不爱就不爱了,明明前脚还一起畅想未来,下一秒却让你成为了过去。

    你没办法接受没有他的生活,于是你拼命地给他打电话、发消息,以为你的努力示好、卑微乞求能让他看在过去的情分上,回头看你一眼,但你们真的要结束了,他毅然决然地离开了你。

    其实没有人会轻易放弃一段感情,所有绝情背后都有一份深情,分手只是迫于无奈的选择。在你们的相处过程中,日积月累的矛盾让他对这份感情失望了,只有找到你们的问题根源,再进行针对性的挽回,才能够让他重新回到你身边。

    接下来就说说挽回的三点诀窍,只要记住这三点诀窍,其实挽回感情并不难。

    1、做一个“坏姑娘”

    很多女生在挽回的时候对男人嘘寒问暖,时刻保持关注男人的状态,只要对方稍微有点情绪起伏就一直帮对方想解决的方法,这样的女生看起来很好,任何人都会觉得她为了挽回一个男生付出了很多。

    为什么就是挽回不了?因为你做地再好,都是可以被代替的,你做的饭菜再好吃,外卖可以代替;你家务做地再好,家政可以代替。

    所以挽回很简单的一个认知——不要以为做一个好姑娘就能挽回爱情;能永远让男人追求的姑娘,都是“坏”的。

    2、让男人觉得“被需要”

    其实感情中,很忌讳的就是女方太独立太要强,独立的女性的确是很优秀,我们也不反对女人学会独立,但是事实是你的男人绝对不会太喜欢你过于独立;一旦你独立的样子展现出来,那男人找什么机会去照顾你呢?


    你要知道,90%的男性都有英雄情节,在感情中他们是渴望被需要的,这也就是男性的“保护欲”的衍变;如果要男人选择,一个需要他的女人,一个很爱他的女人,他一定会选择那个需要他的女人;男人总是会把自己当做世界上不可或缺的一个人,分出一部分心思去心疼女人也就是他们的常态。

    所以在挽回的时候你可以一改你坚强独立的形象,让男人感觉你需要被保护,但这并不是要你去暴露你的需求感。

    3、打消男人的防备

    在刚分手的时候,很多女人喜欢在朋友圈发布自己的伤心和难过,想要宣泄感情的同时,获得男人的愧疚,但是事实上,能通过朋友圈去获得男人的愧疚少之又少;这个时候的男人会非常的警惕和排斥,当你发朋友圈的时候,就会潜意识觉得你在很功利的发朋友圈,放你对他特别关心的时候,他也会觉得你很功利的对他好,最终目的只是为了找他复合。

    所以挽回的时候,千万要注意,过于心急的情况只会让男人变得更警惕,适当的断联才会是卸下男人心防的正确方法,首先断开联系一段时间,然后在朋友圈千万不要强调自己有多难过,而是要展现出积极向上的一面,告诉对方自己过得很好。

    在适当的实际提出自己还是忘不了他,不奢求回到过去,但是希望对方依旧能和自己保持联系,语气真诚一点,只要你们分手的时候不会吵得太难看,一般男人都会同意的。

    分手不可怕,可怕的是分手后,你用了错误的方法去挽回,还觉得自己做得很多;男人绝情不可怕,可怕的是男人绝情的样子让你真的以为他就是这么绝情的人。

    分手不代表着结束,学会运用正确的方法,你们的感情还是能够恢复如初的。

    2019-06-03
  • 常见的离婚原因有哪些?

    为什么你都已经跟对方分析了你的错误,表示了自己愿意去改,甚至已经改了,可对方仍然不为所动?原因在于你只看到了流于表面的问题,而没有意识到深层次的问题。

    压死骆驼的从来不是最后一根稻草,而是所有堆在骆驼身上的重压,但我们往往看到的就是那根稻草。

    在没有找到真正的离婚原因之前,一定不要贸然去跟对方道歉、承诺,否则只会让对方觉得你根本没有好好反省,或者理解不了TA的感受,强化TA离开你的想法。

    今天我们总结了一些常见的离婚原因,分为男女两个部分,大家可以自行对照。

    男性篇

    1、没有尊严

    对于男人而言,尊严就犹如生命一般重要。如果女人触碰了,一定会付出相应的代价。你可能会想,我平时骂他,我都是有理的,虽然他当时很生气,事后他还不是勤勤恳恳地挣钱养家,好像也没什么影响啊。

    那你有没有发现,他早就不愿意跟你多说了,不愿意在家做家务了,不再给你精心挑礼物了......他在用无声的方式反抗你、惩罚你。

    2、没有自由

    我们每一个人都需要有一个自由呼吸的空间,即使是夫妻之间也不例外。

    当他和朋友把酒言欢的时候,你打催魂夺命call;当他想要给自己添置点东西的时候,你粗暴阻止;当他想要一个人静静的时候,你非得拉着他问东问西......

