情医情感咨询
  • 前女友深夜突然发了朋友圈,是想复合吗?

    我仿佛看到了一个想念前女友的一个落寞男生的影子,硬生生的会在后半夜里开始胡思乱想。她突然凌晨发出来了一个句子,你就能做成阅读理解。

    我的一个女性学员小童,她真的不想分手,很想和自己前男友复合。

    于是在分手后的日子里,她几乎就完全成了前任朋友圈的小迷妹,死命的盯着对方的朋友圈更新。

    几乎是,对方发了什么开心的事情,她也跟着开心,尽管她都不知道他到底是为啥开心;对方发了什么难过的时候,她也跟着难过;

    这些倒还好。

    重点是,小童对于前任的有一种朋友圈非常的“挂心”。

    就是那种,略带着“暧昧”,看似哲理,却只不清楚对象的感性留言。

    这些“感性朋友圈”包括,前任发出来的一些话,半夜的一些情绪文字,伤感的对白,多情的自拍,以及一些有关于爱情的歌曲分享链接。

    第一次我意识到她如此的介意的时候,是在他们分手第二周的时候,小童兴致勃勃的拿着手机跑过来找我,那个男生在半夜发了一条朋友圈,大概的内容是。

    “心碎的表情,配上了一首歌的分享,陈奕迅的“好久不见”。”

    小童说,会不会是因为他想自己了,所以才发这样的朋友圈,半夜啊,是不是他会回来找自己,两个人又能在一起了。

    然后小童就问,自己该怎样,要不要回复他的朋友圈留言啊?

    “老师,我回复什么好啊”。

    真是傻姑娘,他有 你吗?或者说,他有找你吗?

    虽然不排除这条是给小童看的,但是也有可能,是他午夜梦回的时候临时回想到了小童,并没有复合的意思。

    同时,也有可能是他发给之前某个用情很深的女朋友,在路上正好碰到了她才会发的;

    还有,分手既然是他想要分的,他很有可能是不爱了,或者有了新的目标。

    那么,这个也有可能是给自己“完善”好男人的“深情人设”的。

    而对于刚刚分手,满脑子都是对方,或者压根不想分手,还想着复合的人而言。

    对方的一点点风吹草动,只要是有关于感情的,就恨不得像是抓住了最后一根救命稻草一样,往自己身上套。


    同样的情况还会发生在交往前的一部分相处中。你看,是不是历史类似的重复。

    交往前暧昧正好的时候,对方要是发了什么“有关感情”的多愁善感的句子也是多半愿意往自己身上套用的。

    曾经有一个男学员在和一个妹子暧昧的时候,妹子在半夜发了一句,张小娴的话,于是,男生甜了一晚上,就是觉得妹子在描述他们自己。

    然而,实际情况是,妹子不过就是突然晚上和闺蜜聊天的时候,闺蜜给她推荐了一本张小娴的书。

    结果读到这句特别有名的话,在朋友圈“标记”了一下。

    尽管他们确实是在暧昧,可是妹子看到这句话的时候并没有想到他。

    因此,这句话本身,并没有任何的指代性。

    所以,事实往往容易分分钟打脸。

    相对于这个朋友圈而言,甚至前任半夜小窗你,和你聊天,都未必是真的有复合的想法和意图的。

    在不少的案例里,前任在分手后无缝衔接着拉扯着自己之前的男朋友或者女朋友的,很多人就是利用这些被分手的人被自己吃定,而且痴情执着的心理,硬生生的把他们变成了自己的备胎和炮友。

    不排除,这些朋友圈是“分手后的不舍”,“期待你的挽回”或者“想念的信号”,但是为了挽回成功后的幸福而言,一定要相对客观和冷静下来。

    不要一时的感情用事,这很关键。

    不知道你们最近断联了没有?由于你描述中缺乏你们现如今的具体关系动向,如果暂时没有联系,而仅仅是保持了微信和联系方式没有删除的话,现在建议你最近继续观察一下妹子的动态。

