情医情感咨询
  • 挽回失败的人,大多是忽略了这一点!

    在亲密关系中,有一条铁律叫做“低位必被甩”。也就是说,如果你和TA在关系中存在严重的高低位差距,你一定会被甩掉。因为,低位者在高位者心中是没有吸引力的。

    当然,恋爱初期的情况是要排除在外的,因为彼此有新鲜感加持,也没有积累矛盾。

    所以,要想维持一段感情的稳定,一定要懂得使自己处在高位,或者使自己和TA的高低位差距不大。

    想要真正挽回一个人,也是同样的道理,需要减少高低位差距,或者逆转高低位。

    那该如何来判断自己是“高位”还是“低位”?很简单,如果以下条例描述的就是你的日常生活,那么你就是“低位者”:

    ①你总是迁就TA

    ②你总是想要博得TA的欢心

    ③TA有什么需要,你总会想办法满足

    ④你很粘TA,但TA总说需要空间

    ⑤分手,是TA提出来的,你苦苦挽留

    如果发现自己是低位,就只能等待被抛弃,或者接受被抛弃了吗?并不是,也并不能。

    因为如果你什么也不改变,在下段感情中,你一定还是妥妥的低位。而当我们能掌握控制高低位的方法,我们一样能经营好这段感情。

    我们今天就来讲讲是什么使你处于低位,我们能采取怎么样的行动逆转高低位。

    老好人思想

    在“以和为贵”、“与人为善”等传统思想的影响下,很多人在自己的利益与别人的利益发生冲突的时候,多数情况下会选择牺牲自己的利益,只求一团和气。

    朋友付笛就是这样一个女人,在她和张明的婚姻里,她一直是个老好人。张明说:“亲爱的,你做记者整天风里来雨里去,太辛苦了,我好心疼你,要不你换份工作吧!”

    付笛就换了个朝九晚五的工作,她想:“虽然我很喜欢记者这个工作,但是我也要顾及老公的感受,他不喜欢我整天不着家,也不喜欢我跟别的男人接触。”

    出去旅游的时候,张明挑自己喜欢的地方去,吃自己想吃的东西。付笛默默跟随着,也不发表自己的意见,她想:“出来玩最重要的是开心,去他喜欢的地方也可以。”

    吵架的时候,张明像个骄傲的公鸡,从不低头,而付笛每次都会主动求和好,她想:“男人嘛,好面子,我应该给他台阶下,不然他也拉不下脸跟我说话。我是他女朋友,应该多体谅他。”

    在一次又一次的妥协中,付笛失去了自己的底线和原则,她以为自己是为了爱张明而无私付出,而现实其实是,她从一匹桀骜不驯的烈马,变得越来越温顺,没有一点脾气。

    从此,张明成为这段感情中的绝对高位者,凌驾在付笛之上,可以忽视她的任何意见。

    在感情里,做好人不好吗?当然好,但你要做一个有技巧的好人。从现在开始,抛掉“老好人思想”、“道德包袱”;努力掌握人际关系的规律,学会在亲密关系中抓住主动权。

    托付心态

    在日常的指导中,我常听到委托人类似“他是我男朋友/老公,他说过要给我幸福的”、“没有他,我什么也做不成”的话。

    她们以为爱一个人,便有权利要求对方为自己的人生负责;觉得自己不幸福,全是对方的责任。

    吴优就是个托付心态很重的姑娘。在恋爱最初的时候,男朋友纪冲无微不至地照顾她。

    她来例假了,纪冲就给她煮红糖水,在她身边陪着她;她感冒发烧了,纪冲就催着她打针吃药;她疑心纪冲和其他女孩暧昧,纪冲就拉个小群给她解释。

    久而久之,吴优认定自己不论怎么做作闹,纪冲都会包容她、对她好。

    于是,只要纪冲有一点没有达到她的要求,她都肆无忌惮地发脾气、闹情绪,不管纪冲是否是在工作或有其他的事情。

    在这样的相处中,吴优纪冲觉得越来越累,压力越来越大,开始有意逃避吴优,而吴优则一次次找到躲在“洞穴”里的男朋友,指责对方不再对她好了、不爱她了。

    后来,纪冲提出了分手。吴优慌了,感觉自己失去了全世界,一改之前跋扈的态度,苦苦挽留对方,成为了这段感情里的低位者。

    姑娘们,别再傻了,如果一个男人承诺了“这辈子做你的天”,只能证明那时那刻他对你爱让他有勇气说出了这句话。

    但事实上,这是一个无法兑现的诺言,在现实面前,他们也很无力。

    假如你相信了这句话,结果只有两个,一个是散伙,一个是你们都不快乐。

    在亲密关系里,正确的心态正如李中莹在《爱上双人舞》中说的:

