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  • 心理学:想要被爱又害怕亲密 你是哪种人格?

    你是否渴望被爱,但又害怕亲密关系,担心自己在这段关系中受伤、受困。

    你总是预想许多自己被抛弃、被背叛的可能性,甚至因为担心被抛弃,而主动选择放手。

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    朱越之前有一段五年多的恋情,朱越很爱那个女友,只是那个人持宠而骄,做了很多伤害朱越的事情,无论朱越怎么求她,那个女友都义无反顾地跟着别人走了。

    那次分手以后,朱越开始害怕恋爱了,他担心自己再爱上一个人,又会受到同样的伤害,所以他宁愿长久地孤独着,也不愿意进入一段感情。只是夜深人静的时候,他也希望有人陪他看黄昏,有人问他粥可温。

    后来他认识了于洁,虽然于洁是自己哥们的妹妹,但是他们两个却没见过几次面,一年多的时间里都是通过手机聊天的,两人非常聊得来,很多爱好和想法都是相同的。

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    朱越心中既惊喜又紧张,他好像爱上于洁了,他也能感受得到,于洁也是喜欢他的。只是他不敢轻易表白,害怕自己自作多情,只敢跟于洁保持暧昧。

    朱越能忍,于洁可忍不了,趁着520告白日,于洁大胆地跟朱越表了白,两人就这么顺理成章地在一起了。

    只是朱越真的很难走出自己的内心阴影,跟于洁交往的过程中,他非常的敏感,于洁的一个动作、一个眼神,都会刺激到他脆弱的心脏。

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    有时候两人牵手逛街,于洁想换个手提东西,朱越都觉得她是不想跟自己有亲密举动,然后主动把手揣进兜里。

    于洁也发现了他的这个毛病,所以尽量迁就他,并且一遍又一遍跟朱越说:“我爱你,很爱你,可能有些举动是无心的,但这并不能否定我爱你的这件事实。”

    只是这样的话并不能改变朱越内心的恐慌,因为害怕自己在伴侣面前暴露脆弱、依赖的一面,所以朱先生在跟女友产生矛盾的时候会刻意隐藏自己的感受,回避沟通,冷战。

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    他总是因为一些小事就跟于洁吵架,然后又沉默不语,一发生矛盾就开启自己的防御机制,既不会试图拉近双方距离,又会生闷气拒绝女友的亲近。

    甚至发生了稍微激烈点的矛盾,朱越就会主动提分手,最后还需要于洁来哄着他、挽回他。直到有一天,于洁受不了了,纵然她再爱朱越、纵然两人的思想再契合,她也受不了朱越这样的恋爱态度。

    看着于洁给自己发的消息,他能想象的到这一字一句中带了多少委屈和不甘心。他心里非常清楚自己有多么的爱她,但是他没想到这样自我保护机制给女友带来了这么大的伤害。

    他后悔了,他想立刻去挽回女友,但是他担心会被拒绝,他又开始害怕了。

     

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    像朱越这样既想要被爱又害怕亲密的人,在心理学上有一个学名叫:恐惧型依恋。心理学家把成年人的类型分为以下四种:

    安全型(低焦虑、低回避):既不担心被抛弃,也乐于亲密,与伴侣相互独立又相互依赖

    痴迷型(高焦虑、低回避):总是很担心被抛弃、渴望亲密,十分依赖伴侣

    疏离型(低焦虑、高回避):难以信任和依赖他人,对亲密感到不适,追求独立

    恐惧型(高焦虑、高回避):担心被抛弃,但又对亲密感到不适,既想要依赖又希望独立

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    而恐惧型依恋是最严重的一种“不安全依恋”,产生这种依恋类型可能是因为幼时的家庭环境对自己产生的影响。

