情医情感咨询
  • 分手后这样麻烦前任,是你们复合的最佳时机。

    很多人会有这样的疑问,分手之后可不可以通过找前任帮忙来制造见面机会?学长可以肯定的说可以,但是要遵循两大前提,一要求!

    前提一、判断对方对你的态度。

    想要找前任帮忙,一定要判断前任对你的态度是好还是坏,是平淡还是愧疚。

    如果前任特别讨厌你,见都不想见到你,你觉得他会帮你忙吗?肯定避之而无不及。

    怕就怕很多女生不能“察言观色”,明明他很讨厌你了,还一股脑地纠缠找前任帮忙,前任越讨厌你,你越是纠缠他、联系他、麻烦他,然后把情况搞得越糟糕。

    这种女生,学长只能说,你活该挽回不了前任!明知道对方讨厌你,你还去做错误的事情。

    那如何判断对方对你的态度呢?这个很容易,如果对方都把你拉黑了,删除了,最大的可能是他真的很讨厌你。

    如果他没拉黑你,但是,你发消息他也不回,对你兴趣没有那么大,那也是讨厌你,只是还没有讨厌到拉黑删除的地步。

    因此,想要找前任帮忙,一定要看前任对你的态度好坏!如果态度很差,就别做飞蛾扑火的事情了。

    前提二、塑造新感觉之后,才能麻烦前任

    其实无论是态度好坏,前任跟你分手,多少是对你有些不满,因此想要麻烦前任,就需要给前任塑造新感觉,让他对你的新形象有点期待。

    只有在前任对你以前的坏印象,一点点被你扭转之后,你才可以找机会麻烦他。

    你要让前任切身体会到你是改变了的,给他新的不一样的感觉,这样前任才会好奇,才会想着跟你见面。

    比如,你以前是那种特别不会照顾男人感受的人,但是你跟他的聊天过程中让他感觉:“这个人的说话方式怎么不一样了呢,总是替我在着想。没想到一段时间没联系,会有这么大的变化。”让男人慢慢的对你产生好感,当好感积累的一定程度,这个时候你再去麻烦他,他是很乐意的,幸运的话都可以借机复合了。

    学长,曾经帮助一个学员挽回前任,就是利用了这个方法,我没有让她着急去联系前任,因为学长知道,没有改变之前,去联系前任,只会让前任的反感加倍。

    判断出她分手的原因之后,我就着手让她调整改变。

    她还心态特别着急,“每次都说,我改了我要去联系前任。”我跟她说,“别着急,你现在还没有真正意义上的改变,我从你的言行中没有看出一点改变。”

    有些学员就是这样总是掩耳盗铃,明明没改变,还硬说自己改变了。

    直到一个月之后,我看她确实有一些变化,然后我就帮她写了封挽回信给他的前任。他的前任对她的态度立马180度大转换,开始积极回复她的消息。

    下一步,我让学员麻烦前任去带她去看车展,这是因为,前任之前答应过要带她去看车展,这是他们见面很好的契机。

    果然不出所料,这次见面效果很好,因为学员自我改变这块很到位,给前任留下了很好的印象。当天前任就提出了复合。

    学员喜出望外,立马给学长报来喜讯。

    因此,什么情况下才能麻烦前任?当然是当你做出足够的改变,给前任塑造新的感觉之后才可以麻烦前任,这时候,你的麻烦是他的期待。

    三、不要暴露需求感

    简而言之就是不要让前任觉得你是在纠缠他,不要让他觉得你麻烦他是带有复合的目的性。

    如果他一察觉你有问题,会立马警觉。很多人麻烦前任的目的就是为了挽回,你觉得前任视而不见吗?他那么讨厌你,还怎么可能帮助你呢?很多人做事都不动脑子思考的。

    你会说,那上面你举那个例子,不就是有很强的需求感吗?哈哈,如果你的麻烦是对方的期待,那需求感暴露又如何?关键是你麻烦对方,有让对方期待吗?没有!就不要做犯贱的事,做这样的事,不但拉低自己的姿态,还对挽回没什么帮助。

    我有一个学员曾经就干过一件傻事,她和前任算是和平分手,想通过麻烦前任方式,跟前任见面。于是有一次下火车,她给前任发消息提出让前任去火车站接她。结果当然是被拒绝!