    我有足够的能力照顾自己的人生,你也有足够的能力照顾自己的人生,而两个人在一起的时候,更能增添幸福感,产生一些独自一人不能获得的成功快乐。

    提供不了价值

    在一段健康的关系里,维系彼此感情的一定是吸引,而吸引的本质就是提供对方需要的价值。

    在亲密关系中,当两个人价值差距明显变大的时候,低价值的一方通常会通过保姆式付出来使这段关系在表面上达到平衡,但实质上,这样的做法只会让这段关系更加不平衡。

    唐婉就是个活生生的例子。她念大二的时候,男友已经已经在一家大公司就职,并且青云直上。她为了抓住男友的心,就整天在家打扫家务,等着男友回来。

    等到她念大四的时候,男友已经凭借自己的能力买了属于自己的房车,而她仍然一无所有。甚至,她因为疏于学业,找不到一份合适的工作,只能在便利店打工。

    男友因此感恩她的付出了吗?没有,他只是觉得她毫无魅力,就算有时间也不愿意陪她,选择去撩别的女孩子。

    唐婉之所以在这段感情里是低位者,就是因为男友可以为她提供她最需要的生存价值,但她却不能为男友提供男友想要的价值。

    所以,如果当TA开始表现得对你缺乏兴趣,你应该做的并不是讨好、傻傻付出,而是把精力放在提升自己上,做最好的自己,让他看到你的价值。

    你要知道,你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排!

    2019-04-17
  • 恋爱经营:2个小技巧帮你收获高浓度的感情

    无论是在恋爱还是婚姻中,常会听到这样的抱怨

    “我为你付出了那么多,你怎么对我一点都不上心?”、

    “我对你这么好,你怎么一点都不为我考虑?”、

    “你看看别人,我也想要那样的感情生活”。

    如果深入地了解,其实很多抱怨本质上是因为双方投资不平衡导致心理失衡所致。

    在感情中,很多女性倾向于心甘情愿地为另一伴付出,把最美好的青春、感关系情、精力甚至金钱投资在对方和家庭上,但是当这些投入没有得到对方积极的回应,或者相应的付出时,心里就会失衡了。

    由于长期不对等的投资,引起关系越来越不对等,而作为投资多的一方,往往会越被动,在感情中失去主动权,也会更加容易受伤。

    健康的亲密关系需要双方共同为感情进行投资,只有这样感情才能稳固地、幸福地走下去。要怎么做才是合理化地引导对方像你投资,避免关系失衡呢?

    一、吸引是引导投资的前提

    无论男女,总会被高价值的人和事所吸引,也会愿意对自己认为具有吸引的人和事进行投资,可以说:吸引永远是投资的前提。

    而高价值展示、不断地自我提升是创造吸引力的关键。

    很多人恋爱久了,就会有所松懈,不会刻意地展示自己的魅力,觉得大家都知根知底了,没必要再去刻意地营造魅力。

    其实,这样的想法是不正确的。

    在日常生活中有意识地从微信朋友圈、聊天话术以及见面互动中展示自身的高价值是非常重要的。

    以日常微信聊天为例,可以多用推拉、种心锚、调情等方式让对方在短时间的聊天中产生一些情绪波动,不仅可以让你们之间的相处更加有情趣,也让对方感受到与你互动是很有意思的,也就更加愿意花更多的时间与你聊天、相处。

    例如,跟对方说“亲爱的,你穿这身衣服真帅气,虽然款式看起来跟我爷爷的居家服有点像,但还是你穿出来的效果比较好。”

    二、有效地使用服从性测试

    所谓的服从测试,是指用得寸进尺的方式诱导对放在下意识里服从自己的指令,从而营造出我高他低的框架。

    在两个人的相处中,其实无时无刻都充满着服从性测试,只是我们没有察觉,如果我们能够有意识地、巧妙使用好服从性测试,可以很有效地帮助你获得对方的投资,如当我们说

    “亲爱的,可以帮我把那个杯子递过来吗?”