    也可能是因为之前的感情中,你习得性无助了,所以才会逐渐变成缺乏安全感的人,潜意识里认为自己不会被人善待和珍惜。

    正是因为这样的心态,所以在跟伴侣产生矛盾时,你更擅长被动型攻击,用隐晦的、间接的方式来表达不满,比如主动疏远、冷暴力。并且,因为害怕对方提分手,担心对方没有你爱她那般爱你,所以你会故意降低自己的投入,减少自己的抽离成本,一旦对方有异样,你就提出分手,全身而退。

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    但是你心里很清楚,你很爱她。想爱,又怕被伤害,这种矛盾的心态很容易让你在一段感情中表现得若即若离。

    但是你要知道,你表现出来的行为只会让对方感到你不爱她。你把自己的爱隐藏的太深了,你的每个行为都在把自己害怕跟她亲近写在脸上。

    这对于她来说,是一种身体和心灵上的双重伤害,会让对方极度缺乏安全感,丧失爱你的动力,所以她才会离开你。如果想要挽回她,就要改变自己的心态,展现你对她的爱,给足对方安全感。

    2019-09-15
  • “稳定的工作”和“合适的对象”怎么选

    和对方是相亲认识的,一开始感觉还好,慢慢相处下来,觉得对方无论人品三观都很合适,难得能遇到感觉这么合拍的。

    我的情况,目前29岁了,之前在国企上班,工作压力太大,弄得精神状态很不好,工作几年后就辞职了,后来考了编制,目前在乡镇小学当教师,工作还算轻松自在,又确实很喜欢小朋友,就也挺满意现在的工作的,目前唯一想要的就是想要考回市里,离家近点。

    他的情况是,目前在一个一线城市有一份稳定工作,也比较积极上进受领导喜爱,应该能在工作单位有很好的发展。

    我们俩目前对对方都很有好感,但分居两地的工作状态确实很让人头疼。

    我没有做好为他放弃稳定工作去私企工作的准备,觉得赌注太大,也没有信心能够在一线城市谋一份体制内的稳定工作,更不想放弃一个难得的合拍的结婚对象,老师,我该怎么取舍呢?

    导师解答

    这的确是非常难的选择,老师也不能去帮你做决定你人生的选择。目前你们只是有好感的情况下相亲认识,觉得很合拍。但有句话是“相处容易同住难”,你不知道以后的事情是何种发展。

    这边老师建议你可以跟他再相处一段时间,确认恋爱关系后,当小学放寒假的时候或者暑假的时候,你可以去他那边跟他相处一个月或者两个月的时间,看看自己的生活习惯是否跟对方一样,如果还是觉得很合适,那么当你们决定结婚后,你可以选择婚后在他那边生活,毕竟婚后如果还异地,那么婚姻肯定出问题的。

    2019-09-08
  • 追女孩必须要懂的2件事,真心千万别错付!

    我最近发现我朋友圈里不知不觉多了一些不认识的人发的动态,也没有备注,又想不起来到底是谁,

    每次我刷朋友圈看到这些人,我就总是犯嘀咕这都谁啊?

    关键是我也不敢删除,万一删错了多尴尬是吧?

    虽说古话说的好:多个朋友,多条路。

    可想不起来这人是谁,路也不知道上哪走去啊?

    这种一有机会就互加微信的交易型社交,真的没有任何意义,再说了你想想啊,你通讯列表里躺着一千多号人,你每天聊得也不就是那么几个么?

    列表里的朋友多不代表你社交能力强,每个人都能维持住友好又频繁的关系那才叫你厉害!

    就现在,所有看到这篇文章的人,给晨哥留言点赞之后,就打开你的好友列表,把那些没有用的人请出你的手机,

    多留点时间给那些对你来说重要的人。

    1 什么是重要他人?

    那什么才是重要的人呢?

    这就不得不提到由美国社会学家米尔斯提出的一个心理学概念—重要他人!