    你都不想想,你现在连他的普通朋友都算不上,他虽说不是很讨厌你,但是这种超出边界感的事,会给前任造成‘你看不清我们关系的界限,你也看不清你自己’的感觉,因此对方肯定不会答应的。

    什么是不暴露需求感的事情?举个例子,之前我帮助一个学员挽回国外工作的男友,因为她的前任常年在澳大利亚工作,对留学的事情了解很多,我帮她做了一些调整改变之后,不断通过朋友圈展示。

    恰好,我学员的弟弟想去澳大利亚留学,想要了解留学方面知识,我趁这个机会帮她写了一封邮件,当然这封邮件没有一点需求感,只是单纯的想找前任帮忙,结果以前从不回复消息的前任竟然回复了消息,还主动讲解了很多这方面知识。

    怎么样,现在知道自己什么时候可以去麻烦前任了吗?划重点,这里改变是重中之重,没有足够的改变千万不要自寻死路!

    2019-10-10
  • 分手后,该不该和前任联系呢?

    第一种情况:不建议联系

    1.在双方情感关系中出现原则性问题(一方劈腿、出轨等)导致分手,对双方感情造成无法修复的裂纹。

    并且一方对于情感关系中所导致的问题并没有清楚的认识。即使在以后双方重新走在一起对方也有很大机率出现问题。

    2.一遇到问题一方总是以“分手”作为要挟,导致两人情感关系时常处于高压状态,长期积累的负面情绪使得最终分手。

    3.反反复复出现分手,双方的情感关系在一次次分手后逐渐减弱,最终导致分手后一方对另一方没有情感需求。

    4.矛盾和争吵一出现,一方总是将问题“甩锅”给另一方,两个人之间出现问题。

    一方总是将问题强制归结为另一方,将所有问题从自身全部脱离干净。并且逼着你提出分手。

    以上情况不建议联系前任。

    第二种情况:可以联系

    1.情绪冲突导致的分手,自身感情基础较好,没有根本性情感裂纹(一方劈腿、出轨等)。

    双方虽然分手,但感情关系上依然处于“互赖模式”。

    没有根本性以及原则性情感冲突。(在相处过程中,三观基本一致)。

    2.一方或双方没有将对方的情感从现有生活中抽离,也就是说,双方虽然分手了,但情感上依然处于互相影响,互相牵连的状态。

    你依然关心对方的状态,对方依然对你有情感联系。并不是原则性问题导致分手。以上情况下可以重新联系前任。

    不管你是否愿意重新联系对方,在分手后最应该做的第一件事情,也是最重要的事情,一定是平复自身情绪,进行理智的判断。

    分手初期,自身的情绪处于不稳定状态,很难做出正确判断,情绪稳定状态下再理智的询问自己是否真的需要联系对方。

    切忌在分手后不到一两个小时,又重新联系对方,并不断的祈求对方原谅,这样做的后果“只会将对方越推越远,并且让对方产生分手是正确的做法,你没有了对方一定不行的想法”。

    即使通过这样的方式和对方重新建立了联系,依然处于情感低位状态,双方的情感需求及情感付出处在不平衡的状态,在以后的相处中依然很容易出现分手。

    良好的感情状态就是“势均力敌、价值等量”,两个人都有能力将出现的情感问题处理的很好并且共同进步,对方清楚你的“软肋”,你清楚对方的“痛点”。

    即使真的到了双方必须要分手的地步,也一定能将各自的生活收拾的很好。

    关于联系:

