情医情感咨询
  • 挽回中,朋友圈建设有什么妙用?

      有人说,最长情的告白莫过于“我陪你,从校服到婚纱”。可惜的是,太多校园情侣逃过了“毕业季即分手季”的诅咒,却没逃过社会的考验。


      2013年七夕,徐清清(化名)和刘新(化名)参加了一个24小时cp活动,恰巧他们抽到了对方做cp。在24小时的互动中,刘新被妩媚又俏皮的徐清清吸引,就对她展开了热烈的追求。


      刘新除了嘘寒问暖、殷勤送礼外,还会及时出现帮徐清清排忧解难,徐清清似乎没有理由拒绝。


      校园时代的爱情是青涩懵懂的,却有着没有利益的纯真和不顾结果的勇气。这些是在步入社会后开始计较得失、权衡利弊的人们最怀念的。


      刘新大徐清清4岁,徐清清大一的时候,他就已经在校外实习了。


      大四时,他收到了一个很好的offer,但是需要去别的城市,为了陪伴徐清清,他选择了放弃。毕业后,他就在校外租了房子,让徐清清搬了过去。


      刘新是一个实打实的暖男,下雨了会提醒徐清清带伞,还会看温度帮她搭配衣服,会为她做饭,会给她零用钱,会给她买礼物,会满足她一切一切的需求,不论合理与否。


      徐清清是单亲家庭长大的,因为父亲既要当爹又要当妈,疏于关心她,所以很缺爱。刘新如慈父般的照顾,让她感觉自己掉到了蜜罐里。


      但人性是有弱点的,一个人对我们再好,时间长了,我们就会习以为常。徐清清在日复一日的相处中厌倦了刘新的无微不至,她觉得他唠叨、爱管教、没男子气概。


      与此同时,相处多年,刘新在事业上没什么大的长进,还常夸口说自己的投资如何如何挣钱,最后却打了水漂。这让已经步入社会的徐清清开始质疑刘新是否能给到她好的未来。


      种种不满产生后,徐清清开始在微信里搜索附近的人,宁可跟陌生男人聊天,都不愿意跟刘新聊天。


      刘新发现后,就跟她争吵,勒令她不要再去撩别的男人。他还反思自己是不是太少陪伴她了,就带她去动物园、游乐园,可徐清清仍然不领情,那些有趣的体验,她宁可跟那些陌生男人分享,都不愿意跟身边的他分享。


      刘新就更生气,把更多的情绪宣泄在徐清清身上。徐清清呢,便更加厌恶刘新,变本加厉地向外寻求温暖。


      就这样,矛盾像滚雪球一般越来越多,越来越难以化解。不知道该庆幸还是悲哀,惯性让他们难以离开彼此。


      但惯性也害怕阻力,去年,刘新在父母的支持下在老家买了婚房,他本来承诺过加上徐清清名字的,却只写了他和母亲的名字。


      徐清清本身就很不满婚房买在老家,再后来发现连她的名字都没写时,就下定决心跟刘新分手了。


      分手后,她迅速搬出了小家,还拉黑了刘新所有的联系方式。刘新挽回无路的情况下,选择了寻求专业挽回机构的帮助。


      刘新刚刚找到我时,难以控制自己的情绪,一聊到伤心的地方,根本不顾自己的形象,直接崩溃大哭。我一边安抚他的情绪,一边帮他分析出了他在这段感情中的问题:


      ①外在价值过低


      刘新是个宅男,平时不工作的时候就在家打游戏、看剧,鲜少运动,再加上他在饮食上从不克制,年纪轻轻他就有了与自己年龄不符的“大肚子”。尽管女友当面嫌弃过他的“大肚子”,他仍然不为所动,听之任之。


      另外,他觉得护肤、买衣服装扮自己都是女孩子的事情,所以他从不在这上面花心思,导致自己肤色暗沉、穿着土气,看起来像个老干部。


      反观他的女友徐清清,相貌秀丽,身材适当,打扮得体,是在路上回头率比较高的小美女。


      实际上,他们刚在一起的时候,刘新还是比较注意形象的。后来时间长了,他就觉得很有安全感,不会再去费心维持自己的形象了。他没有注意到,两人外貌上的价值差异,使得自己对女友的吸引力逐渐下降。


