情医情感咨询
  • 家庭幸福的秘诀是什么?90%的男人都不知道这一点

    时间走得很快,婚姻家庭竟然已经成为了身边朋友们经常讨论的话题。婚姻是什么?什么样的婚姻才可以长久?什么样的家庭才会幸福?

    三毛曾说:“爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去,是不会长久的。”

    而家务就是婚姻中最基础、最细枝末梢的事,却也是最能看出问题的地方。

    一个愿意做家务的男人,已经掌握了家庭幸福的密码!

    01

    我和老公家里都是非常普通的小县城公务员家庭,双方家长都很难负担得了在一二线城市买房。但我们还是义无反顾地结婚并靠我们自己付了首付,一起还房贷。不得不承认,和恋爱相比,婚后的生活更多是平淡、安稳和琐碎。

    但婚后最让我惊喜的一点是他坚持每天做饭、洗碗。这看似是很小的事,但你每天下班不论多晚,都能吃上一顿热乎的家常饭,所有的疲惫就都会消散,有一种由内而外的莫大的温暖感,即便辛苦也是快乐的。

    我和老公算是都市中打拼的最平凡的白领,努力工作,积累财富是当下最大的压力源。

    我们的阶段性目标很明确,就是在计划生孩子前,多赚点奶粉钱。

    至少目前为止,他身上细腻的小特质给了我面对以后复杂生活很大的信心。

    谢丽尔.桑德伯格在《向前一步》中说,丈夫多做家务,妻子就不会那么抑郁。两人的冲突也会减少,对婚姻生活的满意度自然会提高。

    02

    网上流传这样一句话,“百年修得王小贱,千年修得李大仁,万年修得黄小厨”。

    黄小厨说的是黄磊,他和妻子孙莉的爱情故事,一直都是圈里圈外的佳话。

    黄磊说,我们不咸不淡的一起过了20年,学会了不讨嫌,不扯淡,我上班她照看着女儿和家,我闲时下厨,她洗碗擦桌子外加点赞,就这样不多不少刚刚好。


    从校园时的青涩恋爱开始,黄磊做了二十多年的家庭煮夫,他们的爱情也甜蜜了二十多年。

    婚姻的温度由女人决定,婚姻的长度则由男人决定,老公做的家务越多,家庭越幸福,婚姻永久保鲜的秘诀,其实就藏在男人的家务量中。

    03

    记得之前看《鲁豫有约》的时候,李安提及过自己的一段家事。

    曾经他在家赋闲六年,在这段漫长的时间里,他除了阅读和创作外,包揽了所有的家务。

    也许这样一个选择在很多男人眼中实在有些“窝囊”,想当然地认为那时的李安肯定没有任何家庭地位。

    但是,李安却给出了下面一段真情告白:

    “我做了父亲,做了人家的先生,并不代表说,我就很自然的可以得到他们的尊敬,你每天还是要来赚取他们的尊敬。”

    承担起家庭生活中的责任,不仅没有让他的家庭地位有一丝一毫的损失,反而得到了家人的尊敬。

    男人主动承担家务,是责任心的体现。顾家的男人,家庭自然和顺美满。

    04

    父亲是孩子生命中的第一个男性形象,他的形象会给自己的儿子/女儿树立起“男人应有的样子”,他对待女性的方式也会是孩子学习的模板。

    研究显示,如果父亲在家中与母亲分担家务,无论孩子性别是什么,都更有可能形成良好的女性观;同时这些父亲的女儿长大后的自尊水平也更高,更加相信自己值得被爱。她们的野心也更大,对自我发展的期望更高。

    哥伦比亚大学的一项调查研究表明:

    爸爸不做家务的家庭,女儿记忆里就会留下男女不平等的意识,继而在选择职业的时候,只敢选择诸如教师、护士之类的偏女性传统职业。

    反之,在父亲经常做家务的家庭,女儿敢于挑战军官、CEO之类的传统男性职业。

    与此同时,爸爸承担的家务劳动越多,受其影响男孩子的责任感也越强,长大以后成功的概率也会更高。

    心理学家格尔迪说:“父亲的出现是一种独特的存在,对培养孩子有一种特别的力量。”