    其实就是一种劳务型服从性测试,当然对方服从后,我们需要给予积极的肯定,要强化他的付出的意愿。

    在一段感情中,如果我们要主动运用合理化投资的技巧引导对方向我们投资,将恋爱的主导权牢牢握在手上,提升感情的稳定性,让你在感情格局中占优,才是维护长期稳定的王道。

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    一段感情的结束,意味着你的亲密关系模式存在问题。

    你无法留下你的爱人,你不懂良好与伴侣相处,你无法营造表达爱。

    2019-04-15
  • 和女友吵架冷战了该怎么挽回

    在感情里情侣吵架和好,和好又吵架都是在所难免的事情,一段感情的走向是取决于你如何应对,正确的应对会产生好的结果,要是随着矛盾的激化,就容易产生彼冷战,要是冷战如果不能很好的及时的去处理,你们很有可能就会导致分手。现在就来看看和女友吵架冷战了该怎么挽回吧

    主动找对方求和

     和女友吵架冷战了该怎么挽回?你作为一她的女朋友,为什么不可以放下身段主动去求和自己的女友呢。其实有时候女方知道自己也有错,但是由于面子的一些原因,往往是很难放下姿态。在爱情里,你要是较真输赢的话,那么你们这一段爱情是不会走的成久的,因此作为她的男朋友的你,面子放在一边,你主动去和她道歉又有什么关系,其实女人是不难哄的,只要态度得当,聪明的女人给了台阶就会下,你要相信这一点。

    要学会包容

    在一段感情里,产生矛盾并不是一个人的错,而是双方都有问题,只有愿意去改正和去解决问题,才是解决冷战的唯一办法。他她情感小编建议双方要做一次思想交流,心灵沟通,从而来解决矛盾的焦点。千万不要让冷战持续下次,让问题变得很严重,让一段本该是牵手人生的缘分,结果是因为各自的不冷静以及是不甘示弱,最终把冷战变成了分手,成为人生的永久遗憾。

    要重视女友

    女人之所以和你吵完架,接着就是冷战,无非就是想要引发你的一个重视,你要好好想一想自己最近是不是疏远或者冷落她了,倘若你们冷战的原因真的是这个的话,那你就需要跟女人再一次点燃起轰轰烈烈的恋爱只火,争取从追求开始着手,待到你用热情挽回她的时候那也就是你们重归于好之日,女人基本上是以撒娇的方式刁难你,正因为如此她会见好就收女人闹分手就是生活中的一点小插曲。


    2019-04-15
  • 女友嫌弃我不成熟该如何去挽回

    有些人在挽回的过程中,谁对挽回这词往往是理解错误的了,觉得做事主要是可以去感动对方就是最好的复合手段。如果你的女友说你不成熟而向你提出分手,那么她心里自然很明白自己谁无法再与你一个继续感情的决定,现在就来看看女友嫌弃我不成熟该如何去挽回吧。

    1

    学会控制自己的情绪

    情绪稳定是男生成熟的第一标准,不要总是被自己的情绪所控制,其实想要做到不被自己的情绪所控制这点是很不容易的。在两个人相处时男生动不动就发脾气、大声责骂、严重时甚至动手,这些都是情绪不稳定的表现。很多人的内心都非常脆弱,当有时候遇到不顺心意的事情或者是一些难以处理的问题,常常就会选择用发脾气来发泄。要是和这样的男生在一起,女生往往是会觉得自己是没有安全感,和你在一起心里是没底的也是会很害怕的。

    2

    不要总是推卸责任

    推卸责任也就是没有担当,总是什么事都不愿承担,总是把错误往对方的身上去推,不管是遇上什么事,总是说那一句,都怪你,都是你的错,一个人要是这样类似的话说多了,就会让人对你产生反感,是觉得你还是不够成熟,和没有担当的人,要是凡事只是以自己的利益和喜好来做为一个出发点,不顾及到事情的整体和其他人的感受。你做的承诺不兑现,做事有头没尾,半途而废。所以有这种缺点的一定要改。