    自身一定需要认识到感情是通过吸引而来,并不是依靠一味的追求而来。

    追求得来的感情,大多只是自我感动,并不是真的情感关系,我们听过太多最后将自己感动,对方绝尘而去的例子。

    事实的血泪史也证明感动并不是爱情。

    而吸引最好的做法,就是通过自身建设,让对方意识到失去你,是一件很痛心、得不偿失的事。

    这也是在重新建立联系前需要做的第二件事。

    我清楚的知道在分手初期时的痛苦以及那种整夜整夜睡不着觉,清醒又茫然,不知所措怅然若失,点亮手机屏幕编辑信息,但又不知道将信息发送给谁的状态。

    但感受归感受,我希望这些感受带给你的是一个超越过去的自己,在分手后能够成为一个更好的人的结果。

    别在感情受挫后自暴自弃,你需要明白感情里出现的问题,大多是两个人的事情,切忌将所有问题都归结于己身,加深自己的心理负担。

    做好自身建设,“反击”才刚刚开始。

    怎样进行自身建设:

    你可以通过分手的这段时间,努力学习一项新技能,觉得自己不够漂亮,就学习化妆,好好收拾打扮自己。觉得自己做菜不够美味,就努力学习菜谱上的佳肴,方法有很多,抓住自己有兴趣并且能够持续性得到提升的技能,并坚持下去。

    再通过朋友圈建设(对方能够看的到的渠道),间断性发布自己学习新技能的成果,提升自身魅力,并且降低对方带给自己的负面影响,最终将负面影响从生活中挤出去。

    在做到以上两件(1.平复情绪 2.自身建设)分手后最重要的事情后,理智状态下,询问过自身内心真实想法后,选择与对方重新建立联系,可以尝试通过“长信”方式进行。

    “长信效应”:编辑一份较长的邮件,或者即时信息,字数稍多,但不建议长篇累赘。

    邮件的内容可以有:对于以往双方美好事物的回忆,以及对于以往双方情感问题的理智分析,并有对于问题的规避自己问题出现时妥善处理的处理方式。

    同时,在信件的最后或最终的总结:有能够重新建立联系的观点,注意观点的阐述不要是自己殷切的希望。

    正确的观点:带有建立联系的希望以及即使对方不愿意重新建立联系自己也能将生活过得很好的态度。

    最后:以上三件(1.平复情绪  2.自身建设  3.“长信”联系)都不能将对方重新带回到你身边。

    最终只能表明:

    “对方瞎了眼”,不能够看到你做的好的一面。

    “你瞎了眼”,看错了对方。

    那么,通过自身建设后,能够将自己收拾的妥妥帖帖,漂漂亮亮,能够做出一手美味菜肴的你,不愁没人要,做好下一段感情的准备。

    2019-09-24
  • 让男人回头的秘诀,学长用这个道理挽回了很多情侣!

    她们用行动在向男人传递这样一个观点:我知道要对你好,但我不知道该怎么对你好,看着我有对你好的这份心,你就爱上我吧,这种荒谬可笑的的逻辑,很多人是意识不到,说出来你觉得很好笑,但很多人确实就这么想的。

    不信,你现在可以问问自己,对一个人好,这个好,是什么?又好在哪里?你懂吗?

    我们会经常听到这个例子:人家喜欢吃苹果,你给他的是香蕉,并且告诉他,你最喜欢吃香蕉了,香蕉是这个世界上最好吃的水果,他会喜欢吗?

    你以为你喜欢的别人就喜欢吗?你以为你喜欢的表达爱的方式就是别人想要的吗?你做了别人不喜欢的事,还要求别人喜欢你?可能吗?但现实中还是存在很多这样执迷不悟的人。

    在学长看来,这是一种很低级的思维方式,以这种低维思维,去面对男人的高维打击,就像地面部队遭遇空军打击,简直是毁灭性的,所以,想要吸引男人,先要学会吸引男人的高维心智模式。

    你现在肯定想知道,学长,在爱情这件事上,高维心智模式是什么样的?

    学长先跟大家分享一个经典故事,这个故事情境学长反复跟很多学员说过,我们先来设想一下:你现在特别喜欢一个男人,喜欢的不得了,但是,这个男人突然告诉你,他有一个喜欢的女孩,并且他们很相爱,男人说,你不能给他幸福,而那个女孩才是能给他幸福的那个人,这个时候,你会怎么想?你会怎么做?