    男人为家庭付出越多,越珍惜这个家,孩子越能够从家庭中汲取榜样的力量,不仅有利于自我身心的健康成长,也有助于一个良好的家庭氛围的创建。

    一个会做家务的父亲,不仅能给孩子塑造一个家庭的安全感与归属感,也必将影响他们一生的幸福。


    2019-03-31
  • 女友说对我彻底失望死心了还能挽回吗?

    女友说对我彻底失望死心了,以前她说我不上进老是打游戏,答应的事情永远做不到,吵架很多遍。每次都是我主动哄回来。这次她突然说分手,家里人给她介绍了对象,说好聚好散。我不知道该怎么办了,这样的情况还能挽回吗?现在她连微信都不回了。

    情医情感专家:

    你们的分手不是她的临时起意,而是长久的不满积累下的爆发。

    你每做一件让她感到失望的事,她就提醒自己,少爱你一点。对你的爱逐渐减少,直到低于她的底线。

    现在家里给她介绍了更好的对象,她对比下选择放弃这段感情,就是你所看到的分手结果。

    你要复合不是没可能,只是看你怎么做。

    不要立马挽回她,这样只是重复以往的模式,她太清楚了,过去每次都是这样给你机会,然后再次失望的,这也是为什么这次她不再给你机会的原因。

    千万不要纠缠,在她说出分手后,答应她,并且断联。

    断联期间,你要好好提升自己,重新树立她对你的好感。

    知道她发现你的变化时,再逐步去接近。此时要记住你们不是恋人了,不要太亲近,保持普通朋友的距离就好。

    过程会很难熬,尤其是你刚开始时也许会不断分神地想她,必须要忍住联系她的冲动。

    等你们可以做普通朋友后,仍然要控制住不要爆发需求感,再慢慢拉近距离。

    想想以前是怎么追求她的,这次,再重新追求一遍。只是改变后的你要跟以往不同,这次复合要好好珍惜了,别再让她攒够失望离开。

    2019-03-31
  • 怎样培养男人的浪漫情趣意识?


    今天来给大家讲另一个让很多朋友们头疼的问题:我的男朋友、老公不浪漫、没有情趣,应该怎么调教他?

    对于很多女生来说,在找寻另一半的时候往往会陷入两难的选择中:嘴甜浪漫的男人多情,和他在一起虽然甜蜜,但是总要担心自己头上是不是一片大草原;靠谱踏实的男人不善言辞,想听他说一句“我爱你”都难。

    那么今天,我们教给你调教另一半的两个方式,保证让你能够把一个“钢铁直男”,培养成一个甜言蜜语张口就来的“小男宠”。

    在介绍具体的步骤之前,我想先在心态方面和各位说清楚:判断一个男人爱你与否,重点不是看他说了什么,而是看他做了什么。我们来调教另一半,应该是在对方爱我们的基础上,希望他能做的更好,更满足我们的情感需求,而不是对方对你已经没有感觉了,你还要他说出什么肉麻的情话出来。

    这件事急不得,在调教的过程中,一定要记住:情趣与浪漫只是一个润滑剂,千万不要因为对方一时半会说不出、做不到,就生气的埋怨对方,指责对方不爱自己。这样的方式方法只会欲速则不达,而且激发对方的逆反心理。

    而且你越是想引导对方,越不能表现的强势,俗话说“撒娇的女人最好命”,只有你自己先软下来,萌起来,对方才有对你浪漫的欲望。不然有哪个男人敢去挑战“女王大人”的威严呢?

