情医情感咨询
  • 怎么挽回分手女朋友

    很多时候我们用礼貌对待别人,却用烦躁来对待真正爱你的人你是真正厌烦了爱吗?你只是忽略了爱是时候给爱你的人一个拥抱,感谢TA的体贴和保护,告诉TA我也爱你

    下面的故事,或许也是你

    俊哲最近因为工作的事情忙的焦头烂额,心情也不太好,女友雅洁看他最近焦虑,经常给他买点好吃的好喝的。

    但是俊哲根本没时间搭理这些事。女友为了逗她开心,会给他分享一些好笑的段子和微博,但是俊哲却丝毫不把这些当回事,甚至觉得有点烦。

    那段时间俊哲忙着工作,一直沉浸在紧张焦灼的状态中,对女友的反应也是不冷不热。

    后来女友看自己的举动并不会缓解他的情绪,有点伤心,但也停止了这样无用的行为。

    一段时间过后俊哲忙完了自己的事情,想要跟女友分享喜悦,但是女友却因为前几天他的冷淡而生闷气。

    两人就这么一来二去吵了起来,最后闹到了分手的地步。

    分手初期俊哲觉得是女友太无理取闹,让她自己反思一下就好,但是过了几周之后他再去找女友。

    女友已经完全不想理他,甚至说自己要开始新生活,让俊哲不要再来烦她了。

    其实你大概知道他们之间发生了什么,你可能还需要了解一下情绪错位是什么?

    很多人恋爱时都有这种体验,当你有开心的事情想跟伴侣分享的时候,伴侣的积极性不高,表现出敷衍、不耐烦的态度,你为此而丧失了兴趣,自己也变得心情不好。反过来,伴侣有新鲜事跟你分享时,你也满不在乎。不要小看了这样的小摩擦,往往会以小见大,产生隔阂和矛盾,甚至会导致分手。

    两个人的情绪长期不同步,无法在同一件事情上找到契合点,很容易造成双方的感情产生裂痕。

    尤其是在亲密关系中,如果经常出现这种情况,很容易让其中一方感受到伴侣不在乎自己、不理解自己的喜怒哀乐,并对这种行为进行消极的诠释。

    你们出现过以下情况吗?

    “我们这么缺乏默契,是不是因为不适合啊?”

    “她怎么一点都不理解我?”

    “怎么又生气了?好烦啊!”

    “我的意思他难道不懂吗?我都说的那么明显了!”


    在这种负面情绪的影响下,你的爱人可能就会“合理化”你们的隔阂,使两人之间误解加深,就会积攒更多矛盾。

    并且,在俊哲和女友的中,女友最开始只是生气,跟俊哲假性分手。

    目的是让俊哲安抚她,但是俊哲的盲目冷冻致使女友心灰意冷,准备开始新生活,亲手把假性分手变成真性分手。

    “情绪错位”如何让情绪复位?

    建立有效沟通,解决矛盾中心点

    由于你盲目的断联已经让前任对你彻底死心,所以此时不宜进行冷冻。正确的做法就是端正你的态度,找一个合适的理由。

    两人进行一次有效的沟通,找到矛盾中心点,倾听彼此的想法。有效沟通要注意三点,提升情绪价值、把控对方心理和高效倾听表达。

    在不引起对方反感的前提下,主动和对方联系,学会和伴侣“同乐同忧”。只有实现了感情上的同频共振,才能让对方看到你的正向转变,升华你们的沟通。

    把握对方需求,增加爱情供给

    导致假性分手变成真性分手的最主要原因是你不能及时的捕捉到前任的情感需求,所以要在挽回中学会把握对方需求。

    了解女性心理,读懂女性潜台词,正确提供感情供给,让对方看出你是真正开始了解她,理解她,并且能与她产生共振的。

    除了感情供给之外,想要挽回她的心,你还需要精心的挑选她喜欢的礼物,最好是投其所好的礼物,才能你增加你挽回成功的几率。

    转变相处模式,营造良好的恋爱体验

    改变相处模式,不要把工作的压力带给她,自己情绪消极的时候压制自己的情绪,给伴侣做出积极的回应,正是因为你迁怒,才导致你们的情绪错位。除此之外也要带着善意去接纳和宽容伴侣,看到她为你做出的努力,看到她给你带来的积极一面。

    2019-06-01
  • 分手了我要怎么挽回他,情医给你方法

    你很爱对方,可是你们还是分手了,为什么会有这种情况?其实这个需要从根源说起了,也就是因为女生要比男生更加感性。换句话来说,女生要比男生更重视一段认真的感情注意认真这个词汇,认真是包含很多含义的。

    比如女生会认真的考虑你们的未来,会看你们的观念是否一致,会比男生想的更加长远,会观察你们到底合适不合适。所以,女生在面对认真想要有未来的感情的时候,会更加在乎这段感情。不仅仅是你对她好,你们就能够在一起长久,重要的是能够懂她的内心所需和所想。

    或许你会抱怨,我已经在自己的能力范围之内给了她我全部所能给的,她还是这样,就不能为我着想一下吗?