    可能有的人会说,学长学长,你要帮我挖墙脚;还有人会说,学长学长,我心里巴不得他们哪天能分手;当然还会有人说,学长,既然他有喜欢的人了,那我祝福他。

    学长想问的是:你真的能祝福他吗?你真的能真心诚意祝福他吗?问问你自己的内心,我相信,没有几个人能做到,即使你跟男人说了那些祝福的话,肯定也是心不甘情不愿的,甚至心里面还会诅咒他们早点分手。

    不难理解,这是所有正常人都会有的思维,学长以前也是这么想。

    接下来,过了段时间,这个男人跟那个女孩闹分手了,过来找你倾诉,你会怎么跟他沟通?

    如果你还是很喜欢他,希望和他在一起的话,你是不是心中暗喜,然后跟他说:“不要伤心了,在遇到对的人之前总要遇到不对的人,没关系,我会一直陪在你的身边的!”

    你暗示那个对的人就是自己,然后自认为自己的回答很高妙,这无疑是一种处理方式,但是,你知道如果是学长,学长会怎么说吗?学长绝对不会这么说的。

    学长会说:“遇到一个对的人不容易,不要因为一时的情绪影响了你们之间那么好的感情,你们之前那么相爱,让人很羡慕,是不是你哪里做的不好?让别人不舒服了,好好沟通下就好了嘛,虽然我也喜欢你,但我还是希望你们好好的,我喜欢看到你那种满脸幸福的样子!”

    思考一下,当你说完这些话的时候,男人会是什么样的表情?他的心里又会是什么样的感受?我告诉你,他会很感动,他心里会瞬间感觉很温暖,他会想:你怎么可以这么对我好!

    学长在跟一个女学员聊到这些的时候,她告诉我,她被震撼住了,感觉心都酥了,原来还可以这样去表达,以前她从来没从这个角度思考过问题!

    为什么这个女生会这么震撼?

    因为这样才是无私地对男人好,你不是为了得到他才对他好,你是真真正正地站在他的角度来为他好,你对他的好不是为了从他那里获取回报的,如果你这样去说了,你在男人心目中的形象瞬间就会高大起来。

    设想,如果这个男人真的分手了,你的哪种回答更能得到男人的心?

    千万不要小看学长跟你分享的这个情境,这个情境背后,是两种完全不同的思维模式在起作用。

    第一种回答言语背后的心理需求是“我想得到你!”这是一种“以我为出发点”的思维模式。

    第二种回答背后的心理需求是“我希望你幸福!” 这是一种“以他为出发点”的思维模式。

    什么才是真正的对一个人好?当你时时处处都在考虑自己的时候,你是在对别人好吗?

    你那是披着“对别人好”外衣的自私,不要以为你的自私别人感受不到,男人都很敏感的,你的那点小心思,别人一清二楚。

    越是抱着“我想得到你”这种思维的人,越是得不到别人,越是抱着“我希望你幸福”思维的人,越是受男人喜欢,这就是高维思维与低维思维的差别,估计有的人一辈子都难以明白过来,就算明白了也未必做得到。

    我希望你幸福,背后体现的是一个女人的人格魅力,更是一种母性光辉,这种人格是出于良知,是真真正正地为别人的幸福着想,真正爱一个人,是会希望他幸福的,而不是自己不能给他幸福还强求霸占他,那是自私。

    当你真正出于这种心理为男人着想的时候,我告诉你,他真的会为你心动的!

    这样对男人,才是他想要的好,总想着你心底的那点事,还口口声声说对别人好,瞎扯呢!

    所以,学长坚持认为:爱更多的是一种付出,不是为了从对方身上索取。记住:爱是付出,不是索取。以占有为目的的爱都是自私的!真正的爱应该是不求回报的!爱情之小爱是如此,人间大爱亦是如此!