    你觉得你都是为了这个家好,为了他好,可在对方看来这就是自私、控制。

    记住,男人被束缚了自由,女人即使对他再好,他也是厌烦的。

    3、性不满足

    在性方面,女性是有性别优势的,因为女性的需求一般相对男人而言比较少。因此,有些女人会将性作为惩罚手段,让男人憋了很多怨气,从而向外寻求;还有一些女人会将性看做一个可有可无的事情,不作为。

    这些都是很伤感情的事情,就像一个男人仗着自己不用生孩子奶孩子就做甩手掌柜,仗着自己挣得钱多就用经济控制老婆。

    4、感受不到温暖

    男人都渴望家是一个温馨的港湾,能让他的身心得到治愈。但很多女人只知道一味索取宠爱,而不知道主动去关心男人。

    男人碍于面子可能不会去表达自己对这种温暖的需求,但失望会在他们心中一点点积累,等到感情从量变积累到质变的时候,就是他狠心离开的时候。

    5、被背叛

    对于男人,女人出轨,那就是极大的侮辱。大多数男人可以接受女人没有钱,不工作,甚至不关心不在乎自己,但不能容忍女人出轨。

    这一点跟千百年来的传统文化有关,也跟他们心理中隐藏的亲子不确定性有关。

    女性篇

    1、活成了女汉子

    有些男人缺少男性力量,什么事情都需要女人过问,甚至要女人出面解决。女人都是渴望被保护的,和你在一起却需要处处护着你,她图什么?

    你可能会说自己经常在家里做饭、做家务,对老婆够好了。可你知道女人想要的是什么样的男人吗?女人想要的是能让她仰慕崇拜的丈夫,而不是一个魁梧的保姆。

    2、没有希望

    很多男人长期做一份工作,且不为未来打算,认为维持现在的生活状态就行了。和这样的男人在一起,女人看不到希望,更没有安全感。


    每个人都有选择自己生活的权力,如果对方可以让自己过上更好的日子,为什么要降低生活质量和你在一起呢?为了爱吗?别傻了,鲁迅先生说过,人必生活着,爱才有所附丽。

    3、不被尊重和理解

    有些男人总是看不到女人的付出,女人把一切都给了他给了孩子给了家,他还看不起。可真当自己的老婆有事业心或能力比他强了,他们又特别小心眼,希望女人多为家庭奉献。

    大清早就亡了,现在已经不是女人必须围着男人转的时代了。想要女人一辈子不离不弃,你首先得摆正你的位置,给女人起码的尊重。

    4、丧偶式育儿

    很多男人觉得自己在外打拼,给妻子孩子好的物质条件就可以称之为一个称职的丈夫了。但其实在女人看来,无视育儿义务、忽略情感交流,也是一种罪。

    5、遭遇愚孝老公

    一个男人孝顺无可厚非,但凡事太过了就不好了。母亲说什么都是对的,什么事都让着母亲,即使明知道母亲是错的,这就是愚孝了。

    和这样的男人相处,女人会觉得自己无论付出多少都是外人,还不如自己一个人过。

    6、被背叛

    女人们总是习惯把爱情放在第一位,当她们真的爱上一个男人,就会心甘情愿地为这个男人付出所有,一点退路都不给自己留。所以,男人的背叛让女人质疑的不是男人,不是爱情,而是她关于人生的信念。

    在这样毁灭性的伤害下,还能选择原谅的女人,不是为了孩子,就是真的爱到骨子里了,请男人们且行且珍惜。

    2019-05-29
  • 出轨预防:男人出轨的迹象有哪些?

    先说说长期性出轨。为什么说它可怕呢?因为长期性出轨带给女性的伤害无疑是加倍的,自己蒙在鼓里的时间越长,知道真相后就会越崩溃。你想想,假如是你的丈夫出轨了,还瞒了你一两年,那你是不是会忍不住想,自己之前到底忽略了多少细枝末节,才让这个渣男把你当成傻子一样骗了这么久。然后就会沉浸在回忆中,一次又一次对自己的心里造成重击。

    长期性出轨的人,会有哪些表现呢?