      ②说大话,且光说不做


      由于近几年工作不太顺利,工资没涨多少,急于赚钱的刘新喜欢上了投资。每次看上一个投资的时候,他就跟徐清清说这次一定会挣钱的。但投资都是有风险的,他又如何能保证呢?不过是夸大其词罢了。


      最开始几年,徐清清年龄尚小,比较单纯,他说什么,她都信。而且由于多次投资都打了水漂,他的积蓄所剩无几,他仍然不死心,说服徐清清从自己爸爸那里借了3万,又赔了。


      随着希望一次又一次的落空,徐清清便彻底不再信任他。但为了讨好徐清清,证明自己,他又夸下了更多的海口。


      他许诺将房子买在w城,最终却买在了老家;他许诺在房产证上写上徐清清的名字,却没有,而是写上了自己和爸妈的名字。


      在婚恋当中,女性会看外貌,但更看重这个男人是否有能力,是否有钱财,是否坦诚,这关乎到将来自己和孩子将来是否能得到更好的照顾,与道德无关。


      刘新的种种行为,既让徐清清觉得没有未来,又让她觉得没有安全感,害怕再次被空头支票欺骗。


      ③角色错位


      我们仔细去分析刘新和徐清清的相处模式,就会发现一个很有意思的现象:他们像父女一样在互动。


      刘新,无论是“下厨”、“嘘寒问暖”,还是“给零花钱”、“关心她的行踪”,都非常像一个称职的好父亲。


      而徐清清,无论是“嫌弃刘新唠叨”,还是“背着刘新撩别的男生”,都像极了一个慢慢长大,开始进入叛逆期的女儿。


      在早期的相处中,刘新填补了徐清清内心缺失的“父爱”。而当徐清清这一部分需求被满足之后,她就会开始寻找自己的理想男友。


      在一段关系中,假如你扮演了“母亲”、“父亲”的角色,就不要怪对方给你找个“儿媳”、“女婿”回来,因为一开始你的角色就错位了。


      为了帮助刘新早日挽回女友,我为他制定了专属的挽回计划:


      ①提升价值,积极展示


      为了帮助刘新改善外表,首先我指导他去健身房锻炼、爬山、打羽毛球、改善饮食,解决“大肚子”的问题。他也很努力,在指导期间,他瘦了十多斤。


      其次,我手把手教他购买合适的衣物、眼镜装扮自己。在外表得到一定的提升之后,我就指导他把自己的帅照发在了朋友圈。


      为了帮他提高生存价值,重新给徐清清信心,我指导他去主持公司的一些研讨会议,主动去参加一些高大上的学习活动,让领导看到他的上进和他的能力,也指导他把相关的照片发在朋友圈展现他的雄性领袖魅力。


      ②将错就错,二次吸引


      在指导中期的时候,刘新想给徐清清买份礼物,我就问他徐清清喜欢什么,他说不清楚,我就建议他去清空徐清清的购物车。可就是这个建议,让我们发现了惊天大雷。


      刘新登上徐清清的淘宝账号后,他看到徐清清买了男性内裤,还寄到了一个不熟悉的地址去。他推测女友已经有了新欢,还同居了。


      我极力安抚他的情绪,试图先稳住他,可他还是气冲冲地跑到那个地址去了。他堵到了徐清清,站在路口聊了聊,徐清清告诉他,和他分手2天就和现男友在一起了,让他回去。


      不巧的是,这时徐清清的现男友看到他们在路口拉拉扯扯,就冲过来和刘新打了起来,场面一度很混乱。


      在徐清清声嘶力竭的解释下,两人放弃了扭打,现男友也选择了先回避,说让他俩先掰扯清楚。


      刘新当时心灰意冷,给我发消息数落徐清清,还说不挽回了,但还是要提升,因为他觉得很有用处。


      另外,因为当时他的形象已经有了很大的提升,那天徐清清看到他的时候,居然有眼前一亮的感觉,给了他很大的提升动力。


      ③验证价值,提升自信


      就在打完架的第二天,刘新跟我说他还是想挽回,但又觉得没有信心。但就在那天发生了一件事情让他有了发自内心的信心。


      下班后,他照常去了健身房,一个颜值颇高的女生主动过来跟他搭讪,他就用我之前教的技巧跟对方聊天,没想到聊的还不错,他邀请对方吃晚饭,对方还答应了。并且晚餐之后,对方还主动给他发了消息。