    其实女生选择了分手,换个说法就是为了你着想,为你们的感情着想,她不想耽误彼此,她希望解决问题,她也希望你可以改变,而不是一味的对她好和抱怨。

    女生想要的到底是什么呢?

    女生在一段感情中,最想要的并不是物质上的满足,而是精神上踏实的安全感,她更需要一个能够懂她精神层面的男人,能够带领她而非一味对她好的男人。在一段情感之中,对女生来说更重要的是精神上的陪伴。

    那么什么是精神陪伴呢?

    所谓精神上的陪伴,不只是你去讨好对方,送多贵重的礼物,而是比如说你们一年纪念日的时候,你来到了对方面前,拉着对方的手一起去做一些简简单单的事情,能够在对方需要你的时候陪伴着对方。

    这就是精神上的陪伴,彼此都需要,彼此都能够懂得彼此。这可比你一周年纪念日只是送一个礼物的效果要好的多,这才是爱她的表现。

    回到本文的主题,你对对方很好,可还是分手了,很多案例都会有这样的情况:你平时给对方买了很多礼物,多数都是你在主动找对方聊天,闹情绪的时候多数是你在哄对方,你试图用这样的方式去延续你们的感情,以为这就是爱她的表现、

    很明显这是错误的

    为什么你那么爱她,她还是选择了要分手

    一般来说,这种情况多数时候会有这三点感情问题所在,所导致成这样的局面

    第一点:你对对方很好,但是又有些处处管着对方的感觉,给女生一种很强烈得有占有欲。这种情况的发生,女生会对你说这样一句话:“和你在一起很累...”说明女生在这段感情中太压抑了,有很大的压力压迫感,从而导致分手。

    第二点:你有些低姿态去讨好对方,比如说闹情绪时,你会处处哄着她,想用解释和讨好的方式获得对方的原谅,想用买礼物的方式去延续感情。久而久之还是闹分手,原因也就是女生觉得你们不是一路人,虽然你对她很好,但是你们不能长久,未来没有保。女生肯呢个会对你说这样一句话:“你一点都不懂我...”

    第三点:在很多问题上面,你只是单纯的给对方一些建议,而不懂得体谅对方的情绪层面。你自认为是给她出主意为她着想,但是没有照顾到对方的情绪。这样会让对方觉得是你在管教她说教她,太过大男子主义,对方会觉得你们不是男女朋友的恋爱感觉,而是“父女”一样被管教着得感觉,会让女生觉得被束缚,没有自己的尊严。

    这三点问题,可能你的本意是为了保护对方,觉得是爱对方的表现,但是你殊不知的是,对方感受到的更多的,其实是面对感情的压力。所以导致了,你对她很好,女生也觉得你很好,可还是要分手的局面发生。


    因为给不了她想要的,就像她此刻需要的可能只是一个苹果,而你却给了她一车雪梨,这并不是她想要的,虽然你为了这一车雪梨拼劲了很多努力,其实也是徒劳,所以还是选择了分手。

    面对感情和挽回的时候,道理其实也是一样的,如果你打不准点,着力点不对,那么很多付出感动的也只是你自己罢了。

    那么你付出很多,还是分手了的这个情况该如何去挽回呢?

    首先

    你需要学会把自己的姿态调整回来,出现这种情况,女生心里其实也是知道你是爱她的,你们之所以能够在一起,你身上肯定也是有吸引到她的特质的,只不过在感情后期,很多兄弟因为付出过多丢失了情感平衡,给了女生很多压力,女生就会把你的缺点放大,看到的都是这段感情中的不合适。

    那么这个时候适当的退一步,既然分手了,就先做朋友,发自身的优势给重新发挥出来,而不是依旧对她进行付出。学会扬长避短,提升自己的吸引力,需要二次吸引她。

    在感情中,不仅仅要学会爱对方,还需要学会爱对方的方式,学会爱自己提升自己,这样才不会在感情中处于被动一方,感情才能够持续长久。

    其次

    面对这种情况需要及时的停止自己的讨好,停止无条件爱她的情况发生。需要以退为进,此类分手类型中,大部分兄弟在感情里,都会丧失自我,看不到问题所在,尤其是那些容易冲动型的男生。