    第一个方法:是给对方足够的信息,让对方确定这就是你想要的。

    需要纠正一个谈不上误区的误区:很多女生觉得,浪漫应该是我不说你就应该知道怎么做,或者我都没想到你却已经做到了。想法的确是好的,但是实际上这个难度系数太大:因为你在强求对方理解一个他不能感同身受的事情。

    女生在说我想要浪漫的时候,更多是一种情感的诉求,但是男生在理解女生所说的浪漫的时候,他想到的是具体的事情:

    “周年纪念日不是陪你过了吗?去哪过不是过啊?”

    “也没不搭理啊,这不是也和你说几句话吗?”

    “我哄了啊,那不是给你道歉了吗,这还不叫哄?”

    你想要的是态度问题,但是他和你讨论的是做事做没做的问题,所以在他看来这个事做了就行,你一说他他比你都有理。因此你不能指望说一个本来觉得自己就没毛病的人去调整他的行为和方式,你得去给足够的信息,让他去知道你一开始想要的是那样的纪念日,那样的哄你,那样的陪你聊天。

    最好的方式不是直接要求,而是疯狂暗示,要么男生看到你的暗示心里会有个数,要么退而求其次,如果他领会不到,一头雾水的找别人帮忙的时候,别人也会告诉他你去看看你女朋友(老婆)的朋友圈微博,看看有啥喜欢的没有。


    因此,你可以不直接发一些男生哄女生的推文或者视频给他看,这样可能会导致对方觉得你是在指责他做的不好,但是你完全可以转发这些到你的朋友圈,或者点赞相关的微博让它出现在你社交平台的时间线上。这种方式,你暗示了对方也没办法和你挑理:我也谈恋爱了,我看到别家小情侣我为人家高兴不行吗?我又没说你不好。

    所以,不要对男生说“你陪我逛个街呗”“咱俩周年日去哪里过啊”或者“你从来都不知道哄我”,因为他们get的信息就是“我人去了就算陪了”“我和她吃顿饭就算过了”“我道个歉就算哄了”,你得让相关的东西,你想要的做法出现在你的社交账号时间线上。

    并且这也是在轻轻地激发对方的竞争感:她点赞了那个视频,她好像还挺羡慕那个男朋友的?那可不行,我得想办法干过他。你没有直说,没有直接要求,他很难直接说你要求高,但是他会转向和自己较劲。

    记住,一旦对方这么做了之后,你得表现的出乎意料,给他足够的成就感和满足感:啊!你真好!我都没想到我也能被这么照顾这么宠!我家老公真好,别人估计羡慕死我了!这样他会有两个感觉:

    1、可以,没白费劲,这个投入投入的值。 

    2、这点小事就给你感动成这样,想要以后天天给你。

    第二个方法:是给你的需求,来一个合情合理的故事嵌入。

    男人嘛,他们做事都要讲究一个“必要”,除非你给一个能说服他们的理由,不然他们都会以“可以做,不是不能做,但是没有必要”给你呛回去。

    对付这种心理,我们不如想一想:钻石也挺没必要的,但是为什么那么多男人愿意为了这个没必要的东西砸血本去满足女人浪漫的需求。因为钻石背后的东西很有必要:我从小姑娘开始的时候就想着结婚要钻石戒指了,我盼了这么多年,你要是这个愿望都给我满足不了,那这个婚别结了,你爱跟谁过跟谁过去吧。

    换成你是男人你能不给吗?你心爱的女人从小到大就指着这一个钻石戒指呢,你能不满足吗?所以,你的需求必须得赋予它一定的意义,而且这个意义对你而言重大,凡事“必要”先行的男人才会为它们买单。

    我们就来说情人节,七夕节,以及各种节日吧,这在很多男人眼里都是属于“都老夫老妻了还来这一套”的范围,你一定要给它们赋予意义,对方才会带着责任感和使命感,而不是求生欲去给你过这个节日。

    我的一个朋友是这么对她的男朋友这么说的:

    “我知道啊,这些节日其实没有什么意义的,我们在一起好好地走下去就行了,可是你知道为什么我会对这个看的这么重吗?因为我小时候,有一次爸爸妈妈吵架了,吵得很厉害,我还是个小孩子很害怕就跑出去了,结果那天正好是情人节。”