      他感受到了自己的异性缘和以前不一样了,就信心大增,不需要我提醒,也能降低对女友的需求感,不再去骚扰她。


      而在这时,徐清清和现任的关系因为打架事件破裂了。徐清清拉回了他的联系方式,还借口询问他们之前同居养的狗狗的事情来主动联系他。


      刘新在我的指导下和一堆朋友吃了饭,还将合照发在了朋友圈,因为刘新和其中一个长相不错的女生挨得比较近,这条朋友圈成功激起了徐清清的嫉妒心,让她主动道歉求和好。


      在指导期结束后,刘新也给我传来了更好的消息:徐清清同意了跟他一起回老家生活。我也在这里祝愿刘新和徐清清今后在生活的磨砺中,能学会用正确的方式爱彼此,珍惜彼此。


      情医情感专家寄语


      委托人朋友们,不要因为被对方拉黑了,就觉得朋友圈建设没有用。其实,即便是对方拉黑了你,TA也能看到你的每条朋友圈。与其焦虑泄气,不如沉下心来提升自己,展示自己。你若盛开,蝴蝶自来!

    2019-04-01
  • 遭父母反对的爱情该如何正确挽回

    虽说当今恋爱已经自由了,不追求所谓的“门当户对”、“父母之命,媒妁之言”,但是有些父母仍然存在封建的思想,还是会因为自己的喜好,而对自己孩子的另一半不满意,遭父母反对的爱情也是数不胜数。


    那到底遭受父母反对的感情,应该采取什么样的方式才是正确的呢?是全然的听从他们的意见,然后背地里继续交往采取“先斩后奏”方式让他们接受,还是跟他们抗争到底呢?


    其实,我们都知道,无论采取哪种方式都是不可取的,那么应该如何做才能让父母接受,保持爱情的长久呢?


    首先,分析父母反对的根本原因


    父母反对爱情的原因有很多,可能会觉得你们八字不合,所以从中阻挠。面对这种情况,你们应该先认可他们的看法,而不是急于否定父母的观点。认可了他们的看法之后,再向他们问清楚根本原因,然后再去设法化解问题。


    如果他们因为觉得你不配自己的孩子,那就更简单了,把自身的资本建立得更加强大,这也是让你加分的一个大好机会。只有你的资本足够的强大,对方父母才会对你刮目相看,而答应你们在一起;如果他们因为地域的原因,觉得彼此文化有差异,其实,这个大家相互沟通,做好思想工作就行,他们也不会有什么意见的。


    然后,从根本原因出发,学会退让,改变现状


    当你毅然不顾父母的反对选择跟对方在一起,很多人选择“安于现状”的方式,让时间流逝着,当两个人年龄都差不多的时候,其实父母只会更加着急孩子的婚姻大事。所以,想要对方父母接受你,你就要开始跟对方的父母进行磨合,并且保持价值提升。


    不然,最终会因为彼此的不合而导致以后生活出现种种矛盾,再牢固的感情也会出现问题,也很难维持。而这时候的你,需要花费更多的时间去提升价值,这也不仅是为了讨好对方父母,更是让对方对你刮目相看,让你们的婚姻更圆满。

    2019-04-01
  • 多少人的挽回,都毁于这一点上!

    挽回中最让人懊恼的是什么?是他的冷漠吗?是决策的失误吗?是你那些负面情绪吗?是你不正确的方式吗?都不是。挽回中最让人懊恼的,就是明明你已经做了99%的努力,最后却因为那1%,一切毁于一旦。那么,这最后的1%,究竟错在哪儿了?有可能就是一下两点,你没有注意,让你的挽回功亏一篑!