    在这个情况下,如果你们之间的状态是一直都没有断开联系和生活圈子的那种,偶尔还会联系,那就很可能是“假性分手”。

    这个信息大概率上就是在显示她其实还是对你有感情的,希望你们能够恢复到当初的关系。

    可是,如果你们之间一直都没有联系,属于明显“真性分手”,那就不能冒然判断了。

    看到她发了朋友圈,她却没有小窗你,也未必是给你看的。如果这个时候的发过信息,未必会有好效果。

    具体情况具体分析,这个也许是个好的契机。

    但是也要结合不同的具体情况来看,不能冒然做判断。

    如果前任在你们分手的时间里,还有一些其他的方面的表示和不舍,同时也要结合你们分手和在一起的原因综合的论述(并没有实际意义上的一些原则性问题和障碍的话,那多半就是对你还有感情,是好的预兆),才能正确的解读这句话的意思。

    现在已经不是猜心思的阶段了,越猜心思,往往容易错过最佳的时机。

    与其想要挽回,不如尽快认清自己的心意,抓紧时间落实在行动上,好好的把握挽回的黄金时期,采取行动挽回。

    比傻傻的等着对方释放一些也不知道是不是给你的信号或则大半夜做阅读理解要强多了。

    2019-05-28
  • 学会这三步情绪控制法,挽回才能一举成功

    没错,是他令你那么牵肠挂肚,是他令你那么痛苦,如此地焦虑不安。但这件事怎么去看待,去控制,去成就,成为幸福的一笔还是深渊的悲痛,全都是取决于你。

    分手后的你

    分手后,或许你经常会问自己这个一个问题:

    为什么他就能那么绝情,而自己就是放不下他,明明是他先招惹的我,但是先抽身离开的人也是他?

    被伤透的你,对他充满了爱,也充满了悔恨。

    你知道你为什么会被他伤害吗?

    是因为你在乎他,还爱着他,如果你不在乎他,不把他放在眼里,那么他的一举一动,就像一个跳梁小丑,在你眼里晃来晃去逗你笑而已。

    这也就是为什么,你爱得遍体鳞伤。

    控制自己的恐惧

    分手的恐惧来源于失去,你害怕失去,所以你拼命地抓着看似能让你缓缓气的稻草。

    你去哀求他,死缠烂打,甚至用威胁的口吻,想要让对方妥协,一旦达不到自己的需求域值,鱼死网破。

    但很明显,你越想抓紧,对方却是逃得越快。

    就算刚开始他还愿意跟你联系,但折后总恐惧会让那个你失去理性,因为害怕对方有新欢,对方会再次离你而去,结果还是一无所有。

    控制好自己的怒气

    为什么我们经常会说,做好情绪管理,控制好自己的情绪,挽回就等于成功了一半。

    因为在健康的两性关系中,都是要女性占主导地位,关系才能健康长久的发展。换句话说,无论在什么时候,你都需要去带领男人的情绪。

    分手后,他对你冷淡,对你漠视,这都是正常的。很明确的都是,你们之间肯定是有问题才会分手的,而且你在他心目中的形象也已经有很大的负面影响了。

    所以,挽回这个阶段就是要耐得住性子,沉着,冷静。

    如果你反反复复去骚扰,控制不了自己的情绪去叨扰他,对方会怀疑,你是真的想挽回他,还是只是报复他。

    学会热爱生活,欣赏自己

    分手后最忌讳的就是自暴自弃,一个连自己都要放弃自己的人,谁还会来爱你吗?如果一个人因为蛋糕甜腻而不吃,他还会吃发了霉的蛋糕不成?

    所以,爱一个人,先要好好爱自己。

    发现生活的乐趣,懂得赞美自己,给自己内在的力量和勇气,现在若是已经是最糟糕的了,那就不会有更糟糕的了,只会越来越好。

    取悦自己,把自己放在第一位,你才不会以触碰他的冷漠就要生要死,你才不会让自己好不容易建立起来的正能量磁场毁于一旦。

    记住,在爱情中,最好的反击就是让他重新爱上自己,把决策权拿回自己手上,要不要这段感情,是你说了算!

    2019-05-28
  • 只用一招!让绝情男秒回你身边

    在情感破裂,彼此折磨许久,终于做出分手决定后,你一定会有这样的想法,百思不得其解,不断地在思考中折磨自己。当然,尤其是在尝试挽回几次,但不论低头服软,还是歇斯底里求他回头,最终都没有丝毫结果。

    其实,完全没有这样的必要继续纠结,越纠结,反而情绪越糟糕。当下直接影响着你挽回成功与否的,基本在于情绪,整日在悲伤中度过,总想着得失,止步不前,最终只会让自己和本可以挽回的情感失之交臂。

