情医情感咨询
  • 爱情中 为什么总对另一半控制欲过强

    在恋爱中,我们经常以爱的名义去要求对方,一旦没有按照自己想象中的来,就会觉得对方不够在意自己。可是两个人的相处,怎么可能完全按照自己的意愿行事呢?


    就拿家务这个事情来说,女人往往希望共同去承担,我做饭你洗碗,我扫地你拖地,只要自己付出的没有得到相应的回报就开始觉得是对方的问题,不允许玩游戏,朋友圈必须发我的照片······


    再或者对于男人来说,不允许女生有任何不必要的社交,不允许和异性发消息,不允许穿太少,表面上把对方看的很在乎,实际上只是为了满足自己的一己私欲,其实这些都是控制欲太强的表现。


    每个人心中都有一个完美的理想伴侣,而一旦投入到一段亲密关系中,会对另一半的不完美提出要求并去改造,而另一方处于永远无法满足的状态,导致两个人的关系越来越紧张。


    那么面对这种不健康的心理我们该如何避免呢?


    首先,学会接受对方的不完美


    既然你选择和他在一起,那么对方身上一定是有可以吸引到你的地方,平常多去发现优点,少盯着对方的不足,不要有时间陪你嫌对方穷,没时间陪你嫌对方忙,没有人天生就是完美的,多站在旁观者的角度去发现优点。


    其次,用合理的方式表达需求


    不要一有问题就立马去指责对方,比如记不住今天是什么节日,忘记了答应你的事情,没有及时去洗澡等等,亲密关系中了解彼此很重要,你的需求是让对方更在乎你,可以选择对方更喜欢的方式,比如撒娇,可怜,引导等方法去让对方更关注你。


    最后,建立健康的爱情信念


    在爱情中,做好我们自己不要把爱情当做全部,做好自己在感情中该做的事情,不要试图去控制要求对方,当我们能够对对方提供有利的价值,对方会看见你的付出,会发自内心的心甘情愿的爱我们,对我们好,为我们付出,满足我们的期望。


    减少要求,互相包容,互相理解,共同去努力,才会让彼此变得更完美,才能让彼此更加相爱!

    2019-05-06
  • 女人在婚姻里有5大需求,满足了婚姻才会更幸福

    上次我们讲了男人在婚姻中的5大核心需求后,很多女士都表示透过文章更好地理解了婚姻和爱人。那么今天我们就来讲讲女人在婚姻中的5大核心需求,希望各位男士也能从中受益。


    浪漫


    女人在婚姻里的第一个需求是浪漫。


    关于浪漫,台湾作家痞子蔡在《第一次亲密接触》里说过:


    “女人可以不介意你不够高,可以不在乎你不够帅,可以忍受你不够温柔体贴,可以接纳你不够细心呵护,可以宽恕你不够聪明有趣,但绝不能原谅你不够浪漫。”


    这句话很好地描绘了女人对浪漫的向往。女人无论到了什么年纪都想要浪漫,而不是只在年轻的时候才会爱浪漫。只是随着年龄的增长,女人所想要的浪漫也会有所不同。


    年轻时,女人追求的浪漫是外化的、夸张的。娇艳的玫瑰、浓郁香味的巧克力、精美的礼物、动听的情话就是浪漫。


    而随着年岁渐长,女人追求的浪漫则是内化的、细小的。你暂时放下手头的事情和她嘘寒问暖一阵;在林间小道自然牵起她的手,摸摸她的脸颊;和她躺在沙发上认真看着同一部电影;下班时买了她昨天随口提起的小吃;就是浪漫。


    浪漫就像麻醉剂,能麻醉女人平日的劳累与烦恼。哪怕平日再骁勇善战的女汉子,也有浪漫的软肋。男人,你明白了吗?