    分手后你越是讨好方式的挽回,越是会被对方嫌弃,看不到你身上的魅力和价值。相反分手后你变得还不错,从一开始在意她,到慢慢淡了,这会引起对方内心的不适感,冷静下来就会想起你身上的优点。

    以退为进需要这样做:

    女人在跟你分手之后,对你的抵触情绪比较严重,假如你一味的提挽回,挽回,挽回。又或者总跟她聊你们感情上的话题,她会非常抗拒跟你的聊天。厌烦跟你的接触。你现在要做的是让女生感受到,你积极,正能量的状态,让她觉得你无所谓。降低女生对你的心理防线。

    很多时候,女生跟你提分手时,她会说,我们还是做朋友吧。其实假如分手的时候,对方给你说这句话,就是在给你可以缓冲的机会。

    这个时候先做朋友是合理的,缓和彼此分手情绪之后,在恢复彼此聊天状态,重新去了解彼此,给她带来新鲜感。

    你可能会想“让我们做朋友,这是不可能的导师,我这么爱她,做朋友岂不是就没机会了吗?”。

    那么,我想告诉你的是,假如你不以这样的方式给她降压,以退为进。只会把她给你的这点机会都浪费掉。

    所以,其实在挽回过程中,能够对挽回成功与否的关键性因素,就是在于这些小小的细节,挽回是一件细节决定成败的事情。

    如果你爱她,请不要把你得爱强加给她,这只会让对方“压力山大“

    如果你想挽回她,请把握细节,学会爱她的方法,特别是此类情况,以退为进尤为重要。

    2019-06-01
  • 分手挽回几率,这些人不能挽回

    挽回中很多女人特别在意的一点是,“他值不值得我挽回?”“我感觉他像个渣男,我该挽回他吗?”“他还爱不爱我,如果不爱我了,我还要挽回他吗?”其实当你们找到学长时候,你们心中其实已经有答案了!