    学长用自己这么多年的经验告诉你,这才是真正高维的思维智慧,具备这种心智模式,你的幸福感会直线飙升的,不然,学长没必要跟你废话这么多。

    一个很简单的问题,想想你自己,是愿意和那些肯为别人着想的人做朋友,还是愿意和那些自私自利的人做朋友,这个答案估计你用脚都能思考出来。

    但是,你有没有想过,既然你喜欢和那些为别人着想的人做朋友,你有没有想过别人愿不愿意和你做朋友,你不成为那样的人,别人为什么喜欢和你做朋友?你不愿意成为那种人格的人,男人又凭什么愿意和你在一起?

    不愿付出,总想着回报,这个世界上到处充斥着这种人,总想不劳而获,可天道偏偏与你为敌,你越想得到,越不给你,你越为别人着想、越不想得到的时候,你得到的就越多。

    这个世界上最大的道理其实就挺简单的,舍得舍得,为什么舍在前面,得在后面,不舍哪有得啊?

    舍就是一种付出,所以,学长希望你能学会以付出为快乐,这才是获取幸福的真谛!

    2019-09-10
  • 避免这些挽回雷区,让你的复合之路更平坦!

    回忆起曾经的美好,内心五味杂陈。思来想去,还是想不明白到底怎么会走向这般境地。

    刚刚经历分手的你,往往产生这样的想法,不明白,不敢相信,但现在已经成为事实,于是内心深处想的都是害怕失去对方,于是做出种种冲动之举。

    可能在你看来,你的这一切举动,都是在表明自己的爱意,表达自己的不舍,只要能坚持下来,就会让他感动。

    于是,你锲而不舍的做出种种举动,不断地打电话,发消息,从起初的质疑,到后来的认错、承诺,再到现在的哀求……

    一般情形下,正在挽回的女性心理状态,是这样变化的——

    1.质疑:为什么要跟我分手,我明明没做错什么?!

    但大概率上,男性都会置之不理,毕竟他已经说过很多次分手的原因,真的再没心思跟你解释。

    2.认错:终于意识到问题的严峻性,现在的你即使不清楚到底什么原因,但也觉得应该低头,于是认错,承诺自己不会再犯错。

    虽然你的态度好了许多,但他并没有看到你的真正的认错态度,于是对你依旧冷淡。

    3.哀求:看到自己怎么做,也不能让他回头,于是苦苦哀求,让自己愈发卑微。

    但他依旧不为之所动,甚至还会觉得你太疯狂了。

    实际上,挽回并非只是一个简单的认错,道歉,给予对方承诺,就可以轻松把对方呼唤回来的过程。

    毕竟,站在对方的角度想想,你也很容易发现,他提出分手这件事,不是一时兴起,至少是经过深思熟虑的,当他下定决心时,你是很难轻易动摇的。

    除非你痛下决心,彻底改变自己,并解决你们之间的一切问题,才能让他给予你机会。

    但很明显,现在的你还无法做到这一步,所以此时此刻,你更加需要的是改变挽回模式,停止错误的挽回方式,即使止损。让一切不再变得更糟糕,就是把自己拉回来的第一步。

    常见的错误挽回方式:

    1.狂轰烂炸

    疯狂的打电话,在微信上指责他,或者不断让自己处于卑微的位置,不停的哀求他,说自己多痛苦,曾经付出那么多,不要辜负自己。

    但这样的态度,根本换不来他任何的同情,甚至只会让他反感。

    2.走颓废路线

    展示颓废的样子,甚至自虐,装出可怜的效果,企图换来他的同情。

    但你的前任不是中央空调,看着谁可怜就会给予谁温暖,他只会觉得跟你分手实在是明智之举,并开始主动疏远你,直至跟你断开联系。

    3.死缠烂打

    可能在经历一些事情后,他觉得你无理取闹,于是保持一定的距离,选择疏远,甚至直接不做任何解释,直接拉黑。

    但你觉得自己还有好多话要告诉他,他还是不理解你,于是你开始死缠烂打,到他工作单位,或者在他家楼下出现。

    这样也只会让他觉得你太恐怖,仓皇而逃,自此开始躲避你。

    4.卑微

    过分的卑微,同样是挽回的错误方式。

    可能在你看来,之前是自己太强势,这才导致他的离开,于是让自己变得矮他一头,但殊不知,这样的卑微方式,除了让他享受这个过程,根本不会让他回头。

    2019-09-01
  • 想挽回12星座,你应该怎么做?