    倾听


    女人在婚姻里的第二个需求是倾听。对于女人而言,大多数时候向男人倾诉的目的并不是寻求解决方案,而是处理情绪,寻求理解与安慰。


    很多男人容易踩的雷区就是,在没有帮助妻子走出负面情绪时,就忙着给妻子提建议。事实上,当女人处理不好心情的时候,是很难投入精力处理事情的。


    男人这样做,不仅不能帮妻子快速解决问题,还会让妻子觉得不被理解。


    所以,安心当一个好的倾听者,当她的感受得到你的认同,并能走出负面情绪的时候,你再启发她去寻找解决办法,这样她才会更爱你。


    现实中,还有一种男人是压根就不会听妻子说什么,觉得相处多年,自己已经很了解妻子了,没必要花那些太空时间来听妻子唠叨。


    男人觉得没什么,可妻子得到的信息却是“他不在乎我的感受,他不爱我”。


    于是,指责、埋怨、争吵就出现在了家里,让婚姻之路变得坎坷。


    坦白


    女人在婚姻里的第三个需求是坦白。相比于女人而言,男人更不善于倾诉内心的感受。有时候,这种神秘会让女人觉得很有魅力。但更多的时候,女人会因此而感到不安。


    所以,男人是否愿意向自己坦白,也是女人判断男人爱不爱自己的标准之一。那么,一个让女人安心的男人应该坦白些什么呢?


    一、坦白自己的情感经历


    在女人看来,男人坦白过往的情感经历,代表着对自己的信任,对过去的放下。


    二、坦白自己的经济实力


    男人在婚后隐藏自己的经济实力,会让女人觉得男人在婚姻中有所保留,抱着随时离场的心态,从而很没有安全感,而坦白会让女人觉得男人真诚、负责任。


    三、坦白对妻子的需要


    当男人遇到压力时,都倾向于躲进“洞穴”,自己想办法解决问题。这样做无可厚非,但你忽略了,妻子能敏锐地感觉到你的状态,如果你什么都不跟她说,她会更担心。


    所以,当你遇到困难时,哪怕她帮不上忙,尽量对妻子有一个交待,这会让她更安心。


    经济支持


    女人在婚姻里的第四个需求是经济支持。为什么需要经济支持?


    首先是物质层面的,在现实情境中,女性不仅在生育期间没办法工作,而在生育后也会花更多的时间照顾孩子,就算回归职场,也会因此受到不同程度的影响。


    不是所有的女人都是女强人,可以一个人承担起自己和孩子的经济支出。


    所以,丈夫有责任给予妻子经济上的支持,给孩子更好的照顾,也让妻子得到更好的生活。


    其次是精神层面的,时至今日,女性在经济上越来越独立,但“我养你”仍然是炙手可热的情话金句。这背后隐藏的心理是什么呢?


    “花着他的钱,心里是欢喜的。花他的钱,不是因为女人的贪婪。因为女人也不是随便哪个男人的钱都会拿来花的……”


    我想张爱玲的这句话,就是答案。女人想要的表面上是经济支持,实质上是男人对自己的宠爱。


    承诺


    女人在婚姻里的第五个需求是承诺,即男人维护这段关系的承诺,包括对爱情的忠诚,责任心,是一种患难与共、至死不渝的承诺。


    承诺是什么?百度词条的解释是人与人之间,一个人对另一个人所说的具有一定憧憬的话,一般是可以实现的。


    承诺是弥足珍贵的,因为只有当爱意快要溢出胸膛的时候,我们才会控制不住去给对方承诺些什么。承诺是一个人的真诚和激情,是一种爱的表达,更是一种对爱情的保护。


    承诺对女人的意义是什么?