    3

    不段的去提升自己

    女友嫌弃我不成熟该如何去挽回?有时候人的不成熟往往是很大一部分原因就是自己经历的事情不是很多,那么自然而然的磨砺也就不够了。想要变的比之前更加的成熟,男人是可以去看一些心理或者是婚恋方面的一些书籍,也可以去看看情感导师建议我们在恋爱里该怎样做更合适。同时自己也需要慢慢修炼,使自己的内心更能包容别人,更成熟稳重。

    END

    2019-04-15
  • 三招挽回“走心”狠招,让女友后悔离开你主动求和

    曾经你以为她就是你生命中那个对的人,是要和你一起携手走过下半生的人。可是现实的冷酷无情将你一次次的再次拉入了谷底。面对着曾经那么相爱,而如今却又如此绝情的她,你的心仿佛被撕碎一样疼痛,可依然却还是舍不得和她分开。

    喝再多的酒,诉再多的苦,可是却只能眼睁睁的看着他离你越来越远。

    或许你自己也知道分手后你做了很多不该做的事情,让你们之间的情况更加恶化,但是你就是控制不住自己,一步一步的将你们之间的距离越推越远。

    如果你的挽回情况比较特殊,或者面临情感问题不知如何解决,但又不甘心就这样擦肩而过。想要挽回对方,化身为高情商男神,让她重新对你投怀送抱。现在点击添加我们分析师的微信#微信#,将你的情况告诉我们,我们会告诉你挽回的成功率,手把手的指导你挽回自己的爱情。

    今天南风导师就根据最近学员晚会的实际案例实战剖析。给大家呈现出一套行之有效的挽回框架与具体步骤。相信大家可以通过这篇文章学以致用。

    我叫王志,今年29岁,一名销售总监,和瑞瑞的相识时是一场朋友的生日聚会。

    回忆起刚在一起的时候,我们兴趣相投,三观相合,偶有小摩擦,也是甜蜜多于苦涩。可是在一起才半年的时间,我就感觉感情出了问题,她开始有意的疏远我。

    开始的时候,我们之间微信聊天她对我都是秒回,现在有的时候明明在和朋友打游戏没回我消息,还让我在她打游戏的时候别烦她,我就觉得我们之间的距离有点变远了,可是当时的我也没有太过于在意,日子就这样一天一天的过着。

    我也想和她好好沟通,可是她的态度,让我真的很无奈。她不理我我也不想理她了,于是我们开始频繁的冷战。

    冷战了一段时间后,我发现她还是无动于衷,为了让她开心,我在情人节给她买了几千块的包包,我甚至努力的维护好和她家人、朋友的关但是我们的关系依然没有变好。她的朋友劝瑞瑞对我态度好点,瑞瑞以为是我拜托人家说情,就跟我发脾气,我明明没有让人说情,只是偶尔诉诉苦,这么久的委屈爆发出来,有一次我也没有控制好自己的情绪,和她大吵了一架,也说出来了我积压很久的不满,那次争吵之后,瑞瑞对我提出了分手。

    等到我冷静下来的时候,我再去想找她道歉,可是不管我发什么消息,她都已经不再回复我了,我在微信上忏悔,发了好长一段话,可是她还是不肯回头。

    为了不给自己的感情留下遗憾,我找到了南风团队,导师对我的情况进行了详细分析,也让我重建了信心,我决心挽回这段破碎的感情。

    挽回不止注重方法,更注重时机,如果你想要在最佳时机挽回你的感情,却抓不住它,把握不好尺度,可以添加导师的#微信#,把你的情况告诉老师,老师会一对一为你分析出你的最佳情感挽回时机,手把手指导你如何进行挽回!