    想挽回他,就要清楚为什么现在他对你爱答不理,甚至那样绝情,直截了当的拒绝你,甚至扬言拉黑老死不相往来。

    当然,你迷茫很久,但根本原因在于你一直思考的,不是如何找回爱情,让他再一次回到你身边,而是怎么“重新回到过去”。

    这在本质上是有区别的,你们曾经的爱情,在你看来当然很美好,但在他看来是不值得留恋的,否则也不会提出分手,同时面对你的挽留还那么决绝,这只证明一点:他对你和你们的情感很失望。

    所以,试图用旧情唤来他的回归,基本上是死路一条。当前,最正确的挽回方式就是:二次吸引。

    忘掉过去的一切,不用旧情,就当做再一次来过,重新吸引他。

    直接当做一次全新恋爱,放下原来的一切,让彼此消除隔阂,重新来过,这也是避免再次踏上同一条旧路的方式。

    当然,你一定会问,你心态已经调整完毕,但内心无比担忧的是他是否愿意给你机会,让你重新站在他的面前,再一次展现自己,重建吸引力。

    其实,你的自信心不足,完全来源自于自己。曾经的你很自信,以为可以牢牢地抓住这段情感,但最终美好的情感溜走,于是你开始内心嘀咕:到底什么原因呢?

    根本原因当然在你自己,一段情感的维系,不单单是爱情经营,还有情感的匹配度。在你们的情感世界中,匹配度直接影响着爱情的走向。

    当你情感价值降低,匹配度自然会降低,而另一半也会对你产生不满,当这种情绪增加,愈演愈烈时,自然会对你们情感的牢固程度出现动摇。

    所以,现在来说对你最重要的事情,并非一味的出现在他的面前,徒增他对你的抵触情绪,而是要尽量的找到你们分手的原因,并试图去改变一切,即使对你来说这很困难,但既然自己选择了这一步,就要坚持下去,并愿意承担一切。

    从现在开始改变自己,重新提升自己价值,增加魅力,让你再一次有底气站在他面前,这就是你挽回的支撑力。

    他抵触你,只是在抵触从前的你,在排斥你们曾经失败的感情,所以不要用旧爱换新感情,要学会二次吸引,用一种全新的面貌,再一次的打动他,让他重新感受到你足够优秀,也值得他爱。

    2019-05-27
  • 现在的你,还在期待前任回来吗?

    当你期待导致的挽回行动达到两次以上,并且还都全部失败了的时候,我觉得你就不应该再期待下去了。

    在我帮助别人挽回的过程中,很多人都有着错误的认识:他们在一件不可能的事情上花费了过多的时间和精力,在应该放手的时候选择了坚持,结果到了最后他们自己遍体鳞伤,还没有得到想要的结果。

    如果你还不知道什么时候应该满怀期待,什么时候应该放手let it go的话,那么建议你来看看这篇回答,我相信一定能够帮到你。

    1.到底这个人是因为吵架分手,还是为了分手在吵架

    这个问题我经常问不少想来我这里挽回的人,有相当多的人就是没有想清楚这件事,以至于本来已经没有希望的事情,他们还以为还能在抢救一下。

    尤其在女生身上更为明显,相信有过比较多感情经历的女生,一定遇到过一个情况:好像突然之间,这个男生就开始各种看你不顺眼了,开始各种挑剔你了,亦或是不知道为什么就突然开始冷暴力你了。

    等到你忍不住这个人对你的挑剔和冷暴力而爆发的时候,这个人没有像以前一样的来哄你,甚至都没有和你争吵,而是直接提出来了分手

    ——这样的行为,说白了就是已经预谋已久,早就想着和你断掉关系,把你惹毛了,他好赶紧提出来分手。

    预谋已久的分手有以下两个特征:

    1.对方短期之内对你态度突然恶化,横挑鼻子竖挑眼

    2.对方在你提出分手的视乎显得过于理性和平淡

    一般这种情况,不要期待对方回来,因为对方可能这个时候正为摆脱了你而开心的不行。

    2.你们之间存在很大的差异,你只不过是不习惯失去这个人的感觉

    我们面对悲伤的时候,首先的心理反应就是“否认”,因为我们不希望生活当中出现太大的意外和变数,因此我们会本能的想要否认现在的变化,想要回到过去的稳定状态。


    但是当你受不了分手的事实,想要挽回对方的时候,有没有想过其实你们之间根本不合适?