    但你们还想确认一下,他不是个“渣男”,是一个值得挽回的人。

    心理学上面有一种现象是,人的心理和行动往往不统一的,就像女人的潜台词一样,嘴上说不要其实内心很想要,嘴上说不想挽回,其实你的行动已经出卖了你。

    这就叫口嫌体正直。

    但是我也理解大家,毕竟付出了感情精力时间金钱,如果取挽回的话,肯定要确定一下对方是不是一个值得的人。

    那么,学长就把那些不值得挽回的“渣男”,列个等级,让你们做一下参考。

    第一级:自私鬼

    你们两个人在一起的时候,总要按照他的意愿来行事,出去约会去哪家餐厅,去什么地方,看什么电影,统统要以他的意愿为中心,从来不考虑你的感受。

    吵架的时候,从不舍得低头,还总说“你能不能多考虑考虑我的感受”。

    你和他在一起受尽委屈,被无限压低底线,他却不能理解你的感受,反而变本加厉地提要求。

    第二级:嘴炮男

    总是说很多好听的话哄你,承诺很多却从来做不到。刚恋爱的时候感觉特别甜,特别暖。每天早安晚安,让你觉得他无时无刻不在想着你。

    不定期的甜言蜜语,让你有和他一夜白头的冲动。但是时间久了你发现,他给的承诺,从来没有兑现过,还特别善于找借口,为自己开脱。

    第三级:中央空调

    他对你很暖,当然,对别人也是。他会在情人节给你送玫瑰,带你吃烛光晚餐,同时,也会在光棍节给他的“好朋友们”发红包。

    他会在你生病的时候在你床前无微不至地照顾你,同时,也会在天气变化的时候,提醒那些姐姐妹妹们及时添衣。

    你因为这些事情吃醋,他反而觉得莫名其妙,总有借口和理由告诉你,他和那些人只是普通朋友,让你不要多想,不然显得小气。

    第四级:地下党

    和他谈恋爱,你总感觉是在偷情。他的朋友圈没有一张你的照片,甚至看不出来一点恋爱的痕迹。


    他的朋友,你从来没见过,他的朋友圈,没有你的一点痕迹,当然,他的未来里面也完全没有你。

    和他在一起,你永远不知道他会在哪一刻和你提分手,这样的感情,让你失去了所有的安全感,每天患得患失的,他还说你多想。

    第五级:老油条

    他是情场高手,总是很了解你的需求。很讨厌你动他手机,微信聊天记录总是不定期清空。

    未雨绸缪是他对待感情的态度,你有他这样一个男朋友,他却有三四五六个备胎。而且都给她们排好了顺序,只要和你分手,马上有人上位,恋爱无缝衔接,从来没有空窗期。

    第六级:无责男

    他是一个很没有责任心的男人。从来没有上进心,游戏和直播是他的最爱,你劝他努力工作,好好赚钱,他却说你势利眼,只爱钱。

    每次和他谈到以后,他总会说,以后再说。和他在一起,你看不到未来,但他也不会主动说分手,就一直冷暴力拖着,直到你受不了了提出分手,让你成为罪人。

    第七级:种马男

    和你在一起的时候,他还在外面约炮,和别人上床。出轨被发现之后,他总把原因归结为荷尔蒙,说是对方主动的,自己寂寞了,没忍住。

    他告诉你,性和爱是可以分开的,虽然我和别人打炮,但是我心里爱的人永远是你。他告诉你,这是最后一次,他再也不会这样做了。

    但是给你造成的伤害他绝口不提。你这时候才会发现,出轨这件事情,只有0和1的区别。

    相信大家对周星驰的《鹿鼎记》很熟悉,里面的阿珂是个典型的不见棺材不落类型,开始很喜欢吴三桂的儿子吴应熊,讨厌油嘴滑舌的韦小宝。

    可吴应熊是典型的渣男,不负责任,贪生怕死,而韦小宝虽胆小油嘴滑舌,但是重情重义,关键时刻舍命保护阿珂。

    一个爱你的男人一定会对你负责,对这段感情负责,那些因为外部借口随随便便玩消失的人都是渣男。

    因此选择男人也不要光看颜值,外表,看事物也不要光看表面,看事物要看本质,不要被表面迷惑了双眼,有可能甜言蜜语之下可能是无情的太阳!

    2019-05-31
  • 我太冲动了可以挽回爱情吗

    昨天有个人,上来就说,情医情感专家听了你的直播很受益,觉得您很厉害,所以也想咨询一下,可否让我体验一下。让她去写了资料,免费咨询一个小时,情况是这样,25岁,跟男朋友大学同学,相恋一年半。现在男方的父母不同意,男方也对她没有一点留恋,于是提出分手。因为她自己很作,在感情中是一味的享受型的,只是在索取,并没有为男人付出过什么,这样导致的结果,就是男人对她没有一点留恋。

    内在的矛盾,她并不能为这个男人提供任何的价值,外在男方的父母又不同意,扛不住压力。可见男方也不想扛,于是分手。

    客观分析,案例并不难,一年多的感情,从校园开始的恋情,还是很纯真,没有那么多杂质的。只要用对方法,先去巩固好两个人现在的关系,再去一起搞定父母就够了。

    天底下,没有不希望自己儿女幸福的。在我看来,只要不是因为一些原则性的过失,父母这关没那么复杂,稍微有点情商就可以搞定。

    分析了很多,方向也给了她,整个手机屏幕都是我打的字。结果她来一句,你这跟别人说的也差不多呀,我咨询过很多家了,差不多都是这样呀!还以为你有多厉害!

    她认为我没有给到她具体一步步如何去做的步骤,而只是给了她大致方向。跟刚来做咨询的时候判若两人,当没有得到自己想要的价值,甚至觉得别人不能给他提供价值时,人性中自私的嘴脸就露出来了。

    对于她的做法,我不想做过多的评价,一个有基本素养的人,在别人辛苦为你服务了一个小时,是不会没有一点感恩之心的,不想给自己添堵,这种人根本就不配呆在我的朋友圈里,随机就拉黑了她。

    她一开始的奉承话,我也见多了,所以根本就不在意,我对自己有清晰的认识,他人对于我好与坏的评价,我都不会在意,在我心中,我有一把丈量自己的尺子,完全不会受别人影响。

    从人性的角度来讲,很多人讨好你的时候,想要判断她是否真心,就要看他是为你提供价值还是有求于你!如果是有求于你,到底是不是真心称赞你,只有她自己心里知道。所以,从来不会听别人说什么,而是看她的怎么做的。

    这一点无论是在感情中,还是在挽回的时候,同样是体现的淋漓尽致。而很多女人,在这方面的判断能力真的很差,只要对方说什么,就会信什么。

    恋爱的时候,对方说很爱你,但是这个男人却没有任何的实际付出,以为男人就是很爱了,轻易的交出了自己的真心,结果,最后受伤的是自己。我也不止一次说过,一个男人肯为你花钱,不一定有多爱你,这要酌情去根据具体情况具体分析。但是不肯为你花钱的男人,一定不爱你。

    在我看来,一个男人,只是说爱你,但是没有对你没有实际的投资,不舍得为你花钱,也就只是想睡你而已。听不懂这句话的,自己去悟吧。

    这让我想起来之前有个学员,男友确实也挺有钱,两个人在一起一年半的时间,男生为女生花的钱不到一千块。后来,我问他,跟他在一起,你图什么呢?觉得男人的条件还不错,但是别人基本上不给你花钱,图男人的甜言蜜语,男人天天忙到要死,根本也没时间时间陪她。

    女人容易被所谓的爱情迷惑了双眼,无法判断男人到底是真心还是假意。你要知道,爱情只是一种精神产物,说它有就可以有,说它没有就没有。所以,再伟大的爱情没有实际的依托,都是扯淡!