    根据学员的情感状况,分析出导致两人分手的主要问题:学员在空闲的时间总喜欢粘在对方身边,一方面给对方造成了很大的压力,影响了相处的舒适度,另一方面也显露了学员的价值缺失,暴露了学员的不自信,男性魅力丧失。

    相处出现问题后,学员对这份感情充满不安,想要靠控制来抓紧对方,结果适得其反。而且每次发生冲突之后,学员不擅长解决问题,而是一味的避免冲突,甚至冷战搁置问题。

    不懂两性心理最直接折射出来的问题就是恋爱情商较低,而恋爱情商低直接导致的问题就是双方的小问题得不到妥善的处理。

    双方都有过错,但是在长期关系之中,作为男性,肯定是要对女性的容忍更多一些。很多时候就是长期之中一些细枝末节的问题慢慢累积,最后在某一天突然达到了临界值暴击,使得一方情绪崩溃,看不见未来而分手。

    在这段关系之中对方习惯了学员的无条件无底线的容忍与付出,时间久了就会认为这是理所应当。而反观女性,则在这段感情之中付出较少,因此这也直接导致了对方的分手成本很低,可以轻易的从这段感情之中脱身。

    进行完了第一步的问题剖析,我们帮助学员认清楚了自己所存在的问题之后,就要着手进行下一步的挽回计划制定了。

    分手后我们要勇于面对挽回,如果面对感情的破裂,我们一味的选择逃避,那么裂隙只会越来越大。如果你不想你们之间的感情就这样结束,或者正在遭遇感情的痛苦。随时添加分析师微信#微信#,别为爱情发愁,我们始终用200%的力量,让你重新拥抱你渴望的爱情。

    既然分手初期对方的抵触心理很强,那么我们自然没有必要去自己热脸贴冷屁股自讨不快。

    反而我们主动切断联系,彻底从对方的视线里消失,才可以正常的缓和双方情绪,为下一步的再次接触打基础。

    人与人的关系和情绪是时刻处于变化之中的,你一直和对方纠缠,只会让对方的负面情绪一直处于负面的定点,这样即使你改变再大,变得再有魅力,在对方眼中你依旧是那个被甩的loser。

    利用学员的断联期,充分指导学习《男女思维解读》《情商提高法则》《三维聊天模型》等课程,只要你肯用心,掌握这些速成技巧,充分了解女性心理,掌握男女沟通相处之道,改变自己,才能让挽回的操作,甚至后期的相处,立于不败之地。

    挽回初期的形象改造必不可少,一方面增加自信,另一方面带给对方新的视觉体验,为后期的朋友圈建设以及邀约见面做好铺垫。

    在挽回之中,一定要注意好,多利用换位思考的方式去思考对方此时的心理与状态。这样才可以让自己的情绪和内心处于一个最佳的挽回状态,否则会让自己的情绪和控制欲随时暴露。

    本案例只需要冷处理一周左右,根据对方朋友圈状态,导师分析到达了复联时机,帮助高明编辑了复联信息,发给对方(涉及学员隐私不予展示),承认分手关系,采取以退为进缓解抵触。

    通过破冰的信息,我们和对方开始搭建起二次沟通的桥梁,同时为之前的第一阶段断联画上一个句号,在这个阶段我们要做的就是

    所以,我们针对目标心理,为学员制定了一套朋友圈侧面吸引的流程:

    分手之后,双方都会不自觉的去关注对方现在的生活状态和改变。因此不要担心自己的改变对方看不到,在这个阶段,你的任何一个行为,一个语气,都是在对对方的展示!

    随着二人线上互动的不断加深,我们决定正式进入暧昧期再由暧昧期线上,开始慢慢的让两人进行约会,同时帮助学员进行全程的约会打造,正式帮学员在最后一个阶段和对方进行关系的升级。

    在这个阶段,我们主动和对方提出了邀约,说自己最近买了一台单反,在练习人像摄影,,希望对方可以担任自己的模特,目标答应的很爽快,毕竟很少有女孩子可以拒绝把自己拍的美美的。

    第一次两个人的线下还是比较顺利的,我们也让学员控制好自己的需求感,这样反而可以更加激起对方的好奇心。

    挽回到了关键时期,任何一个环节都不可以犯错,我们对约会的流程进行了详细的设计和推

    敲,包括约会的穿着、场景设定、约会中可能设计的聊天话题,以及肢体接触的分寸等等,给出了约会计划书。

    约会中我们故意要求学员先吃饭聊天,晚点交还物品,交还中遗漏重要物品,并且带领目标回家去取,成功实现转场。见到曾经朝夕相处的场景和物品,学员又拿出了曾经允诺给的小礼物,目标感动落泪,两人紧紧相拥。

    2019-04-15

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