    有的人想挽回对方的原因根本不是多么喜欢对方,而是习惯了身边有个人陪伴的生活罢了。

    如果你不知道怎么判断的话,我给你三个标准来看一下,你心里大概就有数了:

    l在过去聊天的过程当中,你们有没有因为价值观的差异爆发过三次以上的争吵

    l之前恋爱的过程当中,你有没有觉得对方有很多行为你看不惯,但是由于还在一起就选择了忍耐

    l当你们之前出现差异的时候,对方会不会十分不耐烦,直接说你是错的或者是你不好

    如果你遇到了这三条情况,那么我告诉你:其实你们两个根本不合适,你只不过是因为受不了单身生活想要去挽回对方罢了。

    3.导致分手的原因和障碍并不单单是感情上的问题

    这种情况我也不建议挽回,如果仅仅是两个人之间感情上出了问题,那么我可以帮你修补,但是如果是其他障碍阻拦你们的感情,那么你应该优先解决你们之间的问题。

    常见的几个阻拦如下:

    ①对未来的规划完全不一样:年龄差太大,一个想着赶紧结婚安定下来,一个可能根本连结婚都没有想过

    ②第三方的强势干预:父母双方不看好这段感情,强势插手要求双方分开

    ③过往感情中给对方带来了不可逆的伤害:比如导致女生意外怀孕,比如恋爱当中一方出轨;甚至涉及家暴......

    这样的障碍,需要你花很长的时间和精力去解决,如果你摆不平这些问题,那么实际上你复合了之后也会导致感情快速崩盘。

    4.负罪感太重,想要靠着挽回来弥补过去

    是的,这一条看起来十分矛盾,但是你仔细想想就会觉得十分有道理。

    能推动我们做事情的,永远不是负面的情绪,负面的情绪虽然会让我们在恐慌和羞愧当中有更多的动力,但是一旦时间过久之后,你会开始感觉压力太大想要逃避。

    就好像之前有一个男生和我说感觉他当时不成熟,对不起女朋友,现在很想回到过去去弥补自己的错误,一想到前女友他就心痛和愧疚满满。

    当时我说出了很多人都不理解的一句话:

    “兄弟,如果你看到这个人心中只有痛苦和愧疚的话,你不要去挽回她,对你们都是伤害。”

    他不听,执意去做的代价就是:即使两个人后来复合了,他每次看到女朋友的时候都感觉抬不起头来,每次说话的时候都小心翼翼,两个人在一起的时候他生怕自己做错了什么事情,完全没有恋爱的感觉。

    到了后来,他还是分手了,他以为挽回是能够安抚对方的事情,结果这样的感情,又给对方的心上插了一把刀。

    5.为了挽回前任,你把姿态摆的很低

    消息轰炸都不算什么了,接触情感咨询多了之后,我发现:人要是卑微起来,什么事都能干出来。

    有的人即使分手之后,还会给前任打钱买东西希望这个人回来;

    有的女生分手之后,明知道前任只不过是想要一个泄欲工具,还傻傻的希望对方回来;

    还有人分手之后,为了能让对方原谅自己,甚至用自残的方式......

    这样的情况,这样的举动,你们千万不要在想着挽回前任了,还挽回呢,人都被你吓跑了。

    记住:感情当中是有心理地位的博弈的,如果你的地位太低,对方不仅不会和你在一起,反而会觉得分手分对了:

    你看,我现在不需要你,但是你没了我活不下去了,我干嘛还要回来,说明你这个人本身就有问题。

    以上,我知道分手对于很多人来说是一个坎,是让你们肝肠寸断的一件事情,谁都想要回到过去。

    但是我想说的是:很遗憾,并不是所有的错误都可以弥补,所有的一切都可以重来。

    如果你是以上情况的一种,你现在最需要的是学会放手,而不是再一次苦苦的请求对方的回头。

    我们的感情,放对了地方叫深爱,放错了地方,叫做浪费。

    2019-05-27
  • 分手后,跟我聊天但就是不复合,他是怎么想的?

    文章中情医情感专家从两个角度来写,一个是他为什么会联系你?另一个是他为什么不删除你却也不联系你呢?你想想,你平时会因为什么联系一个人,无非两种情况:有事情有好感。你会因为什么不删除他也不联系他呢?就是这个人对你来讲也重要也不重要,删不删都无所谓,所以就静静的躺在列表里。

    但是今天这种情况是这两种情况的结合体啊,他既不删除你,但是还和你聊天,可就是不复合!