    白羊是肯定不会接受柏拉图式恋爱的,如果两人之间沟通和交流越来越少,那还怎么谈下去?

    想要白羊回心转意,你不要犹豫,想一些办法挽回他,可以请他吃饭,送个小礼物给他。如果有矛盾吵架,那么你就先认错道歉。

    金牛座

    金牛比较理性,对任何事情和反应不会太过激烈,想要挽回他,你一定要有耐心。

    想办法让他把心里的不满与不快发泄出来,学会倾听他的心声。当他真的被你感动,将所有的想法都说出来的时候,说明他已经又对你动心了。

    双子座

    对待双子,不要以死缠烂打的方式对他,不要一直追问他的变化,甚至强求他回头。双子的心思变化莫测,保持若即若离的状态最好。不过,你还是要想办法,用比较新鲜的方式与对方沟通,如果你感到对方开始变得有点幽默、有趣,你多半成功了。

    巨蟹座

    巨蟹是很念旧的,只要你记得这个关键信息,挽回他其实很容易。用回忆吸引法,有意无意地让对方想起你们以前那美好的时光。在这个过程当中,他会慢慢记得你的好,如果巨蟹觉得心里有遗憾有亏欠,哪怕之前你们的关系很坏,他还是会回心转意的。

    狮子座

    狮子很强势、也很冷傲,你不能把他忽视了,因为狮子有极强的自尊心。在狮子心里,在你的心里,他应该是最重要的。狮子需要你无微不至的体贴和关心,丝毫都不能懈怠,只要你听话,一切都好办。

    处女座

    处女很聪明,大多数都很专情,但你不要想着他会为你改变什么,你只能委屈一下自己,尽力哄着他,顺着他的脾气,或者你主动一点,帮他做一些事,甚至你把自己打扮得好看一些,让他看到你心情就好,也许你还有挽回的机会。

    天秤座

    天秤有时候就像一个有回音的山谷,你给他多少,他就会回馈给你多少。多付出你的爱吧,他自然就回头了。你可以多关心他、陪伴他,拿出你的诚意,展现你的魅力。

    天蝎座

    千万不要等到天蝎开始抱怨你,你才去解决问题。如果你真的在乎他,你就不要吝啬你的热情,能解决的就尽快解决,不要拖,不要让他一直记挂这个事,因为天蝎是很记仇的。在他抱怨之前,你要是做好这些,还怕他不回头吗?

    射手座

    想要挽回射手,你就需要和他斗智斗勇了。如果他故意逃避你,那你可以通过他的朋友、家人、同事等方式找到他。另外,好好展现你的幽默感,你做的好,自然有人甘愿做你的说客。

    魔蝎座

    魔蝎会离开你,一定是经过深思熟虑的,也对你们的关系做了分析,所以想挽回他,你需要和他好好谈一下。然后你就低调一点,你该上班就好好上班,该生活好好生活,当你变得足够好,以最好的状态出现在他的面前,那么他会重新被你吸引的。

    水瓶座

    面对漂浮不定的水瓶,你一定要坚持自我,要有个性,以不变应万变就是最好的办法。不管外界怎么变化,你都坚守自我,让他持续对你保有好奇心,不然你的挽回很难有效果。

    双鱼座

    双鱼心很软,如果你拿出你的真心实意,不怕他不回头。你可以多创造一些浪漫的惊喜给他,给他带去一些幻想和希望,让对方陷入对未来的向往中,他会慢慢感受到你的柔情和用心的。

    挽回爱情,其实并没有你想的那么难,如果你想挽回真爱,一定要采取正确有效的措施,不要等到失去后,才后悔莫及!

    2019-09-01

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