    对女人而言,承诺犹如一种爱情的能量,当对平凡琐碎的生活失去信心时,这种能量能激励着她坚持下去;当经历情感困境时,这种能量会让她一直相信你,并积极地维护婚姻。


    不要轻易许下承诺,因为许下的承诺就是欠下的债。但如果你爱一个女人,就要勇敢给她承诺,并认真履行承诺。

    2019-05-06
  • 挽回出轨老公的策略

    挽回出轨老公的策略有哪些?在夫妻生活中,两个人经常会遇到一些矛盾和争吵,对于婚姻来说,是最难跨过去的一道坎儿,就是某一方背叛了家庭。有一些女人对于自己的老公出轨,在通常的情况下,她们都会选择原谅,继续维来持婚姻,但是尽管可以不离婚,可是老公却变心了,想要挽回出轨老公的心是要有挽回的策略。



    不要做和挽回无关的事


    挽回出轨老公的策略是什么?在你面对老公出轨之后,很多女人会责骂老公,甚至大肆宣扬老公的丑事,自以为老公会感到罪恶感和羞耻感,就会选择回到你是我身边,可是结果和你想要的是刚好是相反的。一直以来男人都是需要被别人尊重,尤其是自己的女人,要是你当众不给他面子,他就会觉得你这是不能给他尊严,这时候很容易让第三者有机可乘,让你老公觉得情人更善解人意和温柔善,。其实有很多时候,你的我老公之所以会离开你,并不是因为你的老公是有多么爱那个情人,而往往就是你做了一些破坏挽回的事情,让他根本就没有办法回头,回到你的身边来,那么他就只能选择一条路走到黑了。



    检讨自身问题


    在婚姻里出现问题的女人一般都是表现两个极端的人。要么就是太依赖男人,要么就是对男人太强势。既然老公出轨已经成为了事实,要是你想要修复这段婚姻,那么挽回出轨老公的策略有哪些?想要挽回老公的心,就不要在对老公出轨这件事情耿耿于怀了,而是你应该要沉着冷静下来,好好的想想自己身上出现了哪些问题?是太依赖他了还是对他太宽松了以及是对他太强势,太严格了。当你思考清楚为什么会有这些问题之后,并找到原因,就要好好想想该如何去解决问题,这样才能做接下来的事情。



    增加自己的魅力


    老公之所以出轨无非就是小三比你漂亮、比你身材好、比你年轻。其实你本来也是一个美女,只是婚姻生活的柴米油盐束缚了你,结婚之后随着琐事的日子的增加,你也就越来越放松对自己的保养,在家的时候也是穿个睡衣邋邋遢遢的到处跑。天底下有哪个男人是不喜欢好看的女人的。那么挽回出轨老公的策略有哪些?你可以在收拾家务之时,多抽出一些时间来收拾和打扮你自己。拾起结婚之前的化妆笔,重新让自己回到年轻的时候。记住,当你自己变的越来越漂亮了你才拥有一定挽回的资本。亲爱的女人们,在婚姻生活里千万不要让婚姻限制了你对美的追求。

    2019-05-06
  • 挽回你遇到过那些问题?

    爱情也是有生命的,像植物一样会历经萌芽、生长、枯萎的过程,一段感情的终止,就像即将枯萎的树木一样逐渐衰败。但是如果你能抓住时机,就可以重新挽回爱人,让爱情枯木逢春。


    时机之于爱情的重要性不言而喻,可是总有些人为了挣一时之气置之不理,不愿意主动争取,等到想清楚的时候,时间已经匆匆逝去。


    等你下定决心的时候,却发现问题重重,不知如何进行,很多人在挽回的时候,都会面临这些问题:


    一、时间问题。


    挽回也是有黄金期的,时间不等人,挽回最好的时机是在分手后三个月之内,时间线越长,彼此之间的感情就会越淡,一旦对方接受了没有你的生活,就会放下这段感情。


    二、遗留问题


    之前分手的遗留问题没有处理好的话,还会因为这件事情,再次产生矛盾。所以分手也是给彼此一点空间,纠正之前的错误。想要挽回他,就要绝对的信心和自己的坚持,只有主动放弃没有不能争取


    所以一定要有信心,不要轻易放弃。想要改变他的心态就要有必胜的决心!


    时间问题是简单明了的,宜短不宜长。那么遗留问题就涉及到另一个问题了--沟通。


    如果在分手之前,能够多一点信心好好去沟通的话,那么他就不会因为有矛盾轻易放弃这段感情,而是看到你的努力更加坚定和你在一起。


    出现问题之后应该如何好好的沟通?怎么沟通才能解决问题呢?