    “我那个时候不懂嘛,不懂什么叫情人节,更不懂什么是爱情,但是我看到街上的一男一女在那一天都互相拉着手,拿着花,笑的很开心的走在路上,店铺也有很多的活动标语,写着类似一生一世那样的话。”

    “当时我就觉得,真好啊,等到我将来有了另一半,我和他在一起的时候也要每年都过这样的节日,不是为了从众,也不是为了炫耀,只不过我想有这样的一个日子留作纪念,在那一天的时候,我能清晰地知道,我和这个人已经爱了多久了,我能感受到我被爱着。”

    “等到将来万一我们之间出现了什么矛盾,我们也不至于闹的多么可怕,因为总有那么几个日子在提醒着我们,我们经历了多久,那个时候我们有多爱对方。”

    听完这段话,钢铁直男的心都化了,一把搂住她红着眼睛说老婆我错了我错了,以后每年的情人节我都陪着你,我不会和你分开,也不要和你吵架,我陪你过一辈子情人节。

    换成你是男人,你不心疼吗?你喜欢的人,什么也不图,就图这个节日能留个纪念,就像个小姑娘一样想要那个好看但是没用的洋娃娃。你知道那玩意儿没用,但是小姑娘可怜巴巴的拽着你的衣角望着你,你怎么拒绝她?

    女人吐槽男人不浪漫的时候,无非是两个情况,要么是对方不会说情话不会哄你,要么是对方懒得为你做一些浪漫但是无用的事情。我们争吵,抱怨,都没有用,因为我们是在一个感性的角度去和一个理性的人沟通,他不哄你不做事很正常:第一我不会做,第二我这么做万一给你惯坏了怎么办,第三这个事又没有必要去做,我不懂为什么你这么看重它。

    好,你不是理性吗,我一步步说服你:

    1、我直接告诉你,那信息都摆在这里了,我想要你做什么,我想让你怎么哄我,你不能说你不知道吧?

    2、你的付出一定会得到我喜出望外的回馈,然后我给你足够的满足感和成就感,让你知道我是懂的感恩和欣赏你对我的好的。

    3、这个事对我意义当然重大了,它都涉及到我童年的经历,对爱情的期盼,以及我们关系的纪念意义了,理由够不够充分,这件事必要不必要?

    只有这样,你的男人才会心服口服,被你有理有据的调教成一个愿意哄你,愿意陪你,愿意和你一起浪漫的好男人。


    2019-03-30
  • 你最忽视的人类本能,往往让你精神抖擞赢在挽回起跑线

    情绪是每一天都伴随着你的小伙伴,影子会在太阳下山就消失了,但情绪是永远都不会消失的,只要你活着,你就会有情绪,只要你有情绪,每一次的情绪都将决定了你的命运。

     

    情绪的产生

    一般失恋后的情绪都会是不稳定的,很多人在早上还好好的,到了晚上就撑不住了,人为什么在晚上特别脆弱,因为夜深人静,你太安静了,加上晚上的光线昏暗,营造出特别悲凉的场景,如果你再听上一首说散就散,估计你通宵都失眠。

     

    情绪是一样很奇特的东西,它还会互相传染,如果你有朋友或者闺蜜和你一起失恋,你们的悲伤感一定会被放大好多倍,因为你们感觉遇到了知音,你们的说话范围就会一直保持在失恋后最痛苦的过程,因为经常提起,就更难忘记。

     

    语言的传染会让你们之间产生了很多互动,你将一遍又一遍想起你失恋的痛,想起曾经的美好,想起他不要你的时候,你是多么为自己感到痛心,你说你一直这样会挽回成功吗,你见人就分享一遍,你会比较好过吗,你只是在一次又一次伤害你自己,反复在伤口撒盐。

     

    治疗情绪

    首先我会建议你远离夜晚,你要在夜深人静的时候好好入睡,我建议你泡脚,建议你运动,让自己身心一样疲惫,当你的身体已经消耗到了极点,由不得你任性不睡,久而久之你的身体会更健康,你的气色将会更好,一举两得。