    1、对感觉误判了

    彩虹情感的陈老师一直强调在挽回中的一个问题:在挽回中,想要把对方找回来,最重要的是先把那种“感觉”找回来。

    虽然很多人都是按照这样的方式去做的,但最后还是发现还是失败了,为什么呢?很可能你对“感觉”这件事产生了误判。

    举个实际案例来说明:小悦和李健因为感情破裂而分手。在经过了2个月的冷静期之后,两个人慢慢的开始保持着小频率但是稳定的互动。一开始,小悦并没有表明自己的挽回意愿,只是保持着这种较为平淡的聊天状态。

    在分手3个月之后,小悦自认为时机比较成熟了,就像李健表明了自己还想让对方回来的想法。李健在回复了“还需要考虑”之后就没有其它答复了。之后一段时间,李健跟小悦的交流量明显下降,变成了经常性的不回信息、不联系的状态。

    在上面的案例中,小悦就是明显的误判了两个人当时的状态。比如说,李建自己是一个从来不看爱情电影的人,但是,李建愿意陪你看,这就可以称作是一种“感觉”。

    而在案例中的小悦,把分手后两个月的复联,误当作了李健重新有了“爱的感觉”。在这样的误判出现之后,过于着急的暴露自己的挽回意愿,肯定是会让对方立马回避的。

    因为你们两个人的状态完全是错位的,他的想法是:这是是两个人的的普通聊天,没有什么别的意味。而你的想法是:很好,他跟我又联系了,他肯定是想回来我身边的,我得表明态度。这样的错位,导致挽回失败!

    2、执着于解释事件

    另外一种情况,也是不少人会犯的错误,并且这种错误其实挺低级的,但是会有“致命”的后果。比如下面这个例子:

    小悦和李健因为生活习惯问题分手了,压垮骆驼的最后一根稻草,是因为李健晚上出去应酬客户,本来和小悦约定好晚上11点前回家,但是,李健没有按时回家,而且,凌晨才回家的李健也没有提前跟小悦说会迟一点回来。

    于是,在担心和愤怒中等了一晚上的小悦,向一身酒气的李健提出了分手。后来,在陈老师帮助下,两人成功复合。本来故事到这里就该结束了,但是万万没想到的是,小悦在挽回成功后,竟然又开始向李健解释当天晚归的事情。李健在讶异、不解和极度的不满中,又一次提出了分手。

    这个案例中的小悦,可以说是把自己的另一半作走的,但是这确实是很多人在挽回后甚至挽回之中会发生的事件。在这里,陈老师奉劝有这样想法的人们一句:不管你是不甘心、不服气还是怎么样都好,不要再这样纠结于一件事情了。不要老是想着去解释和辩驳什么,感情中出问题的永远不是事情,而是人本身。

    换句话说,感情破裂并不是因为某个事件,而是因为感觉的缺失、积怨的质变、需求的不满足等等原因。千万不要把意识层面的东西,全部搬移扭曲到客观层面来解决。爱情,本身就是主观的。最后,陈老师在这里祝愿大家都能收获美好的爱情!


    2019-04-01
  • 挽回知道这几个狠套路,让他对你百依百顺

    每个人的感情都有不同,对你的问题做出专属解答才是最适合你的咨询方式,如果你也有问题,不妨在留言区说出你的困扰,无月情感的所有挽回导师在线解答您问题。

     

    Q1:和男友吵架之后,他对我冷淡了怎么办?

    问:

    老师您好,我男友是我学长,在一起的时候就一直是异地恋。

     

    之前他每个周末都会陪我,但是这个月我们吵了几次架,冷战了几次,他就没回来看我了。

     

    我们吵架的原因就是我觉得他不够关心我,因为虽然他每个月会回来看我,但是基本不会送我什么礼物,然后有时候和我在一起还要弄工作方面的事,让我觉得他很不专心。

     

    因为我闺蜜和他男朋友又是每天都能见面,经常会送礼物,给惊喜什么的。

     

    所以我上次有点郁闷,就怪他说别人家的男朋友那么体贴,他怎么就做不到,然后还挂了他的电话。

     

    后来虽然和好了吧,但是他对我很冷淡,然后这个月就说工作忙,就不过来陪我了。我现在电话微信联系他,他也没那么积极了,基本总是说工作忙来冷落我。老师,我现在该怎么办?

     

    答:

    你犯了感情里一个很大的禁忌——攀比。

     

    换位思考,如果你的男友说,别人的女朋友怎么就那么漂亮又温柔,你会怎么样?