    这个重要他人,说白了,这个人会对我们的人生产生正面影响,甚至能改变你的整个人生。

    他可以是你的父母长辈、兄弟姐妹,也可以是老师、同学甚至是萍水相逢的路人。

    那怎么判断哪些人是你的重要他人呢?那你喜欢的那个女生会不会是你的重要他人呢?

    我们首先要做的是自我判断,当你面对那个人的时候,你的状态是怎么样的,

    是积极的正向的还是畏首畏尾、小心翼翼,负面情绪爆棚。

    如果是正面的,你就要想你有没有因为她自己主动去变好,

    去努力提升自己,这个改变不是一时兴起,不是来自这个人的要求和督促。

    而是一个长期自觉的自我改变。

    举个例子,你喜欢的那个女生每天早睡早起,你每天熬夜打游戏,喝酒蹦迪,

    慢慢的你发现,因为这个女生的影响,你发现你在荒废人生,于是你也决定早睡早起,做个生活有规律积极向上的人。

    时间长了,你在照镜子的时候发现自己的精气神和气色都变好了,身体也健康了很多。

    那么至少对你个人来说,她是你单方面的重要他人,可是但凡提到人与人的关系,从来都不是单方面的。

    2 注意身边的反馈

    这个时候就要看这个人给你带来的反馈,她有没有察觉到你的变化,

    有没有对你表示认可和鼓励,虽然咱是为了自己做的改变,可是一旦这个重要他人看出来自己的改变和进步,你多少都会感到欣喜和庆幸吧,更加的干劲十足不是么?

    这种你因他影响而变化,他因你变化而开心,其实就是判断重要他人最重要的标志。

    但是,你的改变和她的高兴所针对的事情并不一定是对的,这个时候就要看第三方的客观评价。

    如果你身边的朋友、同学、同事甚至家长们都感叹你最近很反常,突然作息时间变好,气色变好了,喜欢学习了,热爱生活了等等等等。

    你变得更好,身边的人都能察觉到,这不就说明这个重要他人无论如何都是对你有正面影响的么?

    时间长了,量变引起质变,慢慢的你就不再是原来的你了,你变成了更好的你,以后你的恋爱就由你不由天了,是不是很爽呢?

    很多时候我们喜欢上一个人的时候,很容易变得盲目。

    也许你本来是一个阳光明媚的小哥哥,认识了那个人之后,就变成了尖酸刻薄的老狗逼,身边的朋友也慢慢的远离你了。

    一段良好的关系从来都是给我们带来快乐的,而不是给你带来困扰和消极影响的。

    所以以后在选择喜欢的人之前,是不是又多了一个小窍门?

    2019-09-01
  • 女人玩弄感情,看看她有没有这六点

    感情世界复杂多变,稍有不慎,就很可能被骗钱骗感情。

    今天我们就来讨论一下,男人在谈恋爱结婚的时候,要留意女人的哪些举动?

     

    6

    对钱不在乎,但你却忍不住给她花钱

    比如你们第一次约会的时候,你本来想选一个浪漫、高级的餐厅,但女人一看菜单可能会说“好像有点儿贵,是不是让你太破费了啊?我们随便吃一点就可以了。”

    这个时候她带给你的感觉,是勤俭持家,觉得她不是一个物质的女人,甚至觉得现在很少能遇见她这样的女人了。出现这种心态的你,会加倍对她好,不想亏待她,而这样,却恰恰达到了女人的目的。

    因为如果是真正喜欢你的女人,她基本上是不会这么说的,尤其是第一次约会,她会想给你留一个接近“完美”的印象,像“很贵啊”这种话,她会害怕自己说了,让你觉得你们两个不匹配,不是一个世界的人,但接触久了之后,她会从行动上帮你节省,这一点,是有区别的。

    5

    薄情但假装深情

     

    没想和你有什么结果的女人,是不会费心思维护你们的感情。

    如果说她同时发展好几段恋情的话,基本上也没什么精力和你维持感情上的交流。

    这个表现从你们的聊天记录里能看出来,比如那个女人口口声声说爱你,但是每次聊天的时候,主动开启话题的是你,主动关心的是你。

    她对你的回应,一直都比较平淡,经常会找一些借口,结束话题。说“困了,先睡了”,或者干脆不回你,等你问起来的时候,才说“睡了,没看到。”

    4

    女人主动找你的动机

    那就是女人找你的动机是什么?