    1、扯断亲密关系中的联系

    一个长期出轨或者打算长期出轨的人,都会逐渐逃避恋人,从一开始的逃避吃饭看电影,到逃避你们坚持了每年一次的旅行,再到后来对彼此的亲密接触开始冷淡,也逐渐失去了共同话题。这是一种对亲密关系的尝试性扯断。说白了,就是要扯断你们之间的联系。

    为什么要扯断呢?一是因为人家要跟别人建立亲密联系去了;二就是因为他的愧疚感在作祟,他既害怕自己露出破绽,也害怕万一哪天分手了之后尚未戒断这些习惯,于是就在这个过程中,慢慢一点一丢,一丝一毫去扯断。

    2、他无故出现了很多你不知道来源的新的技能和生活习惯。

    好比你和一个人经常甚至天天聊天,突然有一天开始,你发现他的表情包不再是以前熟知的那些,出现了很多不曾见过你也不曾发过的表情包,这时候你怎么想?是不是会想,他是不是和别的新的人聊天了?这么说,我不是唯一的一个?

    同理,一个朝夕相处的人,突然某一天开始,有了很多让你愣一下的生活习惯或者技能时,你不会觉得奇怪吗?一个人突然具备了一些自己并不具备的特性时,很有可能是同化效应带给他的影响。

    什么是同化效应呢?同化效应是指人们的态度和行为逐渐接近参照群体或参照人员的态度和行为的过程,是个体在潜移默化中对外部环境的一种不自觉的调适。这么说可能有点复杂,简单来说,就是人们常说的夫妻相。

    因为经常一起相处,所以长得都会有点相似,作息会越来越接近,生活习惯也会互相影响,甚至从一开始的不会拍照,到为了女朋友去慢慢学习拍照。换句话讲,就是近朱者赤近墨者黑,近亲者同化。

    3、更换品味

    一个长发飘飘的女神突然剪了短发,大家会想,咦,她是不是失恋或者遭受打击了?同样的,一个人本来走的是复古路线,突然有一天开始摇身一变小清新;或者一个人本来不爱打扮,不追逐潮牌,突然有一天开始浑身潮牌,变得潮流时尚。突然之间的改变一定都是有契机或是原因的。

    有很多种可能促使他改变,其中有一种可能:他是因为某个人的喜好如此,从而刻意改变去迎合。绝大多数男人对于外表,甚至对知识的汲取往往都是处于对异性吸引的这么一个效应。

    为了能够吸引异性,才把自己的外表包装的更让人喜欢。他越是要吸引异性的时候,对自己的外表就越在意。当然,这种说法听上去似乎有些危言耸听,所以姑娘,你可以在发觉了其他迹象时,再加上这一条也不迟。

    4、当他开始无理取闹,没事找事吵架时,要么是他想逼你说分手,要么是出轨了想分手。

    在这种事上男女倒是十分有默契:只要想分手,就会没事找事吵架,让自己觉得,是你亏待了她,让你觉得,是自己对不起对方。

    这是一种心理防御机制,因为他愧疚了,心理防御机制就会跳出来为他开脱,让他找茬;让他对你横挑鼻子竖挑眼;让他觉得自己出轨不是自己的问题,是你的某些问题导致了他的出轨。

    比如他突然开始一直找茬,一点你不让他顺心的点现在就会被放大;比如你辛苦做好的一顿饭被嫌口味不合,加了盐又说咸,加了水又说冷了;比如以前觉得你特别好的地方,现在觉得不好了,还一直揪住不放。

    他会慢慢让自己觉得,如果最后分手成功的话,那也是你的错。只有这样,他才能为自己的心理开脱,才不会有负罪感。同样,他也不会把出轨的原因归结到自己身上,而是通过不断吵架,把他出轨的原因归结到你身上。

    5、当一个人有了出轨的想法或者已经出轨时,他一定会有越来越多欲盖弥彰的小秘密。

    比如他会想,如果用自己本来的微信号和出轨对象有来往时,某些蛛丝马迹被你发现了怎么办?哪天哪条朋友圈突然忘了屏蔽你或者屏蔽你们共同的某个好友时又怎么办?所以他选择了自以为最安全的一种方法,可是他的心虚让他无法自然而然做这些时,所以让行为显得更加怪异和可疑。