     

    你是不是也会心里犯嘀咕:你嫌弃我不漂亮那就分手啊。

     

    于是你的男友嫌弃你漂亮就成了你心里的一个坎。

     

    同样的,他心里现在也有一个坎,你总要给他时间去调整。

     

    在异地恋这样的感情上,很容易出现这种不平衡的心理,你其实就是在说:【凭什么别人的男朋友那么好,我男朋友就这样?】,你平心而论,你男友不好吗?每个周末都跨越异地恋来找你,他觉得自己付出很多很爱你,结果原来在你眼里,不值一提。

    所以你要坦诚地面对他,首先要认错,每个人的感情都不一样,你要告诉他,那个每个周末都陪你的男人,比别人的礼物要浪漫一百倍;

     

    其次你要承认自己是一时间太想他了才会希望每天都能见到他,并且你要给他描绘一个你们未来的蓝图,让他知道你其实很想和他一直走下去。

     

    最后,你可以发挥你的女性优势,向他撒娇,说你很想他,问他什么时候能过来陪你去做一件有意义的事。

    Q2:男朋友和别的女人聊骚怎么办?

    问:

    老师,我和男友在一起3年,感情一直都挺稳定。

     

    前段时间,我发现他半年前就开始和一个女人聊天聊得很high,手机里都是他们的聊天记录,有时还会打电话。

     

    我忍着没质问他,那天晚上我就旁敲侧击,说我家里催我结婚,要给我介绍对象,然后他就生气了,好几天没理我。

     

    我觉得他还是爱我的吧?但我心里也不太确定,因为随着时间的推移,我感觉他对我没有以前好了,他对我也会开始挑三拣四。

     

    老师,有什么办法让他和那个女人断联?让他重新对我像以前那样好?

    答:

    女人展示自己的价值最low的一种做法是什么?是对男人说“你要对我好一点啊,追我的人可多了”这种话。

     

    这里有一个男性思维定式就是——追你的人多,你去找别人啊,你不去找,不就是那些人没我好么?

     

    于是男人更加得寸进尺,因为他笃定你不会离开他。

     

    那么你想让男人紧张你,害怕失去你,要怎么做?——间接引导,激起男人的斗志。

     

    比如,有一天下班回家,你手捧一束鲜花,男友问你鲜花是哪里来的,你就可以回答说:“我也不知道啊,今天上班的时候发现有人给我送了这束花,还写了张卡片祝我幸福,我也一头雾水呢。”

     

    又或者,你可以在下班的时间打电话给男友,说:“亲爱的,你能来接我吗?公司新来的实习生这两天追我追得可紧了!我和他说了我有男朋友,但是他说我在骗他,还一个劲约我出去吃饭,这可怎么办呀,你快过来吧!”

     

    你可能会说,没人给我送花,没人追我怎么办啊!我在这里只是举一个小技巧,你可以自己去买一束花,或者编造出一个追你的实习生,你要达到的目的只是让你的男人发现你很受欢迎这件事。

     

    但如果你整天蓬头垢面,妆也不化,随便穿个运动服就去上班了,即使你使用了上面的技巧,你的男朋友也不会相信,更别提有危机感了。

     

    另外,男人和别的人聊骚的本质,就在于你的吸引力衰退,你们之间的感情进入平淡期。

     

    所以,不要觉得我们像是老夫老妻了,就没有边界或者不修边幅了,你要保持一份神秘感,哪怕每天住在一个屋檐下,也可以偶尔买一件情趣内衣,撩拨一下他的欲望。

     

    Q3:男朋友对外人比对我还要好!

    问:

    周末的时候男朋友加班,我去他的公司陪他,正好赶上他们办公室在装修,我就也帮着一起做事。我又是帮忙给师傅倒水,又是帮忙刷墙,整个人弄得一身脏,午饭也是和师傅一起吃的现成的盒饭。

     

    等好不容易忙活完了,没想到师傅说落了一个装修的工具,需要有人去旁边的五金店买一下。

     

    我男朋友让隔壁办公室的一个小姑娘去买,但是那个女生说嫌热怕晒,不想去,他就说让我去买,我听了以后立马就抗议了,然后他就说我矫情。

     

    我听了以后特别生气,凭什么别的女生说怕晒就是正常,我就是矫情了?我还辛辛苦苦帮忙干了一个上午的活,怎么不见你心疼我一下?老师您觉得这个气人不气人,我在办公室和他吵了几句,他看吵不过我,就把我撇下自己去买了。

     

    我现在想想还是很生气,您觉得他这样正常吗?别的男朋友都可宠女朋友了,不忍心让她干活,怎么到我这里就这幅样子?怎么样让他更心疼我一些呢?