     

    找一些精神寄托的事情,培养好你自己的爱好,喜欢做的事情永远都是分散你注意力最好的方式,或者选择出门旅游,离开这个让你伤心的地方,在卷土重来以前,先放松一下自己的身心,让自己变得更强大。

     

    试着把你的注意力从他身上移开,不去过多关注他的朋友圈更新,不让他的一举一动妨碍你进步成长,不要让他成为你生活的中心,你要学会把自己放在第一位,任何能够让你自己不开心的人和事都要远离,让负能量自己慢慢减退消失。

     

    情绪在挽回里最大的好处

    每一样事情都有两面,情绪不只是一件坏事,使用的方式得当,会助你挽回成功,情绪能够帮你稳定局面,你曾经要死要活,在他眼中没有了尊严,等你的情绪稳定,他将对你另眼相看,因为你的内心已经不再恐惧失去他,因为你已经没有什么输不起了,最坏也就这样了。

     

    情绪能够让你推进关系,只要是人都会有情绪,你有他也有,当你的情绪稳住了,他的情商就会降低,因为你的水平高了,他会感觉自己低估了你,他就会控制不住自己的情绪,就会有了想法,你的机会就来了。

     

    情绪稳定了,你还可以带领他,让他进入你所设计好的情绪领域,以前你是用你的真心去换他的真心,你现在是用你的情绪保护自己,再去付出适当的真心,有了技巧和套路,你的爱情必定成功,高手都能够控制好自己,我相信你也一定能够成为高手,加油。


    2019-03-30
  • 挽回案例:对方一句话都不回复了,该怎么挽回?

      情医情感专家在挽回中最怕碰见的就是这样的案例:不拉黑、不删除、也不说话。


      就是你发什么,对方都不回复。很多学员在这样的情况下,都放弃了感情。


      但是最近有一名学员,咬牙坚持到最后,终于收获了属于自己的甜蜜。


      背景


      1.两个人负能量很久了


      这是情医情感专家接触到的两个都很自卑的学员,他们都很难表达自己的感情和情绪,一开始我接触都两个人的时候,对话都非常压抑,每次去沟通都能感受到这种氛围。


      已经分手的两个人,彼此之间不是争吵,但充满了埋怨。男方总在不停的宣泄自己的工作压力很大,非常疲惫。


      女生也一直非常委屈,因为她小心翼翼怕打扰对方,已经开启了每天固定时间跟对方说几句话的模式,甚至对方如果说忙,她就能胡思乱想一整晚,但是不敢回复。


      受了这么大的委屈,对方还是要分手。两个人都付出了很多。


      但是,两个人在一起好久了,好的相处体验也早就过去了,留下的就只有在一起“好累”“好疲惫”。


      2.家庭反对,异地,考研失败


      俩人的感情出现问题也就算了,现实的原因更加残酷。


      女孩的爸爸很反对两人在一起,并且直接向男方表达了自己的反对意见。


      男方自尊心很强,工作学业压力大,什么事情都喜欢憋在心里,所以只是选择了分手。


      再加上俩人异地很久,根本没机会当面沟通,女方又考研失败,女方非常焦虑,认为感情没有任何希望。


      两个人在一起,几乎没有任何有力条件。


      自我改变


      我们想改变别人,就要先去改变自己


      1.原生家庭不是根源


      来咨询的是女方,想挽回的也是女方。


      她最长跟我抱怨的是:情医情感专家,我认为我的原生家庭很糟糕,我的父母遇见什么事情都吵,和外人也是如此,所以我没有正确的模板。


      这也直接导致了学员:遇事不会沟通、不会交流,对方劝也不对,不劝也不对。


      好在姑娘可以听进去别人说话,在情医情感专家的帮助下,她渐渐意识到,很多事情是自己的问题,而不是家里的问题。


      家长也许文化水平不高,没能给她好的解决途径。但是她通过学习,已经从最开始的和父母争吵,成长到帮父母解决问题。


      渐渐的,父母的反对已经不是两人主要的问题了。而且在情医情感专家的要求下,学员主动去和父母沟通,父母也终于了解到女儿真的很爱这个男孩,于是不再反对,并支持女儿去大胆追求自己的爱情。