    既想体会着久违的发现自我的刺激,又坚决不想放弃现在的家庭。为了减轻罪恶感,他隐瞒,自以为是是把自己的过错降到最低,却让自己越陷越深。

    说完了长期性出轨,再说说突发性出轨。其实这种,更多的也就是我们所说的,一夜情。有的人会享受和异性周旋的乐趣,去酒吧或者附近的人撩妹。

    判断一个人是否有突发性出轨行为可以用以下方法:

    1、偶尔看一下他手机的打车软件

    如果他的打车记录里经常有:本地酒店、酒吧。那你就该想想,这是什么问题了。

    2、是否有在外面洗头洗澡刷牙的迹象

    一个成年男性,有什么工作是需要他在外面洗头洗澡刷牙的?

    之前就有一个朋友发生过这种事。丈夫忙碌一天回到家后,她从背后抱住他,发现丈夫头上的洗发水味道并不是家里惯用的。之后又相继闻到过两次不同味道的洗发水,这让她疑惑不已。有一天就在周末的时候跟着丈夫,发现丈夫是去酒店会三儿去了。

    3、是否长时间对着手机发出莫名其妙的笑声?是否在家里时都是手机面都是朝下、静音的?

    是,现代人把手机看得尤其敏感,不喜欢别人碰自己的手机。可你是他的妻子,并不是外人,如果连看一下都大惊小怪,那么手机里是不是有什么秘密呢?

    突发性出轨是有可能演变成长期性出轨的。每一个刚出轨的男人或者准备出轨的男人都会认为自己可以在现有的阶段很好地打住。但没有多久他们就会发现,这种压抑是无法坚持的,因为人都是有贪念的,也是难以控制自己的。

    即使他再怎么告诉自己“不会再犯的”,可心里还是会寻找一堆说辞告诉自己“老婆没有理由发现的”或者“我没有露出什么马脚”然后说服自己再去偷腥。这就是为什么大家都说,出轨只分为0和无数次。

    之所以再犯的几率很高,就是因为在偷食禁果后,他想的不是终于得到了,可以放下执念了。而是自己都已经一只脚踏进了这美好的甜蜜世界,还能把脚迈回来吗?就算真的迈回来了,自己不会一直心心念念想着吗?

    接下来,他只会期待什么时候可以把第二只脚踏入禁界。为此,他只能用各种各样的花样去撒谎,去掩盖自己的行为。即使这些会让一个男人在回到家庭的时候紧张不安、担心妻子的怀疑、心里不是滋味、说谎时被心理谴责,但只要尝一次甜果,就能让他再次克服这些痛苦不堪的折磨。

    正是因为有的男人如此迷恋出轨那种刺激感带来的多巴胺,才让婚姻中的另一半惴惴不安。万人迷的多巴胺,其实也是万恶的。

    2019-05-27
  • 出轨挽回后,丈夫还是离开家庭

    情医情感专家,您好!我们结婚三十三年了,可我老公竟然出轨,我们都是情医情感专家,平时家里大事都是我料理,他休闲时间就是搓麻将。虽然他已经决心不再和那女的来往,每天也都按时回家,可偶尔还是有电话联系。

    他人是回来了,可心好像还在游离,对我也只是平常的交流,没有情感的互动。他回来后的两个多月里我从内心里包容他,生活上关心他,尽量营造温馨氛围,可他还是有抵触情绪,稍微触犯那个话题他就情绪不好。我不知道该怎么和他相处了?更担心他还和那女的有来往。我该怎么办?

    情医情感专家解答

    结婚三十三年,意味着激情不在。而在平淡的岁月当中,能够让男人重新找回活力的,除了事业的成功那就还剩下路边的野花。他在跟小三谈的时候,能够让他感受到多年未有的激情,让他有所怀念,也是人的本性所驱。

    你要对症下药,关心他,营造温馨氛围,其实你想想看,这真是他所想要的东西吗?并不是,因为这些东西已经在漫长的婚姻生活当中,给他带来很多的疲惫了,他不缺乏,他需要的是激情,一些与众不同的东西,而这些东西,只能出现在你个人面对他时整体的表现上,你说话的方式,生活的节奏,社交的圈子,你需要产生一个大的转变,改变掉你原来的配方,才会给到他浑然一新的感受,这才是你的制胜之道。

    千万别打感情牌,这张牌有可能让你把你的男人留住一阵子,可是后面呢?所以,解决问题,先找到核心,解决问题的根源。

    2019-05-27

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