    我相信,聪明的女人不会只听男人有多爱,一定会引导男人投资。否则,这个男人也可能只是跟你玩玩而已,没有必要耗下去,你可以换人了!

    再比如,有的男人出轨后,回来道个歉就完事了,女人就相信他会改过自新了。你要知道他的道歉,只是想要得到你的原谅,可以轻而易举的回归家庭,享受稳定的婚姻生活带来他的“福利”,是否是真心实意的回归又是另外一回事。

    结果就是低估了人性,男人在没有受到任何惩罚的情况下,是不会长记性的,会再次出轨!所以,听的很爽的甜言蜜语,倒不如实际的惩罚让心里更加踏实一些。如果他真心实意的回归,是会有一些具体的行动的,比如,交出经济大权和去哪里会一一报备等,当然这还要根据每个人的情况具体不同的对待。否则,真不见得是真回归还是假回归!

    见过太多,男人第一次出轨,保证了之后,但是后面又频繁出轨的,花心的种子一旦种下了,想要再戒,就难了。到时候,你就只有两种结局,不是离婚,就是打掉牙往肚子咽,忍出内伤。

    漂亮话谁都会说,动动嘴皮子又不费劲。但判断一个人的真诚虚伪,只需要看他的行动就够了,不管是挽回还是在人际交往中。

    毕竟谁都不是傻子,你怎么做的是一目了然。如果你是去做挽回,同样也记住了,少说多做,一不小心,说过了头,而做不到,就会打脸!再者,别人也在判断你是不是真心实意呢!

    2019-05-30
  • 如何才能挽回爱情

    在恋爱里,情侣们由于种种原因,就跟男朋友分手了,可是分手后,心里总是对他念念不忘,就想着旧情复燃,那么分手后成功挽回男友的方法是什么呢?想要挽回一个人的时候,我们都是要有一些方法的,只要你用对了挽回的方法,那么你的挽回就会成功,因此现在我们就一起来学习一下分手后怎么来挽回男友绝招吧。

    不要问为什么,要找到原因

    我们每个人在情感的面前,都是极其脆弱的,就算你是多么理智的人都会有冲动的时候。很多情侣在发生分手之后,总是在说我不知道什么原因,TA就是想要和我i分手,总是感觉对方在无理取闹和莫名其妙。往往有一写人在和对方分手后的第一时间就是很着急的去问男朋友因为什么要分手,可是你问了之后也没有得到你想要的答案,只会让对方对你更的厌恶了。你就很困惑为什么会这样,这根本就不是自己想要的结果啊。你要是在分手后想挽回男友,你就要弄明白她和你分手原因到底是什么,才有把握去挽回对方。

    冷静之后,重新定位

    任在何一段感情里,两个人之所以会分手,你要记得一点就是永远都不是单方的错,两个人多多少少都会有一些问题,两个人都应该去承担这份感情的责任,分手的原因可能是各种各样的,但是关键的是你要认清楚对方的想法、责任。如要是这份感情已经让你彻底失望,不想再继续下去了,那就放手,要是你真的想分手后成功挽回男友的话,那就请你一定念着对方的好,一定要按做正确的方法去行动。千万不要自己就去盲目的去挽回,在挽回的过程中,因为你一旦是走错一步,就有可能会直接导致挽回失败的结果。因此有必要的时候,就去请教一些专业挽回情感的公司俩帮助自己的挽回。

    舒适度重温,共同的回忆

    分手后成功挽回男友的技巧就是很明显对方已经是开始欣赏你的优点的时候,愿意去接受比之前更加优秀的你,只要在不过分的纠缠的前提下,我们要做的是尽量的去维持互动联系的舒适度,就像好朋友一样,有的没的聊天,对方不反感你,更不会回避你。男朋友就会慢慢去拿你来当回事,你在付出你的行动和心意的的时候,相信对方是快乐的。在一段好的感情里,彼此的相处往往都是很舒服的,不会感觉到压抑。

    2019-05-30

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