    她不是单纯的骗你钱,而是可能将你当成“负能量的垃圾桶”,或是婚外情,寻求刺激的对象,再或者说她之前的经历不太好,工作不怎么正经,现在想赶快脱离,把你当“接盘侠”。

    所以,你在交往的过程中,需要试探性的问问她的过去,也问问她到底为什么和你在一起,如果理由比较模糊,或者她在刻意回避这些问题,那你就得留心了。

    3

    异性朋友太多

    她身边会围绕很多异性朋友,同时在你面前,会比较注重隐私。手机必须设置密码,尤其是吃饭约会的时候。

    她会下意识地把手机反扣在桌子上,别人打来的电话,她一般不会直接在你面前接,而是先挂掉,告诉你是“骚扰电话”。

    这样做的目的,就比较明显了。她害怕你知道里面的内容,可能一开始和你在一起的时候,她就交往了其他人,还可能是她和你在一起后,又遇到了比你更好的人。

    但是现在还不想脱离你对她的物质支持,而且你也会发现,她和你交往的过程中,对金钱上的渴望和需求,是越来越强烈,你满足不了她的时候,她还会说一些话来伤害你,或者对你使用冷暴力。

    2

    朋友圈不发任何有关你的消息

    你们在一起后,不管你是送她礼物,还是一起吃了晚饭,拍了合照,她都在朋友圈毫无表示,如果你问起来,她还可能会说:“秀恩爱,死的快”,让你别那么多事。

    如果她出现了这种表现,那么你就要注意了。因为女人或多或少都有些虚荣心,她享受被人追捧、羡慕的感觉。

    如果她在朋友圈不发任何有关你的消息,那就说明她希望营造出一种单身的感觉,吸引别的男人上钩。

    1

    不进一步发展

    不带你去见她的父母,或者不和你见家长。你们已经交往了一段时间,关系到了一定的地步,但她就是不愿意带你去见她的父母或者见你的父母。

    只要你提起这个话题,她就会转移话题,不是说她现在还年轻,想要拼事业,就是说自己不想这么早当妈妈,还想多享受二人世界。

    如果她这样说了,那说明她可能根本就没有和你继续走下去的打算,你对她来说只是一个备胎罢了。等到她找到一个比你更好的男人,她会毫不犹豫的踹开你,投入别人的怀抱。


    2019-08-23
  • 前任冷漠怎么办?

    前任对我相当冰冷,但是偶尔会带我出去吃个饭去我家坐坐什么的,然后就突然消失了一样,对我讯息也爱答不理,甚至是好几天都不回复,但是我还是相信前任是爱我的,否则怎么可能来找我。


    姑娘,容我给你讲个故事,如果你被迫在一个荒僻的城镇里工作一个月,这里的饭店没有一家对你的胃口,你会不会选择饿死?如果不会,你是不是硬着头皮也得当吃药一样吃下去?

     

    这个道理如果明白,那这个问题就好理解了。你的前任如果爱你,那么感情指数肯定是至少>70%的,那也就意味着前任会不断的主动联系,并且跟你分享生活什么的,但是你的现状呢?前任根本平时处于透明人的状态,你觉得这是爱你的证明吗?

     

    你不要犹豫那前任为什么还来找你,想必那肯定是来找你为爱鼓掌吧?一个人可以不爱你,但是生理需求会让人辗转难眠,你恰好做了前任泄欲的临时工具而已。这样说你别觉得难听,你却觉得前任心里有你,爱你,怎么可能嘛?快醒醒吧。


    2019-08-20

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