    首先,需要肯定对方的价值。告诉他,跟他在一起你很幸福,并且愿意为了以后的幸福生活,改变自己更好地跟他在一起。


    其次,陈述事情的经过。找出原因,并给予他信心,告诉他解决这次的危机之后,就可以更好地生活在一起。


    再次,把自己真实的想法表达出来,告诉他你很依赖他,很想他。


    然后,请求对方能够放下成见,重新开始。


    最后,再次肯定对方的付出以及自己的决心和信心。


    进过上述的沟通,可以让对方更好的接受,唤醒你们之间美好的过往。在挽回的过程中,时机很重要,遗留问题同样重要,经过有效的沟通加上合适的时机,才能快速有效的挽回心爱的他。

    2019-05-06
  • 正确使用这个挽回技巧,瞬间拿回爱情主动权

    世界上最残酷的事情,不是没遇到相爱的人,而是明明相爱,最终却分道扬镳。曾经很相爱,但为什么走到这一步了呢?可能你也想了很多原因,但最终都归结于一点:彼此不合适了。但你有没有想,包括他在内,当他提出“不合适”三个字时,你有没有想过,其实你们真正的分手原因,根本不在于此。


    若你们真的不合适,当初又是如何走到一起的呢?


    如果你们真的不合适,那彼此相爱在那段日子,难道只是幻影吗?


    当然不是,既然你们曾经彼此相爱,那就证明一点:他喜欢你。


    爱是不会轻易消散的,就像他即使对你提出了多次分手,甚至用冷酷的态度来对待你,你依旧还是爱着他,不愿离去一样,其实他对你的爱也不会减少。


    虽然现在看起来,他提出了分手,他说过无数次不再爱了,但其实爱情不会轻易的消散,他只是暂时被你们糟糕的关系所影响,他的心态一旦失衡,就会把所有的负面情绪强加于你,认为一切糟糕的来源都是你们的情感,于是,他内心想的都是迫不及待的离开你。


    现在的你,处于完全的被动状态,要如何才能再一次要掌握情感主动权,重新吸引他回头呢?


    首先,要扭转当前你们的关系,就要改变你们彼此的情绪,能这一目的的唯一方式就是:不要再有任何激进的行动,坦然接受情感破裂的事实。


    一切激进的行动,落在他的眼里,都是你在向他施加压力,即使你试图证明他还爱你,他也只会觉得你给的压力太大,你过分的偏执只会让他躲得越来越远。


    冷静下来,挽回真的没那么难,但挽回需要时间,绝非一蹴而成。


    暂时性的断开联系,让他也有一个冷静和缓冲的时间,借此重新思考你们情感得失,只有他能缓和下情绪来,才能用一种平和的心态重新面对你,和你们的感情,也能冷静的衡量是否重新接纳你。


    当然,这段时间来说对你有重大的意义,虽然和他没有接触,但不代表你就不在挽回的过程中,其实,从你们分手到正式重新走到一起的这段时间里,都算你的挽回时间。


    这段时间里,除了保持独立,不要和他联系之外,你真正需要做的就是努力提升自己。


    他跟你提出分手,果决的离开你,表明一个信号:你对他的吸引力已经不足了。


    从前的你,对他有很大的吸引力,于是他倾尽心思追求你,为你好,可当你们走到一起,你没有改变或者吸引力降低,这就是你情感失利的原因。


    想想看,在你们相爱走到一起之后,你的个人价值和魅力,是否有提升呢?


    爱情就是这样,不进则退,即使你们已经走到一起,但爱情同样需要经营,而你也要时刻保持提升,注重自我价值培养。


    当你精致的活着,当你开始有个人价值,你就会发现,当你重新跟他接触,无需你再提挽回,他也会眼前一亮,对你的态度也不会那么决绝,相反,还会给你复合的机会,只要你抓住时机,用对正确的方法,就很容易把爱情的主动权重新掌握在自己手里。

    2019-05-06

渝公网安备 50010702502383号