    我觉得可能有以下几层意思:

    首先,从不删除你来讲,男生肯定不是特别厌恶你,也就是说他不讨厌你。

    很多分手,女生的各种作、不恰当的挽回方式,导致男人很烦,所以才会把你全线拉黑甚至是删除你。

    因此,你们的分手且算是和平分手,没有闹到变成敌人的份。

    当然删除这件事也有很大的讲究,虽说他没有删除你,但不见得挽回的可能性就很大,毕竟情绪是主导恋爱的法门。

    一个男人删除拉黑你你证明他对你有情绪,你可以这样想:你平时很讨厌一个人,讨厌的都不愿意跟他说话,但是某一天他突然改变了,变成你喜欢的那一类人,你会觉得,哇这个人变化好大啊,会给你很大的惊喜!

    这就是从最坏转向最好,中间的情绪波动很大。

    但是,如果这个人你不反感,甚至还挺友好,那她变优秀或者改变了,你会觉得这是很正常很容易接受的事情。

    不删除也有好处,你可以省去中间一大推需要复联的步骤,可以直接把自己的改变通过朋友圈聊天的一些形式传递给对方。

    总之,无论是删除还是不删除,我们都不要只看到他的缺点或者是优点,看问题要多面性,知道每一种可能,懂得的利用缺点或优点。

    其次,他还跟你聊天!

    跟你聊天证明什么?

    前面提到过,一个人跟你聊天,不是找你有事就是对你还有好感,当然这个放到前任身上还有另外一种可能:愧疚感!

    你在他心目中至少是一个普通朋友,这里我们可以剖析男性心理,一般男生都希望这段感情好聚好散,特别是男生提分手的时候。

    由于他们先提出分手,所以他们对于这段感情有一种愧疚感。

    因此你跟他聊天他不好意思不回你,如果你没有做出什么过激的行为,他既不拉黑你也不会删除你的而且还对你发的信息积极地回应。

    如果能抛开这段感情成为普通朋友,也是一个令人满意的结果。

    还有一种情况是,他对你还有感觉,毕竟两个人这么久的感情了,他现在处于一种矛盾心理。

    如果重新选择跟你在一起,怕以后感情不能维持,但是不跟你复合的话他还放不下你。

    当然,除了上面两种情况,还有一种情况也极有可能发生,他在养备胎!

    毕竟分手了,不会那么快找到下一任,利用你对他感情,免费的找个炮友也是一个不错的选择,所以跟你还会保持微信上的互动。

    最后,为什么不跟你复合??

    我一直教导学员,看问题要看本质,无论是上面的哪一种情况,我觉得归根到底是,你没有达到男生想复合的条件。

    也许你只是个备选,就像女生养备胎一样,我可以有备胎A或者备胎B,他们有不同的作用,但是就是达不到正牌男友的标准。

    你也许有男生极不愿意跟你复合的缺点,比如:作、拜金、爱花钱、不懂得体贴男人、比较强势,等一些情况。

    这些缺点让他觉得很难继续维持下去,小焦生活在天津,收入也尚可基本年薪10万左右,但是他的女朋友年薪只有两三万,两个人结婚过日子生活很拮据,供着房贷和车贷。

    但是他老婆一点都不懂的节俭,接个头发花两三千,不喜欢就拆掉再花两三千重新接,每次用手机都是买最新款,而他呢,只能用她剩下来的。

    刚开始还勉强能维持生活,可到后面小焦越来越难以忍受,于是就选择了离婚。

    说实话,小焦很爱她女朋友,可是她身上的缺点实在是让他难以忍受。

    除了你身上一些缺点之外,也有一种可能是你已经丧失了吸引力,你不懂得去培养和经营这段感情,任由感情顺其自然的发展。

    你可能自结婚之后就不会化妆了,你也可能把自身的一些缺陷毫无遗漏的展示给对方了,这都是丧失吸引力的表现。

    你可能会说,一个男人爱你,就会无条件包容你的这些缺点,这种说法不全对,因为还有另外一个层面的意思,如果你爱一个人请把你最好的一面展示给他看。

    你总是在要求别人怎样做,却从来没有要求自己怎样做。

    所以面对这样的情况,你心里有点数了吗?

    找出你们分手的结症,对症下药,才是挽回最有效的方法,如果你不知道怎么做,可以扫码找我哦。

    2019-05-27

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