    答:

    首先,你男友应该是大男子主义者。

     

    这类男人有一个通病就是自己的人好使唤,所以,在他看来,你是属于他自己人的范畴,倒不是说不心疼你,而是他觉得使唤你,就是用自己人办事,你没有拒绝的道理,而且你拒绝他,会让他觉得你不懂事,还让他觉得没面子。

     

    不过这件事肯定他做错了在先,不过你也犯了男人的一大忌讳——公共场合挑战了他的自尊。

     

    男人都是自尊感很强的生物,如果你不能在众人面前捧他,那起码不要损他,或者做任何让他尴尬或跌份的事,不然很有可能他会把你拉入禁区,不再让你进入他的工作领域。

     

    即使你心里再生气,你可以选择在私下和他进行沟通交流,女人的功夫往往不在表面,你们两个人独处的时候,有非常多的方法可以对你的男朋友进行调教,让他更加疼爱你。

     

    其次,如果你想让他在亲密关系中多宠你一些,多为对方提供情绪价值而非帮他做实质性的工作时很重要的。

     

    比如你完全不用帮忙刷墙,把自己弄得灰头土脸的,而是可以买好一瓶水,在男朋友干活累得满头大汗的时候,默默走过去给他擦擦汗,温柔地把水递上,说一句:“认真工作的男人就是帅,亲爱的辛苦啦~待会我们好好吃一顿当作补偿吧~”

    温柔的攻势更能俘获男人心不是吗?

     

    好的感情从来不是一蹴而就的,在爱这件事上,我们每一段感情都在练习着成为更好的自己,所以,不是每一段感情时刻都能如我们所愿,但是一个好的爱人,值得我们不断地去磨合,任何问题,都应该想着去解决,而不是换一个人爱。

    2019-04-01
  • 在什么情况下,相爱的两个人没办法走到最后?

    不知不觉,《前任攻略3,再见前任》已经上映了一年多了。

    虽然没有哭的稀里哗啦,但曾经,这个电影确实引起了我对爱情的很多思考。

    前两天,一个小伙问了我一个问题,把我又带回到这部电影的思索中。

    他的问题是这样的:

    “和女友分手二十天了,她突然发消息问我最近相亲怎么样,叫我不要太挑,她这是什么心理呢?”

    还记得电影中,男女主都还深爱着彼此,可就是放不下面子,告诉对方自己的真实想法。

    再加上一个个巧合,最终,没有走到一起。

    这个小伙的女友也是同样的心理。

    知道男友马上要去相亲了,心里肯定不好受。

    但她放不下自己的面子,让他不要去。

    自己自尊心作祟,一定要表达自己已经放下了对方:

    “你别太挑了。”

    这句话看起来多么洒脱,看起来多么的不在乎,可事实上,如果她真的已经放下,那连打这通电话的必要都没有。

    她想假装洒脱来刺激他,来让他重新对她重视起来。

    就是因为面子,让她做不到坦率的把心里真实的想法说出来。

    其实,小伙又何尝不是跟她一个想法?

    才分手二十多天,他就已经开始了一轮又一轮的相亲。

    要不就是蓄谋已久,早就想要分手。

    要不就是心里有她,想用这种方式刺激她,或者是用遇见别人的方法来忘了她。

    但如果真的是第一种,那他根本连电话也不会接,更不会问:

    “她是什么心理啊。”

    人在面对压力的时候总是会将本应该属于自己的责任向外推。

    这样的两个人,谁都不是一定要挽留对方。

    但两个人都确确实实的想着对方,爱着对方。

    一个以为他不会走,一个以为她会挽留,这其实就是把自己想要做的事推给了对方。

    自己的事情自己负责,现在要看的就是,谁先憋不住,或者谁先撑不住。

    至于到底该怎么做呢?

    道理不管用,方法不管用,彼此想通了才管用。

    希望他们放下傲娇,彼此珍惜。

    至于最后到底放下了没有?

    那也只有看运气了。

    2019-03-30

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