      2.不管他怎么想,我乐观


      我们开始尝试和对方沟通,这期间经历了男方过生日,过年等一系列重要事件。


      但是生日礼物,男方没收到;拜年的祝福,男方也没有回复。


      面对如此紧张的形式和情况,情医情感专家依旧在给学员打气,因为分手都会经历这样的阶段,熬过去了就海阔天空了。


      学生在情医情感专家的鼓励下,也乐观的反馈:没有关系,努力我已经做到了,我不是自我安慰,他暂时不回复一定有他的原因,自我的成长更重要。


      调节心态


      姑娘之所以有这样的心态,也不是一天两天练成的。


      这些天情医情感专家让姑娘尝试和其他人去沟通,发现了很严重的问题:姑娘和其他人沟通毫无障碍,但是一到自己的男朋友这里,就开启了小心翼翼的模式。


      甚至连姑娘把备注给挡住,情医情感专家都能一眼看出来学员在和谁聊天。


      情医情感专家明确的指出了这些问题,重要的不是沟通技巧,而是沟通心态。


      发现问题所在,学员马上调整了自己的态度,开始把对方当成普通朋友,不再小心翼翼,也不再因为对方的反馈气得睡不着。


      心态平和了,去和对方沟通的感觉自然也不一样了,双方的关系也不再压抑了。


      必须面谈


      语言可以表达的东西非常有限,虽然学员心态调节的不错,但是对方一直不说话,一直冷处理,感情似乎还是得不到进展。


      所以,学强烈要求学员能够出现在对方面前,让对方亲眼看看自己的改变。


      于是,学员踏上了找男生的高铁。


      1.我开始有自己的思想了


      过去学员是唯唯诺诺,对男友也是言听计从,但是经过这段时间的调整,学员已经清楚的知道,自己考研是为了什么,自己的人生理想是什么,简而言之,学员在情医情感专家的帮助下找到了自己。


      但是对方状态一般,很颓废的见了学员。


      学员看到颓废的对方,一直发信息给情医情感专家,准备放弃。


      但是面对这种情况,我们一定要学会调动对方的情绪。所以情医情感专家告诉学员,你一定要这样跟对方说:没想到你离开我这么颓废,我希望你坚持你自己的选择可以过得好。


      这些话成功的刺激到了对方:你凭什么说我不好?


      也直接导致对方要求再见一面。


      2.我要把好的我告诉你


      虽然对方要被我们的diss气炸了,但是他也承认,学员真的变得非常积极、阳光,有自己的思想。


      相信情医情感专家,好的自己可以重新感染和吸引对方,diss对方也要有原则和底气,如果你很颓废,对方是不会听你话的。


      但是你要是非常积极阳光,对方会重新被你吸引。


      3.引导对方说出顾虑


      其实,这两个月来,我们已经把对方的焦虑和需求分析的差不多了。


      他只是面对事业和学业压力大,恰巧赶上学员非常需要陪伴,不够独立,不够阳光,俩人每天都在争吵和生闷气的氛围里,这感情自然处不下去。


      所以我叫学员针对这些,塑造了一个独立的自己,并且我们不仅仅自己独立,还能够给对方温暖,让对方感受到生活的希望。


      对方因为感受到了学员的改变,也认可接下来的相处模式,终于如释重负,牵起了学员的手。


      就算再麻烦的分手,只要能熬过那段时期,坚定下来,都能有不错的收获。


      最重要的是,用正确的你,去感染他,他也会变成对的人。


      同时还要分析对方心里所想,如果现在你还是一脸迷茫,那么请联系情医情感专家,情医情感专家与你并肩作战。

    2019-03-30

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